襄樊哪里有养生

❶ 谁能介绍下武当山有名的景点啊，五一打算去玩呢

洞天福地——紫霄宫

武当保存最完整的宫殿之一
紫霄宫，是武当山保存最完美的宫殿之一,建于明永乐十一年（公元1413年），原建宫殿、廊庑、斋堂、亭台等860多间，赐额“太元紫霄宫”。紫霄宫背依 展旗峰；面对照壁、三台、五老、蜡烛、落帽、香炉诸峰；右为雷神洞；左有禹迹池、宝珠峰。周围岗峦天然形成一把二龙戏珠的宝椅，明永乐皇帝封之为“紫霄福地”。从刻有“紫霄福地”额匾的福地殿，进入龙虎殿、青龙、白虎泥塑神像侍立侍模悄两旁，形成威严。沿数百级台阶循碑亭穿过十方堂，有一座宽敞的方石铺面的大院 落，院上三层饰栏崇台，捧拱主殿紫霄殿。紫霄殿进深五间，重檐九脊，翠瓦丹墙。殿中石雕须弥座上的神龛内供奉真武神老年、中年、青年塑像和文武座像，两旁侍立金童玉女，君将等，铜铸重彩，神态各异，是我国明代艺术珍品。殿左放着一根数丈长的杉木，传说从远方飞来，故名“飞来杉”；又因在一端轻轻扣击，另一 端可听到清脆的响声，而称为“响灵杉”，相传亦是明代遗物。大殿四周神龛内，陈列着数以百计的元、明、清代铸造的各种神像和供器，堪称我国铜铸艺术的宝库。 紫霄殿后为父母殿，崇台高举,秀雅俏丽,殿内正中的神龛上供奉真武神的父母，即净乐国王明真大帝和善胜皇后琼真上仙。左神龛内供奉的是观音， 右神龛内供奉的是三霄娘娘等，称为百子堂，是昔日信女求儿女的地方。

遇真宫

遇真宫建于明永乐十年，共建殿堂、斋房、方丈、楼阁等二百九十六间。其院落宽敞，幽雅静穆，早在明朝就被誉为“香霭亲霞楼，仙乐空中流”的“灵境”。
抗日战争时期，遇真宫被辟为“中国战时儿童保育院”，中国共产党中央委员会派地下党和20多名进步青年担任教师，保护了众多的烈士遗孤和革命后代。电影《春风化雨》就是以此为题材并在遇真宫拍摄的。

遇真宫大殿

遇真宫的大殿又叫“真仙殿”，砖木结构，歇山顶式，抬梁大木构架，是武当山保存最具明初风格的建筑。经古建筑专家考证，其大殿的梁、坊、斗拱等许多构件，存有元代营造手法，是研究元代建筑特征的实物，具有较高的艺术和科学价值。
据记载，从前，大殿内神像仪仗排列，供有珍贵的金像、金龟、金钟、玉磬、玉案等，由于历史的原因，这些珍贵文物都不知去向。唯有老渣一组御赐铜铸鎏金张三丰像保存下来，现已移至武当山榔梅祠保存。

大殿

武当山，浩浩荡荡八百里。“七十二峰朝大顶，二十四涧水长流”，大自然神奇的造化赋予了武当山独特的魅力，自古就被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。春秋以来，武当山就是重要的宗教场所，在中国道教史上有着突出的地位。
宋代，武当山就形成了以崇奉玄天上帝为主要特征的武当道教。自唐代起，几乎历代封建皇帝都极力扶植武当道教；明朝，武当道教走向鼎盛，武当山成为皇室家庙，以“治世玄岳”的崇高地位成为全国道教的活动中心。武当山古建筑规模宏大，瑰丽辉煌，集皇权至上、神庭天阙的庄严雄伟之大成，又营造出道教崇尚的仙山 琼阁的玄虚超然。其人文景观和自然景观的高度的和谐统一令世人惊叹。
数以万计的宗教艺术品作为武当道教文化的形象体现，构成了武当山最具魅力 的人文景观，这些艺术品艺术地再现着武当道教的生命起源及发展历码桐程，再现着中国的那段登峰造极的辉煌历史。武当道教母体中产生出的武当武术是生命科学探索的光辉结晶，被称为“内家功夫”的武当拳以其松沉自然，外柔内刚，行功走架如浮云流水连绵不绝的独特风格在武林中独树一帜，成为中华武术的主要流派之一。 武当道教音乐神韵清雅如天簌之音……武当道教法事活动玄妙神秘似与天对话……
联合国教科文组织在世界文化遗产申报书上写到：“武当山是世界上最美的地方之一，这里融汇了古代的智慧、历史的建筑和自然的美景……中国的伟大的历史依然留存在武当山，……到这里参观中国富有的文化特性，无论从体质上还是精神上，都是一次无与伦比的经历”。

里乐城

进入玉虚宫宫门，是占地四十多亩的大院落，这里青石铺地，开阔而规整。想当年，这里既是朝庭百官来武当山朝真武大帝的地方，也是武当道教设坛建醮举行宗教仪式的场所。明永乐大修武当后的历代朝庭在这里频繁举行最高等级、最大规模的斋醮科仪活动。这座广场式院落好象是专门为此而设计建造的。据地方志记载，明 代皇帝登基后，都要派大臣、内宫太监至此建“金篆大醮”，其斋醮科仪要用七昼夜才能完成。唐代诗人王维有诗曰：“玉京移大像，金篆会群仙”。据说，金篆斋醮的作用很多，其中上元金篆为国王帝主镇安社稷、保佑生灵，上消天灾，下禳地祸，制御劫运，宁肃山川等等。斋醮坛场院十分宏大，建有外、中、内、方四坛。 道众分班，按四季不同，点500至900盏灯，燃出土一丈九尺长灯九盏，代拜大臣捧函投词，升中坛天门，上五方香，跪拜十方，读五方真文……等等，如此宏大的场面、繁杂的科仪，没有大型场所是无法完成的。细心的游人现在到这里还能看到当年的旗杆石、拜石和插置幡旗而开凿的石洞，当然，那宏大的斋醮场面则只 能凭我们的想象了。

玄岳门

在我国，类似于这样的建筑都被称为石牌坊，而武当山的这座石牌坊却非同一般，它即是武当道教界定仙界与凡间的一个界碑，更是向世人昭示武当山崇高地位的一个标志。这座“治世玄岳”的石雕牌坊，高20米，宽12、8米，建于明嘉靖三十一年，正中镶嵌的“治世玄岳”的匾额也是由嘉靖皇帝御赐。“治世玄岳”的意思就是用武当山道教及祀奉的真武神来治理天下。在明朝，嘉靖皇帝十分信奉道教，在他的统治期间，政局不稳，社会动荡，嘉靖皇帝不思治理，而是又一次的大修 武当。玄岳门就是那个时候建筑的。在此，皇家把真武大帝视做了治理天下的福神，而武当山也由此升至了五岳之首的地位。玄岳门是三间四柱五楼式仿木石构建筑，它代表着道教所信仰的“五城十二楼”，即这个地方是等候和相遇神仙的场所。为武当山第一道神门，被称为仙界第一关。所以在武当山有“进了玄岳门，性命 交给神”的说法。意思是说，凡人进了这神门仙界后，是生是死，是福是祸，就由不得自己了。所以自古来武当山朝山进香的人进了玄岳门后都神情肃穆，不敢高声谈笑。

冲虚庵

武当道教建筑按级别分为宫、观、庵、堂等等，其中庵的级别较低，主要是道人修身养性的场所。冲虚，即淡泊虚静的意思。历史上武当道教的建筑群中有庵堂三十六座，冲虚庵是目前保存较为完整的一处。冲虚庵座落在由山环绕而成的盆地中，据说，始建于唐宋时期，是历史上武当道教建筑较早的单元之一。明永乐十一年重 建后，又多次修建，形成了现在的规模。冲虚庵前有一棵古树，相传为吕洞宾所植，名曰金花树，是武当山著名景观之一。

武当山门

这座气势宏伟的仿古建筑，是进武当山景区的通道。按照《武当山风景区总体规划》布局建造的山门，由湖北工业建筑设计院设计，武当山特区投资建造。山门为六柱五孔仿古碑楼建筑，通高11、9米，通宽21、6米；中门高6、4米，宽5、4米，为主体车道。额枋镌刻“武当山”三个大字，栏板、檐椽上刻卷云图案。 1988年7月动工，1990年9月竣工，总投资50万元。

玉虚宫

玉虚宫，全称“玄天玉虚宫”，相传真武神得道升天后曾被玉皇大帝封为“玉虚相师”，故玉虚宫建成后，被永乐皇帝钦定为“玄天玉虚宫”。
当年的玉虚宫是城内套城，共有三城，即外乐城，里乐城和紫金城。三城都各有宫墙间隔连围，形成等级鲜明，规模宏大的宫城，其规制和规模与北京故宫相似。我们现在看到的由宫墙围住的这部分，就是玉虚宫的紫金城。
玉虚宫建于明永乐十一年，即公元1413年。明朝中叶嘉靖年间，玉虚宫又得到了大规模的扩建，占地面积525万平方米，建有龙虎殿、启圣殿、元君殿、小观殿及一系列堂、祠、坛、亭等，房屋多达2200多间，放眼望去，了无边际。古人赞誉玉虚宫是“隐三台十州之羽客，度九州万国之苍生”的圣地；明朝著明文学家王世贞也不禁赞叹：“玉虚仿佛秦阿房”。
明天启七年，即1627年，玉虚宫发生了毁灭性火灾，其轴线主要建筑均遭火劫。百年后，即清乾隆十年，玉虚宫再次遭到大火，其附属建筑一并化为灰烬。1935年夏，山洪暴发，数十万方沙泥直泄玉虚宫，大片房屋被吞没。号称南方的“故宫”的玄天玉虚宫自此仅存遗址了。

上元

自五龙宫通往南岩宫的古神道上，元明时建有上元、中元、下元三处道教建筑。现在岩洞前大片的殿宇道房早已荒废，找寻它们更多的只能靠我们的想象了。
在我国，“三元”之说被广泛应用，有许多种解释。如：天地人、天地水、日月星、精气神、头腹足、头心肾，以及古代科举乡试会试殿试全部获得第一名者都称为三元。另外，古代术数家、养生家、道教运用三元也创造出许多概念。
在 武当古神道上完整展现上中下三元，而且物化为建筑的形式，究竟照示什么内容呢？有专家认为，其主要用意有两个，一是体现真武神修真悟道的过程；二是道教神祀的需要。在真武神话故事中，年幼的净乐国太子经紫元君点化去武当山修真悟道。这个修真悟道的过程，就有炼养“精气神”内容。道书《性命圭旨》中说：“精 气神谓之三元”。在传统的养生文化中，“精气神”又称“内三宝”、“上三品”。它是人的生命活动内在的三要素。有
学者认为，元精是生命的信息，元 气是生命的能源，元神是生命的主宰，形体是生命的成就者。修真悟道的内在奥秘，是元精的生命信息以元气为载体而协同为精气，精气以形体为导体，以元神为统御的源动力，在体内运行分布并释放生命信息，使形体的生命功能增强，达到祛病延年的功效。可见炼养“精气神”三元在养生中具有重要地位和功用。
关于“三元”建筑是道教神祀的需要，有专家认为，道教最高尊神“三清”是三元之气所化生。第一混洞太无元化生“玉清”，玉清圣祖紫气元君为真武的老师；第二赤混太无元化生“上清”；第三冥寂玄通元化生“太清”。由此说来，在神道上建“三元”以供奉最高尊神“三清”，在武当道教中应是很顺理成章的事了。

中元

自五龙宫通往南岩宫的古神道上，元明时建有上元、中元、下元三处道教建筑。现在岩洞前大片的殿宇道房早已荒废，找寻它们更多的只能靠我们的想象了。
在我国，“三元”之说被广泛应用，有许多种解释。如：天地人、天地水、日月星、精气神、头腹足、头心肾，以及古代科举乡试会试殿试全部获得第一名者都称为三元。另外，古代术数家、养生家、道教运用三元也创造出许多概念。
在武当古神道上完整展现上中下三元，而且物化为建筑的形式，究竟照示什么内容呢？有专家认为，其主要用意有两个，一是体现真武神修真悟道的过程；二是道教神祀的需要。在真武神话故事中，年幼的净乐国太子经紫元君点化去武当山修真悟道。这个修真悟道的过程，就有炼养“精气神”内容。道书《性命圭旨》中说： “精气神谓之三元”。在传统的养生文化中，“精气神”又称“内三宝”、“上三品”。它是人的生命活动内在的三要素。有学者认为，元精是生命的信息，元气是 生命的能源，元神是生命的主宰，形体是生命的成就者。修真悟道的内在奥秘，是元精的生命信息以元气为载体而协同为精气，精气以形体为导体，以元神为统御的源动力，在体内运行分布并释放生命信息，使形体的生命功能增强，达到祛病延年的功效。可见炼养“精气神”三元在养生中具有重要地位和功用。
关 于“三元”建筑是道教神祀的需要，有专家认为，道教最高尊神“三清”是三元之气所化生。第一混洞太无元化生“玉清”，玉清圣祖紫气元君为真武的老师；第二 赤混太无元化生“上清”；第三冥寂玄通元化生“太清”。由此说来，在神道上建“三元”以供奉最高尊神“三清”，在武当道教中应是很顺理成章的事了。

下元

自五龙宫通往南岩宫的古神道上，元明时建有上元、中元、下元三处道教建筑。现在岩洞前大片的殿宇道房早已荒废，找寻它们更多的只能靠我们的想象了。
在我国，“三元”之说被广泛应用，有许多种解释。如：天地人、天地水、日月星、精气神、头腹足、头心肾，以及古代科举乡试会试殿试全部获得第一名者都称为三元。另外，古代术数家、养生家、道教运用三元也创造出许多概念。
在武当古神道上完整展现上中下三元，而且物化为建筑的形式，究竟照示什么内容呢？有专家认为，其主要用意有两个，一是体现真武神修真悟道的过程；二是道教神祀的需要。在真武神话故事中，年幼的净乐国太子经紫元君点化去武当山修真悟道。这个修真悟道的过程，就有炼养“精气神”内容。道书《性命圭旨》中说： “精气神谓之三元”。在传统的养生文化中，“精气神”又称“内三宝”、“上三品”。它是人的生命活动内在的三要素。有学者认为，元精是生命的信息，元气是生命的能源，元神是生命的主宰，形体是生命的成就者。修真悟道的内在奥秘，是元精的生命信息以元气为载体而协同为精气，精气以形体为导体，以元神为统御的 源动力，在体内运行分布并释放生命信息，使形体的生命功能增强，达到祛病延年的功效。可见炼养“精气神”三元在养生中具有重要地位和功用。
关 于“三元”建筑是道教神祀的需要，有专家认为，道教最高尊神“三清”是三元之气所化生。第一混洞太无元化生“玉清”，玉清圣祖紫气元君为真武的老师；第二赤混太无元化生“上清”；第三冥寂玄通元化生“太清”。由此说来，在神道上建“三元”以供奉最高尊神“三清”，在武当道教中应是很顺理成章的事了。

凌虚岩

凌虚岩是武当山三十六岩中非常有名岩洞，位于五龙宫西边的桃源峰。
从凌虚岩朝外看，满目葱绿，遮天敝日；悬崖底下的泉水声被山谷回荡得如涛如雷。这里清丽幽深，与世隔绝，是一个悟道修行的绝佳之处。来到这里，不能不叹服古代高隐之士的坚定信念，和不懈探寻的毅力和恒心。
唐代孙思邈、宋代陈抟都曾在凌虚岩隐修采药、著书立说。据记载，陈抟就是在这里研究并创立了《太极先天图》。
据考证，宋元时期这里就有建筑，明永乐十年又敕建殿宇，以奉玄帝、文昌帝君、祖天师、孙思邈、陈抟等，并钦选道士焚修香火。现凌虚岩内存有一座仿木石殿，有专家认为，石殿的造型风格与元代有许多不同之处，应该是宋代建造的。石殿内原有九尊塑像，但现在只剩下三尊了。
从凌虚岩透过浓密的树林望去，隐隐可见一青石建筑，那就是武当山有名的诵经台。凌虚岩在道教历史上有着很高的声誉，明代文学家吴承恩在《西游记》第十七回“孙
行者大闹黑风洞”中就提到了凌虚岩。而真正使凌虚岩声誉大振的是我国著名道教学者、诗人陈抟曾在这里修行并著书立说。

灵应岩

灵应岩，又称五龙岩，是唐代均州太守奉旨祈雨的地方。据传，自此以后至宋元明清，祈雨都很灵验。至今，岩中有保存完好的石殿一座，殿后岩壁有泉水长年滴涌。
史记记载，唐贞观年间，天下大旱。均州太守姚简就来到这里祈雨，结果天下果然下了一场透雨。唐太宗就此诏令在武当山建五龙祠，从而揭开了皇室在武当山建庙宇的序幕。由此看来，灵应岩在武当山道教发展史上实为功不可没。
民间传说，在这里祈雨的方法有两种，一种叫“文祈”，一种叫“武祈”。文祈就是用祷告许愿的方式，这样下的雨，则细雨霏霏，比较温和。武祈就是朝洞内放枪或泼洒脏东西，这样下的雨就非常暴烈，常常是大雨倾盆。

华阳岩

华阳岩位于五龙宫的东面，它背负高岩，而临深谷，是一天然岩洞。洞前草木繁茂，飘垂的藤蔓犹如锦屏翠帘，参差掩映，为静憩养性之佳境。据记载，在唐代，有个叫杨华阳的道人曾在这个岩洞里修行，后人就称这里为“华阳岩”。
华阳岩洞高3、6米，深5米，内有一座具有元代风格的石殿和三块石碑。三块碑中，一块记述了元代至元元年由武当山著名道人邵明庚和李明良主持恢复武当道场和募捐重修五龙宫大殿的事迹。另外两块碑中，一块记录李明良生平事迹的碑记；一块是自画像石刻。
武当道人的自画像刻于石上，这在武当山发现的是第一块，非常珍贵。

天柱峰 龙头香 太子坡 飞升崖

黄龙洞 琼台三观 玄岳门 五龙宫

遇真宫 紫霄宫 老营镇 玉虚岩

金 殿 磨针井 太子岩 南岩宫

元和观 老君岩 玉虚宫 古隆中

天津桥

行程推荐

武当山三日游 －观赏武当胜景、体验道人生活

D1：磨针井 －太子坡 －南岩宫 －紫霄宫

D2：随武当道人一起过一天道人生活

D3：黄龙洞 －金殿 －琼台三观 －玉虚宫 －遇真宫

道教名山

武当山山势奇特，一峰擎天，众峰拱卫，既有泰山之雄，又有华山之险，悬崖、深涧、幽洞、清泉星罗棋布，有3潭、9泉、11洞、24涧、36崖、72峰等胜景。

天柱峰 、太子岩 、飞升崖

古建筑群

自古以来，武当山便是道家追求仙境的理想之地，道教建筑遍及全山，规模宏伟，相传上古时玄武在此得道飞升。

金殿 、紫霄宫 、遇真宫 、玉虚宫

武当山所属地区以鄂菜和川菜为主，均属中国七大菜系。而武当山特有的道家斋菜也颇具独到之处，以菌类、豆制品、面食为烹制原料，取佛、道两家素菜烹饪之精髓，口味鲜醇，营养丰富，在紫霄宫和太和宫均可品尝到。武当山特色菜肴有广水滑肉、黄陂三合、沔阳三蒸、襄樊糊辣汤、郧县网油砂等。
另外如果要吃武当山当地的小吃，可以去玉虚宫一带的“永乐盛世”仿古街，那里的小吃店鳞次栉比。

推荐餐馆

华中大酒店
地址：十堰市人民南路8号
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武当之神真武大帝在民间被奉为镇邪除妖、赐福保泰之神。文献记载，宋元明清各代，来武当山朝山进香的民间传统宗教习俗，千百年来沿袭至今。民间信士“骈阗辐辏”，就是说，来武当山朝拜真武，许愿进香的善男信女象车轮的辐条一样，四面八方向轴心汇聚。

武当山的道教法事活动是历代传承的规范化仪式，无论庆典、节日、斋仪，还是早晚坛功课、放施食等法事活动，都伴随着程式化的动作、吟诵古老的经文、演奏优美的道乐等。

娱乐项目：朝武当
武当山地区有“朝武当”的习俗，含有上山祭拜山神的意思，其实这是人们享受生活的又一种娱乐方式，就像扫墓总是与踏青郊游连在一起的，“朝武当”也成为一种爬山的乐趣。每年农历三月份春光明媚和八月份秋高气爽的时节，武当山里总是游人如织，热闹非凡。
小贴士：当地旅行社往往会在这些时候开设武当山一日游的项目，收费在200元左右，包上下山车票、大门票与午餐。

❷ 湖北省四月哪里好玩

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❸ 怎么保养呼吸道

春季如何预防呼吸道感染

襄樊市第一人民医院呼吸内科 张骅 副主任医师

春暖花开，到处一片欣欣向荣的景象。春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变，忽冷忽热，若不注意健康保养，在“吹面不寒杨柳风”的季节里，很容易患上呼吸道感染。
预防是最关键的，如何做好自我预防呢? 概而言之：阳光、空气、饮食、运动！
1、室内经常通风，保持空气新鲜、阳光普照，这是预防呼吸道传染病的重要手段。使居室内温度保持在18—20摄氏度，湿度在50％—60%，可用湿布擦桌子和地面以增加湿度。每天开窗通风3—4次，每次约15分钟。还可用食醋、艾叶等熏蒸居室。
2、 多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。传统中医认为，春季养生重在清润，鱼类、海产和蛋类是辛散生发之物，易引发呼吸系统、皮肤系统及心脑血管系统的疾患，故不宜过量食用；以食补为主，不建议采取药膳进补，尤其儿童。而某些药物长期使用非但达不到预期的疗效，反而会适得其反。例如菊花，长期使用可以导致机体自身免疫力的降低；春季性燥，易伤肺津，应该多食用一些清淡滋润的食物，像百合、山药、莲子、春笋、萝卜等，并且要注意食量增加饮水量，保持体内湿度，促进体内代谢物质从尿 ，汗中排泄，达到清火排毒的目的。
3、补充维生素c和维生素e：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。
4、体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。让老人、孩子多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜，户外活动要循序渐进，运动也不能过于剧烈。
5、充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血胞增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
6、减少大型聚会，尽量减少到商场、影剧院等公共场所去，尤其是不要带孩子到这些地方去。
7、接种相关疫苗，如流感疫苗、麻疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗、水痘疫苗、百白破疫苗等，以提高免疫力。外来人口的子女及非疫区来的成年人，例如民工、保姆等，也应该尽快补种疫苗。去医院时做好防护。就诊时，最好戴上口罩。回到家以后要及时洗手、更换外衣。
8、如果有发热、咳嗽等呼吸道感染的症状，应及时到医院检查治疗。
总之，预防的主要注意事项在于均衡饮食、适量运动、充足休息、注意保暖，避免过度疲劳。
治疗呼吸道感染有几大原则：
1、呼吸道感染多为病毒感染，抗生素使用要适当。
2、最短时间内完成治疗。
3、病后调理，防止反复。治疗原则是调理脾胃，清理体内垃圾，目的是调节亚健康，防止复发，巩固疗效。
祝愿大家拥有一个健康的身体！

❹ 郑远元专业修脚房在全国有多少家

全国各地设立了16家分公司，直营及加盟连锁店600余家，专业技师6000余人，至2009年7月底，仅直营店达112家，与加盟店总计达到400家。

截止2013年底，陕西郑远元专业修脚服务连锁有限公司已在陕西、四川、湖北、湖南、河南、新疆、浙江、江西、山东、江苏、安徽、山西、广东、福建、北京、天津等21个省市、地区发展加盟店五百余家，从业人员达五千之众。

2014年1月10日，陕西省工商行政管理局发文公布：陕西郑远元专业修脚服务连锁有限公司的“郑远元”获得“陕西省著名商标”。

2015年1月，郑远元在陕西安康开设了第一个“郑远元专业修脚房”的“升级版”——“远元养生馆”

“全国连锁”是陕西郑远元专业修脚服务连锁有限公司的一种统一的经营模式。在这个大框架内，各分公司、各代理商又可以充分发挥主观能动性，创造性地开展工作。河北保定分公司的经营管理便是这种标本式的典型。

该分公司成立于2009年12月，从最初一个40平米的小店，一步步地发展到如今拥有17个店面，人员达到130人的分公司。

2009年7月，郑远元决定在安康市汉滨区五里镇创立“安康市郑远元生物科技有限公司”。

分店位置

已在上海、重庆、武汉、西安、成都、北京、广州、宁波、佛山、天津、深圳、杭州、泉州、东莞、郑州、厦门、福州、湛江、金华、江门、桂林、长沙、南宁、梅州、襄樊、南京、温州。

漳州、徐州、宁德、烟台、石家庄、临汾、惠州、临沂、珠海、青岛、无锡、太原、抚州、黄石、莆田、玉林、舟山、合肥、渭南、海口、荆州、南昌、保定、河源、昆明等城市设立了分店。

公司发展历程

2007年12月，公司进入湖南省长沙市、湖北省武汉市开设连锁门店。

2008年，公司进入江西省南昌市、新疆喀什、阿克苏等地开设连锁门店。

2009年3月，公司开始进入山东省济南市开始连锁门店。同月，公司股东会决定筹建制药厂

2009年4月起，公司先后进入山西省太原市、天津市、甘肃省兰州市、广西桂林市、广东省广州市、深圳市、福建省福州市、厦门市、泉州市、浙江省杭州市、安徽省马鞍市等地开设连锁门店。

以上内容参考网络 陕西郑远元专业修脚服务连锁有限公司、网络 郑远元

❺ 湖北襄阳凤凰温泉介绍襄阳凤凰温泉还开吗

1.襄阳凤凰温泉还在开业吗

襄阳美国第一个恐龙主题公园在凤凰温泉开业。这近30个仿真恐龙模型都是高科技仿真产品。大多数恐龙会动会叫，不同种类的恐龙有不同的吼声。其中霸王龙、森田龙、万龙、镰仓龙尤其受到小朋友的喜爱。羊头来

2.襄阳凤凰温泉还在开业吗今年

凤凰温泉位于湖北省襄阳市智慧之神诸葛亮隐居之地古龙中。湖北合兴集团与美国Joy集团投入超过10亿元巨资，打造大中华区首个泛休闲产业一站式体验基地。凤凰温泉总面积900多公顷，只需15分钟从襄阳市中心开车，毗邻汉石高速出口。交通条件极为便利。欢乐城以襄阳卧龙镇独特罕见的原生态自然空间为特色，着力打造集温泉养生、休闲度假、拓展训练、商务会议、客房、娱乐、餐饮等功能于一体的综合性原生态温泉度假村。莱阳头条


凤凰温泉的温泉水是一种不可多得的弱碱高含量的纯天然温泉，用于饮用和洗浴。富含碘、硒、锌等对人体极其有益的矿物质和微量元素。露天温泉拥有极为先进的超豪华水上娱乐设施，同时依托世界罕见的自然资源，聘请国际知名设计师设计，结合人类生活功能特点，精心打造了近百个大小不一、功能各异、极具养生特色的生态温泉汤池。温泉区融入世界顶级的温泉设施设备，倾注了独特而深刻的文化内涵智慧出自中国的智慧之神诸葛亮。凤凰温泉开创了世界第六代温泉模式，拥有中国最大的游乐池。同时投入巨资精心打造国内首个温泉景观大型实景演出，以其强大的品牌实力，引领智生活新概念！莱阳头条

3.襄阳凤凰温泉度假酒店

凤凰温泉酒店海拔1700米。羊头来


凤凰温泉酒店是一家集住宿、餐饮、温泉洗浴、服务于一体的酒店。酒店有普通标间、豪华套房、森林别墅。餐饮方面，早餐有各种冷热菜和西式自助餐，几十种不同种类的汤池和带温泉的游泳池，保证每天换水，水温恒定。他们还配备了不同功能的冲水和按摩装置，以满足不同需求的客人。酒店环境好，服务热情周到。羊头来

4.襄阳凤凰温泉门票多少钱

襄阳主要景点：古龙中景区、凤凰温泉(AAAA级)、襄阳古城墙、钟铉塔、米公庙(AAA级)、淑女城、贾茜池、广德寺、锦绣花园(AA级)、庞公庙、鹿门山国家森林公园、襄阳王宓绿影墙(A级)、五道峡景区。五山镇沿河乡村旅游区(AAA)、南河小三峡景区、白水寺景区(AA)、何雄景区(AA)、九道河漂流、承恩寺、龙王峡漂流、白竹院寺景区、张自忠将军纪念馆(A)、汤子山旅游度假区、秋山旅游度假区(AAA)、野花谷景区。中国魏紫花园、唐城影视基地、首尔影视城、圣郭市、枣阳九连墩楚墓、白竹院景区、青龙山生态旅游景区、老河口百花山森林公园。莱阳头条

5.襄阳凤凰温泉还在开业吗今天

襄阳，湖北省地级市，国家历史文化名城，楚文化、汉文化、三国文化的主要发祥地。距今已有2800多年的历史，历代都是重要的经济和军事要地。它被称为中国第一城，铁做的襄阳和兵家必争之地。跳洋头


襄阳主要好玩的景点：古龙中景区、凤凰温泉(AAAA级)、襄阳古城墙、钟铉塔、米公庙(AAA级)、淑女城、贾茜池、广德寺、锦绣花园(AA级)、庞公庙、鹿门山国家森林公园、襄阳王宓绿影墙(AA级)、五道峡景区(AA级)、以及小南三峡景区、白水寺景区(AAA级)、何雄景区(aaa级)、九道河漂流、承恩寺、龙王峡漂流、白竹园寺景区、张自忠将军纪念馆(A级)、唐子山旅游度假区、秋山旅游度假区(AAA级)、野花谷景区、水井庄景区(AAA级)、莱阳头条


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6.襄阳凤凰温泉在营业吗

.头条来样


保康温泉又名汤池峡温泉，东临襄樊，西接神农架，北接武当、十堰，南接宜昌、长江三峡。它被称为梅拉王国因为它奇特的山脉、岩石和瀑布。位于保康城南16.5km，发源于地下179m的庆丰断裂带，恒温39.5，日出量2,500m3。它富含氟、镭、锶、铜、硒、溴等十多种微量元素。有益于人体健康。其理化指标均优于国家矿泉水标准，有华中第一泉。莱阳头条

7.襄阳凤凰温泉重新开业了吗

，乘坐1路公交车，在向阳公园站下车。下车后在站台等凤凰温泉的免费大巴，天蓝色的，上面有几张纸条。