导航:首页 > 健康养生 > 程凯养生说偏头痛按摩哪些穴位

程凯养生说偏头痛按摩哪些穴位

发布时间:2023-09-01 01:57:32

Ⅰ 偏头痛按那个穴位

偏头痛患者可以给予按摩疗法,可以主要按摩百会穴、合谷穴、太阳穴、风池穴和头维穴。

百会穴在头顶的中央部位,在病情发作的时候可以把手按成拳头状,对此穴位进行锤击,每次锤击15次。

合谷穴在手虎口的位置,对该部位进行按摩能够缓解偏头痛,可以把双手交叉来按摩穴位,用一定的压力按摩,一定要让局部出现酸胀、麻木为止。

太阳穴能够促进头晕脑胀的缓解,使用双手的中指以及食指合拢在一起,用手指的指腹对准头部两边的太阳穴进行按摩。

风池穴在后脑勺、颈部上方的两侧,用大拇指和食指分别放在风池穴部位按摩半分钟,一直到局部酸胀感为止。

头维穴在头的两侧,只用两手的大拇指分别以顺时针和逆时针的方向按摩一分钟,让局部出现酸胀感为止。

按摩上述5个穴位,可以辅助偏头痛的缓解

阅读全文

与程凯养生说偏头痛按摩哪些穴位相关的资料

热点内容
长寿到内江大巴车要多少时间 浏览:282
太康县哪里体检比较好 浏览:576
关向应父母叫什么名字 浏览:935
建筑敬老院 浏览:549
30岁长长寿眉左眉 浏览:685
老年人眼睛老年斑 浏览:506
卖房后过户给父母需要多少钱 浏览:519
2015湖州老年大学报名时间 浏览:224
有毒有害气体检测表怎么做 浏览:321
50岁女性晚上睡觉老长身 浏览:883
老人多少岁不用打新冠疫苗 浏览:580
己退休教师工资改革 浏览:391
建行行长退休年龄 浏览:697
老年人房间取名字大全 浏览:304
老人一吃饭就难受怎么办 浏览:300
老人早上拉稀是怎么回事 浏览:802
房产证加父母名字需要交什么材料 浏览:978
明天就是感恩节日如何给父母写信 浏览:364
中医有哪些养生导引术 浏览:592
有多少孩子以为我读书是为了父母 浏览:711