⑴ 求北京卫视养生堂20140123期的一个药方
人参,五味子,枣仁,这三味是标准药。
九节菖蒲,远志,龟板,龙骨,这四味药是孔圣枕中丹(聪明汤,健脑)。不宜多吃。
健脑方:核桃仁60克,枸杞30克,九节菖蒲10克,天麻10克,三七10克,煎水服用,三天服用一次。
自己认真记录辛苦打的,希望采纳:-D
⑵ 鍖椾含鍗瑙嗗吇鐢熷爞瀹樼綉 璁叉墜鑴氬啺鍑夋槸鍝涓鏈
1. 鎺х洂銆佸皯鐩愭槸鍋ュ悍鐨勭敓娲绘柟寮忥紝鍖椾含鍗瑙嗗吇鐢熷爞鐨勮稿氭湡鑺傜洰閮芥秹鍙婅繖涓涓婚樸
2. 浣犲彲浠ュ弬鑰冨寳浜鍗瑙嗙殑涓鏈熻妭鐩锛2011骞8鏈9鏃ヨ嚦8鏈15鏃ユ挱鍑虹殑5闆嗚嗛戙婅皟鍛宠皟鍏讳袱涓嶈銆嬨
3. 鑺傜洰涓璁ㄨ轰簡濡備綍鍦ㄦ洿骞存湡淇濇寔韬浣撶ǔ瀹氾紝灏戝悆鍜岄珮杩愬姩鐨勪範鎯鑷冲叧閲嶈併
4. 涓轰簡灏戝悆锛屽簲閫夋嫨鑳介ケ鑵逛絾涓嶄細澧為噸鐨勯熺墿锛屽傝眴娴嗐佺墰濂躲侀粍鐡溿佽タ绾㈣姳鍜岄粦鏈ㄨ炽
5. 杩欎簺椋熺墿鏈夊姪浜庤ˉ閽欍佷績杩涚潯鐪狅紝骞跺叿鏈夊埄灏垮拰鍑忓皯鑴傝偑鎽勫叆鐨勪綔鐢ㄣ
6. 鍚屾椂锛屽簲璋冩暣鐑归オ鏂瑰紡锛屽炲姞鍑夋媽鑿滃拰钂歌彍锛屼互鍑忓皯鐩愬垎鍜屾补鍒嗙殑鎽勫叆銆