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咽炎吃什么食物最好养生

发布时间:2024-05-29 03:00:45

❶ 咽喉炎吃什么食物好

咽喉炎可用金银花,菊花,甘草,麦冬,胖大海,罗汉果泡水喝,可有效缓解咽喉炎,保持合适的温度和湿度,空气新鲜,戒烟,少酒,保持良好的心态。
咽喉炎忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,宜吃含水分多又易吸收的水果,蔬菜,如萝卜,白菜,西红柿,冬瓜,石榴、柿子、猕猴桃、樱桃,西瓜、梨、香蕉,柚子,橘子,苹果,柠檬,山竹,杨桃,葡萄,等等,应该避免热带水果,如火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜等最好不要吃。

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