A. 金庸的养生秘笈，看武侠大师如何养生
品茗绿茶是金庸的养生之道。他对绿茶有一定的研究，他说：“最好的绿茶茶叶是鲜嫩的，清明之前便要采下。饮茶与养生是相通的，茶可以怡神健脑，这一功能恰是养生所需要的。”他强调喝茶的分量不要太多，就如他每日的食量，亦很少，尤其是淀粉质食品均会“吃少一点”。
B. 金庸的养生秘密有哪些
不喜欢听的话永远听不见
金庸先生曾在颁奖礼上笑称自己的养生秘诀之一就是：不喜欢听的话永远听不见。
除此之外，金大侠的养生有“十二少、十二多”的要诀：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百肠不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也。”
C. 金庸都是喝什么茶来养生的呢
好像是铁观音吧
D. 金庸群侠传无门派功略
为了能更好的体会作者的设计．今天试了一把完全不利用bug通关．即不买腊八（侠客任务给的可以吃），不吃炒饭，不练yjj，不自宫．
现在把经验给大家分享一下：
群攻武功用自创武学附带武功，单攻武功我选拳掌．
原因
自创武学最强（比易筋经强，根本没必要辛苦地去搞），但耗内力很重，单攻时选个省内力的
内功直接用自创武学．轻功用凌波
要点是要在初期去渡口打矿石，把拳掌练到100，顺便把根骨也练到100
可选队友
周芷若，郭襄，阿九，王语嫣（结婚用，嘻嘻）
点数分配：只加悟性．悟性一定要到70，开头选项尽量选增加悟性的。敏捷尽可能低点，因为这项没实际意义，只能增加闪躲和自创武学附带技能的攻击力（根本没必要闪躲，等自创武学练到10级，拆招+100，再花修为点点拆招，连最后的半瓶打我1下才几百），力道也尽量低砍树就能加满，而福缘ms除了进古墓和当西夏驸马以外，用途不大．
能加血内的机会：
一个腊八（任务），5个桃子（灭昆仑或完成得的），大还丹（少林偷的）
一开始的前五天就用打猎和钓鱼渡过吧．
几天下来也应该有2w块左右的钱了．
但钱的作用只是神秘商人那买任务物品，我们这是不买炒饭的．
5天后到大地，立即去渡口打矿石，把拳掌练到100，顺便把根骨也练到100
疯狂闭关，等等级到了80，学会自创武学。装上后练到10级（搏击+100，内功+100，拆招+100），然后打通筋脉，再找半瓶点修为，把搏击点满，拆招尽量点
然后把侠义刷到30（也可以在练自创武学时一起刷），找段誉拿凌波微步（北冥直接忽略，不知是不是半瓶歧视北冥，在金2和金3中，北冥都好烂）
再来就+声望，接华山论剑等任务。
有了声望的目的是为了做2个任务：擂鼓山和侠客岛
刷任务刷出擂鼓山．破棋局后得到无涯子的传功．同时内功被洗．剩下小无相．但我觉得小无相是一门不烂的内功．反正我是从来不用的．
刷任务刷出侠客岛，得到腊八一个（这个是可以吃的）．学不到到太玄神功．（不好，直接忽略）但可惜的是我是先刷出太玄，后做擂鼓山，结果太玄被洗了．．．．．
做完擂鼓山任务后就可以激活西夏的任务了．先回家把所有的队友都离队，包括打手乔峰．一开始我也舍不得，不过从现在起已经用不着队友了．严格的说是用不着男性队友了
一人到西夏边上的树林，激活童姥任务．然后练天山六阳掌和折梅手，我这里是都练到了6级反正她是满意了．然后给了一份超级大奖品接下来李秋水出现．两人的内力都被主角吸走，同时再学到一招白虹掌
加上一个腊八，5个桃子（灭昆仑得的），打通筋脉，根骨100，血应该上万，内力可以去少林偷大还丹（征服后就不行了）
接下来就开始无敌之路。
最后阶段：通关
我的武功是：基础拳掌，内功自创武学。
刷神龙心法是看rp的.随机出
E. 金庸群侠传3加强版攻略
本人是打的无门派的.
在此先介绍一下门派
少林的确是个练功的好地方但是自从加强后不可以再战斗中吃菜，就打不过少林的第一位师傅，也转不到什么达摩店，般若堂了，所以是一个不怎么样的门派.
武当是个好门派，功夫又利害。暂时扯远一点：刘家村里面可以练敏捷（打猎）练定力和富源（钓鱼）还可以练力道（砍材），但是加入武当就会有一帮强盗把刘家村杀得鸡犬不留（你就去不了了）所以武当不行.
全真功夫太暼了，古墓也一样，如果你是个武侠迷也可以加...
华山是个练剑的好地方
可以学习独孤九剑，（如果不介意）还可以学皮鞋（辟邪）剑谱..
在这些门派里，就华山好意些.
还有个逍遥派，我就是
可以在半瓶的公告里去加，就交你个小无相功（上次还吧我的易筋经给冲了！）因为他要把你的功力华去
顺带《易筋经》是可以让你无敌的内功比什么还我漂漂拳利害多了
现在开始历程：
吧名字给删了
自动用半瓶的
要让悟性满70，其余富源就是了
答题
一5.半瓶神仙醋——痛哭流涕，终于被人想起来了……
三5.以上全部欠缺——金3将保持金2的一贯作风，继续欠缺。哇哈哈哈哈……
四2.极端的工作狂人——这个说法嘛，俺十分满意
五5.自创武功——确切的说应该是自创武功学得前的变态设计……
六2.东方不败——不男不女当然是BT……
八1.家道中落，流浪街头——兄弟不必灰心，日后必会有贵人扶持……
九3.剑术
十2.悟性
十一2.根骨资质俱佳
十二2.心思庞杂无心练功
十三1.心有贪念
十四1.不要误入歧途
十五2.小龙女
十六1.富可敌国的财富
这样选的话力道+2，根骨+7，悟性+11~15（我开始了两次，就悟性加的点数不同），灵敏+2，福缘+22
开始先打猎
我开始没好生打，打了几次猎就去睡觉了
睡到半瓶来请我O(∩_∩)O哈哈~
到大地图
去渡口挖矿吧根骨练满
与半瓶切磋，一直逃跑
直到学到你想要的功夫
练功
然后去刘家村砍材把力道练满
打猎把敏捷练满，吧打猎的东西卖掉，得很多钱
去蝴蝶谷买药10+的黑玉段雪糕5个九转熊黄碗
先睡个觉在去打装备（刘家村），最好是倚天剑和屠龙刀，看你练什么
随时看半瓶的公告，有叫你给令狐冲买酒的就去买
蓝色的公告是节镖的就去两不帮，独吞，+1000的钱
实力够了就去打胡斐，打赢胡斐他就跟贼你，
第1年会有襄阳城什么什么的，去了打过金轮法王，郭靖会跟你跑
（一点要有空人员名额啊）
然后去收少林（O(∩_∩)O哈哈~郭靖会降龙十八掌，秒群的，一掌打3000+）
只要保住自己的命，打完就得易筋经，从此无敌，易筋经秒群的，练满
在练一个什么掌啊，剑啊，刀啊，攻击都很厉害的
去华山绝顶前要在半瓶哪里狂刷公告，只要是神秘商人的就去，（一直开关就会出来了）
去买衣服，什么金丝衣之略的，你穿了衣服半瓶就不怎么打的动你了，只要带20个黑玉断续膏+10个生生造化丸就绝对过关！！！！
O(∩_∩)O哈哈~
F. 金庸会气功吗他活到九十养生术是什么
他不会气功，也不会武术。活到九十在于心大，宠辱皆忘，天人合一。
G. 金庸群侠传3全真教武功怎么学
全真走掌法路线因为全真剑法是最垃圾的剑法，只比基本剑法高10点攻击。
初始答题要照顾悟性和灵敏(灵敏+轻身之法，而轻身之法+回气速度)，第八题要选武林世家粗通拳脚，可提升拳掌之法、轻身之法、内功修为（可提升招式攻击力）等。福缘不管。
牛家庄第一天午时一刻到申时五刻之间触发官差调戏民女事件，帮忙后去树林入教。
在此之前去树林打猎，打到蛇胆和熊胆不要给猎人，自己服用，加内力上限，这点很重要，全真6月比武内力不够的话相当郁闷。
入教之后前4天，赵志敬每天问你个问题，前三个捧他，最后一个选甄志丙（因为赵志敬一直垂涎掌教之位，甄是他的竞争对手，所以他痛恨甄。）
如此答题赵志敬十分满意，之后可在赵志敬那学到全真剑法和三花聚顶掌。若他稍有不满则只给你个心法，此人心胸狭隘可见一斑。
答题后先学全真心法，心法满去赵志敬那学全真剑法，剑法9级赵志敬教你三花聚顶掌（6月比武全靠这个，必学）
三花学完跟赵志敬切磋，输给他10次，可以到甄志丙那学金雁功（必学，提升轻身之法，回气速度不够的话，比武胜率低的可怜）
注意：没学三花前不可学金雁功，赵志敬那个小心眼，甄教你，他就不教了。
然后到丘处机那养生，养生可以加根骨，修炼养生也能提升等级，有修为点先点任脉（点一点可以提升15点生命、15点内力，其他脉加10生命10内力，点满此脉内功修为提升8点，其他脉提升6点。）
这样一来，3月比武用基本掌法就能过关，过关后继续养生打经脉。
6月比武用三花过关。完胜后习得重阳神掌，全真最强招式，比三花高100+攻击力，掌运七星比较好看，回气4格半和三花一样。
7月比武最后一场暗含天罡北斗剑阵，用重阳神掌勉强过关，习得心法先天功（+内功修为和生命内力，比半瓶给的紫薇心法强）
H. 金庸的各部武侠小说中的武功招数!!
金庸武学】金庸武功大全
1. 一字慧剑门 ——— 周公剑 ——— 天龙八部
2. 九翼道人 ——— 蜀道难牌法 ——— 天龙八部
3. 九翼道人 ——— 雷动於九天之上剑法 ——— 天龙八部
4. 大理段氏 ——— 一阳指 ——— 天龙八部
5. 大理段氏 ——— 五罗轻烟掌 ——— 天龙八部
6. 大理段氏 ——— 六脉神剑 ——— 天龙八部
7. 丐帮 ——— 降龙十八掌 ——— 天龙八部
8. 五台山清凉寺 ——— 心意气混元功 ——— 天龙八部
9. 五台山清凉寺 ——— 伏虎拳 ——— 天龙八部
10. 五台山清凉寺 ——— 伏魔剑 ——— 天龙八部
11. 五台山清凉寺 ——— 普门杖法 ——— 天龙八部
12. 天龙寺 ——— 枯荣禅功 ——— 天龙八部
13. 天龙寺 ——— 狮子吼 ——— 天龙八部
14. 太乙派 ——— 羽衣刀 ——— 天龙八部
15. 太别山 ——— 回打软鞭十三式 ——— 天龙八部
16. 少林派 ——— 袖里乾坤 ——— 天龙八部
17. 少林派 ——— 一拍两散 ——— 天龙八部
18. 少林派 ——— 大金刚拳 ——— 天龙八部
19. 少林派 ——— 大金刚掌 ——— 天龙八部
20. 少林派 ——— 大韦陀杵 ——— 天龙八部
21. 少林派 ——— 大智无定指 ——— 天龙八部
22. 少林派 ——— 如来千手式 ——— 天龙八部
23. 少林派 ——— 天竺佛指 ——— 天龙八部
24. 少林派 ——— 少林长拳 ——— 天龙八部
25. 少林派 ——— 去烦恼指 ——— 天龙八部
26. 少林派 ——— 伏魔杖法 ——— 天龙八部
27. 少林派 ——— 因陀罗抓 ——— 天龙八部
28. 少林派 ——— 多罗叶指 ——— 天龙八部
29. 少林派 ——— 拈花指 ——— 天龙八部
30. 少林派 ——— 易筋经 ——— 天龙八部
31. 少林派 ——— 金刚指 ——— 天龙八部
32. 少林派 ——— 降魔刀法 ——— 天龙八部
33. 少林派 ——— 降魔禅杖 ——— 天龙八部
34. 少林派 ——— 韦陀杵 ——— 天龙八部
35. 少林派 ——— 韦陀掌 ——— 天龙八部
36. 少林派 ——— 般若掌 ——— 天龙八部
37. 少林派 ——— 寂灭爪 ——— 天龙八部
38. 少林派 ——— 袈裟伏魔功 ——— 天龙八部
39. 少林派 ——— 无相劫指 ——— 天龙八部
40. 少林派 ——— 达摩掌 ——— 天龙八部
41. 少林派 ——— 摩诃指 ——— 天龙八部
42. 少林派 ——— 擒龙功 ——— 天龙八部
43. 少林派 ——— 燃木刀法 ——— 天龙八部
44. 少林派 ——— 龙爪手 ——— 天龙八部
45. 少林派 ——— 鹰爪功 ——— 天龙八部
46. 少林派 ——— 少林擒拿十八打 ——— 天龙八部
47. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 天龙八部
48. 少林派 ——— 如影随形腿 ——— 天龙八部
49. 北渔拓跋氏 ——— 渔叟钩法 ——— 天龙八部
50. 古笃诚 ——— 盘根错节十八斧 ——— 天龙八部
51. 尼摩星 ——— 释迦掷象功 ——— 天龙八部
52. 白世镜 ——— 缠丝擒拿手 ——— 天龙八部
53. 伏牛派 ——— 百胜软鞭 ——— 天龙八部
54. 朱子柳 ——— 哀牢山三十六剑 ——— 天龙八部
55. 朱子柳 ——— 书法武学 ——— 天龙八部
56. 江南史家 ——— 回风拂柳刀 ——— 天龙八部
57. 西夏回人 ——— 弹腿 ——— 天龙八部
58. 吴长风 ——— 奇门三才刀 ——— 天龙八部
59. 宋太祖 ——— 太祖长拳 ——— 天龙八部
60. 宋太祖 ——— 太祖棒 ——— 天龙八部
61. 姑苏慕容 ——— 斗转星移 ——— 天龙八部
62. 姑苏慕容 ——— 参合指 ——— 天龙八部
63. 姑苏慕容 ——— 袖中指 ——— 天龙八部
姑苏慕容 ——— 家传剑法 ——— 天龙八部
姑苏慕容 ——— 柳絮剑法 ——— 天龙八部
姑苏慕容 ——— 游龙引凤 ——— 天龙八部
64. 河北沧州郑家 ——— 夺魄指 ——— 天龙八部
65. 青城派 ——— 青字九打 ——— 天龙八部
66. 青城派 ——— 城字十八破 ——— 天龙八部
67. 青城派 ——— 摧心掌 ——— 天龙八部
68. 星宿派 ——— 化功大法 ——— 天龙八部
69. 奚长老 ——— 五台山二十四路伏魔杖 ——— 天龙八部
70. 南海椰花岛 ——— 采燕功 ——— 天龙八部
71. 马大元 ——— 锁喉擒拿手 ——— 天龙八部
72. 逍遥派 ——— 八荒六合唯我独尊功 ——— 天龙八部
73. 逍遥派 ——— 小无相功 ——— 天龙八部
74. 逍遥派 ——— 天山六阳掌 ——— 天龙八部
75. 逍遥派 ——— 天山折梅手 ——— 天龙八部
76. 逍遥派 ——— 北冥神功 ——— 天龙八部
77. 逍遥派 ——— 生死符 ——— 天龙八部
78. 逍遥派 ——— 凌波微步 ——— 天龙八部
79. 游坦之 ——— 冰蚕掌 ——— 天龙八部
80. 湖北阮家 ——— 八十一路三节棍 ——— 天龙八部
81. 无量剑 ——— 无量剑法 ——— 天龙八部
82. 鄂北鬼见愁锺家 ——— 奈何功 ——— 天龙八部
83. 云中鹤 ——— 鹤蛇八打 ——— 天龙八部
84. 云州秦家寨 ——— 五虎断门刀 ——— 天龙八部
85. 杨老令公 ——— 后山三绝招 ——— 天龙八部
86. 鸠摩智 ——— 火焰刀 ——— 天龙八部
87. 鸠摩智 ——— 控鹤功 ——— 天龙八部
88. 宁波天童寺心观和尚 ——— 慈悲刀 ——— 天龙八部
89. 端木氏赤焰洞 ——— 五斗米神功 ——— 天龙八部
90. 端木氏赤焰洞 ——— 地火功 ——— 天龙八部
91. 广西黎山洞黎老汉 ——— 柴刀十八路 ——— 天龙八部
92. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 射雕英雄传
93. 大理段氏 ——— 一阳指 ——— 射雕英雄传
94. 丐帮 ——— 打狗棒法 ——— 射雕英雄传
95. 丐帮 ——— 降龙十八掌 ——— 射雕英雄传
96. 尹克西 ——— 黄沙万里鞭法 ——— 射雕英雄传
97. 王重阳 ——— 先天功 ——— 射雕英雄传
98. 古墓派 ——— 天罗地网势 ——— 射雕英雄传
99. 古墓派 ——— 玉女心经 ——— 射雕英雄传
100. 古墓派 ——— 玉女素心剑法 ——— 射雕英雄传
101. 古墓派 ——— 玉女剑法 ——— 射雕英雄传
102. 古墓派 ——— 拂尘拂法 ——— 射雕英雄传
103. 古墓派 ——— 美女拳法 ——— 射雕英雄传
104. 古墓派 ——— 银索金铃索法 ——— 射雕英雄传
105. 全金发 ——— 开山掌 ——— 射雕英雄传
106. 全真教 ——— 三花聚顶掌法 ——— 射雕英雄传
107. 全真教 ——— 天罡北斗阵 ——— 射雕英雄传
108. 全真教 ——— 全真剑法 ——— 射雕英雄传
109. 全真教 ——— 同归剑法 ——— 射雕英雄传
110. 全真教 ——— 金雁功 ——— 射雕英雄传
111. 朱聪 ——— 分筋错骨手 ——— 射雕英雄传
112. 沙天广 ——— 阴阳宝扇打穴功夫 ——— 射雕英雄传
113. 周伯通 ——— 空明拳 ——— 射雕英雄传
114. 周伯通 ——— 双手互搏 ——— 射雕英雄传
115. 南希仁 ——— 南山掌法 ——— 射雕英雄传
118. 洪七公 ——— 逍遥游 ——— 射雕英雄传
119. 洪七公 ——— 铜锤手 ——— 射雕英雄传
120. 洪七公 ——— 莲花掌 ——— 射雕英雄传
121. 洪七公 ——— 铁帚腿法 ——— 射雕英雄传
122. 桃花岛 ——— 玉箫剑法 ——— 射雕英雄传
123. 桃花岛 ——— 奇门五转 ——— 射雕英雄传
124. 桃花岛 ——— 扫叶腿法 ——— 射雕英雄传
125. 桃花岛 ——— 落英神剑掌 ——— 射雕英雄传
126. 桃花岛 ——— 落英剑法 ——— 射雕英雄传
127. 桃花岛 ——— 劈空掌 ——— 射雕英雄传
128. 桃花岛 ——— 弹指神通 ——— 射雕英雄传
129. 桃花岛 ——— 兰花拂穴手 ——— 射雕英雄传
130. 桃花岛 ——— 灵鳌步 ——— 射雕英雄传
131. 梅超风 ——— 毒龙鞭法 ——— 射雕英雄传
132. 黄裳 ——— 九阴真经 ——— 射雕英雄传
133. 黑风双煞 ——— 九阴白骨爪 ——— 射雕英雄传
134. 黑风双煞 ——— 摧心掌 ——— 射雕英雄传
135. 杨家 ——— 杨家枪 ——— 射雕英雄传
136. 瑛姑 ——— 泥鳅功 ——— 射雕英雄传
137. 蒙古 ——— 摔跤 ——— 射雕英雄传
138. 欧阳锋 ——— 白驼雪山掌 ——— 射雕英雄传
139. 欧阳锋 ——— 逆行经脉 ——— 射雕英雄传
140. 欧阳锋 ——— 蛤蟆功 ——— 射雕英雄传
141. 欧阳锋 ——— 灵蛇拳 ——— 射雕英雄传
142. 欧阳锋 ——— 透骨打穴 ——— 射雕英雄传
143. 燕青 ——— 燕青拳 ——— 射雕英雄传
144. 韩小莹 ——— 越女剑法 ——— 射雕英雄传
145. 韩宝驹 ——— 金龙鞭法 ——— 射雕英雄传
146. 铁掌帮 ——— 铁掌 ——— 射雕英雄传
147. 大理段氏 ——— 一阳指 ——— 神雕侠侣
148. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 神雕侠侣
149. 丐帮 ——— 打狗棒法 ——— 神雕侠侣
150. 丐帮 ——— 降龙十八掌 ——— 神雕侠侣
151. 全真教 ——— 天罡北斗阵 ——— 神雕侠侣
152. 全真教 ——— 北斗大阵 ——— 神雕侠侣
153. 全真教 ——— 全真剑法 ——— 神雕侠侣
154. 李莫愁 ——— 三无三不手 ——— 神雕侠侣
155. 李莫愁 ——— 五毒神掌 ——— 神雕侠侣
156. 周伯通 ——— 空明拳 ——— 神雕侠侣
157. 周伯通 ——— 双手互搏 ——— 神雕侠侣
158. 金轮法王 ——— 五轮大转 ——— 神雕侠侣
159. 金轮法王 ——— 移宫易穴 ——— 神雕侠侣
160. 金轮法王 ——— 龙象般若功 ——— 神雕侠侣
161. 洪七公 ——— 混天功 ——— 神雕侠侣
162. 桃花岛 ——— 玉箫剑法 ——— 神雕侠侣
163. 桃花岛 ——— 奇门五转 ——— 神雕侠侣
164. 桃花岛 ——— 扫叶腿法 ——— 神雕侠侣
165. 桃花岛 ——— 落英神剑掌 ——— 神雕侠侣
166. 桃花岛 ——— 落英剑法 ——— 神雕侠侣
167. 桃花岛 ——— 劈空掌 ——— 神雕侠侣
168. 桃花岛 ——— 弹指神通 ——— 神雕侠侣
169. 桃花岛 ——— 兰花拂穴手 ——— 神雕侠侣
170. 陆展元 ——— 江南陆家刀法 ——— 神雕侠侣
171. 绝情谷 ——— 闭穴功 ——— 神雕侠侣
172. 绝情谷 ——— 阴阳倒乱刃法 ——— 神雕侠侣
173. 绝情谷 ——— 渔网阵 ——— 神雕侠侣
174. 黄裳 ——— 九阴真经 ——— 神雕侠侣
175. 黑风双煞 ——— 九阴白骨爪 ——— 神雕侠侣
176. 杨过 ——— 黯然销魂掌 ——— 神雕侠侣
177. 杨过 ——— 大剪刀刀法 ——— 神雕侠侣
178. 杨过 ——— 四言诗剑 ——— 神雕侠侣
179. 瑛姑 ——— 泥鳅功 ——— 神雕侠侣
180. 裘千尺 ——— 口喷枣核 ——— 神雕侠侣
181. 达尔巴 ——— 无上大力杵法 ——— 神雕侠侣
182. 樊一翁 ——— 泼水杖法 ——— 神雕侠侣
183. 欧阳锋 ——— 白驼雪山掌 ——— 神雕侠侣
184. 欧阳锋 ——— 逆行经脉 ——— 神雕侠侣
185. 欧阳锋 ——— 蛇杖杖法(破打狗棒法) ——— 神雕侠侣
186. 欧阳锋 ——— 蛤蟆功 ——— 神雕侠侣
187. 欧阳锋 ——— 灵蛇拳 ——— 神雕侠侣
188. 霍都 ——— 狂风迅雷功 ——— 神雕侠侣
189. 铁掌帮 ——— 铁掌 ——— 神雕侠侣
190. 古墓派——— 天罗地网势——— 神雕侠侣
191.古墓派——— 玉女心经——— 神雕侠侣
192.古墓派——— 玉女素心剑法——— 神雕侠侣
193.古墓派——— 玉女剑法——— 神雕侠侣
194.古墓派——— 拂尘拂法——— 神雕侠侣
195.古墓派——— 美女拳法——— 神雕侠侣
196.古墓派——— 银索金铃索法——— 神雕侠侣
190. 少林派 ——— 九阳神功 ——— 倚天屠龙记
191. 少林派 ——— 二十四手降魔掌 ——— 倚天屠龙记
192. 少林派 ——— 大力金刚指 ——— 倚天屠龙记
193. 少林派 ——— 大韦陀掌 ——— 倚天屠龙记
194. 少林派 ——— 少林九阳功 ——— 倚天屠龙记
195. 少林派 ——— 如影随形腿 ——— 倚天屠龙记
196. 少林派 ——— 易筋经 ——— 倚天屠龙记
197. 少林派 ——— 金刚伏魔圈 ——— 倚天屠龙记
198. 少林派 ——— 韦陀伏魔剑 ——— 倚天屠龙记
199. 少林派 ——— 神掌八打 ——— 倚天屠龙记
200. 少林派 ——— 须弥山掌 ——— 倚天屠龙记
201. 少林派 ——— 达摩剑法 ——— 倚天屠龙记
202. 少林派 ——— 龙爪手 ——— 倚天屠龙记
203. 少林派 ——— 闯少林 ——— 倚天屠龙记
204. 少林派 ——— 罗汉剑法 ——— 倚天屠龙记
205. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 倚天屠龙记
206. 玄冥二老 ——— 玄冥神掌 ——— 倚天屠龙记
207. 成昆 ——— 幻阴指 ——— 倚天屠龙记
208. 成昆 ——— 混元功 ——— 倚天屠龙记
209. 成昆 ——— 霹雳拳 ——— 倚天屠龙记
210. 季长老 ——— 阴山掌大九式 ——— 倚天屠龙记
211. 明教 ——— 乾坤大挪移 ——— 倚天屠龙记
212. 明教 ——— 圣火令武功 ——— 倚天屠龙记
213. 武当派 ——— 八卦游龙掌 ——— 倚天屠龙记
214. 武当派 ——— 大摔碑手 ——— 倚天屠龙记
215. 武当派 ——— 六合劲 ——— 倚天屠龙记
216. 武当派 ——— 太极拳 ——— 倚天屠龙记
217. 武当派 ——— 太极剑 ——— 倚天屠龙记
218. 武当派 ——— 玄虚刀法 ——— 倚天屠龙记
219. 武当派 ——— 武当长拳 ——— 倚天屠龙记
220. 武当派 ——— 虎爪手 ——— 倚天屠龙记
221. 武当派 ——— 虎爪绝户手 ——— 倚天屠龙记
222. 武当派 ——— 倚天屠龙笔法 ——— 倚天屠龙记
223. 武当派 ——— 真武七截阵 ——— 倚天屠龙记
224. 武当派 ——— 神门十三剑 ——— 倚天屠龙记
225. 武当派 ——— 纯阳无极功 ——— 倚天屠龙记
226. 武当派 ——— 梯云纵 ——— 倚天屠龙记
227. 武当派 ——— 绵掌 ——— 倚天屠龙记
228. 武当派 ——— 震天铁掌 ——— 倚天屠龙记
229. 武当派 ——— 绕指柔剑 ——— 倚天屠龙记
230. 金钢门 ——— 金刚般若掌 ——— 倚天屠龙记
231. 韦一笑 ——— 寒冰绵掌 ——— 倚天屠龙记
232. 风云三使 ——— 阴风刀 ——— 倚天屠龙记
233. 峨嵋派 ——— 四象掌法 ——— 倚天屠龙记
234. 峨嵋派 ——— 金顶绵掌 ——— 倚天屠龙记
235. 峨嵋派 ——— 峨嵋九阳功 ——— 倚天屠龙记
236. 峨嵋派 ——— 绝剑 ——— 倚天屠龙记
237. 峨嵋派 ——— 灭剑 ——— 倚天屠龙记
238. 峨嵋派 ——— 截手九式 ——— 倚天屠龙记
239. 峨嵋派 ——— 飘雪穿云掌 ——— 倚天屠龙记
240. 殷天正 ——— 鹰爪擒拿手 ——— 倚天屠龙记
241. 殷离 ——— 千蛛万毒手 ——— 倚天屠龙记
242. 崆峒派 ——— 七伤拳 ——— 倚天屠龙记
243. 昆仑派 ——— 迅雷剑 ——— 倚天屠龙记
244. 昆仑派 ——— 两仪剑法 ——— 倚天屠龙记
245. 昆仑派 ——— 寒梅剑阵 ——— 倚天屠龙记
246. 昆仑派 ——— 落雁拳 ——— 倚天屠龙记
247. 昆仑派 ——— 雨打飞花剑法 ——— 倚天屠龙记
248. 彭莹玉 ——— 大风云飞掌 ——— 倚天屠龙记
249. 华山派 ——— 反两仪刀法 ——— 倚天屠龙记
250. 华山派 ——— 鹰蛇生死搏 ——— 倚天屠龙记
251. 黄裳 ——— 九阴真经 ——— 倚天屠龙记
252. 郑长老 ——— 回风拂柳拳 ——— 倚天屠龙记
253. 谢逊 ——— 狮子吼 ——— 倚天屠龙记
254. 点苍派 ——— 点苍剑法 ——— 倚天屠龙记
255. 千跌张 ——— 沾衣十八跌 ——— 书剑恩仇录
256. 天山派 ——— 三分剑术 ——— 书剑恩仇录
257. 太极门 ——— 玄玄刀法 ——— 书剑恩仇录
258. 少林派 ——— 五行连环拳 ——— 书剑恩仇录
259. 少林派 ——— 闯少林 ——— 书剑恩仇录
260. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 书剑恩仇录
261. 文泰来 ——— 霹雳掌 ——— 书剑恩仇录
262. 西川双侠 ——— 黑砂掌 ——— 书剑恩仇录
263. 言家拳 ——— 僵尸拳 ——— 书剑恩仇录
264. 周仲英 ——— 子母铁胆 ——— 书剑恩仇录
265. 武当派 ——— 武当长拳 ——— 书剑恩仇录
266. 武当派 ——— 柔云剑术 ——— 书剑恩仇录
267. 武当派 ——— 无极玄功拳 ——— 书剑恩仇录
268. 南少林派 ——— (一零八路)疯魔杖法 ——— 书剑恩仇录
269. 南少林派 ——— 大夜叉棍(法) ——— 书剑恩仇录
270. 南少林派 ——— 小夜叉棍(法) ——— 书剑恩仇录
271. 南少林派 ——— 取经棍法 ——— 书剑恩仇录
272. 南少林派 ——— 紧罗那王棍(法) ——— 书剑恩仇录
273. 南少林派 ——— 醉拳 ——— 书剑恩仇录
274. 洛阳韩家 ——— 铁琵琶手 ——— 书剑恩仇录
275. 袁士宵 ——— 百花错拳 ——— 书剑恩仇录
276. 陈家洛 ——— 八卦游身掌 ——— 书剑恩仇录
277. 陈家洛 ——— 分筋错骨手 ——— 书剑恩仇录
278. 陈家洛 ——— 岳家散手四门拳法 ——— 书剑恩仇录
279. 陈家洛 ——— 庖丁解牛掌 ——— 书剑恩仇录
280. 陈家洛 ——— 金刚伏虎刀法 ——— 书剑恩仇录
281. 无尘 ——— 追魂夺命剑 ——— 书剑恩仇录
282. 无尘 ——— 连环迷踪腿 ——— 书剑恩仇录
283. 嵩阳派 ——— 大力鹰爪功 ——— 书剑恩仇录
284. 骆冰 ——— 鸳鸯刀 ——— 书剑恩仇录
鞭蓉金针———书剑恩仇录
武当长拳———书剑恩仇录
王威扬----八卦金刀。
还有达魔剑法和通臂拳。
285. 仙都派 ——— 上清拳 ——— 碧血剑
286. 仙都派 ——— 上清剑 ——— 碧血剑
287. 仙都派 ——— 两仪剑法 ——— 碧血剑
288. 仙都派 ——— 宝灵拳 ——— 碧血剑
289. 石梁派 ——— 八卦阵 ——— 碧血剑
290. 石梁派 ——— 五行阵 ——— 碧血剑
291. 何铁手 ——— 蛛索功夫 ——— 碧血剑
292. 何铁手 ——— 铁钩功夫 ——— 碧血剑
293. 孟家 ——— 快活三十掌 ——— 碧血剑
294. 孟家 ——— 孟家神拳 ——— 碧血剑
295. 金蛇郎君 ——— 金蛇游身掌 ——— 碧血剑
296. 金蛇郎君 ——— 金蛇剑法 ——— 碧血剑
297. 金蛇郎君 ——— 金蛇擒鹤拳 ——— 碧血剑
298. 金蛇郎君 ——— 独臂刀法 ——— 碧血剑
299. 渤海派 ——— 斩蛟拳 ——— 碧血剑
300. 华山派 ——— 伏虎掌 ——— 碧血剑
301. 华山派 ——— 长拳十段锦 ——— 碧血剑
302. 华山派 ——— 破玉拳 ——— 碧血剑
303. 华山派 ——— 混元掌 ——— 碧血剑
304. 华山派 ——— 铁指诀 ——— 碧血剑
305. 褚红柳 ——— 蟹钳功 ——— 碧血剑
306. 点苍派 ——— 点苍剑法 ——— 碧血剑
307. 铁剑门 ——— 神行百变 ——— 碧血剑
308. 丁坚 ——— 一字电剑 ——— 笑傲江湖
309. 丹青生 ——— 泼墨披麻剑法 ——— 笑傲江湖
310. 少林派 ——— 千手如来掌 ——— 笑傲江湖
311. 少林派 ——— 金刚禅狮子吼 ——— 笑傲江湖
312. 少林派 ——— 罗汉拳 ——— 笑傲江湖
313. 日月神教 ——— 葵花宝典 ——— 笑傲江湖
314. 令狐冲 / 岳灵珊 ——— 冲灵剑法 ——— 笑傲江湖
315. 左冷禅 ——— 寒冰神掌 ——— 笑傲江湖
316. 任我行 ——— 吸星大法 ——— 笑傲江湖
317. 秃笔翁 ——— 《八口山铭》笔法 ——— 笑傲江湖
318. 秃笔翁 ——— 《裴将军诗》笔法 ——— 笑傲江湖
319. 秃笔翁 ——— 《怀素自叙帖》笔法 ——— 笑傲江湖
320. 秃笔翁 ——— 二十八招石鼓打穴笔法 ——— 笑傲江湖
321. 林远图 ——— 辟邪剑法 ——— 笑傲江湖
322. 武当派 ——— 两仪剑法 ——— 笑傲江湖
323. 青城派 ——— 松风剑法 ——— 笑傲江湖
324. 青城派 ——— 袖里乾坤 ——— 笑傲江湖
325. 青城派 ——— 无影幻腿 ——— 笑傲江湖
326. 青城派 ——— 摧心掌 ——— 笑傲江湖
327. 封不平 ——— 狂风快剑 ——— 笑傲江湖
328. 恒山派 ——— 天长掌法 ——— 笑傲江湖
329. 恒山派 ——— 恒山剑法 ——— 笑傲江湖
330. 恒山派 ——— 恒山剑阵 ——— 笑傲江湖
331. 恒山派 ——— 万花剑法 ——— 笑傲江湖
332. 泰山派 ——— 五大夫剑 ——— 笑傲江湖
333. 泰山派 ——— 岱宗如何 ——— 笑傲江湖
334. 泰山派 ——— 泰山十八盘 ——— 笑傲江湖
335. 华山派 ——— 玉女剑十九式 ——— 笑傲江湖
336. 华山派 ——— 希夷剑(法) ——— 笑傲江湖
337. 华山派 ——— 豹尾脚 ——— 笑傲江湖
338. 华山派 ——— 淑女剑(法) ——— 笑傲江湖
339. 华山派 ——— 无双无对,宁氏一剑 ——— 笑傲江湖
340. 华山派 ——— 紫霞功 ——— 笑傲江湖
341. 华山派 ——— 养吾剑(法) ——— 笑傲江湖
342. 华山派 ——— 鹰爪手 ——— 笑傲江湖
343. 华山派 ——— 太岳三青峰 ——— 笑傲江湖
344. 夺命连环三仙剑
345. 黄锺公 ——— 七弦无形剑法 ——— 笑傲江湖
刀法
【夫妻刀法】林玉龙与任飞燕夫妻新婚时，一位高僧授此刀法。应敌时，二人刀法需阴阳开阖，一进一退，一守一攻，配合得天衣无缝，应敌时便有胜无败。但林、任二人性情暴躁，不肯互相回护，故发挥不出这套奇门刀法得威力。他们又将此刀法授与袁冠南、萧中慧，这刀法在这对情侣手中才堪称得人。夫妻刀法中共有七十二招，每招均有一个旖旎的名字，如“女貌郎才珠万斛”、“无教艳质为眷属”、“清风引佩下瑶台”等。（见金庸《鸳鸯刀》）
【阴阳倒乱刀法】绝情谷谷主公孙止的看家功夫。双手一持锯齿金刀，一持锋利黑剑，刀法剑法同使时，刚柔相济，阴阳相辅。逢到用刀剑倒乱对敌时，黑剑本来轻柔，却猛砍猛斫，变成刚猛之极的刀法，金刀却刺挑削洗，全走单剑的轻灵路子，刀成剑，剑成刀，奇幻无方。公孙止曾以此法令杨过、小龙女联手的玉女素心剑法受制。后杨过得裘千尺指点，窥破刀即是刀、剑即是剑，刀为剑法、剑为刀法终是虚招，不为所惑，因而一举破之。（见金庸《神雕侠侣》）
【金乌刀法】雪山派掌门人白自在的妻子史婆婆所创。史婆婆个性极强，武功不及其夫，便愤而下山，苦心创出金乌刀法，专门克制雪山剑法，内含太阳（金乌）溶化冰雪之意。后史婆婆将刀法传给石破天，利用石破天之手打败了自己的儿子、尽得雪山剑法精髓的白万剑。（见金庸《侠客行》）
剑法
【无声无色剑招】昆仑派剑法中的绝招。必须两人同使，二人功力相若，内劲相同，当剑招使出，劲力恰恰相反，于是两柄长剑上所生荡激之力、破空之声，一齐相互抵消。故适于夜战，使对方难以听声辨器，不觉间即已白刃加身。昆仑派掌门何太冲与班淑娴夫妇在少林寺英雄大会上败于张无忌之手，竟以此招偷袭正给鲜于通疗毒的无忌，无忌身有护体神功，趋避及时，这两把长剑便将鲜于通钉死地下。（见金庸《倚天屠龙记》）
【无双无对 宁氏一剑】华山派掌门岳不群夫人宁中则为帮助令狐冲制服田伯光的快刀，临时创出的一个剑招，势道凌厉，包含华山派内功、剑法的绝诣。岳不群赞为“无双无对 宁氏一剑”。在剑宗高手谋夺华山派掌门之位时，宁中则以此剑招逼退丛不弃。令狐冲无意中发现，这一剑暗合华山前辈的剑意，不过前辈的剑招更为朴实、有力。（见金庸《笑傲江湖》）
【百变千幻衡山云雾十三式】
I. 金庸奇侠传3加强版全真教养生怎么练
我知道，进去之后找丘处机然后点他学习养生之道就OK了
J. 金庸小说中各种武功介绍和修炼心法
网上查的，希望能有所帮助。
1少林七十二绝技介绍
一、拳法
1、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。
2、光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉，可惜如今已不幸失传。。。。。。
3、闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。
4、偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。
5、左右穿花手：罗汉堂专研。
6、少林双圈手：罗汉堂专研。
7、大摔碑手：罗汉堂专研。
8、波罗密手：又称少林风云手，罗汉堂专研。
二、掌法
09、大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。
10、般若禅掌：有“少林第一掌”之称，般若堂专研。
11、韦陀掌：有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。
12、少林神掌八打：有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。
13、千手如来掌：般若堂专研。
14、大慈大悲千叶手：般若堂专研。
15、少林龙旋掌：般若堂专研。
16、少林散花掌：掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于“飞花摘叶”的功夫。
17、少林握石掌：即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。
18、一拍两散掌：般若堂专研。
三、指法
19、澄静指：以静制动，后发制人。达摩院专研。
20、摩柯指决：绝招是“三入地狱”。达摩院专研。
21、去烦恼指：绝招是“无忧无虑”，达摩院专研。
22、多罗叶指：十指轮弹，如波罗花绽开。达摩院专研。
23、无相劫指：佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。
24、拈花指：迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。
25、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。
26、一指禅功：被称为“少林第一指”，能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。
27、铁指禅劲：一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。
四、抓法
28、少林十三抓：摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法
29、寂灭抓：般若堂专研。
30、因陀罗抓：般若堂专研。
31、少林虎爪手：般若堂专研。
五、擒拿手
32、拈花擒拿手：戒律院专研。
33、龙爪擒拿手：共三十六式。戒律院专研。
34、十二擒龙手：戒律院专研。
六、剑法
35、达摩剑法：著名剑招有“一苇渡江”等。达摩院专研。
七、刀法
36、菩提刀法：菩提院专研。
37、破戒刀法：名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。
38、慈悲刀法：名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。
39、燃木刀法：菩提院专研。
八、杖法
40、伏魔铲法：般若堂专研。
41、普门杖法：戒律院用来惩戒触犯寺规的弟子的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。
42、大文殊杖法：菩提院专研。
43、达摩八法神禅杖法：掌门人专研。
九、棍法
44、小夜叉棍法：绝招是“维护众生界”，源自《维摩经》。罗汉堂专研。
45、少林双截棍：罗汉堂专研。
46、醉八仙棍法：少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。
十、身法
47、蜻蜓点水轻功提纵术：少林僧提着水桶过河时使用的轻功。
48、九图六坐像身法：打坐也是身法？嘿嘿，少林弟子有五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰，那是无法想象的，又有谁能捉摸出这套身法的高深？
49、大挪移身法：脚不移身不动，就可平地挪后数尺，避开敌人的攻击。
十一、内功
50、阿罗汉神功：练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。
51、降龙伏象功：练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。
52、心意气混元功：又称“少阳神功”，达摩院专研。
53、菩提心法：练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。
54、达摩闭息功：戒律院专研。
55、金刚不坏体神功：各院堂首座专研。
十二、特殊武功
56、十八手罗汉神打：从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。
57、少林怀心腿：绝招是“佛在心头”，达摩院专研。
58、如影随形腿：达摩院专研。
59、罗汉夺命枪法：罗汉堂专研。
60、大韦陀杵：般若堂专研。类似于一种锤法。
61、毗卢鞭法：戒律院专研。
62、少林鸳鸯枕：特殊的暗器功夫。菩提院专研。
63、少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。
64、少林铁帚功：看门弟子扫地时练的武功。这也是少林绝艺？别小看打杂的弟子，少林寺藏龙卧虎，曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！
65、如意缩骨功：少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。
66、少林破衲功：又称少林铁袖功，即挥动衣袖迎敌。
67、袈裟伏魔功：少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器，另有超乎寻常的威力。
68、定珠降魔无上神功：以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌，有毁灭性的杀伤力。
69、杂阿含功：有谁能一人兼修七十二绝艺？恐怕前无古人后无来者。但若能精研杂阿含功，对各种武功往往能触类旁通，事半功倍。曾有少林前辈同时兼修
十三种绝艺，就是因为专研杂阿含功的缘故。可惜现已失传。
十三、阵法
70、少林金刚伏魔圈：达摩院长老专研。
71、一百零八大罗汉阵：罗汉堂专研。(已失传)
72、十八小罗汉阵：罗汉堂专研。
以上七十二艺今已大多失传，目前硕果仅存的有十七项绝艺。
少林经文
达摩易筋经：镇寺之宝。
达摩洗髓经：镇寺之宝。
太虚真经(练气)：各院堂首座选修。
太玄真经(练神)：各院堂首座选修。
空明真经(练精)：各院堂首座选修。
杂阿含经：藏经阁主修。
波罗蜜多心经：藏经阁主修。
少林寺除了有七十二项绝艺的武学书籍外，更是佛学祖庭，有为数众多的佛经禅律，如《摩柯僧祗律》、《大孔雀经》、《维舍论经》、《菩萨经》、《释迦经》等等。少林寺藏经阁还有一部鲜为人知的《龙泉百炼决》，记录了铸造各种利刃刀剑的法门。
以下是部分少林武功的出处，若有兴趣的话可以去翻阅一下。
大力金刚手《大金刚经》菩提心法《菩萨戒经》
光明拳《大光明经》去烦恼指《未曾有经》
般若禅掌《大般若经》杂阿含功《杂阿含经》
拈花指《礼真如经》摩柯指决《摩竭经》
慈悲刀法《佛本行经》十二擒龙手《五龙经》
普门杖法《首楞严经》大智无定指《大智度经》
因陀罗抓《西天论经》无相劫指《虚空藏经》
一拍两散掌《涅盘经》波罗密手《波罗蜜多心经》
2峨眉派
峨眉派与少林、武当共为中土武功的三大宗，也是一个范围很广泛的门派，尤其在西南一带很有势力，可说是独占鳖头。
峨眉派之得名，是以佛教四大名山之峨眉山而起的，它与洪门天地会之“峨眉山”不同，洪门的“峨眉山”是山堂而出于虚构，峨眉派的“峨眉”是地名，是实指。
关于峨眉派的起源，据峨眉派的拳志说：
祖师原为一道姑，后入佛门。……是时，师善技击，善研各家拳法，虑各家拳法繁杂，莫衷一是，女子御侮，多有不同，遂探各家之拳意）另辟蹊径，创不接手之拳法，独树一帜，……
积十三年，始臻大成，身旁弟子习之，呼之玉女拳法，同道相誉，称日峨眉拳，后弟子至峨眉山，偶谐其音，始称峨眉，此拳名之始未也，恐汝不识，为汝志之，师本与世无争，娱身可矣，御侮可矣，奚传姓名。（据孟宪超《峨眉拳（上）》，《武林》1986年第4期）。
由此可见，峨眉最初是一个由女子所创的武林门派，开始的时候叫做玉女拳法，后因祖师人了佛门，又以称女子为“蛾眉”和佛教圣地之“峨眉山”的双重含义而得名。
峨眉派功法介于少林阳刚与武当阴柔之间，亦柔亦刚，内外相重，长短并用。攻防兼具入拳经上讲：“拳不接手，枪不走圈，剑不行尾，方是峨眉。”“化万法为一法，以一法破万法。”总之是以弱胜强，真假虚实并用，站在女子的地位融汇了南拳、少林、武当等众家之长。
从宗教渊源上看，峨眉亦僧亦道，而以道姑为主。又如峨眉派的著名兵器峨眉刺，又称玉女簪，也是由女子发簪变来的。
峨眉派的分支，据清初《峨眉拳谱》上说：
一树开五花，五花八叶扶，皎皎峨眉月，光辉满江湖。“五花”是从地域角度所分的五大支派：
一、黄陵派，据说从陕西流入；
二、点易派，以川东涪陵点易洞而得名；
三、青城派，以川东道家胜地青城山得名；
四、铁佛派（云顶派），川北较为盛行；
五、青牛派。以川东丰都青牛山而得名。
镇派之宝:峨眉九阳神功。
一、拳法
1.玉女拳法
2.裂石惊沙拳法
4.功力拳
二、掌法
1.灵梭掌
2.回风拂柳掌法
三、指法
1.定乾坤指
2.贯虹指
3.天罡指穴法
四、擒拿手
1.截手九式
五、峨眉刺
1.残虹刺
2.追魂刺
3.玉女问心刺
六、剑法
1.玉女素心剑法
2.越女销魂剑法
3.峨嵋紫英剑
七、刀法
1.雁行刀法
八、暗器
1.幻影无影针
九、棍法
十、身法
1.飘雪穿云步
十一、内功
1.动功十二桩——天、地、之、心、龙、鹤、风、云、大、小、幽、冥；
2.静功六大专修功一虎步功、重捶功、缩地功、悬囊功、指穴功、涅磐功；
3.一阳正气诀
4.回生诀
5.灵阳真宗内功
6.吐纳养生功
7.佛门湛灵大法
8.童子功内壮外坚神勇大法；
9.伏魔心法
10.万应灵通四法
十二、特殊武功
1.刀剑双杀七七四十九式——由金鹏王朝的亡臣独孤一鹤所创武功。他由南土投入蜀中峨眉门下时，在刀法上已有了极深厚的功力，后又经过三十年的苦心，竟将刀法的大开大阖、刚烈沉猛，溶入峨眉灵秀清奇的剑法中，终于创出“刀剑双杀”的绝招，可以用刀，也可以用剑，乃是普天之下独一无二的功夫。
独孤一鹤后来当了峨眉剑派的掌门，在江湖上威名赫赫，西门吹雪上山找他决斗，他们本来功力悉敌，但天禽派掌门霍天青却别有用心，在决斗前夕找独孤一鹤拼较内力，结果使独孤一鹤在最后的决斗中因气力不济而死在西门吹雪剑下。（见古龙《陆小凤》）
3.武当山
武当山自古就有“亘古无双胜境，天下第一仙山”之圣誉。相传，黄帝治世，有静乐国太子在武当得道升仙，后，受封为“玄天上帝荡魔天尊”，春秋之老子、尹喜真人均在此山修行，南北朝时，更是隐修此山者四百余人，元、明时的高道张三丰真人亦始创内家拳于武当。
武当派历史由来已久，被世人称为内家之宗。创派祖师是「邋遢真人」张三丰。张三丰本名张全一，又名张君宝，三丰是他的道号，张三丰源出少林、精通少林精髓五拳十八式，将其统纳于十段棉长拳之中，变战斗搏击之法为御敌防卫之法，风格遂与少林大为不同。后因违反少林寺门规，被逐出少室山门，来到武当山潜心修炼，悟出以柔克刚之道，因此别树一帜、开创武当门派，又称内家。
张三丰武功深不可测，他以自悟的拳理结合道家冲虚圆通之道，创出了辉映后世、照耀千古的武当一派武功，被誉为不世出的奇人，堪称武林一代宗师。他不仅是武当内家拳的祖师，也是太极拳的始祖。内家拳又分太极，八卦，形意，太成诸门，而以太极门为主，“以静制动，以柔克刚，循环往复，生生不息”——这就是太极。
镇派之宝:太极神功
一、拳法
1.太极拳法
2.武当长拳
3.形意拳
4.八卦掌
二、掌法
1.两仪掌武当山镇山绝艺。双掌圈动，似虚而实，似柔而刚。这套掌法完全是以柔克刚，以意可敌的内家上乘功夫，奇诡快速，极易抢攻。
2.纯阳无极掌
三、指法
1.四象牵极指
四、擒拿手
1.虎爪手
2.虎爪绝户手
五、剑法
1.两仪剑法武当派两位高手积数十年之力所创，剑法中有阴有阳，亦刚亦柔。出招时，一人迟缓，一人迅捷，姿势虽不雅观，但剑招古朴浑厚，破绽之处实所罕见。斗到紧要处，一人长剑大开大阖、势道雄浑；一人疾趋疾退、剑尖上幻出点点寒星。清虚、成高两位道长曾以此剑法刁难令狐冲，因不能阴阳混而为一，还是败在令狐冲的独孤九剑之下。
2.神门十三剑武当派祖师张三丰所创。共有一十三记招数，每记招式各不相同，但所刺之处，全是敌人手腕的神门穴。神门穴在手掌后瑞骨之端，敌人中剑后，手掌便再也使不出半点力道。
3.真武七截剑
4.太极剑法
六、剑法
七、刀法
1.八卦封魔剑
八、暗器
九、棍法
1.玄天棍法
十、身法
1.梯云纵这是武当派名扬天下的轻功绝技。
梯云纵招数名称:白鹤冲天，鹞子翻身，大鹏展翅，云雾缭绕，气冲霄汉，豪气干云
十一、内功
1.太玄神功
2.玄武真诀
3.玄门吐纳功
十二、特殊武功
4.五台山
五台山是我国四大佛教名山之首，位于山西省五台县，南距山西省太原市230公里，北距五台山火车站48公里。
五台山由东西南北中五峰组成，环基250公里。寺院分为青庙和黄庙两种，青庙住和尚，黄庙（藏传佛教寺院）住喇嘛。五台山过去有360座寺庙，到1956年时还有124处，其中青庙99处，黄庙有25处，菩萨顶寺是传说中的文殊菩萨居住处，为五台山黄庙之首。
镇派之宝:八大连环剑谱
枯竹禅师所著的武学奇书。此书是五台山镇山之宝。所载武功的招式与诀窍是：第一式，节高心虚：形如搏兔，盘旋不定；第二式，雨打风欺：神似捕鼠，待机而发；第三式，冒霜停雪：气如飞轮，循环无穷；第四式，压露啼烟：劲似转轴，周而复始；第五式，疏阴碎地：静如山岳，卷藏于密；第六式，密翠举天：动似江河，放弥六合；第七式，指日排雾：快如虎旋，内外为一；第八式，扫月拂云：捷似龙卷，上下相连。各招式名称以寓竹为主，切合枯竹禅师名讳，含有深长意味。八大连环剑法招式奇特，变化精微，乃五台派之绝技。
一、拳法
1.大慈悲拳
2.光明神拳
3.坐照心明飞花拳
二、掌法
1.千叶观音掌
2.金光月影破
三、指法
1.文殊渡劫指
四、擒拿手
五、剑法
1.连环封魔剑
2.太阿剑法
六、杖法
1.无常无量杖法
七、刀法
1.慈悲刀法
八、暗器
九、棍法
1.降魔杵
2.不动明王杵
3.无常无量杖法
十、身法
十一、内功
1.大无相功
2.龙象般若功
3.须弥山力
4.吉祥紫元内丹功
5.罗汉伏魔神功
十二、特殊武功
5.九华派
镇派之宝:九华拳剑全书
江南鹤专为师兄哑侠绘制的武籍。书中图多字少，囊括了九华老人所传的拳、剑、点穴及种种神出鬼没的武艺。哑侠携此书找到碧眼狐狸耿六娘，想娶其为妻，并将书中一些武艺传授耿六娘。耿六娘害死哑侠后，高朗秋得到此书且依书练成武功。高朗秋又将武功传授给九门提督正堂玉大人的女儿玉娇龙。玉娇龙重摹此书。后李慕白将两套书全部追回。（见王度庐《卧虎藏龙》）
九华遣书
武籍。九华先生遗著。此书载有内家武功练气之方、七迟掌、点穴解穴之法、吼龙掌、化身大法、金刚十八剑、离心大禁制、金刚般若神功等奇妙武功。九华先生恃此生前打遍天下无敌手。他的传人吕飞扬后亦成为武林第一高手。（见萧逸《金弓女杰》）
一、拳法
1.幽明拳
二、掌法
1.七迟掌
2.吼龙掌
3.虚空藏移挪掌
三、指法
1.地藏化劫指
四、擒拿手
1.慈悲擒拿手
五、剑法
1.金刚十八剑
六、剑法
七、刀法
1.幽明化魔刀
八、暗器
九、棍法
十、身法
1.化身大法
十一、内功
1.般若禅功
2.楞伽无量功
3.梵世心经
十二、特殊武功
1.离心大禁制
6.华山派
镇派之宝:三光神功宝籍
华山派本门武学秘籍，分上、下两册。上册为三光剑法篇，下册为三光拳法篇和掌法篇。三光剑法和三光拳法、三光掌法各为一百零八式，第一套“日晖耀天”三十六式，第二套“月晕披地”三十六式，第三套“星光密射”三十六式。
这《三光神功宝籍》原为华山派掌门人追云老叟冷飘萍的兄长所持，后传给冷华欣夫妇。邛崃山逍遥谷的魔头鬼影子、血影子、魔影子杀了冷华夫妇，劫去《三光神功宝籍》下册。冷飘萍的两位孙女长大成人后，在老前辈的协助下，去逍遥谷报了杀父母之仇，夺回《三光神功秘籍》。（见云中岳《盖世侠侣》）
紫霞秘籍
华山派第一神功紫霞功心法，为华山派掌门人岳不群所有。岳灵珊从父亲岳不群处偷来此书送给大师兄令狐冲，让他修习疗伤，不料被华山派中奸细劳德诺盗走，令狐冲因此蒙受不白之冤。（见金庸《笑傲江湖》）
一、拳法
1.三光拳法
2.劈石破玉拳劈石破玉拳原为劈石及破玉两路拳法绝学，可与混元掌互备。
起手式，石破天惊，铁闩横门，千斤坠地
傍花拂柳，金刚挚尾，封闭手，粉石碎玉
二、掌法
1.三光掌法
2.混元掌混元掌缘自剑法，固招数名称多与剑招相符。可与劈石破玉拳互备。
白云出岫，白虹贯日，云断秦岭，青松翠翠，天绅倒悬
无边落木，高山流水，金玉满堂，风伴流云，湮雨缥渺
三、指法
1.洞金指
四、擒拿手
1.封筋闭脉手
五、剑法
1.三光剑法
2.夺命连环三仙剑华山派剑宗的绝技。三剑一气呵成。起始当头直劈；若对方斜身闪开，则圈转长剑，拦腰横削；如果对方还能避开，势必纵身从剑上跃过，则长剑反撩，疾刺对方后心。对方背后不生眼睛，势难躲避。当年玉女峰上大比剑，剑宗弟子以此剑法杀了好几名气宗好手。岳不群在少林寺与令狐冲比剑时，急不择招，竟也使出这种平时为他所鄙薄的剑宗绝技。（见金庸《笑傲江湖》）
3.独孤九剑独孤求败创立的无敌剑法。分为九个部分，即：总诀式、破剑式、破刀式、破枪式、破鞭式、破索式、破掌式、破箭式、破气式。修习此剑，要旨在“悟”，虽一剑一式亦可变幻无穷，临敌之际将招数忘得越干净越好。传人有风清扬、令狐冲。令狐冲曾以独孤九剑击败田伯光，刺瞎十五名黑道高手的双目，赢过任我行、冲虚道长、岳不群、林平之。（见金庸《笑傲江湖》）
六、剑法
七、刀法
1.反两仪刀法
九、棍法
八、暗器
十、身法
1.
十一、内功
1.紫霞神功
2.正气诀
十二、特殊武功
昆仑派
镇派之宝:九龙飞天心法
一、拳法
1.升龙拳
2.震天拳法
3.千龙嬉空拳
二、掌法
1.潜龙升天掌
2.纵鹤擒龙手
3.昆仑掌
三、指法
1.纵鹤擒龙指
四、擒拿手
1.如封似闭手
2.昆仑如意手
五、剑法
1.飞龙在天剑法
2.夺命快剑十式
3.如意连环夺命剑
4.迅龙闪电剑
六、剑法
七、刀法
1.无极潜渊刀
八、暗器
1.漫天花雨
九、棍法
十、身法
1.云龙三折一种轻功，传为昆仑派绝学。练成后高纵上跃，矫若游龙，在腾起之势将竭之时，可以不借助任何物体，仅凭身形在空中打一回旋，便可立即拔高，如是者再，即可盘旋而上达二三十丈。昆仑派轻功据传又有“龙飞九天”一种，语焉不详。
2.龙飞九天
3.踏雪无痕
十一、内功
1.玄天无极功
2.金刚般若神功
3.九龙飞天心法
十二、特殊武功
1.无声无色剑招昆仑派剑法中的绝招。必须两人同使，二人功力相若，内劲相同，当剑招使出，劲力恰恰相反，于是两柄长剑上所生荡激之力、破空之声，一齐相互抵消。故适于夜战，使对方难以听声辨器，不觉间即已白刃加身。昆仑派掌门何太冲与班淑娴夫妇在少林寺英雄大会上败于张无忌之手，竟以此招偷袭正给鲜于通疗毒的无忌，无忌身有护体神功，趋避及时，这两把长剑便将鲜于通钉死地下。（见金庸《倚天屠龙记》）
12.丐帮
一、拳法
1.杀鸡屠狗拳
2.恶狗扑食拳
3.四海一心拳
二、掌法
1.蛇形刁手
2.降龙十八掌亢龙有悔，飞龙在天，见龙在田，鸿渐于陆，潜龙勿用，利涉大川
突如其来，震惊百里，或跃在渊，双龙取水，鱼跃于渊，时乘六龙
密云不雨，损则有孚，龙战于野，履霜冰至，羝羊触蕃，神龙摆尾
三、指法
四、擒拿手
1.擒龙手
2.捕狗擒拿手
五、剑法
六、剑法
七、刀法
1.六和刀呵壁问天，气盖河山，天地乍合，离合无常，和合六出，阴阳隔阂
八、暗器
1.混天石
九、棍法
1.打狗棒法共有三十六路，乃丐帮祖师爷所开创，历来是前任帮主传后任帮主，决不传外人。此法名字虽然陋俗，但变化精微，招术奇妙。一根颜色碧绿、略长于剑的打狗棒指东打西，凌厉无比。打狗棒法共有绊、劈、缠、戳、挑、引、封、转八诀。使“绊”时，主袭敌人下盘，有如长江大河，绵绵而至，决不容敌人有丝毫喘息时机，一绊不中，二绊续至，连环钩盘。用“缠”则随敌东西，如影随形，借力制敌，不管敌人拿着多么巨大的兵器，那竹棒有如一根坚韧的细藤，缠住了大树之后，任那树粗大几十倍，休想再能摆脱束缚。“转”字诀却相反，或点敌要穴，或刺敌要害，任你挪腾跨跃，那竹棒化作一围碧影，将你全部笼罩其中。“挑”字诀则以“四两拨千斤”，用巧劲化解蛮力。黄蓉接任丐帮帮主时，因匪人挑拨，帮中人众竟然不服，后来她便以此棒法挫败四大长老，令其臣服。（见金庸《射雕英雄传》）
十、身法
1.逍遥游
十一、内功
1.混天气功
十二、特殊武功
驭兽术用以指挥各种动物
道听途说用以打探各种消息
12.逍遥派是一个很隐密的门派，江湖上很少有人知道这一派。
灵鹫宫、星宿海是逍遥派的两个分支的门派派，武功技能也有相似之处。
一、拳法
1.逍遥奔流拳
2.逍遥心意拳
3.逍遥浮沉拳
二、掌法
1.逍遥六阳掌
2.逍遥落花掌
三、指法
1.逍遥柔情指
四、擒拿手
1.逍遥折梅手
2.逍遥无拘手
五、剑法
1.天羽奇剑
六、腿法
1.逍遥落月腿
七、刀法
1.如意连环刀
八、暗器
1.生死帖
九、棍法
1逍遥如意棍
十、身法
1.凌波微步
2.月影舞步
十一、内功
1.北冥神功
2.八荒六合惟我独尊功
3.小无相功
十二、特殊武功