Ⅰ 濂充汉瑕佹噦寰 濡備綍璁╄佸叕鍋ュ悍闀垮
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Ⅱ 如何让老公长寿
怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？ 你该做以下四件事： 一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。 二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢询问。 如果他不想告诉你,甚至不想提及,你一定不要再继续打听.他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的.你能做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了。你能做的，就是开导和疏导他不良情绪 其实，他的所有不快，说穿了，决不会超过“名利”二字的范围。再则就是和人起了争执，受了领导的指责。 如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利， 命中该有的终须会有，没有的挣也来不了。硬撑着挣来的，还会失去。不在这方面失去，必会在另一方面失去。这是铁定的规律。 你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！ 三，酒不可过量。酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。 四，如果必须得和年老的婆母同住,没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。因为，你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾，你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。反过来，他如果天天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减寿的 那好，这到以上四点，下面的就容易多了： 你要是爱你丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物给他吃。这个不能由着他的性子。多做一些素菜和凉拌菜。要像哄孩子那样哄他吃这些。 当他吃完这些清淡的素菜之后,他也会发觉,过去那种老吃油水大的煎炸食物后,莫名其妙的头昏脑涨,无精打彩和昏昏欲睡等等说不出原因的不良状态,会骤然改善. 你要是想丈夫陪你到老，你要和尽可能让丈夫参回有氧活动。跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件，在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚，都一样能起到锻炼的目的。 你要想你丈夫陪你到生命的尽头，你就要关护他像关护孩子一样。只要你是真爱他那个人的，而没有太多的附加条件，你一定乐意试试。 你这样做了，你会发现，他会活得很开心，会活得很热烈，会活得很有成就感，会活得很健康，他一定会回报你的。那是你始料不及的。 即使他很普通，但他一定是真爱你的，他也一定不会先走，他会一直陪着你，活得很久很久，一直陪你到生命的尽头。 姐妹们，当我们老到白发苍苍时,当我们老到腿脚酸疼时,当我们老到腰弯,可是,只要有老公陪在身边,你会知道,千万资产,也不如一个陪了你一生一世的老公为你端来一杯热茶,数来几片药片. 当我们老到满脸皱纹时,多少昂贵的礼服和化妆品,也不如老公轻轻地挽着你的胳臂走在夕阳的草丛中. 当我们老得只能在摇椅里甚至轮椅里摇啊推时,你会发觉,什么豪宅权威功名,也抵不上夜半变天时,老公为你加打开电热毯和一声问侯 .你能做到这些,能使他的身心得到健康的同时,你自己也必将快乐和健康. 在督促他进取的同时,你也必将懂得努力修炼,增加自己的核心竞争力. 姐妹们,为了你和所爱的人都长寿并健康，现在就开始行动吧！
Ⅲ 男人长寿，大多都有的4个好习惯，越多越好，你有几个
你好！！复！
男人长寿与否制，有很多条件和情况决定！
比如说，遗传因素。家族里有很多长寿的人，后代就会有长寿基因。
再者，就是您说的几个好习惯，也是长寿因素！主要有以下几个！
第一，不抽烟的人。
第二，不喝酒的人。
第三，不赌博的人
第四，不吸毒的人。
第五，饮食合理，无不良生活习性的人！
第六，睡眠合理，不贪黑熬夜的人！
第七，爱运动，爱锻炼的人！
第八，心宽体胖，开朗乐观，不爱生闷气的人。
第九，有个好的工作环境，不做巨大体力劳动的人！
第十，最重要的是，你有长寿命，不得癌症，不遇意外车祸等天灾的人！
否则，人都死了，在有好喜欢有啥用？所以都是相辅相成，相互联系的！并没有绝对的秘诀！
只是个人肤浅观点，有不全面的，请补充！然后互相学习！