什么人长寿最健康

⑴ 血型和寿命是否有关系哪个血型的人最健康寿命最长

在众多的人群当中就属O型血的人最长寿，因为O型血的人都有一中腊早种不服老的精神。无论年龄有多大，他们看起来的心态永远都像18岁。

一、充满了活力 O型血的人在生活当中时时刻刻都是充满着活力，无论做什么事情都像一个运动健将一样保持着最好的状态。这些人的平卖雀均年龄基本都达到了87岁左右，这样的寿命让人听起来非常的惊人。 正是因为O型血的人有着一个强壮的身体，很明显就有一个天然的优势，但是长寿的秘诀也和后天性锻炼起着重要的作用。O型血的人同时有着坚强的意志，所以在心理上都比其他血型的人占了很大的优势，都会保持自己最好的活力。

心理素质过硬 每个人都知道血型和人的性格有着很大的关系，性格也决定了一个人的寿命，O型血的人就对自己的寿命产生很大的影响。他们都保持一个乐观的心态，对所有事物都是顺其自然发展，这也是决定了O型血的人长寿的原因。

三、拥有一个良好的饮食习惯 这些人在饮食上都有一个很好的消化系统，他们的胃酸非常的充足，平时饮食的时候也是以肉食为主。每个人都知道如果一个人的消化系统发生不好的情况下往往都会使人元气大伤，甚至最后都会影响自己的寿命。所以O型血的人都会有一个良好的饮食习惯，从来不会让自己改变这种状态。 其实长寿的秘诀和一个人的性格以及饮食 健康 有着至关重要的关系，只有在生活上合理的安排最后才能够长寿。先天的因素加上后天的锻炼，才成就了一个人 健康 的身体

我们常说笑一笑、十年少，这句话的意思就是说有一个好的心态是长寿的关键因素。而除了心态之外，其他一些生活习惯与长寿与否都息息相关。而关于血型与长寿的相关性，却是很少有局册人知道的。我们只知道常见的几种血型包括A型、B型、O型、AB型，但是究竟血型是否会决定长寿基因却不得而知。

关于长寿与血型的相关性，是有研究证实过的。该研究是美国专家通过调查问卷得出的结论，证实O型血的人最长寿，平均寿命几乎达到87岁。不仅如此，曾有科研人员针对长寿基因进行过研究，结果从中找到4个与长寿相关联的特殊基因，其中一个就是ABO基因，而该基因主要是参与决定血型。研究进一步发现，由该基因决定的O型血老年人相比于其他老年人，患冠心病和癌症的风险相对较低，且胆固醇水平较低。而且，在参与研究的百岁老人中，O型血的人较多。这些都证实了O型血与长寿的相关性。

虽如此，但是关于血型与长寿的相关性，也不是绝对的，这是因为长寿与否绝对不能单凭一个血型就能决定。

单就血型与长寿的关系来说，即便有研究证实O型血的人更长寿。但是，在日本也有研究得出结论，A型血的人更长寿。专家认为，这是由于日本人以鱼、米及豆制品为食物，而且偏爱绿茶。这样的饮食方式反而更有利于A型血的人。这样的不同结论也足以证明，我们所说的先天条件——血型并不是绝对与长寿相关的。而且，现代医学也没有明确的证明某种血型就一定能长寿。

需知，人的长寿是先天和后天因素共同决定的，血型也好，长寿基因也好，只是说明该类人群有着这样一种长寿的可能性，而具体能否长寿，关键还得看后天因素。世卫组织报告指出，决定长寿的因素主要有5种，即为自我保健、遗传因素、 社会 因素、医疗条件占、气候因素。其中，后天的自我保健因素占到60％，是关键因素，而遗传因素仅占到15%。所以说，大家完全没必要纠结于自己的血型， 健康 生活才是最重要的。

O型血最长寿

应该是O型血最 健康 长寿。

我觉得没有关系，活多久看你心态 心态好点估计能长寿，每天生气的就短寿

我们每个人都有属于自己的血型，有的人是AB型，也有的人 O型，还有的人是单独A型或者B型。但是无论怎样去定义，大家所使用的都是一套共用的血型系统，那就是ABO血型系统。关于血型，每个人不尽相同，是否会因为血型的不同，而造成每个人寿命与 健康 的差异呢？对于这个问题，人们表示很惊讶，也很好奇，难道血型也可以影响寿命吗？关于血型与 健康 的这些常识，大家必须要弄清楚。

1.血型与寿命有关系吗？

严格来说，每个人的血型是从父母那里遗传的，所以也可以视为遗传所表现出来的一种表型，但是并非有哪种血型可以保证人更长寿的说法。所以，依靠血型来判断自己的寿命，并不是科学的做法。只不过，现在很多人会依据人群的比例，比如说大多数O型的人，可能更长寿，等等，但是这种依据毕竟是不可靠的，没有真正的大数据支持，所以也只能够算是人们的推测罢了。

2.血型跟 健康 有关系吗？

从医学和心理学的角度来讲，属于A型血的人，可能在一些慢性疾病方面，会表现的频率更高一些，比如说高血压，这种疾病跟血管有着很密切的联系，刚好有些人在平时的生活中，经常控制不住自己的脾气，所以动不动就容易发火，从而容易引发血压飙升。但是，这并非说明自己的身体就不会长寿，或者说比其他的人更容易遭受一些疾病的光顾。总得来说，血型可能会影响 健康 ，但是也不是绝对的，所以大家需要辩证去看待这个问题，关键还是在于自己的心态。

3.长寿与 健康 的秘诀在哪里？

其实，真正想要自己长寿，一是依靠先天的基因，二是依靠后天的习惯，基因我们无法改变，但是习惯我们可以好好的去改造，比如说养成良好的饮食习惯、睡眠习惯，还有良好的运动习惯，做好了这些方面，其实想不 健康 都难。只是现如今，很多人因为工作忙，很少有时间去均衡这些，所以才会引来一系列的 健康 问题。

血型和寿命本来是不相干的两个名词，被人为拉到一起，捆绑在一起。就血型而言，O型血的人表现欲强烈，适合做大事，不重小节，但又存点小心眼，不注重 健康 养生 ，因而寿命一般，A型血的人蹉跎岁月，漫条斯理，爱讲大话、空话，不太务实， 健康 养生 说多做少，寿命一般，B型血的人，空想主义者，心思细腻，操劳之命，寿命或长或短，AB血型的人，喜欢坐山观虎斗，螳螂捕蝉，黄雀在后，寿命较长。

其实血型和寿命不沾边， 健康 长寿的基础，一遗传基因，二是注重 健康 养生 。 健康 长寿的概念是釆用最大限度的 健康 方式迟滞自身肌能发展的过程。过速发达肌能必是短寿。

统计数据表明，O型血的人平均寿命是最长的。因为O型血的人身体普遍比较强壮，而且意志坚定、性格开朗，总是无忧无虑的。

O型血的人非常适合进行高强度运动。而且锻炼的强度越高，脑中分泌的内啡肽就越多，这会使人精力充沛。

除了O型血的人比较长寿之外，B型血的人寿命也比较长。拥有B型血的人，在性格方面都很沉着冷静，而且对待事情比较执着。

B型血的人在的抵抗力方面是比较强的，但是在抵御细菌感染上总是有些力不从心，所以B型血的人最容易患上肺结核、流感等病症。

⑵ 什么人才会长寿身体有吗几个特征，活得更长久

第一，身材苗条。

想知道自己有没有长寿的可能性，可以先看看自己的身材。身材是身体健康一个非常直白的外在表现。

如果身材比较苗条而且非常健美，说明平日有比较健康的生活方式以及良好的饮食习惯，而且还懂得锻炼，这些就是让身体保持健康的秘诀，也能是能够使人长寿的秘诀。

有些人到了中年，身体就开始发福，出现臃肿和肥胖的情况，那么许多问题也就随之而来。尤其是一些心脑血管疾病，肥胖的人有更高的发病率。此外糖尿病，高血压，高血脂三高疾病，肥胖的人患病的概率也更高。

第四，是否有健康的牙齿。

牙齿是最先衰老的一个部位，一旦牙齿出现了问题，那么就会影响人的胃口。俗话说牙好胃口才好，牙齿蛀牙了或者有牙周炎、牙龈炎等，就会经常会牙痛，自然就没有办法吃更多的东西。

⑶ 什么样的人会长寿

根据有关专家的研究，以下9种类型的人会长寿。(1)相对矮者

美国科学家研究认为，人类存在着一适宜的高度，以便让身体潜能得到最大限度的发挥，这个高度是男子165-168厘米，女子159-162厘米。

(2)近绿者

现代研究已经证实，生物个体的生存期与心率有关，总心跳为8亿次，一旦跳完，生命即告结束。因而常与绿色打交道、绿视率高者寿命长。

(3)秃顶者

秃顶者有独到的抵抗疾病甚至癌症优势。原来，秃顶多因雄性激素分泌旺盛所造成，而雄性激素恰好是男子的护身符。

(4)较胖(重)者

美国约翰·霍普金斯大学成人病研究所安德鲁斯教授在600万人的大范围内分析了寿命和体重的关系，发现适当肥胖者寿命更长。究其根源，乃肥胖者抵抗疾病的能力(包括癌症)较消瘦者更强之故。

(5)合理节食者

《吕氏春秋》云：“凡食之道，无饥无饱，是谓五脏之保”，道出了进食量与寿命之间的奥秘。

(6)头胎者

我国调查资料表明：第一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中第一二胎出生的占有60.6%，100岁年龄组中占77.3%。

(7)B型性格者

所谓B型性格表现为温和平静、从容大度、不过分争强好胜，随遇而安。研究发现：长寿人群中B型性格人占83%。

(8)多梦者

日本山梨大学发现人类有两种睡眠物质——催眠肽。一类有梦睡眠，另一类无梦睡眠。梦多的人，脑中有梦催眠肽的含量多于无梦催眠伏，寿命会更长一些。

(9)血压偏高者

芬兰医生历经5年观察，意外发现高压120、低压70的老人存活率大大低于高压160、低压90的老人。此外，科学研究者还发现仁者(道德高尚者)、乐者(乐观开朗者)、脑勤者(积极思维者)也比较长寿。

⑷ 血型和寿命是否有关系哪个血型的人最健康寿命最长

在众多的人群当中就属O型血的人最长寿，因为O型血的人都有一种不服老的精液神源神。无论年龄有多大，他们看起来的心态永远都像18岁。

一、充满了活力 O型血的人在生活当中时时刻刻都是充满着活力，无论做什么事情都像一个运动健将一样保持着最好的状态。这些人的平均年龄基本都达到了87岁左右，这样的寿命让人听起来非常的惊人。 正是因为O型血的人有着一个强壮的身体，很明显就有一个天然的优势，但是长瞎纳寿的秘诀也和后天性锻炼起着重要的作用。O型血的人同时有着坚强的意志，所以在心理上都比其他血型的人占了很大的优势，都会保持自己最好的活力。

心理素质过硬 每个人都知道血型和人的性格有着很大的关系，性格也决定了一个人的寿命，O型血的人就对自己的寿命产生很大的影响。他们都保持一个乐观的心态，对所有事物都是顺其自然发展，这也是决定了O型血的人长闹态寿的原因。

三、拥有一个良好的饮食习惯 这些人在饮食上都有一个很好的消化系统，他们的胃酸非常的充足，平时饮食的时候也是以肉食为主。每个人都知道如果一个人的消化系统发生不好的情况下往往都会使人元气大伤，甚至最后都会影响自己的寿命。所以O型血的人都会有一个良好的饮食习惯，从来不会让自己改变这种状态。 其实长寿的秘诀和一个人的性格以及饮食 健康 有着至关重要的关系，只有在生活上合理的安排最后才能够长寿。先天的因素加上后天的锻炼，才成就了一个人 健康 的身体

我觉得没有关系，活多久看你心态 心态好点估计能长寿，每天生气的就短寿

应该是O型血最 健康 长寿。

O型血最长寿

⑸ 哪四种人长寿

这样的人长寿，如下：

1）心率偏慢的人更容易长寿 一个人的心率在60—100次/分钟之间，人一生的总心跳在25亿到30亿之间，也就是说如果一个人在静息时的心率在60次，那么这个人的寿命可以达到93岁。

2）肺活量 我们都知道身体中的每个器官都需要氧，只有有充足的氧，才能够保证各项功能正常运行，所以说如果一个人的肺活量比较大，那么这个人更容易长寿。

3）手的握力比较大的人，最新的国外研究显示，一个人的握力与健康有很大的关系，如果一个人握力不足，那么很容易患上心脏病或者中风，而且一个人的握力如果损失的越大风险也越大。

4）52岁以后绝经的女性寿命更长，一般来说女人在50岁的时候卵巢就会萎缩，从而就会出现绝经，但是如果在52岁以后出现绝经期的，各个器官的功能老化就会出现推迟，延长寿命。

5）同时一个人的寿命长短还与家族遗传、生活环境、心态、平时的习惯等因素有关系，戒掉坏的习惯，增加运动，预防各种慢性疾病都可以延长寿命。

⑹ 什么样的人会比较长寿

看一个人能不能长寿，要从一个人的八字，面相，骨骼等方面全面来衡量。这几个方面都很好的，必然能长寿。 1.八字方面。 长寿的人八字一般都比较全面，五行一般占3---5个，当然占5个的最好，这种人身体健康，抵抗力强，一生很少得病，即使有点小病吃点药就好了。八字缺项多的人，身体弱，比如五行缺三，或五行缺四的人，身体抵抗力差，容易得病，特别是小时候都是体弱多病，甚至夭折，一般12岁前经常生病，长大了好些。其实这就是传统所讲的犯童子。这类人最好从小起名破解，补八字破解或及早打童子破解，破解以后就好了。 2.面相方面。 主要看眉毛和耳朵，因为从眉毛与耳朵的长相，则可以观察一个人的肾气是否充足，肾气充足的人，内分泌系统也比较健全，也会使得全身的循环与代谢情形良好。所以，最好的眉毛是毛根清浓而乌黑润泽，眉形则是清顺即可。男人眉毛可以粗宽一些，女人则以弯顺为宜，但重点是不可以有逆毛。耳朵则是长而大、耳垂肥厚、耳形轮廓分明为最好。 3.骨骼方面。 脑后的“玉枕骨”要发达、耳后的“寿骨”要隆起，筋骨比较强健，这样的人比较长寿。同样可以影响寿命的还有牙齿、山根（鼻子的起点）以及腮骨。牙齿颗粒大的人，骨骼内的成分Cement(白垩质)也相对充足，山根及腮骨发达的人，天生的精力也比较旺盛。 代表人际关系的颧骨，则最好是饱满有肉，太过低陷的人容易随波逐流，太过高凸却没有肉包覆的人，也会流于乖张与愤世嫉俗。法令的部分，则最好在三十岁之后慢慢出现，并在四、五十岁成形。太早形成的人会比较劳碌，而到了五十岁还未过口的人，则又太过缺乏企图心。而所谓的“求全在声”，因为声音宏亮的人，中气必定也比较充足，同样是长寿之相。 3.后天的性格爱好也影响寿命。 曹操讲“养怡之福可得永年”，要想活得长寿，除了上述先天命运决定身体的底子要好外，后天的性格修养也很重要，注意衣食住行，加强道德修养，经常锻炼身体。