万宁有多少老人养生

『壹』 我国有着“中国长寿之乡”的乡镇有哪些

第一个长寿之乡是广西巴马瑶族自治县。广西山水秀美，非常适合人们居住，而长寿之乡巴马瑶族自治县更是如此。资料显示，2009年90岁年龄段的老人有800多人，百岁老人数量有81人，它是中国长寿老人密度最高的地方。

第二个长寿之乡是广东蕉岭县。蕉岭县是一座小城市，是梅州市下辖县，很多人可能并不知道这里。正因如此，这里的生态环境没有被破坏，非常适合养老居住。资料显示， 2013年百岁老人有45个，八九十岁的老人有万人，长寿之乡这个名号当之无愧！

第三个是海南澄迈县。我们知道海南是一个度假天堂，这里非常美丽，而且适合居住！数据显示，在澄迈县， 2016年到17年间，百岁老人有215人。除了澄迈县，海南万宁县也是长寿之乡，这里的百岁老人也有接近200多位。

『贰』 中国那个城市最长寿

“长寿之乡”在中国的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马作为中国六大长寿之乡中的3个（另3个为四川乐山市、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依），均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7．5人。
目前，江苏如皋已拥有百岁老人209位，总人口为145万人的如皋成为中国百岁老人总数最多的县级市；湖北钟祥有100岁以上老人71名；广西巴马则于上世纪90年代被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，现在百岁老人为78人。
与会的中国老年学会会长张文范等专家认为，尽管三地的长寿之道不尽相同，但良好的自然环境、悠久的敬老传统和长寿文化、良好的生活习惯和心态、健康的饮食习惯与长寿食品是普遍的长寿之道。专家们倡议，“百岁人生不是梦，健康方式每一天”，长寿之道实际上掌握在每个人自己手中。
如皋地处长江下游北岸平原，隶属江苏省南通市。作为世界知名长寿之乡，如皋不在高寒地带，也不在偏僻山区，而是地处江海平原、中国沿海经济较发达地带。专家们认为，研究如皋的长寿经验更具有普遍意义。
中国是世界上老龄人口最多的国家，目前60岁以上老年人口已超过一亿三千万，占总人口的10％以上。到本世纪中叶，中国的老年人口将超过4亿，占到全国总人口的四分之一左右。近年来，老龄问题已引起中国整个社会的关注，老年人的健康长寿之道也成为专家研究的课题。

『叁』 中国10个著名的长寿之乡，都有哪些各地都有什么习俗

中国10个著名的长寿之乡，都有哪些？各地都有什么习俗？

健康长寿，是绝大多数老年人追求的梦想，现在根据我国卫生委发布的数据来看，我国老人的平均年龄在77岁左右。那么这个数据，是否代表了80岁左右就是健康长寿的年龄，中国10个著名的长寿之乡，将带给我们答案。这10个著名的长寿之乡，高龄老人岁数高达百岁左右，那么这10个著名的长寿之乡是哪10个？在他们当地都有些什么习俗呢？

该地非常推崇传统文化，孝道文化。据相关数据统计，截止2018年，夏邑县百岁建寨老人有160多位。第七名山东费县。费县城堪称是沂蒙山区的风水宝地，截至2018年，费县的百岁建在老人有102位。第八名湖南麻阳，该地属于中国冰糖橙之乡之称。第九名湖南钟祥，别名长寿，石城。第十名四川彭山，四川天国之府，物产富饶民风淳朴。在以上10个长寿之乡，该地的老人都生活方式健康，八九十岁仍可下地劳作，这和他们当地的，生活方式，生活习俗息息相关。

『肆』 海南适合养老的地方在哪里海南哪里适合养老居住

海南的气候条件非常适合居住，这里温度常年保持在20多度，不冷也不热，而且濒临大海，各种娱乐项目非常丰富，空气和自然环境非常完美，下面给大家推荐一些合适养老的地方。

说到海南养老的地方，还真的很多呢，不过，我建议还是在海口、三亚、文昌、琼海、万宁、陵水和澄迈这几个地方，因为这些地方的交通便利，生活方便，环境优雅，无论是旅游度假还是养老就医，都非常适合。

当然，其他市县也适合，但相对来说，比不上以上几个城市的条件好。

海南有两个世界长寿之乡，一个是澄迈，一个是万宁，这两个地方的百岁老人很多，八九十岁的老人不计其数，还有，临高也是中国长寿之乡。

海南人长寿，与当地的空气、饮水、生态和生活习惯有关，如果你想长寿，心态一定要好，况且平时睡眠充足、多锻炼，多吃酸的东西。

海慎册御南以其优越的环境和气候，吸引着全国各地的老人们，候鸟们喜欢海南，均把在海南置业养老作为重要目标。候鸟经济已成为海南经济的重要支柱，每个市县竞相把候鸟老人作为经济发展的重要力量，努力在服务、配套和政策上逐年改善和提高，以换来候鸟们的口碑。

海南共有19个市县，地理位置不同，气候不同，人文环境也不同你喜欢到哪里安家呢?本文作者有20多年在海南房地产的从业经验，专撰此文，给候鸟置业提供一个参考。

海口★★★★☆

海口是海南省会，是社会经济文化最发达的地方，配套最齐全，服务最完善。与周边市县的交通十分便捷。商业设施、医疗设施、文化设施等均大大超过省内其他市县。

海口内地移民和外来人员比例很高，几乎各地各人、各民族在海口都能找到。

海口人的平均教育程度最高，人均收入也是全省最高。

由于供应量的原因，海口的房价一直不贵，具有无可争辩的竞争力和性价比。二手房供应也十分充裕，交易活跃。

唯一让北方人诟病的缺点是：冬天的气温不如三亚宜人，每年冬春交替时节比较潮湿，尤其靠海边的地方，潮湿的空气比内地腐姿培蚀性要大一点。

当然，优秀的海景资源、海岸线资源和优秀的城市配套，才是购房者需要首先考虑的。

三亚★★★★☆

三亚市海南的代言，很多地理学得不好的人以为三亚就是海南。

三亚市中国唯一的真正热带城市(只算地级市，其实还有三沙市，离我们有点远)，旅游度假目的地。

三亚市海南景点最密集的地方，也是高星级酒店最密集的地方，还是外国游客最密集的地方。

三亚具备全部的养老度假元素，成为了中国内地有钱人置业首选。

由于城市发展太快，三亚也存在一些让老人们不怎么满意的地方：

冬天太挤，交通拥堵、沙滩拥挤、市场拥挤

房价很高，高到了中央媒体都一直在关注。

东北人的比例有些偏高。

夏天太热。

文昌★★★★

著名侨乡，悠久的历史和文化教育传统，使得文昌成为海南文化底蕴最厚重的县市。

海文高速、文琼高速、高铁、滨海旅游大道，让文昌紧密地融入了海口生活圈。

航天城几乎每月一次的发射，让文昌闻名天下。

文昌也是旅游景点比较密集的县市，白浪沙滩椰风海韵独具风情。

文昌的美食也是海南美食的代表。

但文昌的房地产项目比较集中在高隆湾、月亮湾、铜鼓岭等新开发区，城市配套服务相对还不够完善，因此房价相对也比较经济。

文昌也是台风比较喜欢的登录地。

琼海★★★★

海南逼格最高的应该就是琼海了，每年一度的博鳌亚洲论坛，让琼海宽岩赚足了媒体的关注。

正是因为亚洲论坛，在政策配套和服务设施方面，琼海都走在了其他县市的前面。

潭门新建的南海博物馆将成为琼海房地产的新的增长极。

价格方面，博鳌太贵、观塘稍欠、嘉积刚刚好。

不过，琼海台风较多，降雨量比较大，应该是海南降水量最大的市县之一。

万宁★★★★☆

万宁地处东线的中部，到三亚河海口的距离都差不多。

万宁气候比较讨巧，既不像三亚那么酷热，也不像海口那么潮湿。

兴隆因电影【海外赤子】和华侨故事而闻名天下，近年来又有石梅湾、神州半岛等大项目面市，万宁成了海南房地产的明星县市。

养老置业建议选择兴隆周边，神州半岛和石梅湾价格偏高，受土豪关注比较多。

万宁置业养老，要做好台风和暴雨的心理准备。

陵水★★★★☆

离三亚近，气候与三亚相别不大。

除清水湾等海岸线外，其他地方相对比较落后。

海岸线绝对一流，是海南乃至中国最好的海岸线。

从一开始起，清水湾就高举高打，成了高端旅游地产的形象代言人，因此房价比较高(当然比三亚便宜)。

不过，因清水湾开发较早，成熟度比较高，二手房的交易还比较活跃。

澄迈★★★★☆

海口后花园，富硒红土地，世界长寿之乡，海南最适合养老的县市之一。

经济相对比较发达，是海南经济最发达的县市。

各方面政策比较完善，服务配套设施还算不错。

沿海、沿高速公路完全可以共享海口的城市配套与公共服务。

周边景点不像东线那么密集。

具有与海口一样的冬春比较潮湿的缺点。

临高★★★☆

海南西线的一个滨海小城，处于省会城市海口的生活圈内。

渔业重镇，海鲜味美价廉，全省闻名。

冬季瓜果蔬菜主要生产基地。

土壤也是富含“硒”元素，是养老宝地。

处于内海，这里受台风影响较小，湿度没有东部那么大。

房价相对比较低，有较大上涨空间。

民风有待改进，外来老人接受是要时间。

儋州★★★★

当年大文豪苏东坡被贬流放的地方，是一座蕴涵深厚人文艺术的生活之城，这里深受苏东坡文化的影响，当地人爱好吟诗作对。

海南第三大城市(地级市)，西部中心，仅次于海口三亚，城市基础生活配套完善，所以这里也拥有三甲医疗资源。

国内地产龙头恒大在海南共布局三个项目，其中有两个在儋州。

气候比较干燥，没有海南北部那么潮湿，房价还处于洼地，是海南夏季受台风影响最小的地方，是海南最宜居的城市。

高速公路离滨海或那大距离较远，万宁-洋浦高速公路通车后，情况会有所改善。

东方★★★☆

东方在海南的极西南之地，和邻居昌江和乐东一样，过去都是黎族人的地盘。

东方八所镇工业比较发达，汉族人口也比较多。

气候非常干燥，海景房的房价低，由于靠近海南南部，冬天温度相当较高。

八所工业化比较重一点，其他地方相对比较落后，不好选择。

以民风彪悍著称。

昌江★★★

海南铁矿所在地，海南核电所在地，海南水泥生产地。近年来经济发展喜人。

历史上虽然黎苗族人口众多，但因是工业重镇，县城不算落后，人文环境和社会配套等相对其他少数民族县市要发达一些。

气候条件非常不错。

远离高速公路，交通方便程度在海南排倒数。

房地产楼盘较少，县城罕有零星分布，棋子湾开发没成气候。

白沙★★★

少数民族集居区。经济发展程度与五指山市一起排在海南末位。

没有一丝污染，气候绝对一流，环境海南最好。

交通海南最差，远离高速公路。据说规划有高速公路通达。

仅有老西线上的邦溪镇有项目销售。

乐东★★★★

乐东是个山海各半的县，东南与著名旅游胜地三亚市毗邻，海南省少数民族自治县中人口最多、土地面积最大、文化较为发达的县份。

年平均温度23~25，山区和沿海的气候稍有不同，乐东的夏季温度比三亚更舒服。生活成本非常低。

九所、黄流、莺歌海、龙沐湾等地开发较早，已经成为比较理想的养老之地。

尖峰岭脚下应该很有前途，今后会成为全国鸟友的集散地。

作为西部的市县，发展较为落后，城市配套不足。

沿海一带夏天比较干热，冬天北风较大。

定安★★★★

离海口很近，生活交通便利。

气候宜人，靠海不临海，受台风的影响也比较小。

土地富硒，农作物都是富硒食品，对人体很有好处。民风也很淳朴。

消费水平较低，当地的房价也对来说也比较低。

县城是新的，各方面的配套尚需加强。

房价未来上涨速度可能不尽如愿，自用倒是很好的。

屯昌★★★☆

没什么突出的要素，也没什么特别差的要素。

中线高速公路里海口不算远。

气候还好，但不靠山不靠海，内地人不一定喜欢。

没什么成规模的地产项目，房价便宜。

可以关注湖景资源的楼盘。

琼中★★☆

地形与五指山类似，经济比较落后，黎族苗族集居地。

海口到琼中的高速公路业已通车，交通瓶颈得以打通。

没听说过有什么项目在售。

五指山★★★☆

除了交通不便，几乎找不到其他任何缺点的地方。

海拔较高的山城，素有“华夏养生之都”的美名。

没有任何污染，水质和空气质量绝对是海南一流的。

特殊的地理环境，让山城冬暖夏凉，气候十分宜人。

出入五指山都是盘山路，很不方便，五指山市至今没有出租车。

保亭★★★★

靠近三亚，地势较高，因此气候可能是海南最好的县市。

开发度较高的地方有县城和七仙岭。

房价比较合理，但升值空间和升值速度未必乐观。

三沙★★★★★★★★

知名度绝对第一。

南海心脏，风景绝对世界一流(连美国海军都经常来偷窥)。

绝无污染，气候环境中国第一。

360度全海景资源。

离东南亚最近的地方，处于越南、菲律宾、新加坡、文莱等国的交通中心点上。

目前尚无公共交通抵达。

有房地产开发计划，但什么时候开始销售未知。

忠告一：不被忽悠，合适就好

老人们一辈子积攒了这些钱，买个房子养老，是一件很重要的事，但如果房屋价格高估、二手出让困难、配套欠缺，就会适得其反，天天闹心。因此，买房这么大的事，最好是交由子女办理，自己把一些硬性要求说明白就是。

中老年朋友应不图虚华，只讲实用，多关注房子的性价比、成熟度、管理费，少去抢热门和顶级楼盘。

忠告二：健康第一，思路改变人生

北京上海等一线城市的房价每平米动辄几万，高的更是十几万。要是我，就把城市里的房子卖掉，在海南买一套好房子，剩余的钱用来喝香吃辣，周游世界。你问我回北京上海住哪里，酒店能花几个钱?

忠告三：研究户型，盯紧配套

海南的房子很少是专门为养老设计的。有些项目甚至完全是按照刚需的理念在设计开发，这样的房子是不适合养老的。

酒店式的标准间是不能养老的，因为没有起居空间，没有客厅，没有沙发，生活极为不便，这样的房子再便宜也不能买。

设计合理的户型面积是：一房一厅60-65平米，二房一厅70-75平米。太小住着不舒服，太大浪费面积。不建议买三房及以上的户型养老。

配套很重要，一般大型社区配套相对也齐全一些，建议选择1000户以上的社区。

春节前后看看小区是否拥挤、老年人唱歌跳舞是否方便、麻将馆健身房等是否够用，食堂如何?等等，看一眼就很清楚了。至于商业配套，那个是经济软配套，人多了自然就完善了，不必过分考虑。

忠告四：长租房可能是最好的解决方案

有些人买房后，自己居住时间并不长，有强烈的出租需求。只是现在租房系统尚未建立，信息不对称导致出租难、租房难。但很快这种现象就会解决，租房不会再是件困难的事。

设想一下：每月在不同的城市租个房子住住，玩好玩透，从风景都风情，从人文到美食满意了再转场下一个城市，多好!