1. 都说喝酒会让人短命,可为何有的人嗜酒如命反而还很长寿
第一个原因:这个问题,我觉得做对照实验需要控制变量。
不能只看到了一个人不喝酒,另一个人嗜酒如命,但是嗜酒如命的人活的时间更长。
看完新闻,不得不感叹,基因真的太重要了,在逆天的基因面前,生活习惯什么的都是浮云。
2. 为什么酒鬼的寿命都那么长
为什么酒鬼的寿命都那么长
为什么酒鬼的寿命都那么长,当然这也是仅存的少数情况,大多数生活习惯好,既不抽烟也不喝酒,经常运动锻炼的身体还是很健康长寿的。所以为什么酒鬼的寿命都那么长呢。
因为相信喝酒可以舒筋活血,所以很多的老年人会更愿意相信其实每天喝点酒对于身体是好的,甚至还会有一些养生酒,里面有其他的很多的添加成分,用白酒泡一泡,就是药酒。
很多的农村的老年人都会比较喜欢用这种方式来喝酒,也不乏那些因为每天二两酒,然后也能活到八十几岁,甚至是九十几岁的高龄的人。所以其实很多人都会愿意相信,适量饮酒,对于身体是有好处的。
那么,我们现在就来做一个算术题。一年有365天,然后喝二两左右的久的话,那么一周的饮酒量就应该是在100克到200克之间,一个月的饮酒量应该就是在1千克到两千克之间。
一年的饮酒量那就更不用说了,说有一个大水缸那么多其实并不过分。这样的数据算出来,很多人会觉得震惊,一次性这么多的量的酒那肯定是对人体的损伤是很大的。
但是很多人又会说,每天喝的量很少,再加上喝完的酒当天就能排出来,所以其实对于身体的影响并没有那些一顿猛喝的人强。但是其实不是这样的,喝酒本身会提高人们得中风的可能性,
因为心脏和大脑的健康,会因为酒精影响,导致血管内的垃圾的堆积越来愈多,脂肪的堆积也会变得越来越多,最后的结果很有可能就是脑部血管被堵或者是心脏血管被堵。
其实都是对人的身体有很致命的影响的。所以说,喝酒其实无论是少量还是大量,对于人的身体的影响都是很大的。那么,若是你可以适当地隔几天喝点酒,或者是适量饮酒,
虽说不会对身体造成什么大伤害,但是其实每天喝,日积月累对于肝脏和心脏等的器官的影响还是会存在的。所以,喝酒本身并不能助你长寿,若是想要长寿还是尽早戒酒为好。
有时候,酒精真的是一个好东西,它能短暂让你忘记烦恼、醉生梦死,不知天地为何物;
有时候,一杯酒就能帮你谈成一单业务、一杯酒就能让你进入睡眠、一杯酒就能让你拉近和对方的距离。于是你开始沉迷醉酒的感觉,于是你一次又一次端起酒杯!
当有人劝你:别再喝了,喝酒伤肝、还容易得肝癌!
你总会说:这都是唬人的,你看谁谁家的大爷,人家一辈子喝酒,不照样活得了七十多?
那么问题来了,明明饮酒会伤肝,为什么偏偏有人一辈子喝酒都没事儿呢?
首先,我们要明确一点,酒精对机体的伤害是真实存在的,它经过了多年临床研究和无数实验证实,酒精就是会造成肝脏损伤,它可诱发不同程度的酒精性肝病,这包括了脂肪肝、肝炎、肝硬化等。
而且,酒精也的确是一类致癌物质,它与多种癌症都有密切关联。这其中,与酒精最为相关的癌症类型就是肝癌!
之所以会如此,是因为肝脏为酒精代谢的器官,机体摄入的超过95%以上的酒精,都是在肝脏内依靠酒精脱氢酶分解和代谢的,其过程为:乙醇-乙醛-乙酸-二氧化碳和水。
在酒精代谢运转的过程中,酒精中间代谢物会抑制肝脏其他功能、造成肝细胞损伤!
其次, 我们还要明确:任何致癌物与癌症的关系,都不是绝对的!
如上文中所说,酒精是一类致癌物,也就是它明确了对人体的致癌性质。但是,每个人的基因、年龄、饮酒量多与少、个人机体免疫力、
酒精代谢能力等方面都不相同,所以致癌物对人体的致癌性也都不相同,并不是每个人接触酒精都会致癌;
而且,更为重要的是,癌症的出现和发展是一个长期、慢性的过程。就临床掌握的资料来看,癌症属于基因性疾病,
其病发的根本原因为细胞基因突变。而影响细胞基因突变并非是一种致癌因素就可达到的,它就是多因素共同作用后的结果!
最后,大家还要了解“概率”的意义!
举一个最简单的例子,假设有100个人每天饮酒量相当、同时坚持了多年,这其中有一两个人一直到晚年都没有患癌、
甚至是机体一直都在健康状态,所以我们自然的就记住了这两个人,并对此大肆宣传。
但是,你却忘了这100个人中,有超过了几十个都患上了不同类型、不同程度和酒精相关的疾病、甚至是发生了癌变!
所以,用最简单的话来说:酒精的确可能会造成肝损伤、可能会致癌,但这并不是绝对的!
这就如同在河边行走的人群一般,你只要是在河边,就一直存在意外坠河的风险,谁都不能保证自己就是绝对的安全。
而如果你笃定的去赌一个不确定的结果,过分放纵自己,那等待自己的就只有伤害。所以,千万不要认为喝酒伤害是谣言,只有远离酒精,才是健康的根本。
喝酒有害健康,这已经是不争的事实。古往今来,不知已有多少人,喝出了肝病,喝出了高血压,喝出了心脑血管问题等。
在饭桌上,酒虽然能助兴,但从健康的角度来说,它就是个“害人精”,麻痹了人的精神,偷走了人的.健康。
过去都说小酒怡情,适量喝酒养生,但早有科学研究推翻了这一说法。科学研究发现,喝酒这件事,不存在所谓的安全剂量,酒和烟一样,适量喝酒也有害健康,最好尽早戒掉。
不过,虽已经有明确的证据能够证明喝酒不利于健康,但是还是有人不赞同,因为他们曾见到过常年喝酒却仍旧很长寿的人,
认为喝酒并不影响健康,适量喝酒有助于长寿。那么,事实到底是怎样的呢?
喝酒伤身,为何有人经常喝酒却很长寿?
寿命,并非由哪一种因素决定,而是多种因素共同影响的结果。影响寿命的因素有很多,有饮食习惯、生活习惯、经济状况、心态、基因和生活环境等。
其中基因对寿命的影响是比较大的。有些家族,一家人都很长寿,寿命最短的也在90多岁。但拥有长寿基因的家族是比较少的,一般人没有这个运气。
还有生活习惯和饮食习惯等因素,也会影响寿命。假如一个人,他虽然喜欢喝酒,但他的生活习惯和饮食习惯很好,吃的很健康,营养搭配得很均衡,
作息规律,喜欢运动等,再加上酒喝的并不多,这样还是有很大几率长寿的。
还有一个原因是“幸存者偏差”,就是指大部分喝酒的人寿命都不长,但凡有一个寿命长的,就会给人一个错觉,喝酒也能很长寿。
这就像大部分买彩票都中不了,但偶尔也会有一两个中奖的,很多人就会认为这个中奖的名额能落在自己头上,会不停地去买彩票。
影响寿命的因素有很多,寿命这件事情,有很大的不确定性。有些人虽然一辈子不抽烟不喝酒,生活习惯也很好,但可惜的是寿命很短。
有些人生活习惯差,既抽烟又喝酒,但却长寿。这都是有可能的。
不过,这都是少数情况。大部分生活习惯好,不抽烟不喝酒,经常锻炼的人,寿命往往都很长。大部分经常抽烟喝酒,生活习惯差的人,寿命很难长。
有调查发现,烟民酒鬼的平均寿命,是比一般人短的,平均要短5—7年左右。
夏天食欲不好,很多人一到夏天就喜欢喝冰啤酒或者白酒来刺激食欲。无论你喝什么酒,都对身体不好。酒是有热量的,每天喝一杯酒,容易发胖,长啤酒肚。
喝得越多,越容易发胖。喝酒的大多都是男性,男性本身就容易胖肚子和长内脏脂肪,每天一杯酒,内脏脂肪会越来越多,影响内脏健康。
喝酒伤肝,每天喝一杯酒会增加肝出问题的风险。40岁后,是肝脏问题比较高发的年龄段。年轻的时候,肝脏的代谢能力好,喝也就喝了。
但40岁后,肝脏代谢能力下降,肝脏容易出问题,最好不要喝酒。
喝酒并不是一件好事,酒和烟一样,是有成瘾性的。喝得越多,越容易上瘾。酒精成瘾之后,再戒酒就难了。为了健康,尽量不要喝酒。
3. 喝酒的人和不喝酒的人,谁的寿命更长
其实相对来讲的话,喝酒的人寿命是会更长一些的。因为如果说不喝酒的话,整个人的身体始终是处在一种较好的状态之中的。那么那些经常喝酒的人,其实他身体的各个器官都会受到极大程度的影响,比如说像是肝以及肠胃这些都是会受到很大程度的影响的。
但是如果说一个人经常喝酒的话,那么他身体的各个器官毕竟是会受到极大程度的损伤的。首先他的肝就会受到很大的影响,因为肝其实是我们身体里面非常重要的一个肝脏。那么经常喝酒的人其实他的肝脏会受到极大程度的损害,因为身体里面大多数的毒素都是需要由肝来进行代谢的。那么这些乙醇其实就会留在我们的身体里面,久而久之就会使得我们的肝脏受到损害,而肠胃其实也会极大程度的吸收到这些酒精,相对来说也会受到很大程度的影响。
4. 适度喝酒或比运动更长寿,是真的还是假的呢
引言:对于有一些人来说,可能非常喜欢喝酒。他们喜欢的不仅是酒的味道,同时还是喝酒带给他们不一样的感觉。甚至还有一些人说适度的喝一些酒可以让人长寿,甚至比运动还有效果。那这个说法到底是真的还是假的呢?
看到这里之后,相信很多的小伙伴们在喝酒的时候,应该都会注意一下喝酒的量。而且在喝酒之前一定不要空腹,因为这样非常容易造成肠胃黏膜受损。所以在喝酒之前,一定要先填饱肚子才行。喝酒的时候还可以喝一些牛奶,因为这样可以增加身体的代谢能力,同时也会促进酒精的排泄。在喝完酒之后,还可以吃一些肉。吃肉可以帮助人体排出酒精,同时还可以降低血液当中的酒精含量。但是需要注意的一点是,喝完酒了之后不要再开车了。
5. 为什么酒鬼的寿命都那么长
酒鬼的寿命长的原因介绍如下:
基因遗传:基因不仅可以决定一个人的长相,还能够决定身体健康程度,在长寿因子上也起到了关键性作用。
心理承受能力:酒鬼的心理承受能力比较大的人,每天都乐呵呵的,这对生命延长有很重要的作用。
影响寿命的其他条件:
1、良好的运动方式
运动是延长寿命的最佳做法,国内外都有研究发现:同样是走一秒钟,走路路程越长的人,要比预期寿命更长,希望你能够成为那个人,通过自律保持良好的运动方式。
2、医疗条件
医疗条件也是可以决定人寿命的一个因素,尤其是偏远地区,住在山区里医疗条件有限,这些人的想法有了大病之后,通常都是顺其自然,不会说跑特别远的地方看病,有些时候身体情况也很难支撑下去。
3、环境污染
影响人寿命的因素太过复杂,即使是生活环境,接触的空气、阳光、水资源、居住地点等等,都有可能成为患病的因素,同时也可能成为长寿的因素。
6. 为什么说每天睡前二两酒,活到九十九
很多人都曾为了追求长寿却采访百岁老人,得到的长寿秘诀可能都不一样。其中有一些百岁老人会表示,自己有一些小习惯,比如每天喝点小酒。看到这里,他们将喝酒和长寿画上了等号。毕竟你看,这些人确确实实是长寿老人,他们也确实存在贺肆兆喝酒的习惯。
人们理所当然的认为,自己也能在喝酒后得到长寿的好处。并且搬出了“小酌怡情”的说法,说服家人让自己继续喝酒。但你知道吗?小酌怡情、喝点小酒有助长寿,都存在一种“ 幸存者偏差 ”。
根据《柳叶刀》杂志的研究数据来看,全球范围内,喝酒是 导致15至49岁之间的人群出现疾病和导致早亡的主要风险之一 。大约 有10%的死亡风险 都是酒精导致的。我国每年大约有 70万的新增癌症患者 存在长期饮酒的坏习惯。
而这些喝酒“ 养生 ”并且能够获得长寿的人,只是在其中占非常小的一部分比例。真正的“大部队”,都已经因为喝酒而生病或离世了。
对人体而言,长期喝点小酒比喝到大醉更易伤身
很多人表示,自己酒量比较好,每天雹孝喝点小酒几乎没什么感觉,和自己的一些朋友一喝就喝到大醉相比,应该不容易伤身。但是在这里可以明确的告诉你,不管是喝点小酒还是喝到大醉都会伤身,甚至长期喝点小酒比偶尔一次喝到大醉对身体的伤害更大。
这就要从酒精进入人体后产生的影响开始说起了。
酒精在进入人体后,首先就会刺激食管、肠胃黏膜,带来火辣辣的感觉。然后分成几个不同的“队伍”,渗入血管,参与人体内的循环,流入肝脏、肾脏、大脑等多个器官。给肝脏代谢、肾脏代谢带来很大的负担。
并且禅租大脑、心脏等都会因为酒精的刺激出现持续的兴奋,可能表现出心跳加快,大脑高度兴奋,口不择言等情况。如果你的体内 缺少代谢酒精的乙醛脱氢酶 ,还可能会出现乙醛堆积,诱发脸红、头晕等 喝酒上头 的表现。
身体大约需要1-2天的时间才能彻底代谢掉摄入的酒精,并且还无法保证能够清除酒精对细胞DNA的伤害。偶尔喝到大醉可能会给身体带来急性的伤害,但只要你后面戒酒,远离酒精,还有望逐渐修复,恢复原有的 健康 。
可长期少量的饮酒不同,身体持续的受到酒精的刺激,更容易诱发身体内的细胞产生病变,诱发癌症的风险也会随之提高。不仅如此, 喝酒这件事是会上瘾的 。一开始可能你只是想每天喝二两酒,解解馋。时间长了,对酒精产生了依赖,你就会发现如果有哪一天没喝酒,就会觉得浑身难受,不舒服。
看似是少量饮酒能够怡情,还能有助长寿,事实上,长期喝酒的人, 健康 只会受到伤害。
小酌怡情,其实是伤身利器,身体4处要受罪
首先,肠胃黏膜最先受到刺激
喜欢喝酒的人,可能因为酒精对肠胃黏膜产生刺激。更容易出现胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等疾病。如果本身就存在胃病,也可能因此增加发生胃黏膜损伤、诱发胃癌的风险。
其次,肝脏受伤不轻
肝脏需要不停的代谢酒精,分解酒精中的乙醇和乙醛。肝细胞也会因为乙醛造成严重的伤害,严重的还会诱发酒精肝。
还有,大脑会受到酒精的伤害
脑细胞也会因为酒精受到刺激,更容易带来神经兴奋,人们会在酒后出现头痛、头晕等现象,也都是喝酒带来的后遗症。
最后是血管
喝酒后血管会出现异常的扩张,在酒后4个小时左右,血压会有所下降。但是随着酒精不断的被代谢分解,血管也会出现反弹式的收缩,引发血压升高,很可能在无形中给心脑血管带来更大的负担,还可能诱发急性的脑梗、心梗等。
总的来说,每天二两酒并不能帮助人们长寿,它就是一种伤身的利器。当你每天都喝点酒的时候,实际上是给了酒精机会来损伤 健康 。为了更好的保护自己的身体,最好的办法就是滴酒不沾。
7. 每天抽烟喝酒却能长寿的人,因为有这五个“特性”,你知道是那五个特性吗
每天抽烟喝酒却能长寿的人,因为有这五个“特性”,你知道是那五个特性吗?研究发现,每天抽烟喝酒却能长寿的人,通常具备这些“特性”:
1.遗传基因好
在生活中,很多人非常羡慕那些“富二代”,觉得人家含着金钥匙出身,真的不公平。其实,你根本不需要去羡慕人家。也许,你遗传了一个好身体,天生比别人更容易长寿。
不要小看遗传的力量,比如你有一个好的身体,你不仅更容易长寿,也更容易取得成功。再比如,你遗传了一个好的外貌基因,人生的起跑线也许就要高出不少。一般来说,那些吸烟喝酒但同样健康长寿的人,遗传基因中肯定对烟酒有更强的代谢能力,能够减少烟酒对身体的伤害。
5.平时总是闲不住
那些长寿的人,还有一个鲜明的特征,那就是闲不住。也许他们没有刻意进行运动,但是,他们总是忙碌得很,很少有停下来的时候。其实,正是这种闲不住的习惯,让他们更加容易长寿。
其实,好多病都是“懒出来的”!有些人长期久坐不动,身体的代谢降低,不仅毒素排不出去,而且内分泌也会失调,容易出现血液黏稠、血糖高和尿酸高等现象。
而适量的运动或者是干活,身体的消耗会更多,一方面可以防止肥胖,另一方面可以加快人体的代谢,防止毒素在体内的堆积。这就是很多长寿老人虽然吸了一辈子烟,但是由于总是闲不住,加快烟酒的代谢,从而也减轻了危害。而且在活动中,锻炼了身体的各个器官,因此,就更容易长寿!
8. 那些抽烟喝酒照常长寿的人,有哪些优势呢
抽烟喝酒有伤健康,虽然这句话被反复提起,可是总有些人不当回事,因为他们觉得生活中不是照样有人抽烟喝酒活到九十九吗?而有些人不抽烟不喝酒,天天注重养生,可是没到六十就大病一场,所以抽烟喝酒伤身体不靠谱,是忽悠人的,不值得信,事实果真如此吗?
综上所述,影响健康的因素是有很多的,而抽烟喝酒只占其一,也并非绝对因素。不过,我们说抽烟喝酒不一定影响长寿,但是对健康的影响是毋庸置疑的。如果健康受到影响,那么会缩短平均寿命10到20年也是有可能的。
所以大家切不可抱有侥幸的想法,认为自己会成为特例,只有养成好的生活习惯才可以助力长寿。