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Ⅱ 养生理疗跟中医养生有什么区别
1、什么是理疗
理疗是利用人工或自然界物理因素作用于人体,使之产生有利的反应,达到预防和治疗疾病目的的方法,是康复治疗的重要内容。
理疗学是一门既古老又年轻的学科,公元前7000年的石器时代,当时原始人利用阳光、砭石、石针、水和按摩等治疗疾病,维护健康。我国以及古希腊、埃及、罗马的早期文献、记载阳光、热水浴、冷水浴、体操、按摩等防治疾病的作用。公元前2-1世纪(西汉)黄帝内经(素问篇)详述了攻达(针灸)、角(拔罐)、药熨(温热)、导引(呼吸体操)、按蹻(按摩)、浸渍发汗(水疗)等物理疗法。
2、理疗的分类
2.1、电疗法
包括静电疗法、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法等。
2.2、磁疗法
利用磁场作用于人体一定部位或穴位,治疗疾病的方法。包括静磁场疗法、脉冲磁场疗法、低频磁场疗法、中频电磁疗法、高频电磁场疗法等。
2.3、光疗法
利用日光或人工光线(红外线、紫外线等)预防和治疗疾病以及促进机体康复的方法。包括红外线疗法、可见光疗法、紫外线疗法、激光疗法等。
3、理疗的作用
理疗是一种通过物理方面,来改善你的身体的方法。理疗,可以让我们消炎阵痛,可以直接杀死一些皮肤真菌。同时通过了一些低频电流,理疗也可以促进维生素d的形成,引起肌肉的紧缩,从而使体内产生热,来保持我们的生理平衡,来治愈我们的疾病。
相对于现在的药物治疗,理疗可以说是一种比较健康方便的治疗方法。所以现在的理疗也在临床被广泛的应用。现在的肢体运动拉伤,急慢性的损伤,以及内在器官的失调等等,都可以运用理疗的方法来治愈。所以理疗是什么?理疗是人类几千年的智慧累积,是大自然赐予我们的恩惠,是一种健康的治愈方法。
理疗瑜伽有什么好处
瑜伽理疗,在调理人体各个机能紊乱方面的有效性已经被充分的证明,在今天不仅仅是瑜伽的修习者用瑜伽来保持身心的健康,它也是极其有效的医疗辅助手段。在瑜伽理疗的过程中,与医学咨询相结合应用于患者可以达到理想的治愈效果。
瑜伽已经被医学界证明,其提供的各种习练方法非常有益于人体心理及身体的健康。它可以提高人体心脏运转效率,减缓呼吸频率,强健身体、降低血压、放松身心、减少心理压力、缓解焦虑感、提高精神专注程度,使人进入平和安宁的状态。同时通过不间断地练习可以提高身体的稳定性及协调能力,有利于睡眠及消化系统。
许多患有各种慢性疾病的人经过长年累月的药物治疗没有达到满意的疗效,因此失去了治愈疾病的信心,也有一大部分患有各式慢性病的患者,在尝试瑜伽理疗2-3个月后,达到了持久的治疗效果,缓解了自己的顽疾,如糖尿病、关节炎、哮喘、胃肠功能紊乱、精神紧张等各式慢性病。
理疗仪的危害
1、理疗仪的危害之热效应
因为人体内70%以上都是水,像是身体之内的水分子要是受到电磁波辐射之后的话,当然就会出现的问题是相互摩擦,从而会导致出现的就是机体升温,从而会影响到身体一些组织和器官的正常工作。处理:辐射距离不宜过近,否则容易发生皮肤灼伤(如发红或起水泡)或误触辐射头而被烫伤;也不宜过远,以免影响疗效。安全照射距离一般为30cm,时间位每次30-60分钟。也可根据患者病情每日可照射1-2次,7-10天为一个疗程,作为保健治疗也可长期性使用。
2、理疗仪的危害之非热效应
非热效应是电磁波治疗仪的危害,像是人体的器官和组织其实都是存在比较微弱的电磁场的,而且都是稳定和有序的排列的,要是一旦自己的舌头受到外界强电磁波的干扰的话,自然就会打破平衡状态,人体正常循环机能会受到影响。处理:电磁波治疗仪应避免在强电磁辐射环境下使用。——汉高机械
Ⅲ 刮莎真的有用么有科学依据吗
刮痧属于常见的治疗方法，通过刮痧可以帮助治疗很多疾病，所以刮痧是有效果的，不同疾病症状刮痧的部位也不同，主要是在脊柱部位进行刮痧，通过刮痧可以让血液通畅，帮助身体进行代谢，还可以缓解脊柱腰椎酸痛等症状，有舒筋活骨，调理身体等的效果。
刮痧是常见的治疗和养生方式，可以治疗的疾病症状有很多，有很多人患有颈椎仪或者肩周炎的状况都会通过刮痧治疗，还可以通过刮痧治疗中暑，感冒还有风热咳嗽等症状，现在有很多人有疑问，刮痧真的有用的，可以帮助治疗疾病吗，下面我们就来说说。
刮痧是真的有用的，刮痧的效果我们都要了解，人体通过刮痧可以促进身体代谢，还能帮助排除毒素的，通过刮痧就可以让血液通畅，恢复代谢活力，对身体是很好的，如果在平时经常感觉到腰椎酸痛的话就可以通过刮痧帮助治疗，能有效缓解疼痛，也有舒筋活络等的效果，通过刮痧还能帮助调整脏腑功能，对身体是很好的。
刮痧可以治疗的疾病也是很多的，不同的症状刮痧的部位也是不同的，如果经常感觉头发热，头晕恶心呕吐的话可以在背部脊柱两侧进行刮治，效果是很好的，如果中暑的话可以从脊柱两旁由上向下轻轻进行刮痧，然后逐渐加重，有的患者经常有感冒，厌食，全身疲倦等症状，主要从背部刮痧，还可以用苎麻蘸油在后颈，肘窝等部位刮痧。
如果在平时发热咳嗽的话也可以刮痧的，做法是在颈部向下部位腰椎处顺着刮，还可以同时刮肘部，曲池穴等，如果咳嗽比较明显身体难受的话还可以刮胸部的，有时候呕吐腹痛的话也可以通过刮痧来帮助治疗，效果都很不错。
通过上述所说的我们知道了刮痧是真的有用的，而且不同的疾病刮痧的方法也不同，一般通过刮痧也可以帮助促进身体代谢，排出毒素，还能舒筋活络，调理身体的，在平时如果中暑，头发热，恶心呕吐或者发热咳嗽，腹痛的话都可以通过刮痧治疗，效果都不错。