女人要长寿是哪里的说法

① 为什么女性比男性更长寿

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  女性比男性更长寿的原因众说纷纭，目前可信度较高的说法是女性有两个X染色体，男性有一X染色体和一个Y染色体。这意味着女性如果其中一处的基因发生损坏，另一处的基因会再复制一份来代替受损基因，而男性却不能，男人就会面临更高的患病风险。所以女性通常要比男性更加长寿。

  尽管早在几十年前人们就发现了这个令人疑惑不解的寿命差异，但是最近我们才得出一些较为贴切的答案解释。

  最早的观点认为男性每日辛苦的劳作，这让他们更早的走进了坟墓。不论是在矿山挖矿还是在大地上耕作，男性的身体都承受额额外的压力，并随着时间的流逝积累了许多伤病，然而如果这就是答案的话，那么现在男女的寿命的差距就会比预期小很多，原因是现在不论男女都从事着相同的工作，整日坐在电脑前。

  事实上，男女寿命的差异一直是稳固的存在，甚至贯穿了整个人类社会的变迁，史文登提供的明确历史资料上记载：在1800年，女性的预计平均寿命为33岁而男性为31岁；如今的数据则分别是女性83.5岁，男性81.5岁。这两个时期，女性的平均寿命都比男性多百分之五左右。由此最近的一篇文章中写道：每个国家每个时期都有明确的出生和死亡证明，证明了不论是早年、晚年还是整个人生阶段，女性比男性有着更长寿的优势是显著一致的。在人类生物史上这可能是最稳固的样本了。

  男性比女性更放纵自己的身体并不难证明，像是抽烟、酗酒和暴食这些因素，可能是不同国家之间男女寿命差距多样的部分原因。举个例子，俄罗斯的男性平均寿命比女性少13年，因为他们更加沉溺于香烟美酒之中。但是同一群体的大猩猩、黑猩猩、猩猩和类人猿中的雌性寿命也一致的长于雄性，但是它们并没有像人类那样嘴里叼着香烟吞云吐雾，手上拿着装满美酒的酒杯不醉不欢。

  反而，答案似乎隐藏在人类的进化过程中。汤姆柯克伍德在英国纽卡斯尔大学研究生物学基础，他说：“社会和生活方式当然会产生一定的影响，但是在我们生物体本身上存在着另一些根深蒂固的原因。”

  有许多潜在的机制——每个细胞中被称为染色体的DNA序列。染色体成对出现，女性有两个X染色体，男性有一X染色体和一个Y染色体。

  因为女性细胞中有两个X染色体，这样就有双份的基因，这意味着如果其中一处的基因发生损坏，另一处的基因会再复制一份来代替受损基因，而男性却不能。基因的损坏会导致更多细胞的病变，长此以往，男人就会面临更高的患病风险。

  在其他有可能的原因中有一种叫“女性心脏做慢跑”的假设，内容是一名女性在月经期间心率会增加，效果相当于做了适度的运动，这会在今后的生活中降低患心血管疾病的风险。或许这也是体型对寿命影响的例子。个子高的人体内有着更多的细胞，意味着产生有害突变的可能性就越大，体型越大，产生的能量就越多，这就会增加各个器官组织的磨损和撕裂。男性的平均身高高于女性，因此男性会面临长期的损害。

  但是真正的原因也许就在于凸显男人特征的睾酮上，让男人从深沉的嗓音和茂密的胸毛变得秃顶。这些证据来自一个让人意想不到的地方：韩国的朝鲜王朝宫廷。韩国的科学家汉南最近分析了十九世纪宫廷记载的详细资料，记录是81名在青春期前就被摘除睾丸的太监。他的分析显示， 太监平均能活70年， 而宫内其他人则为短短的50年。总体而言，他们庆祝他们的第一百岁生日的概率是同时期普通人的130倍。即便是皇宫中最尊贵的皇帝也没能达到这个水平。

  尽管所有其他关于太监的研究没有得出如此明显的差距，但总体看来，没有睾丸的人（或动物）能更长寿。

  确切的原因是难以捉摸的，但伦敦大学的戴维吉姆推测：在青春期结束后可能就造成了损伤。为了推测证据，他将目光转向了一些上世纪二十年代初，美国制度下导致的可悲的精神病患者实验。一些人“治疗”的手段是被强行阉割睾丸。和韩国的太监相似，假如他们在15岁之前就被阉割，他们的平均寿命也长于同病房的其他人。睾酮可能会使我们的身体在短期内更强壮，但同样也会使我们在生活中患上心脏病、感染、癌症等疾病的几率更大。吉姆说：“例如，睾酮可能会增加精液的产生，但会促进前列腺癌；在男性的早年它改变心血管形式，提高其性能，但之后会导致高血压和动脉硬化等。”

  女性不仅没有睾酮带来的风险，也能从自己的“长生不老药”中获益，这有助于治疗一些损伤。女性的雌性激素是一种“抗氧化剂”， 这意味它会清除会给细胞带来压力的有毒化学物质。在动物实验中，缺乏雌激素的雌性并没有较没被处理的的雌性活的时间长，这与男性中太监的命运完全相反。柯克伍德说：“如果你移除了一个啮齿类动物的卵巢，那么细胞就不会对内部分子的损伤进行修复了”。

  柯克伍德和吉姆都认为这是一种进化的回报，这让男人和女人都有机会遗传他们的基因。在交配过程中，女性会更偏向于健壮的男性，获得品质优良的精液。但是，一旦孩子出生，男人的作用便微乎其微。柯克伍德说：“子女的健康与母亲的健康有着密切的关系。最起码对孩子来说母亲身体的好坏更重要，而与父亲关系不大。”

  这对如今的男人是残酷的。正因如此，科学家承认，我们需要继续寻找一个明确的答案。柯克伍德说：“我们对于激素差异和其他原因对男女寿命差异产生多大影响还是有必要保持一个开放的心态”。但最终希望这个答案会提供一些提示能帮助我们都活得更长一些。

② 女性比男性更长寿，究竟是什么原因导致的

自古以来女性的平均年龄都要比男性的平均年龄要高，并且一些长寿老人大多也都是女性，很多人都觉得之所以会产生这种现象是因为男人的压力比女人要大，也有的人觉得这其实是因为男女之间生理上的差异，或者是基因的原因，但是到目前为止还没有一种统一的说法。不过我还是觉得之所以会形成这种现象是还是因为基因。

自古以来男性的压力比女性的压力大，人类还是猿猴的时候就是男性外出打猎，古代的士兵大多数也都是男性，很少出现女性士兵，到了现代虽然男女都要承担一部分社会压力，但是男性承担的社会压力还是要比女性大。并且现在很多人的潜意识中男人的责任就是比女性大。在这样的社会压力下，男性的寿命肯定会受到一定的影响。

并且古代太监的寿命也要比一般男性的寿命长，或许雄性激素也会对寿命造成一定的影响。

③ 为什么女性普遍比男性长寿

长寿是人人都在追求的目标，因为生命很宝贵，仅有一次。但在老年人群体中，往往女性比男性要长寿。

这到底是偶然事件还是事实如此？接下来，我们一探究竟！

经常感叹听见男性寿命比女性命短，现代医学已经统计表明，一般情况下确实女性寿命长于男性

为什么会出现这种现象呢？楼主也表明自己的一点看法吧！

在世界第一长寿国- 日本 ，根据日本厚生劳动省的“全国长寿一览表”显示，百岁以上老人的人数,2006年9月末达到过去的最高 28305 人，几乎可以确定2007年将突破3万人。1963年开始这项调查，当时百岁以上老人只有153人,43年增加了约185倍。男女分开来看,2006年的百岁以上老人中，其实有85.4%都是女性留591。这种现象不仅出现于日本，事实上世界的大部分国家，女性都比男性长寿。女性长寿的理由为什么女性比男性长寿呢?

1. 和男性相比，在日本女性很少喝酒吸烟 ，或者喝酒、吸烟的女性很少，我们知道目前吸烟是肺癌产生最主要的原因，酗酒也是胃癌的高危因素。

2 .另外 社会 压力也比男性小 ，男性从事 社会 上最主要的体力劳动，需要养家糊口；

3. 也有说法认为遗传因素 占据很大的原因；

4.从 基础代谢方面，女性也比男性的基础代谢量少 ，所以用很少的能量就可以维持生命。而且，女性卵巢分泌的雌性激素女性荷尔蒙可以保护 健康 ，这也是很重要的一点。也有说法认为女性对压力的抵抗力和免疫力都比男性强。实际上，对于压力或手术带来的休克状态，医师们普遍认为“女性的恢复力明显比男性强”。还有一点，虽然尚未解明，但是担任妊娠分娩的女性，为了传宗接代，也许从生物学上就比男性强。

在世界上任何地方，妇女的寿命都比男子长 -但过去事实并非总是如此。来自富裕国家的现有数据表明，在19世纪， 女性的寿命不比男性长。

证据有限，我们知道，生物原因，行为和环境因素都导致妇女寿命比男子长。但是我们不知道这些因素的对于寿命影响到底有多大。我们知道，女人今天比男人寿命长得多的原因至少有一部分原因，是过去没有的，这与 非基因因素 有关，这些变化因素是什么？有些是众所周知的，而且相对简单明了，例如男人抽烟和喝酒更多。其他比较复杂。例如，新的证据表明，在富裕国家，女性的优势有所增加，部分原因是一个世纪以前，传染病曾经严重影响了妇女，因此医学的进步最终减轻了传染病（尤其是幸存者）的长期 健康 负担极大地提高了妇女的寿命。

敏锐的我，小时候就发现村子里寡居老太太很多，而落单的老爷爷却几乎没有。本以为是孤立样本，没曾想是放之全球而皆准的普遍现象。

我们看上图世界卫生组织在2015年发布的世界各国预期寿命，其中紫色框架内的是女性预期寿命，蓝色框架内的是男性预期寿命，无一例外，通通是女性高于男性。

不说预期，说现实。以咱们中国为例，上图是2016年人口普查的数据。图片中罗列了两个年龄段，95-99岁和100岁及以上。数据一目了然，高龄老人女性远高于男性，尤其是百岁老人，女性更是碾压男性。

世界卫生组织和联合国人口组织，经过多年的调查统计确认，全球来说男性寿命比女性平均短5-10年，而在一些国家和地区，这种差距还在继续拉大。

还是以我国为例，上世纪70年代，我国男性平均寿命只比女性少1年，到了80年代扩大到2年，90年代再次翻番到4年；而进入新世纪，男性比女性少了5年，差距越拉越大。美国和俄罗斯，差距比我们还大，分别是7年和10年。

如果再以不同年龄段来比较的话，差距还有更大的，美国密歇根大学的研究人员发布的调查报告就显示，青壮年的死亡几率，男性要比女性高3倍！男性真的远没有我们以为那么强壮啊！

以上确实都是影响寿命的因素，但缺乏自制力的女人也很多，男人洁身自好、行为有度的也不少，这些不足以解释女性在全球各地及各个文化中的绝对领先优势！

所以，“如无必要，勿增实体”，“奥卡姆剃刀定律（Occam's Razor, Ockham's Razor）”告诉我们，如果解释一个现象，需要如此多的细枝末节去修修补补，那么一定不是最本质的。正如柯南常说的，“真相永远只有一个”！而女人更长寿的真相，一定也只有一个！

数据会说话，女性在各个时代、各个地区、各个文化中，都比男性活得更久。这让科学家们早已不再相信，是单纯的生活习惯或 社会 文化所能导致的。而放宽到整个生物界，雌性长寿也是极为普遍的现象，不管是老鼠、黑猩猩还是大象，哺乳动物的雌性都比雄性活得更久，这引起了科学家们的注意。

另外，对衰老的解读，也给了科学家们以启发。最新研究结果表明，衰老其实就是细胞的老化，也就是细胞内逐步积累了大量微小的损伤。而人体修复这些损伤的机制，本来是非常高效的，比如我们的身体出现了伤口，很快就能愈合。

但细胞的自我修复做不到毫发无差，总有微小的损伤得不到及时的纠偏。这些错误的部分，经年累月得不到消除，并逐渐累积，导致细胞的DNA被破坏、蛋白质出现问题。终于，新细胞尚未出现，老细胞已经开始消亡，衰老就开始了。也就是说，人的寿命，取决于细胞新损伤出现的速度和修复这些损伤的速度之间的平衡。

动物实验表明，雌性的细胞修复能力，确实强于雄性。生物之所以选择衰老死亡，而不进化出永生重生，是因为采取繁殖策略诞生一个新个体，比对老细胞的修修补补，在基因传承上更节能，也更能应对环境的变化，从而更保险。

而在繁殖策略上，雌性身体状态的修复和维持，至关重要。因为胎儿要在母体中发育，新生个体也需要雌性母乳的喂养，如果雌性在此过程中身体羸弱的话，孕育或者养育出一个 健康 后代的机会就将大打折扣。所以，为了基因的传承，高效保有雌性肉体就很有价值；而雄性在繁育后代的作用上，只提供种子，相对来说就不需要仰仗其持续保持良好的 健康 状况。

答案有点儿难以启齿，举两个栗子你就明白了。去势（阉割）的男人，平均寿命要比未去势的长14年；而切除了卵巢的雌性，相对于雄性，细胞修复能力也失去了明显优势。也就是说，细胞修复能力是跟性器官直接关联的。

事实上，较高的睾酮水平，虽然利于繁殖，但对个体的长期存活反而有害。而男性的脆弱，是从胎里带来的。就染色体来说，男性是XY，女性是XX。女性多出来的一条染色体，不仅可以作为一条x染色体出现问题时的备用，还能在调节免疫系统时产生双倍的影响作用。

而男性呢，当Y染色体开始性分化过程时，就会分泌睾酮了，而睾酮据信对男性免疫系统有害，从而让男性抵御各种传染病的能力降低；同时，睾酮对心脏也有不利影响。相比较而言，女性卵巢所分泌的雌性激素，则可以保护心脏、大脑、血管和骨骼，同时还能提高免疫系统的机能。

(1)遗传方面：在遗传方面，女性有相应一对染色体“XX”，它的遗传“候补”力可能是女性的优越的复原力，女性的康复力比男性强可能与此有关。而在男性中则是一对不相似而勉强配成对的“XY”染色体。如果男性的单个“X”染色体有缺陷，可能会出现严重的遗传疾病。例如，血友病和一些肌肉营养不良症均是由“X”染色体中单个基因缺陷引起的。这些已提示“X”染色体优于“Y”染色体。由于女性有两个“X”染色体，而男性只有1个“X”染色体，故女性可能强于男性1倍。

(2)激素方面：一些研究已表明，男女孩直到青春期，其胆固醇水平是相同的，但男性过了40岁，心脏病指数上升，而女性的上升要晚10年（即到停经后）。在40岁前，男女之间的心脏病死亡率之比为3:1。其原因，就是女性的雌激素能够降低坏胆固醇（即低密度高脂蛋白胆固醇，LDL)的水平，使好胆固醇（即高密度高脂蛋白胆固醇，HDL)的水平提高，故不易得心脏病。相反，男性的雄激素则降低高密度高脂蛋白胆固醇，提高低密度高脂蛋白胆固醇的水平，所以易得心脏病。但绝经后老年妇女患心脏病的几率与男性没有差别。免疫力方面：在免疫功能上存在着明显的性别差异，女性对传染病的抵抗力比男性强。

(3）承受力方面：在相同的恶劣环境下，女性承受灾难的能力较强。美国华盛顿大学考古学家格雷森的研究发现，女性在极端寒冷和饥饿的情况下，幸存的可能性比男性大1倍。其原因，可能是女性体表有较厚的脂肪、较低的新陈代谢率和不易动怒的性情，使她们更能忍饥耐寒，抗过大灾难。

(4)生活方式：女人生活方式比男人的生活方式 健康 。如女人比男人吸烟少，饮酒少，在外就餐少，冒威胁生命的风险也少。近20年来，男女的寿命差距的缩小，不是女性 健康 状况的恶化，而是男人的 健康 状况比女人 健康 状况好得更快些。其主要的原因，正如流行病学家温格德所说：“差距缩小的原因并不是女人像男人那样生活，而是男人像女人那样去生活。”

(5)体形方面：女性发胖后，脂肪多沉积在臀部呈“梨形”，而男性发胖后，脂肪多堆积在腹部，成“将军肚”。据研究，呈梨形者，得冠心病的危险要比“将军肚”者少得多。国外已将腰臀比作为衡量人们心脏 健康 的标准。

综上所述，女性比男性更长寿是有原因的

1.

原因之一:由于女性特殊的身体结构,女性自身的身体构造、雌激素、性激素等原因...

2.

原因之二:女性比男性吃得少。女性朋友为了保持身材,一般来说女性的饭量平均比男性...

3.

原因之三:女性的生活方式更 健康 。女性比较注意个人卫生,喜欢洗澡、洗头、洗脸、洗手、刷牙...

4.

原因之四:女性爱哭。爱哭是女性的天性,爱哭的女性被认为是一种柔弱和多愁善感。研究表明...

5.

原因之五:女性爱唠叨。女性爱唠叨等于随时可以进行心理宣泄,所以长寿！

这个时候可以从两个角度去解释，一个是从阴阳论，另外一个角度呢是从人体DNA，遗传学的角度。

从阴阳的角度来说，女性属阴，男性属阳；大地属于阴，大气属阳;月亮属阴，太阳属阳。

学过中医的人都知道阴是属于向下的、不活跃的，相对固态、相对实体的东西。而阳，则更多展现一种功能活跃的状态。

所以还可以理解为，阴是物质基础，阳是活跃的功能。任何事物，活跃往往是短暂的，而寂静也更加长久。

女性主阴，女性的各方面生理机能都不如男性活跃，但是却更加稳妥。男性有更强健的体魄，但更有活跃的功能，包括性情，男性体力、脑力、好奇心、攻击性，都普遍多余女性，男性寿命更短，更容易出意外也就不难理解了。

男人和女人相比，就是一个高危因素，在各个年龄层都是如此。和女人相比，一个男性配子，要活到成年，活到老，它的难度要比女性高得多。

在受精卵阶段，刚刚形成的受精卵可以说70%以上都是xy，也就是男性受精卵。但是他们当中大部分都是以生化妊娠的结局死掉了。

y精子他的DNA要比x精子更短，他的身体负荷更小，因为质量轻，所以说运动的速度会比x精子更快。也就是在一场卵子争夺大战当中，y精子争夺到卵子的概率会比x精子高很多。

但是y精子他没有x精子那么丰富的遗传物质。我们要知道一个人没有y精子是可以完整发育的。但是如果没有x精子，他就不可能发育成人。所以说x染色体对人的重要性是远远超过y染色体的。

x染色体和y染色体分别携带了不同的遗传物质。一个受精卵能不能发育成一个人，关键就取决于它具不具备一整套完整的，没有缺陷的遗传物质。

我们有22对常染色体，有一对性染色体。22对常染色体他的每一个染色体都是双份。成对的染色体当中，可能某一条有缺陷，但是另外一条只要不是有相同的缺陷都不会影响这个受精卵的发育。也就是说只要成对的染色体，它能够形成互补，那么这个受精卵他就可以是整套完整的遗传物质。

但是对于男性而言，x染色体和y染色体都是没有互补的。也就是说，一个46,xy的受精卵，想要具备一整套完整的遗传物质，必须要满足他的x染色体，不能有致命缺陷，他的y染色体也不能有致命性的缺陷。

但是对于46,xx的受精卵，他的x染色体就不需要两个都没有缺陷，只要他两个x染色体的缺陷，能够形成互补，同样有机会发育成一个完整的个体。

所以一个男性想要发育成人，他必须要从父方和母方获得更优秀的遗传物质。

在受精卵阶段，46xy的受精卵首先被淘汰了，一大波。而在妊娠期，怀孕早期还有一次淘汰，大约15%的临床妊娠是在头三个月，以胎停或流产为结局。

依照前面所描述的理论依据，这个阶段胎停或流产的胚胎，大部分也都是46xy的胚胎。

并且怀孕中期我们做孕期筛查，发现的胎儿畸形也是以男性胎儿居多。

包括在新生儿阶段，早产儿的重症监护室里边，男性竟然也是一个死亡的危险因素。也就是说一个早产儿，如果他是一个男孩的话，它的存活机会要远远小于相同孕周相同体重的女孩。

那么在儿童阶段，男性天生淘气，好奇心重，好斗的特征，导致了在幼儿儿童阶段意外伤害意外死亡的孩子也大部分是男孩。

等孩子进入了青春期叛逆阶段的时候，发生恶性事件，校园违规打架斗殴，甚至青春期违法犯罪的孩子当中，也是男性占了绝大部分。

参加工作以后通常从事户外作业，高空作业等各种危险行业的工种基本上也都是男性。这个也成为奠定男性平均寿命低的基础原因之一。

生物在进化的过程当中，从精子和卵子这两种生殖细胞的截然不同的特征，我们就可以看得出来，男性就像一把尖刀，而女性就像一个肉盾。精子他基本上就只有遗传物质。他的生命能量来源都要靠精液里边的其他成分提供。他自己是没有能源，他在体外存活能力其实是非常差的。

但是精子非常活跃，也很有攻击性。卵子就不一样了。卵子的体积是人体最大的细胞。它里边有丰富的细胞器，有丰富的营养物质。那么可想而知，卵子的生命力是要比金子更强的，而且卵子在体内受身体的保护。卵子这么庞大的体积，它自己本身就像一个肉盾一样。

男性在遗传物质上，他的基因的数量其实是要比女性多的。因为男性要比女性多了，染色体里面的遗传物质。因为他的x染色体缺少了配对，它在自然界受到各种物理因素，化学因素影响这时候，他的染色体受损伤的缓冲能力是要比女性弱很多的。你就说，如果说一个损伤，刚好损伤到了男性的x染色体或者y染色体，只要一处致命伤他就没有办法互补，他就可能出现疾病。而对于女性而言，单条x染色体受到损伤是有可能被另外一条染色体互补的。

然而从功能的角度来讲。男性这种没有配对的性染色体却成了优势。因为男性同时有x染色体，也同时有y染色体。男性多出来的y染色体，就好比我们玩 游戏 的时候，那些攻击性角色的武将技。一般这种有武将技的角色，它的攻击力非常强，但是呢，它的血就非常少，很容易死。

而女性就好好比 游戏 里边儿那些后勤或者护士类的角色，他的血很厚，不容易被杀死，但是呢他也没有很强的攻击性，我们不能把它作为进攻性的角色。

所以在 游戏 里边儿死得比较快的都是那种进攻性的角色。站到最后的往往是那种血厚的角色。

从这个角度，我们也可以解释 社会 上为什么很多职业，很多场景下，男性都显得比女性更有优势。

从物种繁衍，物种延续的角度，女性被赋予了生育的功能，为了保全物种，保全下一代的存活，给女性更少的武将技加更厚的血，让她更有机会存活，这个是对物种的延续具有非常重要意义的。

女性比男性长寿，这似乎已经是一件众所周知的事了。统计也表明，如果同一天出生的话，女性平均要比男性长寿三年左右。可这是为什么呢？

过去，人们认为，男性寿命更短是因为 社会 分工，因为以前的男性要干很多体力活嘛，比如种田啊挖矿啊，这都是高负荷的工作。逐渐积累到晚年，男性的身体就更容易出现各种各样的问题。但是我们都知道，随着经济和 科技 的发展，越来越多的体力劳动都被机器取代了，男女之间的工作性质也没那么泾渭分明了。比如公司职员，学校教师，这些工作对性别要求都没有明显的倾向。那这回，男女的平均寿命也应该差不多了吧？但是统计表明，女性还是比男性多那么百分之五的寿命。所以，男女寿命的差异并不在于 社会 分工。

还有人提出过一个原因，就是男性的生活习惯不好，所以寿命短。你看，男性喝酒、抽烟、熬夜都比女性多，他们肯定没女性长寿。当然，这个说法也有道理，我们都知道，俄罗斯的男人特别爱喝酒，在寿命上，数据就表明，俄罗斯的男人比女人平均少活将近十三年。但是专家发现，即使排除掉这些生活习性上的因素，男性的寿命还是比不过女性。有研究发现，咱们的近亲灵长类，比如长臂猿啊黑猩猩啊，它们没有生活习惯的差异，雌性寿命也普遍长于雄性。最终，调查甚至发现，无论在哪个国家，哪个时期，女性的寿命都比男性长。也就是说，男女在寿命上的差异跟环境的关系并不大。

这样的话，那就只能在人体自身找原因了。科学家们发现，第一个影响了男女寿命差异的因素就是性染色体，也就是决定了我们是男是女的那条染色体。我们都知道，女性的染色体是两条相同的X；而男性染色体则是X和Y，随着年龄的增长，基因也会积累各种各样的问题，导致各种衰老疾病。对女性来说呢，如果一条X染色体出了问题，另一条还可以替补。但是对于男性来说呢，X染色体坏了就是坏了，Y染色体没法代替发挥作用。更何况，男性身材更魁梧，细胞更多，基因出现损伤变异的可能性也更大。所以啊，年老之后，男性的身体更容易出现致命的问题。

除此之外，科学家们还发现了第二个造成男性寿命更短的原因，就是男性的睾丸素。因为睾丸素虽然会在男性年轻的时候让他更强壮，提高性功能。但是，它也会让男性在老年时期，更容易患上心脏病、癌症、高血压和动脉硬化。通过分析19世纪以来的宫廷记录，科学家们就发现，太监活到100岁的可能，比其他的男性要高130倍，即使是养尊处优的国王，寿命也很少能与太监相比。

相对于男性的睾丸素来说，女性体内大量的雌激素就善良多了。雌激素不仅是一种非常好的抗氧化剂，能有效清除女性体内的毒素和化学物质，还有助于体内细胞创伤的修复。科学家们发现，如果把雌性动物的卵巢切除，它们体内修复细胞创伤的能力就会下降，这就是为什么女性过了更年期，雌激素分泌下降之后，就老得快了的原因。

你看，看似简单偶然的寿命差异，其中还包含着许多生物学的知识。当然，如果你刚好是男性，你也不必为少了这百分之五的寿命而心灰意冷，毕竟女性一生要承担各种辛苦，怀胎十月养育后代，其中艰辛不是男人容易体会得到的，您不妨就把女性这更长的寿命，当做造物主对她们辛苦的补偿，您说是不是呢？

因为男人心肠太坏，心思毒辣，不择手段，杀人放火无恶不作，所以天打雷劈

相对男性来说，女人的不良习惯少很多，比如抽烟喝酒。另外女人天生爱保养，加上经期新陈代谢的作用。最后是男人要撑起一个家，背负的压力也比较大。综上所述，这几个原因，造成女人比男人长寿的几个主要条件就这些。仅是我个人观点。

④ 大多数农村长寿老人都是女性，究竟是怎么回事呢

而且，女性相对而言更“胆小怕事”，身体感觉不舒服她们可能会马上去看医生，但很多男性往往对头疼脑热的小毛病满不在乎，结果就可能把小病拖成大病，甚至可能从癌症早期拖到晚期。

另外，女性还有两个看起来不好，实则对健康大大有利的习惯，那就是爱哭、爱唠叨。它们的共同点是可以帮女性缓解压力，赶走负面情绪，因此女性更不容易患心身疾病。种种因素叠加起来，女性当然也就更容易长寿了。

⑤ 我国女性平均预期寿命突破80岁，为何女性要比男性更长寿

女性人均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，2020年进一步提高到80.88岁。据联合国《世界人口展望》测算结果，2020年，我国女性的人均预期寿命水平在184个国家中位列第62位，比世界女性平均水平高4岁。

为何女性要比男性更长寿？

第一，先天优势是主要原因

研究显示全球女性的寿命明显高于男性，在中国也不例外。之所以会这样，是能够通过科学角度来解释的，首先就要说到女性的基因，男性从一出生就输在了起跑线上。

女性同时存在两条x染色体，也就是说每一份基因都有一个备胎存在，这条染色体出了问题，另一条染色体也能发挥效果。

结语

比起性别，寿命更多还是“人定胜天”。简单而言，寿命绝非一个性别就能决定，它是综合性因素，除了生理、社会、心理还是人为所方面决定，即便你具备再多长寿的先天条件，若后天没能好好利用与珍惜，那也是无用。

因此，咱们还需要保持科学饮食，适当运动，保证足够睡眠，养成良好的生活习惯，虽说做好这些未能保证每个人都能“长命百岁”，但健康这条道路还是能有更多一些胜算。

⑥ 日本女人的长寿秘诀在那

日本女人长寿秘诀
1.吃： 鱼和海藻。海藻里含有钾、钙、镁、铁、碘、维他命C、纤维素、贝塔-胡萝卜素等，好像丰富维他命这个词就是为它度身打造的。此外，她们的饮食大部分都由素食即水果、蔬菜、豆类等构成，这都是健康饮食的构成元素。 日本人喜欢金枪鱼、青花鱼和鲑鱼，这些鱼...
2.饮： 绿茶。近期一项研究表明，每天饮用6杯茶的人患心脏病的风险比喝1杯以下的人低36%。绿茶是日本的主流饮料，高居排行榜首。因为富含抗氧化剂，绿茶可以降低与癌症、骨质疏松相关联的各种疾病的几率。
3.嚼： 细嚼慢咽。生活节奏不断加快，你的吃饭速度是不是也变得像在赛跑呢？在日本，她们接受的教育是要认真吃下每一口食物(使用筷子也有助于减慢进食速度)。这一点很重要的原因是，大脑需要20分钟时间，才能确认“饱”这个概念。因此，如果你的吃饭...
4.用： 不再用大盘子和浅口盘。摒弃英美式的大盘子，改用小碟或小碗吃饭，使用容量小的餐具更容易控制饮食。
5.想： 修习精神。日本很多人不仅修习身体如空手道，还修习精神。瑜伽、冥想等活动不仅可以减压，还可以预防痴呆、保护大脑中与集中度、记忆力有关的部分。更重要的是，不要忘了瑜伽有非常好的瘦身效果，放松减压的同时保持美好的身材，你一定想要的。>

⑦ 为啥女人比男人更长寿

来自世界卫生组织（WHO）的数据，女性平均寿命比男性长5至7年。2019我国男性平均寿命为73.64岁，中国女性平均寿命为79.43岁，相差近6岁。在日常生活中，女性承受更多的压力、更多的慢性疾病（偏头痛、关节炎等）、更多的抑郁症，还有更多的焦虑，更可能成为暴力受害者。女性的收入低于男性，在很多国家，还存在男尊女卑的情况。尽管女性经历了众多社会不平等，但她们的寿命却比男性长，这在所有国家和地区无一例外。