Ⅰ 长寿果是什么
长寿果好像就是小苹果了,因为苹果里有含有丰富的营养物质,对人的身体健康是非常好的,不是有句话叫一天一苹果,医生远离我
Ⅱ 碧根果的产地在哪里
碧根果的原产地为北美地区,国内为引种。碧根果,也可称为长寿果,足见碧根果的强大功效,但国内碧根果引进时间较晚,现今也仅有在国内长江下游等地区有栽种。碧根果最早产地为北美,多载种于美国、墨西哥、加拿大等地区,国内主要的产地有云南、广东、甚至、台湾、新疆等。
科学研究表明,每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。碧根果中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素等营养价值很高,且碧根果在此同时还有补脑强身,降低血脂之功效,身体虚弱、长有失眠者,可吃一些碧根果,有滋补治疗、缓解疲劳和压力的作用。
碧根果最显著的功效是补中益气,准妈妈适量食用,可以补充体力,缓解孕期疲劳、失眠等症状。而丰富的VE,可以起到润肤、乌发的效果。碧根果的热量高,每天5-8个为宜,不可过食。