㈠ 洗木桶浴是一个人还是好多人一个房间
养生堂中的木桶浴一般是瑶浴。瑶浴是广东大瑶山地区长寿村人们日常的养生方法,因为地处大山,湿气较重,所以用泡“药水枣”的方式去除体内的寒气、湿气等毒素。达到健康养生的目的。
传统的瑶浴都是单人的,当然也有一个房间两个浴桶的。因为是全身浸入浴桶中,会通体发汗,所以泡瑶浴会消耗大量的体力。两个人一起去可以相互关照。
一般店里都会准备一些红糖水,缓解过程中因发汗过多而产生的身体虚脱现象。
当然也可以买一个木桶,自己在家泡澡哦~~
㈡ 如加盟祥康养生堂
揭秘祥康百年养生堂“神奇”加强贴 属非法生产
在天津南开、河北、塘沽等区,有多家“天津市祥康百年养生堂”,这里的医师向患者兜售一种叫做“祥康加强贴”的保健产品。然而记者近日采访发现,价格昂贵的祥康加强贴竟然出自小作坊,至于成分、疗效以及有效期,就连加工生产的老板也不知情。
日前,读者李先生向本报反映,在南开、河北、塘沽等区,均有一家天津市祥康百年养生堂。店内身穿白大褂的医师宣称这里的一种叫做祥康加强贴的保健品能够治疗高血压、糖尿病等各种疾病,每天来此就诊的患者多达数百人。听说能够治愈自己身患多年的高血压,李先生便不假思索购买使用了该产品,可一个月后,他的高血压症状并没有得到改善。于是李先生产生了怀疑。根据李先生提供的线索,快报暗访小组的记者对南开区、塘沽区的两家连锁店和祥康加强贴的生产厂家进行了为期10天的暗访调查。通过暗访发现,所谓“神奇”的祥康加强贴,竟然是出自于小作坊的“杰作”,至于成分和疗效以及有效期,就连加工生产的老板也表示并不知情。
“祥康加强贴无毒副作用”
10月21日下午2时许,暗访小组根据李先生提供的线索,首先来到了位于南开区万德庄的祥康百年养生堂。还没有进门儿,就看到门口摆着四五个地摊儿,纷纷兜售红花等药材。药贩们表示,红花等药材是专门配合养生堂祥康加强贴使用的药品。走进房间,只见屋内排着百十号人。一个身穿白大褂的女子面无表情地询问每个人是咨询还是买药,然后便将手中的空白纸条,写上序号递给排队者。暗访小组的记者拿到写有109号字样的纸条后,被该女子安排在拥挤的人群中排队等候。记者看到,在房间的一角,一个约二十几岁,身穿白大褂的男子正给几十个男女讲述着祥康加强贴的各种疗效。三名男女正给患者们贴着一些膏药似的贴片。在长达一个多小时的等候后,记者终于见到一个自称姓李的医师。
李医师听完记者患有心脏病、颈椎病和糖尿病的叙述后,就在一张白纸上开起了“处方”。当记者询问上面所写的内容时,李医师指了指旁边穿白大褂男子,表示他会解释,就开始询问起下一个患者的病情。记者拿着“处方”,交给旁边一位穿白大褂男子,该男子看了看“处方”后,马上一脸严肃地表示:“你的病情十分严重,不及时治疗的话,后果将不堪设想。但你来的正是时候,只要用了我们的祥康加强贴外加按摩、泡脚,就可以完全根治。”说完,他让记者找旁边的一个女子购买价值226元钱一套的产品(其中祥康加强贴一包30元)。当记者再次问该男子,这些药物是不是有不适应人群和对人体是否产生危害时,该男子表示:“你放心,我们都经过了多年的临床实验,啥病都能治,对人体没有任何毒副作用。”
祥康“药”连锁店专卖
10月22日上午11时许,暗访小组来到塘沽区山东路的祥康百年养生堂。尽管快到下班时间,但是前来看病的患者仍有40多人。7名穿着白大褂、自称医生的工作人员一直忙个不停,两名男子正给患者推拿背部。一名背上贴着祥康加强贴的患者告诉记者:“这里的刘大夫说了,祥康加强贴可神奇了,包治百病。什么高血压、糖尿病、腰酸腿痛、胃病、消化不良,全都能治!”
记者发现,这里的刘大夫看病很快,一会儿就能给一个患者开出一张“处方”。30分钟后,轮到了记者。“什么病?”“高血压,腰酸腿痛,胃病,消化不良。”刘大夫拿出一张白纸,操着东北口音说:“用了这些药,病就会好的。拿着这个‘处方’去找张医师吧。”记者拿着“处方”一看,仍是无法辨认上面的内容。“你这上面都写的是什么呀?”“张医师会告诉你的,下一个!”就这样,记者被刘大夫很快打发到了张医师面前。记者问这些产品是否在其他药店有售,张医师马上表示,这些药品你在别的药店根本买不到,只有我们的连锁店里有。
“加强贴必须当场使用”
张医师告诉记者:“处方上开的是加强贴,正好适合你的病症,加强贴必须在这里使用,等会儿你买了药后,我给你做完免费推拿,就帮你贴上。”“加强贴不是保健品吗,它们怎么都成药品了?”“它们本来都是用中草药做的,能够治病的,而且还经过了临床试验,我们只不过是据实而说。”“加强贴我拿回家贴不行吗?”“不行。”“为什么?”“这玩意儿,一定要正确地贴在穴位上,否则会出问题的。”说完,张医师便开始催着记者购买“药”品。
找厂家费尽周折
暗访小组的记者与云南祥康生物科技发展有限公司取得了联系,该公司的一位工作人员明确表示,我们公司只生产和销售祥康三七银杏茶,从来没有生产和经营过祥康加强贴。那么,这个被宣传成能够治疗百病的祥康加强贴,到底是哪里生产的呢?
记者看到,祥康加强贴外包装标注的生产地址是天津市东丽区华明镇南坨工业园区,生产厂家是天津市祥康保健用品科贸有限责任公司。10月23日一早,暗访小组就驱车前往东丽区南坨工业园区进行查找,可问遍该园区的所有企业,都没有找到祥康加强贴的生产厂家———天津市祥康保健用品科贸有限责任公司。无奈之下,暗访小组又找南坨村委会查询,该村委会表示,园区内绝对没有天津市祥康保健用品科贸有限责任公司这个单位。
10月24日,暗访小组在工商东丽分局注册科查询得知,天津市祥康保健用品科贸有限责任公司的注册经营范围只有红外保健服饰、寝具等,并没有祥康加强贴一项,也就是说该公司不能生产祥康加强贴。该企业的注册地点是华明镇李明庄村。暗访小组于是又立即驱车赶往李明庄村查找,经过一天的搜寻,仍然没有发现该公司。难道天津市祥康保健用品科贸有限责任公司“人间蒸发”了?
电话号码锁定南坨
为了查清天津市祥康保健用品科贸有限责任公司真正的地址,暗访小组根据祥康加强贴外包装上的电话再次寻找线索。可按照包装中的电话拨打过去,却发现天津市祥康保健用品科贸有限责任公司的电话前4位号码已由2679更改为8190。拨通号码后,不是无人接听就是占线。暗访小组经过向有关部门求证得知,“8190”是南坨村最近才使用的电话号码的前四位,也就是说,该公司生产地址就在南坨村。
10月25日,暗访小组再次以找人、买货、租厂房等多种方式,对南坨工业园区40多家企业进行了查找,终于一位村民告诉暗访小组,这个公司听说是在南坨工业园区的广源路上,但具体是哪家却不了解。经过对广源路上的工厂逐一排查后,暗访小组在一处没有任何标识的厂房周围,闻到了一股浓浓的药味。看来,这里就是祥康加强贴的生产厂了。
铁锤砸制加强贴
10月26日,暗访小组以找人为名,进入该厂查找,随着药味,找到了该厂的宿舍区。在一间不到20平方米左右的房间里,记者看到,房间四周的墙壁黑乎乎的,两扇窗户也被堵了起来,几个柜子隔在中间,一边是员工的宿舍,一边就是生产车间。11名没有穿工作服、没有戴手套的工人正在紧张而又忙碌地加工包装着祥康加强贴。
在车间的一个角落,一名约十七八岁的男子左手拿着椭圆形铁模具、右手挥舞着铁榔头,正在将杂乱的地面上一叠膏药砸成贴片。随后一名女子把堆在地面上的贴片放到桌上,其他人将贴片夹在白色的小袋中,装进锡袋。两名女工再将锡袋放到简易的封口机中封口,祥康加强贴就这样出炉了。
加强贴属于非法生产
市工商局法规处的工作人员,在听取了暗访小组的反映后表示,该厂生产的祥康加强贴外包装没有标注生产时间、保质期和成分,属于典型的三无产品,而且祥康加强贴没有取得卫生部门颁发的卫生许可证,并且其营业执照经营范围内也没有祥康加强贴一项,该厂未经核准,擅自经营,属于非法生产,其产品无法确定保健和医药作用。
日前,暗访小组将暗访情况,向南开区、东丽区、塘沽区等地的工商、卫生等执法部门进行了通报。执法人员紧急出动,对南开区、东丽区、塘沽区的天津祥康百年养生堂进行了检查。东丽区工商检查执法中队在检查祥康加强贴的生产厂家,天津市祥康保健用品科贸有限责任公司时,当场查获未成品、成品数千包。南开、塘沽的执法部门也对天津祥康百年养生堂的各个分店进行了检查。检查时还发现了与该公司营业执照经营项目不符的梅花针等物品。目前,此案正在进一步调查审理当中。
加强贴只值几毛钱
执法人员通过询问加工生产祥康加强贴的老板高某、颜某得知,被宣称能包治百病有着神奇功效的祥康加强贴,一贴实际成本也就在几毛钱左右。至于贴剂的成分,身为生产者的颜某表示并不知道,高某更是表示并不了解贴剂的成分,这些贴剂都是她让引河桥附近的一家工厂加工的,她只是负责包装而已。而说起功效和有效期,颜某表示可以舒筋活血,至于有效期,居然可以无限期使用。高某则称贴剂就是膏药,哪儿疼就贴哪儿,有效期只有几个月。
㈢ 秦可卿的房间里放着杨贵妃的木瓜,这究竟有何深意
杨贵妃既然是贵妃,那么当然是皇宫之人,所以杨贵妃的木瓜是否也暗含着秦可卿来自于皇宫?而杨贵妃与公公李隆基原本是翁媳关系,秦可卿放着杨贵妃的木瓜就是告诉读者,秦可卿同样和公公贾珍之间存在不伦关系。
宁国府老奴焦大的一次醉骂,彻底揭开了贾珍"爬灰"的遮羞布,贾珍这个无法无天,敢把宁国府翻过来的当家人,和唐玄宗一样觊觎儿媳的美色,所以同样通过卑鄙的手段, 得到了儿媳秦可卿,和儿媳秦可卿发生了不伦关系,最后致使秦可卿上吊自尽。
㈣ 养生堂视频,,该如何养生好求指导
你好,养生要针对个人体质以及四季不同选择不同的方法。现为你提供春夏两季的养生方法。
春季养生
春季养生应遵循“养阳防风”的原则。春季饮食要注意:营养平衡、养肝为主、养阳、多食甜少食酸、饮食清淡多喝水、多食蔬菜。春季养生常识:养肝、心情舒畅、起居规律、锻炼、保暖、补水。
基本法则:
1、不要吃掉在地上的食物
在地上的食物也许会有很多细菌,但是其实并没有那春季养生么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了,因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。
2、离感冒的人远点
除非你有肺部疾病或哮喘,和感冒的人在一起没什么大碍的。但记住和感冒的人接触后用肥皂和温水洗手,因为感冒细菌会通过接触传染。
3、每晚保持八小时的睡眠
很多人都保持每晚八小时的睡眠,但是每个人都是不同的,有数据显示七小时的睡眠也更加长寿。只要保持第二天精力充沛就可以了。
4、每天吃吃五份果蔬
没有研究表明这个分量是最完美的,研究只是显示多吃果蔬有利于健康,但并不要拘泥于份数。
5、不锻炼到精疲力竭,就没有收获
也许你根本不需要锻炼到精疲力竭,例如,每小时4英里的散步可以燃烧400卡路里的热量,10分钟每英里的跑步坚持30分钟也会燃烧同样的热量。有规律的适度锻炼就可以了。
6、给奶瓶和奶嘴消毒
如果水源是不干净的,如井水才需要xige.654666.com消毒。
7、年龄大的孩子应该每年都检查血液
没有证据表明每年的检查可以检测出疾病,除非有健康问题,否则年龄大于7岁的小孩只需要每两年或三年检查一次来观察成长状况和更新防疫注射。
春季养生吃什么
8、旅行的时候也要保持平时的美容习惯
旅行的时候也许不用那么麻烦,使用洗发水、洗面奶和沐浴乳简装就可以了。或使用润肤乳和眼霜的试用品。
9、从不放弃锻炼
保持体力充沛是有好处的,但是偶尔多多休息也会使机体更加健康。如果病了或受伤了就让自己好好休息一下。
10、每天都吃的很健康
偶尔吃些高热量、低营养的食品也无大碍的,但是不要吃太多次,一次不要吃太多。[13]
11、除非想有块状肌肉,否则女士不该举重
女士没有那么多的睾丸素和其他雄性激素形成块状肌肉。轻度举重只会使肌肉坚实但并不会成为块状。而且举重有利于女士的骨质健康,防止骨质疏松症。
12、每天喝八杯水
保持不缺水的状态很好,但是不仅仅只有水才可以,其他的含水的食物如西瓜、生菜和汤也同样可以。
饮食调养:
春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,而不宜食酸收之味。故《素问·藏气法时论》说:“肝主春……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泄之”。酸味入肝,且具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,且足以影响脾胃的适化功能,故《摄生消息论》说:“当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气”。春时木旺,与肝相应,肝木不及固当用补,然肝木太过则克脾土,故《金匮要略》有“春不食肝”之说。由此可见,饮食调养之法,实际应用时,还应观其人虚实;灵活掌握,切忌生搬硬套。
一般说来,为适应春季阳气升发的特点,为扶助阳气,此时,在饮食上应遵循上述原则,适当食用辛温升散的食品,如:山药、春笋、韭菜、豌豆苗、菠菜、大枣等,而生冷粘杂之物,则应少食,以免伤害脾胃
防病保健:
初春,由家转暖,温热毒邪开始活动,致病的微生物细菌、病毒等,随之生长繁殖。因而风湿、春温、温毒、温疫等,包括现代医学所说的流感、肺炎、麻疹、流血、猩红热等传染病多有发生、流行。预防措施,一是讲卫生,除害虫,消灭传染源。二是多开窗户,使室内空气流通。三是加强保健锻炼,提高机体的防御能力。
根据民间经验,在饮水中浸泡贯众(取未经加工的贯众约500g,洗净,放置于水缸或水桶之中,每周换药一次);或在住室内放置一些薄荷油,任其挥发,以静化空气;另外,可按5ml/m2食醋,加水一倍,关闭窗户,加热熏蒸,每周二次,对预防流感均有良效。用板蓝根15g、贯众12g、甘草9g,水煎,服一周,预防外感热病效果也佳。每天选足三里、风池、迎香等穴作保健按摩两次,能增强机体免疫功能。此外,注意口鼻保健,阻断温邪上受首先犯肺之路,亦很重要,具体方法,详见有关章节,此不复赘。
运动禁忌:
春季雾多,风沙也大,因此锻炼时肢体裸露部分不宜过大,以防受潮寒诱发关节疼痛;不要在尘土随风飘飞的地方锻炼,要学会鼻吸口呼,不要呛风;运动前要做好准备活动,先抡抡臂、踢踢腿、转转腰,身体的肌肉、关节活动开以后再做剧烈运动。初春时晨练不要太早。
早春二月,清晨气温较低,冷气袭人,如果太早外出锻炼易受“风寒”的侵害,轻者患伤风感冒,重者引发关节疼痛、胃痛发作,甚至能使人冻歪嘴。运动后脱穿衣服要预防感冒。如果身上出了汗,要随时擦干,不要穿着湿衣服让冷风吹,以免着凉引起疾病。锻炼身体要全面,既要选做四肢胂展的动作,又要有背腹和胸腰部的屈伸动作。锻炼中或锻炼后,不要在草地上随处躺卧,否则易引起风湿性腰痛或关节炎。
夏季养生:
夏季,万物繁茂,昼长夜短,酷暑炎热。这时,人体也随着季节的变化而燥热起来。祖国医学认为“”天人合一“”天人相应“,说明人与自然息息相关,人与自然是一个统一的整体。天地阴阳四时之气的变化是万物终而复始的由来,也是万物生死的根本。四时气候以春生、夏长、秋收、冬藏为变化规律。顺应四时的气候变化而调养精神,使人体的功能活动与外在的环境变化得到协调统一,才能达到健身防病的目的。那么如何适应炎热的夏月?
皇帝内经云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎虐,奉收者少,冬至重病。”经文意思是说,夏季的三个月,是万物茂盛秀丽的季节,由于天地之气不断上下交换,所以一切植物都已开花结实。这时人们应该晚睡早起,不要厌恶炎炎夏日,不要发怒,让精神象万物开花成秀那样的充实,使腠理保持阳气的宣通,这就是人体与夏季相适应,保养“夏长”的道理。如果违背了这个道理,那就要伤及心气,到了秋季就要发生疟疾,以致供给秋季“收气”的力量就少了,到了冬季还会发生更严重的疾病。
中医学认为,夏在“五行”中属火,因为夏季炎热,与火的炎上相类似;“五脏”之中,心亦属火,因此在季节当令为夏,在五脏则主心,所以“夏气通于心”,夏季天气炎热,心火亦旺,则“心神”被扰,“心主神志”,所以人的精神情绪也会随之不稳定,急躁、易怒、心烦、失眠。所以要保持心情舒畅,切忌发怒,因为“心为肝之子”,以防子病及母。还可以用莲子心、玫瑰花、白菊花代茶饮,以清心火,疏肝气,平肝阳。女士还能养颜美容。
“汗为心之液’,夏季天气炎热,酷暑难耐,出汗较多,气随汗泄,容易“中暑”,出现头晕、眼花、心慌、气短,甚至昏厥。所以一定要补充足够的水分,要多饮水,每日少量多次饮用白开水、绿豆汤、淡茶水或淡盐水。补充体液,促进血液循环和肝脏代谢。对于体质较弱的人,可以用西洋参泡水饮用,以益心气,养心阴。
“心在色为赤”,“肝在色为青”,“心肝为母子关系”。夏季天气炎热,热盛伤津液。饮食中应多吃一些红色和绿色的、水分较多的水果和蔬菜,如西红柿、西瓜、樱桃、草莓、红萝卜、赤小豆、绿豆、黄瓜、苦瓜、青椒、冬瓜等,西红柿还可以防止紫外线;西瓜祛暑利尿;赤小豆清热利湿。另外盛夏时节饮食宜清淡,保证足够的蛋白质、维生素、无机盐及膳食纤维。夏季水果、蔬菜丰富,含有大量的维生素及膳食纤维,应该多补充一些。蛋白质以豆腐、瘦肉、鸡蛋为主,少食油腻、烧烤、油炸食物。
由于夏季天气雨水较多,湿热高温,蚊蝇滋生,污染食物,食物容易腐烂变质,如果进食这些不洁食物,会导致腹泻、痢疾。再者,夏季室内空调开放,室内外温差较大,人体的汗毛孔由室外高温的“张开”到进入室内的“骤闭”,汗液突然中止,体热不能随汗而排出,可引起感冒发热。尤其是慢性肝炎、肝硬化患者,很容易引起肝炎复发,诱发腹水,腹腔感染,加重肝病。所以,食物最好现做现吃,不吃隔夜剩饭、剩菜。大汗淋漓不要立即进入空调房间或风扇直吹人体,要使自身的体温调节有一个缓冲。
希望我的而回答能帮助到您。
谢谢。