智能工厂怎么延长寿命

㈠ 如何延长职业寿命求答案

人的自然寿命越来越长，但似乎女性的职业寿命却在缩短。翻开报纸，几乎所有的招聘广告都要求应聘者的年龄在35岁以下，对女性来说，这个年龄还要提前5年。不管在哪个公司，你能见到的上了一点年纪的女性员工，除了老板、保洁阿姨，恐怕不会再有别人。因此时下有个说法，女性40岁退休将成为社会常态。退休了怎么办？谁来负担近40年的退休生活？难怪在残酷的竞争中已经身心疲惫的职业女性，现在又多了一重心理负担，患上了失业恐惧症。
李燕儿儿（化名）今年36岁，是一个温婉传统的江南女人。她大学学的统计专业，毕业后分配到一家国营企业做仓库管理
。李燕儿原想踏踏实实得在厂里工作，追求一种平和的生活一份终身的职业，一个安乐的家。但是由于厂里经济效益不好开始裁员，她看不到个人的职业发展前景，于是就在28岁时一狠心下了海。下海后的第一份工作是股票经纪人。凭着较好的专业素质和难得的市场时机，李燕儿的销售业绩稳步上升，个人收入也进入了白领阶层。这期间李燕儿成了家，有了小孩，因此想寻找一份稳定的、不受年龄限制的工作。她利用业余时间考了一个会计证，就跳槽到了一家小型的私企作了会计。然而在这种管理不规范的家族式企业中，李燕儿觉得业务得不到提高，丝毫不能增加她在就业市场上的竞争力。2年后，她通过关系到了一家民办4星级酒店，从事行政文员的工作。李燕儿非常珍惜这次的工作机会，工作特别吃苦，2年后她被提升为行政主管。酒店业是一个年轻化、高流动的行业，她身边的同事全都是25、6的年轻人。行政部的工作虽然繁杂，但并不复杂，他们来了又去了，这时时刻刻提醒着她被淘汰的可能。李燕儿现在已经在行政主管的职位上工作了1年，是一个36岁的女人，她知道在这家酒店要升到经理是几乎没有可能的，但是她也知道她不可能在主管的位置工作到退休。如果离开这家酒店，她快40的人是否还能在这个行业找到工作，如果去别的行业发展，是否还有可能性。
女性的职业寿命缩短已经是不争的事实。一是因为，一贯以来各种企业的用人制度都规定在下岗、内退及满龄退休上女员工都比男性员工提早5-10年，因此女性的职业寿命被人为的截短了。因此也导致就业市场在对女性职员的招聘上，对年龄的要求也苛刻地降低到35岁。另一层原因是，相当多的30岁左右的女性从事着技术含量不是很高的工作，在企业里也担任中低层管理职位，他们没有形成明显的核心竞争力，时刻面对着被年轻人替代的危险。而重新进入就业市场，又因为年龄过了30而受到招聘单位的冷遇。
延长女性职业寿命，我认为主要应该从以下几个方面努力：
1． 提高职业竞争力，与风险共存
就业的市场化，使每一个职业人在选择职业的时候也不得不面对伴随而来的职业风险，父辈时代的职业终身制已经一去不复返。面对风险就丧失对职业发展的信心，是最危险的一种状态。因此，调动积极的健康心理能量，乐观开朗的面对问题，学会与风险共存，发展相应的就业能力，才是职业发展的动力源泉。
2． 有效的职业生涯规划
女性要延长职业寿命，需要了解自己对职业风险的心理承受能力，帮助自己明确行业与职业的选择。如果对风险承受能力低，可以选择进入传统型行业，进入人力资本运作规范的大企业。通常大企业对人力资源的运用有着科学的态度，女性在公司的发展空间也会相对较大。另外可选择从事经验积累型的工作，比如医生、会计、教师、编辑等。如果对职业风险的承受能力强，则可以选择进入变化迅速的行业或者企业，从事挑战性强的工作。
3． 减少职业盲动
年龄恐慌与失业恐慌会让职业女性出现一种烦躁和盲动现象，从27、28岁就开始急于在职业发展中做出决定。很多年轻的女孩，工作没几年，就开始把过多的精力花在找退路上，想乘年轻尽早跳槽转行。于是，较少关注身边的机会，而是参加到人才市场中，追求新的尝试。事实是，没有哪一个行业和职业是可以承诺终生雇用的。由于缺乏对自己的了解，和对行业及职业发展规律的了解，最终迷失了职业方向，在不同的行业，职业或者不同性质的公司频繁跳动，失去了职业发展的连续性，没有积累起自己的核心竞争力，以至过了30岁还在于年轻人竞争低门槛的职位，当然就优势尽失。
4． 保持职业活力
与盲动相对应的另一种不正确的做法，就是一味被动求稳。因此在工作中缺乏激情，不敢冒险，缺乏成功的动力，把自己局限在熟悉的领域

㈡ 有什么方法可以延长寿命

自古以来，人们对长寿都有着极大的渴望，那么，到底怎样才能延长寿命让我们变得长寿？
下面我们来看看10种生活方式可以延长寿命。
1、拦截心脏病

多吃牛排
多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。
可以把危险降低29%。
2、照看好肝脏
少喝啤酒
如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
可以把危险降低85%。
吃些蔬菜
你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们 富含谷胱甘肽，这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。
可以把危险降低36%。
3、绕开肺癌
做个巴西人
我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗。
可以把危险降低48%。
不再吸烟
我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍；你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之； 如果这些还不够，那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。
4、回避自杀
重整河山
陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭，那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行，或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地，还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。
加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话，立即穿上你最性感的衣服，出门去吧。
可以把危险降低200%。
把注意力放到工作上
即使香烟没有杀死你，你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。
可以把危险降低200%。
5、保卫前列腺
更多的性
据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。
可以把危险降低34%。
喝些红葡萄酒
一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇（resveratrol），它可以抑制癌细胞的发展。
可以把危险降低50%。
晒晒太阳
每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
可以把危险降低50%。
多吃豆芽菜
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体（Glucosinolate），它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。
可以把危险降低24%。
6、清洁你的肾 保持湿润
根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
可以把危险降低80%。
加点蜂蜜
加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。
根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。
可以把危险降低18%。
传染病的防护
喝未加糖的酸果蔓汁，多吃蓝莓果——它们都富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质，另外其中的维生素C也可以阻止细菌繁殖。
可以把危险降低18%。
7、避开车祸
瘦身
根据公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉：体重指数BMI每降低两点，你免于罹难的几率就会提高1/3，比较理想的BMI指数是在20左右。可以把危险降低40%。
忘记拳头
美国研究发现，25岁以下男人的死亡率是女人的三倍，原因在于他们更热衷于参加竞争性运动来展示其充沛的精力。换句话说，女人喜欢美好的周末夜晚，男人则更迷恋于一场群架。要运用你的大脑而不是肌肉，来完成人生的课程。
可以把危险降低58%。
远离酒精
“临走前的最后一杯酒”可能真的是你人生的最后一杯。几乎40%驾车死亡的男性其血液中的酒精含量达到0.08%或更高——相当于喝了两杯酒。
可以把危险降低120%。
防止摔跤
英国皇家意外事故预防学会发现，在过去五年内，由于在镶花木地板和抛光地板上滑倒而导致伤害的人数从2，900增加到了12，300，上升了 400个百分点。
确保你的地板不会打滑，在上面行走的时候最好脱掉你的袜子。
可以把危险降低20%。
8、关照你的结肠
橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上，再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊，再撒上碎红辣椒和巴马干酪，一道强心健肠的大餐就完成了。
可以把危险降低40%。
徒步
根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧！良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。
可以把危险降低28%。
9、拒绝中风
来喝橙汁
芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。
可以把危险降低28%。
多走路
一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。
舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。
可以把危险降低50%。
一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇（resveratrol），它可以抑制癌细胞的发展。
10、满足你的肺
捂住嘴巴
那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%，把哮喘的危险提高三倍。为了减少在冷空气中锻炼的环境压力，可以先在室内做好热身运动，然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴，这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。
可以把危险降低25%。
离开房间
希腊科学家发现，那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人，更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。
可以把危险降低26%。
来个猕猴桃
就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。
可以把危险降低36%。
再来点菠菜
再次提醒你多吃菠菜。英国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。
可以把危险降低20%。
维生素E
美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克（百万分之一克）维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧。
可以把危险降低16%。

㈢ 刚为工厂买了一台瑞科智能筛选机，如果我想它使用寿命长的话我应该怎么保养

1、定期检查易损件及滑块的磨损情况，是否需调整其间隙或更换新件。
2、定期向传动部位及轴承加注润滑油，以免缺油而损坏。
3、三点组合：每天放水一次;空气润滑器需定期添加专用润滑油;空气滤清器的滤网每周换洗一次。
4、定期检查电气线路接触情况，中山螺丝分拣机，电线有无破皮及老化并清理电气箱内的灰尘及杂物。

㈣ 人怎样才能延长寿命

一、应有的健身制度
最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距离日本整整差20岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。我回国后问了许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。我在医院工作了40年，绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确，我受科委委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。
二、食物
总结一下，要吃的东西
绿茶（延年益寿，抗癌）
葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）
豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）
酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）
骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）
蘑菇汤（提高免疫力）
老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）
荞麦（降血压、降血脂、降血糖）
白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）
燕麦（降血脂、降血压）
小米（除湿、健脾、镇静。安眠）
胡萝卜（美容，养头发、养皮肤，不得感冒）
南瓜、苦瓜（刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病）
西红柿（抗癌，男人吃西红柿，不得前列腺癌；女人哪吃西红柿，不得子宫癌、卵巢癌。注意！吃法有讲究，必须加温，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌）
大蒜（抗癌之王！注意！吃法有讲究，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王）
黑木耳（使血不粘稠，治疗心脏病）
花粉（美容，清除肠道杂物，维持体型。注意，要到正规大商店买花粉，原因见附件）
螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）
肉类（总原则：越小的东西越好，海样的比陆地的好。虾米比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡肉好，鸡肉比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤）
水果（维生素、预防食道癌）
其他在吃方面要注意的事情：
牛奶可以不喝（含乳糖，而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖；牛奶里没有抗癌物质，钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆）
花生米不要带皮吃。花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。中老年人千万不要吃皮。
吃饭不要吃饱，穿衣不要穿暖。七分饱，七分暖就行。
饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。

㈤ 如何延长设备使用寿命措施研究

1、保证正常的工作载荷：

工程机械工作载荷的大小和性质对机械的损耗过程有着重要的影响。一般来说，零件的磨损随负荷的增加而成比例地增加。当零件承受的载荷高于平均设计载荷时，其磨损将会加剧。另外，在其他条件相同时，稳定的载荷比动载荷下磨损要小，故障少，寿命低。

2、减少各种腐蚀作用：

金属表面与周围介质发生化学或电化学作用而遭受破坏的现象称腐蚀。这种腐蚀作用不但会影响机械外表设备的正常工作，而且会腐蚀到机械内部的零部件。如雨水、空气中的化学物质等通过机械零部件的对外通道、缝隙等进入机械内部，腐蚀机械零件内部。

3、减少机械杂质的影响：

机械杂质一般是指灰尘、土壤等非金属物质和工程机械在使用中自身生产的一些金属屑、磨损产品。一旦这些杂质进入机器内部，达到机械之间的表面，它的危害很大，不仅使物体的相对运动，加速磨损的部分，但也会刮伤表面，破坏润滑油膜，使零件的温度上升，润滑油恶化。

(5)智能工厂怎么延长寿命扩展阅读

技术和设备生命周期理论：依靠科技进步，加强设备的技术载体的作用，研究故障特征和生命周期维护特性，提高设备的有效利用率，采用适用的新技术和诊断和修复技术，以提高设备的可靠性和可维护性。

设备生命周期的经济理论：研究经济法的设备磨损，主要设备技术和经济生活，技术和经济分析，投资、维护和设备更新，争取投资少，效率高，从而达到最经济的生命周期成本，提高设备的综合效率。

㈥ 怎样尽可能的延长工业自动门的寿命

自动门是为了在工作生活中带来便利，还有节能的作用。但是在日后的使作过程中，如果使用不好，会出现很多问题，也不会用很久，那么如何延长自动门的使用寿命，在使用过程中，也应注意对自动门的维护和保养;应定期对工业门上的灰尘进行清洗，保持自动门及玻璃、五金件的清洁和光亮。因为即使是不锈钢，一旦沾染上灰尘、污垢，其中的化学物质也会腐蚀不锈钢表面，长此以往的话，会使钢体变坏、变烂，影响自动门的运行性能。

一旦自动门上污染了油渍等难以清洗的东西，不要用强酸或强碱溶液进行清洗，这样不仅容易使型材表面光洁度受损，也会破坏五金件表面的保护膜和氧化层而引起五金件的锈蚀，特别是有些客户在用硫酸清洗墙面时，千万注意不要让门窗受染。应及时清理框内侧颗粒状等杂物，以免其堵塞通道而引起排滑动不畅和有噪音现象，后果严重的还会影响自动门的运行，缩短自动门的使作寿命，并且还存在安全隐患。平时在进出自动门时，忌讳急躁、横冲直撞，尽量避免坚硬的物体撞击工业自动门或划伤型材表面。在发现自动门在使用过程中有开启不灵活或其它异常情况时，应及时查找原因，如果客户自已不能排除故障时，应及时与自动门生产厂家或供应商联系，以便故障能得到及时排除。如果自动门没有得到及时维修，应暂停使用，以免产生意外。

㈦ 如何延长智能手机的寿命呢

现在智能手机虽然更新换代很快，但一款手机如果没有质量问题的话，小心使用三五年是没有问题的。如果你很喜欢你的手机，并且打算一直用下去的话，至少要做到以下几点来延长手机的使用寿命：

1、选择一款合适的手机壳。现在智能手机普遍都是5英寸以上的大屏，有的手机还是全玻璃机身，非常的脆弱。实际上90%以上的智能手机都是因为跌落在地上摔碎而“寿终正寝的”。所以如果想要延长手机的寿命，一款合适的手机壳就是必不可少的“装备”。

常见的手机壳有硅胶、塑料、金属和皮质这几种，其实最常见的硅胶手机壳就可以很好的保护手机了。因为硅胶的质地柔软，而且有一定的厚度，在手机跌落时可以起到很好的缓冲作用。一般的硅胶手机壳的边缘都会比手机屏幕高1、2个毫米，这样一来即使手机正面向下跌落，屏幕玻璃也不会接触地面，大大的减小了碎屏的风险。

而低温环境则会导致手机电池内的正负电极的离子活性，一些手机在低温环境中会出现电量不准的情况，有时候明明还剩下80%的电量，却直接关机了，这就是手机内部的电池保护机制在起作用。

㈧ 怎样延长产品的使用寿命

你用的杂牌轮胎？轮胎厂家经常开技术推广会，我以前用东营不三包，天天爆，上次我一咬牙，换了2条成山胎，正巧赶上年底的一次成山产品推广会，学了不少知识，以前我就是个土司机。