⑴ 养生水果茶的做法和配方
1. 柠檬草茶
配方:
- 柠檬草 3根
- 红茶 1袋
- 热水 600ml
- 冰块 适量
- 蜂蜜 适量
做法:
1)将柠檬草洗净,切成小段备用。
2)将热水加入茶壶中,放入红茶袋和柠檬草,放置3-5分钟即可。
3)将茶水倒入杯中,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
4)放入适量冰块即可享用。
2. 草莓绿茶
配方:
- 绿茶 2袋
- 新鲜草莓 10个
- 冰块 适量
- 热水 500ml
做法:
1)将草莓洗净,切成小块。
2)将绿茶袋放入杯中,倒入适量热水,浸泡5-10分钟。
3)将草莓块放入杯中,加入适量冰块,搅拌均匀即可。
3. 水果茶
配方:
- 菠萝 个
- 西瓜 1/3个
- 橙汁 适量
- 热水 500ml
- 蜂蜜适量
做法:
1)将菠萝和西瓜去皮,切成小块。
2)将水果块放入搅拌机中,加入适量橙汁搅拌均匀。
3)将茶杯中加入热水,倒入水果汁和蜂蜜搅拌均匀即可。
4)加入适量冰块即可享用。
4. 柠檬蜂蜜茶
配方:
- 柠檬 1个
- 金桔 2个
- 蜂蜜 适量
- 热水 500ml
做法:
1)将柠檬、金桔洗净,切成片备用。
2)将热水倒入茶杯中,加入柠檬和金桔片,浸泡5分钟。
3)将蜂蜜倒入茶杯中,搅拌均匀即可。
4)加入适量冰块即可享用。
5. 藕片茶
配方:
- 鲜藕 1根
- 红糖 适量
- 茶叶 1袋
- 水 500ml
做法:
1)将鲜藕去皮洗净,切成片备用。
2)将水倒入煮锅中,放入鲜藕片,煮沸后转小火煮约10分钟。
3)将红糖加入锅中,搅拌均匀。
4)放入茶叶袋,焖2-3分钟即可。
5)倒入茶杯中,加入适量冰块即可享用。
⑵ 水果茶怎么煮
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶红心茶等。人们出于某种保健目的,将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
做法一
1、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。
2、小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。
3、倒入开水。
4、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。
5、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
做法二
1、首先在锅里放入苹果、雪梨(各八分之一)。西洋参5-10片,果粒茶5克。
2、加开水500毫升左右。
3、放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。
4、准备茶具,在壶内放入柳橙(八分之一)在加入浓缩凤梨汁10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。
5、待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。
做法三
1、准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。
2、苹果切丁,菠萝切小块,柠檬切片。
3、锅里烧开水,将苹果菠萝放入煮3--5分钟,然后将红茶包放入浸出颜色后取出。
4、将锅中煮好的水果红茶倒入杯子中,加上新鲜的薄荷叶和柠檬片即可食用。
⑶ 养生壶水果茶怎样搭配
养生壶水果茶怎样搭配
养生壶水果茶怎样搭配?水果茶是将几种水果与茶一起制成的饮料,养生又好看,很多女性朋友都喜欢喝,每个季节都有不同适合的果茶搭配方法,下面就一起来看养生壶水果茶怎样搭配吧。
一、荔枝风味水果茶
1、将准备的红茶茶包1个放入茶壶中,加入准备的热水350ml,焖泡5~10分钟后取出茶包;
2、水果(苹果1个、雪梨1个、金桔干3片)洗净去皮后切成丁;
3、茶汤中加入准备的水果丁、金桔干;
4、按照自己口味加入蜂蜜适量,搅拌均匀即可。
二、香柚果茶
1、将准备的红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出茶包,茶汤备用;
2、加入1颗葡萄柚果肉、柠檬汁适量、金桔3~4颗、话梅2颗;
3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖适量作为调味;
4、最后,搅拌均匀即可。
三、玫瑰花果茶
1、准备好自己爱吃的水果,洗净去皮,切成块备用;
2、将玫瑰红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出;
3、杯中加入2~3勺玫瑰花酿,加入准备的水果块;
4、倒入茶汤,加入柠檬片2片,搅拌均匀;
5、不够甜的话可以加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。
四、桔香蜂蜜水果茶
1、将准备的水果(苹果、凤梨、奇异果、火龙果、香橙)洗净去皮,切成丁;
2、然后将准备的茉莉绿茶茶包用1:50的茶水比例焖泡好;
3、将金桔与柠檬榨汁备用;
4、准备一个自己喜欢的杯子,倒入茶汤,加入切丁的水果;
5、然后倒入调配好的金桔柠檬汁;
6、最后,按照自己的口味加入适量的蜂蜜调味即可。
五、洛神水果茶
1、将准备的`洛神花茶茶包1个用1:50的茶水比例放入锅中煮开,取出茶包;
2、将准备的水果(苹果1个、梨1个、青木瓜100g)去皮洗净,切成丁;
3、水果切丁后加到煮开的茶汤中,煮开;
4、关火,按照自己口味加入准备的蜂蜜适量;
5、最后,将茶汤倒入准备的杯子中,放柠檬2片作为装饰即可。
夏日水果饮品——薄荷蜂蜜姜茶
材料:6杯水、1/4杯姜(去皮切片)、3—6个绿茶茶包、1/2杯新鲜薄荷叶、1/3杯蜂蜜、1个柠檬
做法:
1、锅中加入水和姜片煮至沸腾后离火,然后放入茶包和薄荷叶,盖盖焖大概15分钟。
2、滤掉茶包、姜片和薄荷叶,冷却后倒入蜂蜜和半个柠檬的汁液,搅拌均匀后放冰箱冷藏。
3、另一半柠檬切片,喝冰茶的时候放入一两片,然后加冰块和薄荷叶装饰即可。
夏日水果饮品——生姜菠萝冰茶
材料:两杯新鲜菠萝肉(去皮切块)、1tbsp切碎的生姜、1杯水、4杯无糖冰茶(原方用的是Pure Leaf Unsweetened Iced Tea)
做法:
1、把菠萝肉、生姜和水放进小锅中中火加热至沸腾,然后调至小火继续煮大概15分钟后离火冷却。
2、倒入搅拌机搅打至细腻,然后用勺子和网筛滤掉果肉,提取果汁。
3、每杯冰茶中加入1/4杯菠萝生姜汁,然后加入冰块即可饮用。
夏日水果饮品——红石榴冰茶
材料:3杯煮好红茶、2杯红石榴汁、1/4杯红石榴籽、4支新鲜薄荷、糖或蜂蜜
做法:
1、将冷却的红茶与石榴汁混合,然后放冰箱冷藏。
2、按口味加入甜味剂,可以用幼砂糖,也可以用蜂蜜,倒入后搅拌均匀。
3、倒入杯中,加入适量石榴籽和一支薄荷装饰。
夏日水果饮品——薰衣草冰茶
材料:8个伯爵茶茶包、1.5茶匙干燥薰衣草、2夸脱清水、蜂蜜适量
做法:
1、将清水煮沸,然后加入茶包和薰衣草,焖5分钟。
2、过滤掉茶包和薰衣草,将清茶冷却至室温,按口味倒入蜂蜜,搅拌均匀。
3、放入冰箱冷藏,饮用时加入冰块即可。
1、花式鲜果茶
材料:橙子1-2片、奇异果1-2片、草莓一个、水/绿茶/红茶(蜂蜜或砂糖,可加可不加)。
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做法:奇异果切1-2片,草莓对半切好。把鲜果放入杯内,倒入水/绿茶/红茶泡3分钟左右即可。
功效:奇异果和橙子都是维生素C含量比较高的水果,可以抗衰老、美容养颜以及保护心脑血管疾病有帮助的。
2、菠萝草莓水果茶
材料:菠萝半个、草莓若干个、水/绿茶/红茶适量。
做法:菠萝去皮切成丁,草莓洗净对半切开,把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里放入红茶/水适量,浸泡十分钟后就可以享用。
功效:草莓中的果胶可以降低胆固醇、通肠排便,菠萝酸甜可口,生津止渴、护肝养肝、美容养颜的功效。
3、木瓜奇异果美白养颜茶
材料:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法:将奇异果、木瓜去皮洗净,去籽儿切丁,把切好的丁儿放入绿茶/水适最后加入玫瑰花。
功效:这款水果茶融合了两大美白圣品,能让你在这炎热夏日,由内而外地抵御紫外线,在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。
4、百香果草莓茶
材料:草莓两三颗、红提子八到九个、百香果一个、水/绿茶适量。
做法:草莓对半切、红提子对半切、百香果对半切然后依次放入绿茶/水适量。
功效:百香果营养丰富,富含有机酸、氨基酸、亚油酸、矿物质等等,具有消炎止痛、活血强身、降脂减肥等效果,如果有胃病的人建议少吃。
5、柠檬红茶
材料:红茶、柠檬、蜂蜜。
做法:将红茶置于杯中,加入70摄氏度左右的热水,静置。将柠檬切成小碎丁,待杯中水温冷却之后,与蜂蜜一起加入杯中。
功效:柠檬可以帮助美白,红茶中的茶多酚酶具有健胃助消化的作用,所以特别适合餐后饮用。
6、百香果绿茶
材料:绿茶、百香果。
做法:将绿茶置于玻璃瓶中,加入常温水,放入冰箱中静置8小时。将百香果,放入冷泡好的绿茶中,搅拌均匀即可饮用。
功效:百香果是一种热量较低、高纤维的食物,而且它的纤维能够深入肠胃最细微的部分,通过活性基因吸收体内有害物质,并将其排出体外。进而可以改善皮肤状况,达到美颜的功效。
⑷ 怎么煮果茶
用一个苹果、一个梨、一只橙子去皮后切成小块,2~3个金橘,洗净切成两半,放入养生壶里,加入800~1000ml的饮用水及适量的冰糖(约10克左右),放置在养生壶的底盘上,接通电源,按果茶键,待30分钟后即可。