① 药店的维C和养生堂的维C哪个好
药店的是化工合成的，从焦石里提取的，不能久吃，多吃，保健品是从植物中提取的，可以长时间服用，我个人认为安利的好，人家也写清了30%是天然的70%是合成的，养生堂的应该也不错，维C是水溶性的，高温或是水煮含维C的食物都会破坏，适当补充是有必要的，尤其是现在甲流高发的时候，提高免疫力。
爱自己要有知识，爱别人要有方法。
② 吃养生堂维C好吗
如此年轻，只要饮食合理，就不要乱吃了。过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，（有太多的例子了）
多啰嗦几句：
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
③ 养生堂维生素e和维C效果怎么样 谁用过
VC能够美白，味道吃起来也还可以，稍微有点酸酸的，VE能够祛斑，但现在还没有看到效果，可能要长期坚持吧
④ 养生堂天然维生素c怎么样
天然VC效果好于合成VC，目前市面上的天然VC原材料多取自针叶樱桃，比较有代表性的两个品牌就是养生堂和纽崔莱，值得一提的是纽崔莱天然VC不仅含取自针叶樱桃的VC还含有柑橘提取物，其中包含的类黄酮类的成分可以更好的保护VC并提升VC抗氧化的效果。你可以对两种产品的性价比做一个对比再决定。另外还有一点就是纽崔莱的产品其植物原料均来源于纽崔莱有机农场，不存在原料安全的隐患。
⑤ 养生堂的维C跟普通维C有什么不同
科学家最近研究后发现，在食管癌高发区居民的主食中养生堂维c+维e水平显著低下。若给大量养生堂维c+维e，食管癌发生率下降，病人存率提高。故认为养生堂维c+维e与前致癌物的致活
l呈去活有密切关系，养生堂维c+维e缺乏可增强化学致癌物的致癌作用。有的科学家最近指出，一般的致癌因素在人体内氧化时需要养生堂维c+维e，如果养生堂维c+维e摄取量不足，发生肝癌的人比摄取量充足的人群多。人体对维生b2的每日需要量为1.6mg，补充养生堂维c+维e制剂或多吃含养生堂维c+维e的食物如鸡蛋，动物肝脏以及牛乳、谷类等，将有助于人类防止部分癌症。
⑥ 养生堂维生素c怎么样
你好，不要天天服用的，这个对美白效果很有限的，一般VC就可以从平时的饮食中获取的。没有作用的。不要相信。但是副反应应该不大的。但是不建议长期天天吃，长期吃维生素c还是可能导致肾输尿管结石的。面黄应该首先检查肝功，两对半，丙肝抗体是否是有问题，而且需要注意保证充足的休息时间和睡眠质量。
⑦ 养生堂维生素怎么样
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。
①维生素均以维生素原的形式存在于食物中；
②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分，它也不会产生能量，它的作用主要是参与机体代谢的调节；
③大多数的维生素，机体不能合成或合成量不足，不能满足机体的需要，必须经常通过食物中获得；
④人体对维生素的需要量很小，日需要量常以毫克或微克计算，但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症，对人体健康造成损害；
⑧ 养生堂的天然维生素C效果好吗，能美白吗
维生素c可以美白的。
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。
口服维C功效最大：维生素C是宜古宜今的美肤元素，一年四季都适宜，效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤，无所不能。医生建议，维生素C食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。饮料为顾及口感，维生素C的含量相当有限，经过消化、代谢，能发挥作用的可能不到5%，美容效果微乎其微。所以在口服产品中，片剂的维生素C比饮料更好些。
⑨ “养生堂”的VE和VC。的效果怎么样呀能否长期服用，有没有负作用呀请高人指点！
要想效果好又没副作用.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%,限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益牌天然维生素E 其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。
⑩ 汤臣倍健维生素c和养生堂的维生素c哪个好
这两个牌子的维生素都是可以的，我都是用汤臣倍健的，维生素吸收快，及时补充身体所需的维生素，还是比较推荐的。