啤酒肚怎么变长寿

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2. 研究发现：脖子粗、肚子大的人基本和长寿无缘，怎样的生活习惯能够长寿

研究发现：脖子粗、肚子大的人基本和长寿无缘，首先就要多运动的这样的一个生活习惯能够长寿。首先也就是一定要去多运动，自己在平时的时候也就是一定要去养成这样的好习惯，而且在我们平时的时候其实你自己也是可以通过打羽毛球的时候，还有就是你自己跳绳，跑步这样的很多的这样的一系列的方式，其实也都是可以通过这些方式去锻炼的，因为锻炼身体肯定也是因为对我们的身体好，所以我也是希望大家很多时候就算是因为自己的身体健康，自己也是一定要去经常多去锻炼身体，千万不要认为这些方面是无所谓的事情，希望大家也都是可以对这些事情引起一定的一个重视阿。

因此，综上所述，研究发现：脖子粗、肚子大的人基本和长寿无缘，经常锻炼的生活习惯能够长寿。