Ⅰ 老人快80了,但精神不好,总想打瞌睡,坐着都能睡着,还有吃完饭就睡是怎么回事啊
打盹与现在的气候有关系，春困秋乏，现在的季节人就是比较困的，所以打盹也是正常的，不用太担心的，不用治疗的，注意休息就行
老年人随着年龄增长体质会弱些 而且新陈代谢比较慢 而且精神没有年轻那么充沛 可以适当睡午觉 晚上散步 增加运动 然后经常用梳子梳理头皮 会保持清醒
一般来讲，老年人睡眠的周期增加，深睡时间减少，浅睡时间增加，睡眠呈间断性，这是正常现象。有些老年人容易把上述正常的生理现象看成是已经衰老的象征或认为患了失眠症。
老年人睡眠好的关键：首先要养成良好的生活习惯，生活有规律才能保证身心健康。每天的睡眠时间一般以6-8个小时为宜。有不少老年人经常为夜里失眠而焦虑不安，为此去看医生，医生帮他计算了每天的睡眠时间，实际上已经足够了。但不是完全放在夜里，而是分散在白天一点点睡的。
Ⅱ 头闷闷沉沉是怎么回事
头气闷晕晕沉沉考虑到是漫性的脑供血不足造成的，病人可能血液较为黏滞，存有着高血脂、高血糖，也有血流动力学缓减，便会造成病人的脑供血不足，主要表现为头气闷晕晕沉沉、不保持清醒的觉得。平常可能由于睡眠质量不好、过多的疲劳也有紧张焦虑，也会出现头蒙胧晕晕沉沉觉得。
对于不一样的原因，挑选不一样的一个计划方案来医治，如果是睡眠质量不好造成的，关键从睡眠质量层面开展调节，内服一些提高睡眠质量的药品，头气闷晕晕沉沉病症也会随着转好。如果是考虑到漫性脑供血不足造成的，也要给一些改进血液循环系统、活血化淤的药品来内服，改进病症。
头闷浑浑常以紧张型头痛的主要表现，多见于年青人工作压力太大，过度焦虑不安、疲劳、作息时间表不规律性、经常熬夜、休息不好等状况，一般没有显著的器质性疾病。病人具体表现为全脑开发的闷痛、涨痛，没有显著的恶心想吐、呕吐，一般多历经歇息之后能够减轻。有时候老人还可以出现头气闷晕晕沉沉病症，这时候要留意检测病人的血压，是不是存有血压过高或低，到医院体检查血常规检查，是不是有贫血，及其血糖值、血糖的出现异常。总而言之，病人头闷浑浑，一般为多功能性病症并非器质性病变，可是老人假如出现头闷晕晕沉沉病症，还是应当到医院门诊进一步查验。
觉得头晕晕沉沉，有可能和血压高、高血脂、血液黏稠度上升相关，能够做有关的查验诊断。血压高应当服食替米沙坦等降血压药、高血脂要服食他汀类的降血脂药物、血液黏稠度上升，能够服食阿斯匹林等抗血小板凝结的药品，多做有氧运动的健身运动。身患脑梗塞、脑供血不足，也可能会出现头晕晕沉沉病症，能够服食银杏达莫等软化血管的药品。如果有打喷涕、流鼻水病症，可能是发烧感冒造成的头厚重。夜里睡眠质量的时间不够、品质不太好，也会出现头沉病症，应当在晚上10点之前入睡，吃安神的食物提升睡眠。如果是颈椎疾病、贫血、血糖低造成的头沉病症，要对于发病原因医治。
Ⅲ 头闷闷的脑袋不清醒眼睛模糊是怎么回事
导致头闷闷的、脑袋不清醒、眼睛模糊的原因具体如下：
1、持续时间较长，如果是年轻人看东西不清，可能睡眠时间较短，睡眠质量不好导致。出现这种情况属于睡眠不足的表现，应改善睡眠。此外，也应该注意视力是否有问题；
2、如果是中老年人，头总是有昏沉感或者看东西不清楚，重点需除外有没有器质性问题，比如高血压、糖尿病，是否出现眼底病变或者远端小血管问题；
3、无论是年轻人和中老年人，如果排除器质性病变，头闷、视物模糊还要考虑情绪问题，比如焦虑、抑郁躯体化。有些人觉得永远头脑都不清醒，看东西也看不清，对很多事情兴趣缺乏，提不起精神，是情绪问题所致。如果是情绪问题，进行规范抗焦虑、抑郁治疗后，通常上述症状会消失。
Ⅳ 老年人经常头沉头晕怎么回事
有一些老年人经常头晕，这个看似不大不小的症状却给很大的烦恼，头晕跟眼花是连在一起的，再加上天旋地转感，时间长了还想呕吐。如果有高血压，心脏病的患者，很有可能发展成中风。头晕这一症状，不仅发生在老年人群中，也多发于中年人群，对中老年保健有极大的危害。 那么导致 2、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 3、脑动脉硬化病:患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘，严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4、颈椎病: 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。 5、高血压:高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6、心脏病 :冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。