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火麻瓜长寿汤怎么做

发布时间:2024-02-06 21:18:12

长寿三绝汤怎么做

长寿三绝汤的做法:

1.干鹿鞭发透,切成丝。核桃花泡软,切成段。二者分别加汤,调味,蒸软,滗去汤汁(汤汁留用)。

2.将鹿茸、菟丝子、巴戟、枸杞、藏红花加水烧开,煮30分钟,取滗出的汤汁倒入锅中,加浓汤、鹿鞭丝、核桃花,调味,勾芡,盛入碗内,上面摆放烫过的豌豆荚即成。

Ⅱ 巴马长寿汤怎么做要简单做法

简单的火麻芥菜汤,不用放火麻仁把汤变得糊,直接使用亦舒堂火麻油版做油调料。

火麻油介权绍:火麻油是桑科植物火麻的种子火麻仁压榨而来,火麻油被认为是抗衰老,能够长寿的天然食物,1999年联合国粮油调查署考察巴马火麻后向全世界特别推荐火麻油为“最有开发价值的植物油”。含不饱和脂肪酸高达93%,亚油酸和亚麻酸共达76.4%。

滋补功效:富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素,有助于体吸收,还有降低血脂的作用,不含脂肪。


材料:

芥菜:300克

盐:一勺

姜:适量

亦舒堂火麻油:四勺

长寿汤火麻芥菜汤的做法步骤:

1. 芥菜洗净掰段备用,生姜切成碎片

2. 放入亦舒堂火麻油3-4勺,热锅,下姜炒香

3. 倒入一大碗清水烧开,水烧开后倒入芥菜煮至绵软,用食盐调味即可。

4.出锅

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