㈠ 养生壶早餐食谱大全及做法
每一天的生活都值得珍惜，每一天的早餐都值得重视！今天周末，给自己10分钟的时间，准备一家人的周末早餐，享受美好的周末时光吧！
我家今天的早餐算是这一周里最省时间的了， 10分钟，妥妥地。虽然时间短，但食物却很丰富，一共有7种，而且还没怎么花钱，因为有一半的食材都是嫂子送的，来看看我家早餐吃了什么吧！是怎样在10分钟的时间里摆了这么一大桌的呢？
10分钟可以做什么？我准备了一桌营养早餐，简单营养健康又美味
纯牛奶，家里有孩子，牛奶是必备品，盒装牛奶，夏天可以直接饮用，不过我更喜欢加热的，早上进厨房第一件事情就是把牛奶倒进养生壶里，加热只需要5分钟。牛奶营养丰富，蛋白质含量高，现在不仅是孩子每天都会喝一杯牛奶，我也养成了习惯，每天都会喝一杯。
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凉拌秋葵，秋葵是需要用水煮的，所以第二件事情就是在锅里烧开水，把洗净的秋葵放进开水锅里煮2分钟，捞出后切去秋葵的头尾，再切成小段，切面是星星状，切开后有粘液流出，用1勺生抽酱油，1勺香醋，半勺香油，适量盐调拌成调料汁，浇在秋葵上拌均匀，吃起来很顺滑，我和我家蘑菇妹都特别喜欢。
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烧水煮秋葵的同时进行第三件事情，就是把面包片放到烤箱里，设置150度烤6分钟，包含了预热时间，放进去基本就不用管了。
早餐主食用面包片还是不错的，可以是买的也可以是提前烤出来的，营养健康就好，不用事事追求完美，吃得开心最重要。
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第四件事情也是同步做的，灶台上一般有两个灶眼，一个灶眼烧水煮秋葵，另一个灶眼就把平底锅放上面，小火加热，放油，打入4个鸡蛋，我们家4口人吃早餐，所以鸡蛋要一人一个。表面撒上盐，盖上锅盖，小火加热煎熟即可，可以两面煎，也可以像我这样只煎一面，盖个锅盖很快也就能熟，
鸡蛋煎好以后，把小烤肠放进锅里，利用余油煎热即可，这种烤肠是熟食，可以直接食用的，所以很省时间。
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第五样食物是煮玉米，这个玉米是我昨天晚上煮好的，一次煮了十几根，分袋冷冻在冰箱里，吃的时候取出来上火蒸或煮都可以，冷冻的熟玉米放在开水锅里煮3-5分钟就足够了，特别省时间。我昨天煮的，留了3根没冷冻，所以今天只煮了2分钟。
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所有需要处理的食物都准备好以后，最后就是这个小番茄了，新鲜的小番茄黄嘟嘟的特别可爱，用清水洗净后装盘即可，又是蔬菜又是水果，好吃还不会担心糖分高，这样的果蔬可以多安排一些当零食。
以上就是我用10分钟的时间做的早餐，简单、健康、营养、美味，其中的玉米、秋葵、小番茄都是嫂子给送来的，嫂子的妈妈种的，都是昨天现摘的，特别新鲜，我也非常希望自己能有个小院，种点水果蔬菜，享受一下田园生活啊，不过我也挺幸福的了，能
㈡ 方臣养生壶出现e2代码是什么原因
您好，一、智能磁化：方臣养生壶摒弃了传统底部加热方式，创新RH环绕立体加热系统。采用磁力引起的漩涡电流的形成致使壶体产生热量从而实现快速发热，整壶水立体受热。而普通养生壶只能局部受热，而方臣养生壶急速升温、表里如一。研究表明自来水在方臣磁化养生壶的磁场切割下，能使杂乱的水分子团重新组合把普通的自来水变为：美容养颜水、高钙高镁水、富氧水、提高机体的免疫球蛋白、矿物质和微量元素没丢失，且与离子状态存在的标准好水。
二、3.0超厚高硼玻璃壶体：多层材质均匀迅速，并能形成热对流，增加受热效率，让热量直达花心。
三、智能花茶四步曲：智能壶身通过智能芯片控制，选择最好的烹饪温度和时间，保证花茶最好的营养和口感。
（1）小火预热，判断花茶水量选择最佳烹饪方式；
（2）中温吸水，直达花芯；
（3）大火加热，传统养生壶功率多在600W以下，方臣养生壶功率可达800W。大火力，急速加热，让花茶迅速达到沸腾状态，可减少40%的煮花茶的时间。
（4）充分沸腾，释放花茶精华，促进花粉转化，散发花茶香气。
至于您说的这个，建议您问问官方的客服。