㈠ 肌酐高怎么降呀
1.如果血肌酐的值已经超过700,那么临床就只有通过透析来降肌酐了.但是如果肌酐不高,我们还是不建议早期就用透析的,因为这会缩短透析的使用年限.
2.早期建议还是药物降肌酐.控制炎症,平稳血压,配合中药.这三步能做好一般都能稳定降肌酐.如果您吃过中药效果不明显,那么建议您换一个中医生.因为不同医生的治疗用药习惯不同,这个医生的惯用药可能不适合您的体质.
㈡ 如何降低肌酸酐水平 6种方法来降低肌酸酐水平
目录方法1：了解肌酸酐1、了解肌酸酐。2、了解检验方式。3、了解要如何诠释测试结果。4、了解肌酸酐升高的原因。方法2：未经证实的草药疗法1、喝花草茶。2、考虑服用荨麻叶补充剂。3、向医生咨询鼠尾草。方法3：改变生活方式1、留意液体摄入量。2、限制活动量。3、睡得好。方法4：吃药1、询问医生是否可以停止服用特定药物。2、深入了解可能有帮助的药物和补充品。3、服用降血糖的药。4、吃降血压的药。5、要是服用不当，有些抗生素会带来危险。6、服用降低肌酸酐亩冲水平的药。方法5：考虑接受医学治疗1、找出及治疗潜在问题。2、了解冷激光治疗。3、按摩。4、了解血液净化治疗。5、考虑替代医学疗法，尤其是微化中药渗透疗法。6、考虑把透析当作最后的选择。方法6：改变饮食习惯1、限制钠的摄入量。迅扰歼2、注意蛋白质的摄入量。3、多吃素食。4、别吃富含磷的食物。5、限制钾的摄入量。6、不吃肌酸补充品。肌酸酐是每个人的血液里都有的废物。在正常情况下，肾脏应该可以将它过滤及排出体外。但是，一些健康问题会阻碍肾脏发挥功能，导致肌酸酐越积越多。有几种方法可以降低肌酸酐水平，包括改变饮食、改变生活方式、吃药及接受医生的治疗。
方法1：了解肌酸酐
1、了解肌酸酐。肌酸帮助人体的新陈代谢，将食物转化为能量。它被分解后会产生肌酸酐。肾脏通常会滤掉血液里的肌酸酐，透过尿液将它们排出体外。
肌酸酐水平升高，意味着肾脏有问题。
经常食用大量蛋白质或参加剧烈运动可能会导致肌酐水平偏高。
肌酸补充剂也可能会让血液和尿液中肌酐的水平升高。
2、了解检验方式。肌酸酐测试测量血液里有多少肌酸酐。医生可能也会进行肌酸酐清除测试，测量尿液里有多少肌酸酐。血肌酸酐水平应该要低，尿肌酸酐水平则应该高。
这些测试只能简单地反映肾脏健康。它们只能从不超过24小时的一次性样本中，测量血液和尿液里的肌酸酐水平。
3、了解要如何诠释测试结果。成年男性、女性、青少年和小孩的正常肌酸酐水平都不一样。另外，这个数值也因年龄和体型而异。不过，你应该将它维持在一个正常的范围内。正常的血肌酸酐水平为：男性：0.6 至 1.2 毫克/分升；53 至 106 微摩尔/升
女性：0.5 至 1.1 毫克/分升；44 至 97 微摩尔/升
青少年：0.5 至 1.0 毫克/分升
儿童：0.3 至 0.7 毫克/分升
正常的尿肌酸酐水平为：男性：107 至139 毫升/分钟；1.8 至 2.3 毫升/秒
女性：87 至 107 毫升/分钟；1.5 至 1.8 毫升/秒
年过40的人：每长10岁，下降6.5毫升/分钟
4、了解肌酸酐升高的原因。有几种不同的原因会导致肌酸酐水平升高。有的状况比较严重，有的比较轻微，但不管怎样，你都需要采取行动，让肌酸酐水平恢复正常。肾衰竭或肾功能损伤：肾脏损伤了，就无法像原来那样通过肾小球的滤过作用，将肌酸酐排出体外。肾小球滤过作用将肾脏滤过的液体滤出，形成原尿，之后再排出体外。
肌肉损害：如果你患上导致肌肉分解的疾病，肌组李扒织分解后会进入血液，损害肾脏功能。
摄取太多肉：吃太多煮熟的肉类，会增加体内的肌酸酐。
甲状腺功能减退：甲状腺功能紊乱会影响肾脏功能。甲状腺功能减退，减弱肾脏将废物排出体外的能力。
方法2：未经证实的草药疗法
1、喝花草茶。特定花草茶被认为有助于降低血液里的肌酸酐水平。支持这一理论的研究有限，不过也没有研究反驳这一点。每天喝约500毫升花草茶。
值得一试的花草茶包括荨麻叶和蒲公英根。
当中的理论是这些茶刺激肾脏，增加尿量，因此可以将更多肌酸酐排出体外。
2、考虑服用荨麻叶补充剂。荨麻叶或许能增加尿量，进而排出多余的肌酸酐。荨麻含有组胺和类黄酮，有助于提高肾脏的供血，进而改善尿液滤过功能。你可以服用荨麻叶补充剂，或是用荨麻叶泡茶。
3、向医生咨询鼠尾草。这种草药可以提高肾小球滤过率，促进身体排出肌酸酐。鼠尾草含有丹酚酸B，可以促进肾脏功能。约见医生，讨论是否可以食用鼠尾草。在未咨询医生的情况下，不可擅自服用鼠尾草。
方法3：改变生活方式
1、留意液体摄入量。一般来说，你应该每天喝1500到2000毫升水。脱水实际上会使肌酸酐水平增加，所以你必须保持身体水分充足。体内没有充足的液体，尿量就会减少。肌酸酐通过尿液排出体外，尿量减少会使身体更难将这一毒素排出去。
另一方面，摄取太多液体也会对肾脏功能造成负面影响。太多液体导致血压升高，而高血压又对肾脏造成压力。
除非医生另有指示，否则最好保持身体水分充足，但也不要摄取太多液体。
2、限制活动量。做剧烈运动时，身体会更快将食物转化为能量，进而形成更多肌酸酐，导致血肌酸酐含量增加。运动对整体健康有益，所以你也不能完全不运动。反之，用低强度运动代替高强度运动。与其跑步、打篮球，不如尝试步行或做瑜伽。
3、睡得好。睡觉时，大部分身体机能会下降，包括新陈代谢。所以，肌酸也会更慢转化为肌酸酐，让身体可以先排出血液里的肌酸酐，以免毒素越积越多。以每晚睡6到9小时为目标，理想的睡眠时间为7到8小时。
另外，睡眠不足也会对整个身体造成压力，迫使各个部位必须更加努力，才能维持正常运作。当肾脏承受压力时，会比较难排出肌酸酐。
方法4：吃药
1、询问医生是否可以停止服用特定药物。有些药物会导致肌酸酐水平升高。会损伤肾脏的药物可能有害，一些用来治疗肾病的药一样会造成问题。如果你已经患有肾病，经常服用布洛芬等药物，可能使肾脏伤得更重。
血管紧张素转化酶抑制剂和环孢霉素均被用来治疗肾病，但可能使肌酸酐水平升高。
一些营养补充品，例如钒补充剂，也会提高肌酸酐水平。你应该避免服用它们。
停止服用任何药物前，最好先咨询医生。虽然这些药物可能导致肌酸酐升高，但你得先了解医生开药的目的，也许它带来的好处大于坏处。
2、深入了解可能有帮助的药物和补充品。根据肌酸酐升高的根本原因，和你的整体健康，医生或许会建议你服用特定药物和补充品，以降低肌酸酐。大部分降低肌酸酐水平的药物也能解决使它升高的根本原因，所以医生会先诊断潜在状况，才能确认哪一种药适合你。
3、服用降血糖的药。糖尿病是肾脏损伤，进而导致肌酸酐水平升高的常见原因之一。如果你患有糖尿病，一定要维持正常的胰岛素水平，以免加重肾脏损伤。你可以靠一些药物做到这一点。瑞格列奈（repaglinide）是医生经常开的降血糖药。起始剂量一般为0.5毫克，每顿饭前服用。最大剂量是4毫克，也是饭前服用。即使你打算少吃一餐，也得用药。
4、吃降血压的药。除了糖尿病，高血压也是导致肾脏损伤的原因之一。控制血压可以预防肾脏受到更严重的伤害，有助于降低肌酸酐水平。 医生可能会开出苯那普利（benazepril）和氢氯噻嗪（hydrochlorothiazide）。笨那普利的正常剂量为每天10到80毫克。氢氯噻嗪的常用剂量为每天12.5到50毫克。
5、要是服用不当，有些抗生素会带来危险。肾病患者服用的抗生素剂量要比健康人群小。
6、服用降低肌酸酐水平的药。医生通常会开α酮酸-氨基酸（ketosteril），降低血液里的肌酸酐。询问医生这种药是否适合你。常用剂量一般为4到8片剂，每天按三餐服用。其它降低肌酸酐的药包括：α硫辛酸（alpha lipoic acid）补充剂，可以给肾脏提供能量及中和毒素，包括肌酸酐。通常可以每天服用约300毫克。
壳聚糖（chitosan）是有减肥作用的补充品，也能降低血液里的肌酸酐水平。每天服用1000到4000毫克，就能获益。
方法5：考虑接受医学治疗
1、找出及治疗潜在问题。肌酸酐水平升高通常不是独立存在的问题，而是更严重疾病的症状。想要永久地降低肌酸酐水平，改善整体健康，就得和医生合作，找出及治疗根本问题。最常见的原因是肾脏损伤和慢性肾病（也许是疾病、有可能致命的感染、休克、癌症或血流量低所致）。
2型糖尿病也与肌酸酐水平升高有关。
其它潜在原因包括心力衰竭、脱水、失血过多导致休克、痛风、进行剧烈运动、肌肉损伤、肌肉疾病和烧伤。
2、了解冷激光治疗。一些研究显示冷激光或低强度激光治疗，可以使肾脏重新充满活力，改善它们的整体功能。因此，更有能力自然地滤掉肌酸酐。对肾上腺进行冷激光治疗，也能减压及改善睡眠。
对脖子部位的迷走神经进行冷激光治疗，或许能改善各个器官的血液循环，包括肾脏。
3、按摩。按摩疗法也有助于血液循环和减轻压力，从而改善睡眠并放松身心。
4、了解血液净化治疗。虽然很罕见，但如果肾脏严重受损，肌酸酐水平一直居高不下，或许可以考虑接受血液净化治疗，也即是血液透析。这类疗法有点极端，可是非常有效。在治疗过程中，透析器将血液抽出来，滤掉肌酸酐和其它毒素，再将净化后的血流回体内。
5、考虑替代医学疗法，尤其是微化中药渗透疗法。这个疗法源于中医理论，或许能帮助逆转轻微的肾脏损伤。同样源于中医理论的药浴也有帮助。在微化中药渗透疗法中，中医师会根据患者的个人状况，开具中药处方。有的药需要外敷，有的则需要透过渗透仪渗入体内。
药浴可以改善血液循环，让身体变暖及出汗，通过汗水将肌酸酐和其它毒素排出体外。
6、考虑把透析当作最后的选择。如果改变饮食习惯和吃药，也不能降低肌酸酐水平，不妨向医生咨询透析（俗称洗肾）。透析分为2种，用来降低肌酸酐的是血液透析。透析器会代替受损的肾脏，将血液里的废物、液体和盐排出体外。
方法6：改变饮食习惯
1、限制钠的摄入量。过多钠盐会导致身体保留太多水分，可能引起高血压。这两种问题均会导致肌酸酐水平升高。维持低盐饮食。避开咸的食物和饮料。购买一般食品时（罐头汤、瓶装酱料等），尽量选择钠含量低的版本。
你应该平均每天摄取2到3克盐或更低。
2、注意蛋白质的摄入量。尽量不吃蛋白质含量高的食物。红肉和乳制品对你的身体尤其不好。从膳食中摄取的肌酸通常源于动物食品。膳食中的肌酸含量一般无害，但是如果你体内的肌酸酐已经非常高，就会造成问题。
注意，你需要摄取蛋白质，以保持充足的能量，确保身体机能运行良好，所以不能完全不摄取蛋白质。
尽量从植物性食物来源中摄取蛋白质，例如坚果和其它豆类。
3、多吃素食。通常建议通过吃素来降低肌酐水平，这样还能降低高血压或糖尿病导致肾脏疾病的风险。多吃富含维生素C的食物，比如浆果、柠檬汁、欧芹和花椰菜。
4、别吃富含磷的食物。肾脏可能很难处理磷含量高的食物，尤其是如果体内的肌酸酐水平已经很高。 所以，请尽量避开以下食物： 南瓜和西葫芦、奶酪、鱼、贝类、坚果、猪肉、低脂乳制品和黄豆。
5、限制钾的摄入量。肾脏出问题时，尽量别吃钾含量高的食物。如果肾脏无法妥善地处理钾，它们就会在体内越积越多。富含钾的食物包括：干果、香蕉、菠菜、土豆、菜豆和豌豆。
6、不吃肌酸补充品。肌酸酐是肌酸的代谢产物，服用肌酸补充品会导致血液里的肌酸酐越积越多。对一般人来说，这不是什么大问题。但是，如果你是一名运动员或健美运动员，正服用营养补充品来提高成绩，要知道它们可能含有肌酸酐，不应该继续服用。
警告展开一项疗程前，最好先咨询医生。每个人的健康需求都不一样，这些指南并不适用于所有人。根据你的具体状况，有的方法可能会导致整体健康衰退。
㈢ 肌酐升高后如何降下来呢
饮食方面注意。肌酐升高后饮食方面注意吃的清淡点，多吃蔬菜水果，这样肌酐指标很快能降下来。
㈣ 降肌酐至少有这6种方法，但有时稳定肾功能反而比强降肌酐更重要
周逊 肾内科主任医师
首次看医生就发现血肌酐超标的肾病患者并不少见，也会有肾病患者在复诊过程中突然或逐渐出现血肌酐升高。他们突出的表现都是血肌酐高了，患者的诉求往往也非常简单，就是“降肌酐”。有些血肌酐高的肾病患者千里迢迢到处求医，可能就是为了降肌酐这一目的。因此，降肌酐侍隐就成了治疗的关键。那么，到底有哪些方法能够降肌酐？说到这里，其实有很多治疗方法都可以起到降低血肌酐效果。
比如，至少有如下这六种方法可以降肌酐。
1.少吃盐与使用降压药
持续超过正常标准的血压会引起肾病患者血肌酐逐渐或快速上升，不管是原发性高血压并发高血压性肾损害引起的血肌酐超标，还是慢性肾脏病继发肾性高血压引起的血肌酐升高，都可以通过控制血压，让升高的血肌酐有所下降或降至正常。因此，控制血压达标就可以达到这一目的。使用降压药的同时，配合低盐饮食，则降压效果会更好。若是短期内与高血压有关的血肌酐升高，则降肌酐效果会很好。
2.多喝水与补液治疗
血容量不足与肾血流量下降会导致肾脏缺血缺氧，从而引起急性肾损伤，可表现为血肌酐与尿素氮升高。在高温老备厅环境下、大量出汗后、发热期间、消化道大出血及重度烧伤后等情况，都可以出现血肌酐升高。与此有关的降肌酐措施，就是想办法补充补足水分。因此，多喝水与补液治疗就可以起到降肌酐效果。其实，就是通过这一方法治疗肾前性急性肾衰竭。绝大多数情况下，疗效都会非常好，但必须及时采取措施。
3.控制每天食量不多吃
通过化验检查出来的血肌酐，一方面与患者的肌肉总量有关，另一方面与患者的饮食也有一定关系。医生要求血肌酐超标的肾病患者保持低蛋白饮食，就与此有关。因此，从某种角度来看，控制每天的食量不多吃也能起到一定程度的降肌酐效果。血肌酐越高及肾衰竭越严重，患者就越应该严格控制饮食，主要是一日三餐的主食与肉类总量不能超标。尤其是之间长期大吃大喝的肾病患者，控制饮食后的最初一段时间，可以见到血肌酐有所下降或明显下降。
4.使用抗菌素以抗感染治疗
本来血肌酐正常的肾病患者，以及血肌酐已经超标的肾病患者，都可能在并发感染性疾病后出现血肌酐超正常或进一步升高。上呼吸道感染、急性扁桃体炎、肺炎、泌尿系感染及皮肤感染等都可引起急性肾损伤。及时使用有效抗菌素，就可以起到降肌酐效果，而且往往能达到比较快的降肌酐效果。
5.碎石或手术治疗尿路梗阻
输尿管本身原因，如结石与狭窄等；输尿管功能性与解剖性异常，如输尿管运行肌不能正常运行等；膀胱功能障碍，如神经源性膀胱等；都可能导致梗阻性肾病，从而引起血肌酐升高。对此类肾病患者，光用药是降不了血肌酐的。可通过碎石与手术治疗以解除尿路梗阻以治疗肾后性急性肾损伤，就可以达到降肌酐效果，而且，越早解除效果也越好。
6.使用降蛋白药物治疗原发病
有很多降蛋白药物，它同时也有降肌酐效果。这主要见于与中等量及大量蛋白尿有关肾脏疾病并发特发性急性肾衰竭等的血肌酐升高，如IgA肾病4级、膜性肾病、微小病变及狼疮性肾炎活动期等并发的急性肾衰竭，适时并规范使用糖皮质激素及免疫抑制剂分别治疗IgA肾病、膜性肾病、微小病变及狼疮性肾炎等原发病，就能达到非常好的降肌酐效果，而且大多可以把血肌酐降到正常范围。
如上说了这么多降肌酐的治疗方法，那是因为遇上了能降肌酐的肾脏疾病，通常为急性肾损伤、慢性肾脏病+急性肾衰竭或慢性肾功能不全+急性肾损伤。这其中都有一个共同点，即诊断中都有一个“急”字。可是，有的时候，肾病患者血肌酐高了是降不下来的，如并没有任何急性或加重因素的慢性肾功能不全或慢性肾衰竭，若对此类患者采用“强”降肌酐措施，反而没有好处（如服用羟苯磺酸钙），甚滚带至是有害的（如过度忌口与长期素食）。此时的治疗目的更应该强调的是稳定肾功能及延缓肾衰进展，这才是最重要的。