家里老人为什么没有长寿的

A. 怎样才能够让老人更长寿人要长寿的前提条件是什么呢

如果想要让老人更加长寿的话，必须要去帮助老人解决身体方面的一些疾病，当老人年龄大了之后，就很容易会出现一些慢性疾病，所以说，对于病情的稳定是要注意一的，其次就是平时要让老人多进行锻炼。比如说像快走或者是慢跑，都是老年人，可以进行的，锻炼锻炼的过程当中，对我们的身体也是有着一定的好处。

在人老了之后，必须要放轻松，不要去在乎一些无所谓的事情。还有就是在平时生活的过程当中，一定要保持着一个健康的作息，这样也能够让自己的身体更加的健康。不管怎么样，大家都一定要注意生活当中的一些常见问题，有任何不舒服的情况也是需要及时的到医院进行治疗。

B. 老年人是否健康长寿，和遗传有关系吗

古代曾有帝王不惜一切代价来追逐长寿，那么怎样才能长寿？长寿和什么有关呢？看标题，大家能够明白一二，长寿和遗传基因有一定的关系，为什么会有这样结论呢，下面就来了解一下。

为什么长寿和遗传基因有关？

父母长寿的人，子女一般也会长寿，长寿似乎有家族遗传性。荷兰莱顿大学研究长寿与遗传基因关系的研究者斯莱格布姆说：

“长寿的人并没有较少的癌症基因或是老化基因。实际上，他们有其他基因可以阻止疾病基因开始发病。长寿有很大部分还是与基因和遗传有关。”他们的研究报告显示，长寿家庭的成员与一般人的生理机能存在些许不同。

有助于长寿的食物

1、苹果：苹果鲜甜可口,含有大量的维生素和矿物质,能够提高人体的免疫力,改善心血管功能。

2、鱼：事实研究证明,经常吃鱼的人患心血管疾病的比例要小很多。

3、大蒜：大蒜能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。能够很好的净化血管,防治各种血管疾病。

4、草莓：多吃草莓能够补充维生素C,里面同时富含铁,可以提高免疫能力,对预防癌症也有帮助。

5、胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能增强视力。

6、香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,吃上1跟香蕉能够满足人体24小时所需镁元素的1/6。

7、豆腐：豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度,保护肝脏,促使机体代谢的功效,老人吃的话还能预防血管硬化、骨质疏松等。

C. 为什么百岁老人，大都是穷人原因有哪些

百岁老人，大多数经济条件都不算是特别好的，这是普通家庭虽然也谈不上特别穷吧，但是大部分都是普通人。家里条件特别好的，有几个亿几十亿的，真正活到100岁以上的反而都不是特别多了。

所以百岁以上的老人，他大多数身体都没有什么疾病，心脏很好，肠胃也不错，可能年龄大了牙齿会掉一些，这个没有关系。就感觉这个人的身体状态都挺好的，但是他经受不了打击，一旦说经受特别大的生活中的打击，比如说家庭发生特别大的变故或者突然摔了一跤，那他身体的器官平衡就被打破了，可能身体上的各种疾病就都来了。为了避免这样的事情发生，一定是有一个好的心态，有规律的健康的生活方式。

D. 为什么很多农村老人生活条件不好，有些人还能够长命百岁

不是所有农村老人条件都不好，也不是所有农村老人都长命百岁。人能长命百岁，原因多多，受影啊多多，不是单单条件好就可以的。农村与城市比，城市有城市的好处，农村也有农村优点。从有利长寿的自然环境上讲，我觉得农村更优于城市。

城市人多嘈杂，空气不好，农村人少空气清新。城市复杂，农打简单。就长寿而言，简单优于复杂。现在的农村再不是过去的农村，现在的农村许多方面与城镇差距不大了，信息灵通，交通便利，再不是落后闭塞的了。食住作息，人文医疗等等都大改善。从人长寿条件来看，可选的，农村已成一大优势。所以不要小看了农村。有的农村条件已比城镇好了。农村人长寿不应觉奇怪。不应以为只有城市条件好，城市人才长寿。

生活条件的好坏与长命百岁关联度不高。

农村很多老人之所以生活条件不好，却还能长命百岁，主要原因有以下几点:

一、他们能力有限，生活简单，欲望不高，心气平和。很多农村老人他们的需求只是吃饱、穿暖，且与世无争、与人无争，简单到一天只为看日出日落，余生只盼儿孙自有儿孙福。

二、长期适度劳动，一辈子在无意识地锻炼身体。很多农村老人哪怕七老八十了，依然农耕不辍，力求自食其力。只要能走动，他们便上山捡拾柴火，下地种菜，做饭洗衣一样不落。他们一辈子都在践行"生命在于运动"的真理。

三、生活环境好，饮食多绿色。农村山清水秀，空气清新，空气中所含的负氧离子高，这里是不要钱的氧吧，免费的康养中心。而且他们口中所食，几乎都是自己种、养出来的纯绿色食品。猪、鸡、鸭、鹅是自己养的，蛋是虫子、谷类、青草转化而来的。蔬菜是自己种的，无农药、化肥残留。而且很多农村老人饮食上以粗粮、蔬菜为主，很多现代富贵病上不了他们的身，那怕一些恶性肿瘤，在他这里也望而却步了。

(图片均为作者自己拍摄一一我美丽的家乡.渊明故里.世外桃源)

一是长寿基因决定的。

二是心态好，不求大福大贵，但求平安无事。

三是经常从事体力劳动，强健身体。

四是生活水平在提高，吃穿无忧。

主要是因为这些 健康 的老人，远离富贵病，空气环境好，平时闲不住，愿干一些力所能及的活，知足常乐，与世无争。

长命百岁不可能，9o岁左右多，也不是很多。八十岁高龄下地干活不少。干零星小活，为了活动身体。生活上馒头青菜为主。不管城里农村寿命长说白了没出过大力对身体无障。头疼一感冒不用吃药打针七天后准好。农村环境好空气清新，人到老来喜欢静，农村条件好，出门一坐谈庄稼增收多或少，没有别事脑子清闲。城里老人心事多，国家大事，在市领导调动，邻里家仇视相互疾。心事太重容易得病，病源不在生活吃的好，吃的孬。心情好就好。相对来说寿命长老百姓还是农村人多。城里人怪病多。

说明老天爷是公平正义，人享多少福，受多少苦早有定数。贪官污吏过早消费，所以不能活多大年纪， 社会 在发展，老农民的好日子还在后边，所以就要多活十几年。

这种说法一点都不靠谱，我就是农村一老人，七十多年间方圆几十里就没有过一个百岁老人，其实农村人要比城里人老的快，具统计农村人的寿命也没有城里人长，这也应该是非常合乎逻辑的，干一辈子农活的人到老了各个都是落一身的病，因为农活非常非常的累，没干过农活的人是不知道的，我也曾经在城里打过各种工，但什么工都要比农活轻松的多，所以说过去的老农民就像一辆超负荷的车又不能保养只能早早的就报废，再看城乡的同龄老人看上去要差十来岁，再说城里人的 健康 意识医疗条件都要比农村人高的多的多，能活百岁的人不管是农村还是城里那是凤毛麟角的事，但是人均寿命到目前为止肯定是城里人长。

老师的发表文章，我信，广西就有一个长寿寨百岁村，他们有的有一百多岁的，通过自己总结，他们爱劳动，地方卫生条件好，风水好，景观好，所以，老人们心情精神就好，他们一定是尊老爱幼的典范，他们爱党爱国爱 社会 ，广西民族风俗习惯好，少数民族团结友爱，人们心态平衡，这样，精神幸福 健康 长寿，百岁老人会越来越多，这都是托的国家好形势好政策。

你信不信，我发现越生活不好的老人越长寿，尤其是生过五，六个孩子的，平常吃糠咽菜，过年过节偶尔有点肉，也得给了孩子吃，一辈子吃苦到了七八十岁，反尔发现别人得高血压，糖尿病，血脂稠的都是生活好的人家，由于穷，七八十还下地劳动，没吃多少油水，晚上倒头就睡，没有像有钱人那样整夜失眠，反尔天天精神快乐，很容易满足，这就是我的回答，请指教。

E. 怎样才能够让老人更长寿，有何妙招

老了就要找乐趣，豁达，开朗，大度，不要纠结，家里家外，大事小情，孩子家庭都不要干预，只要自己不影响孩子工作和生活，才是正确的选择，有时间帮帮孩子，寻求与隔辈人多多共处，找到共同点，让孩子得到隔辈人的呵护和关爱。