空巢老人冬天怎么保暖

❶ 如何为老年人挑选合适的衣物

小编的父母年纪都大了，而在这个年纪之后的话，其实对于穿衣的搭配也并没有那么多的讲究了，但是老年人也是需要美美哒，所以今天小编想和大家谈一谈，有关于老年人的衣物，应该如何的去选择？

老年人穿搭的首选是什么？

对于老年人来说年纪比较大了，所以你呢运动也不是特别的方便，而且自己的身体状况也不是特别的好，所以在这里小编首先推荐给大家的，就是一定要运动轻便，宽松，而且在冬天的时候，尤其是在北方的人们，一定要注重于老年人的保暖，在这里呢比较推荐给大家一些高保暖的东西，首先他们的材质比较轻薄，穿起来不是特别的拖沓，其次之外，还可以有一定的保暖效果。

尊老爱幼一直都是中华民族的传统美德。时代在发展但是有一些信念有一些传统是不可丢失的，有一些刻在中国人骨子里的东西是不容失去的，只有将这些美好而又符合当下时代主旋律的东西，一点点的传统下去，才能构建美好社会，才能构建和谐社会。

❷ 汉阳区志愿者挨家挨户看望空巢、独居老人，如何关爱他们

大家都知道我们国家的老龄化严重，汉阳区志愿者挨家挨户看望空巢、独居老人，我觉得老人最需要的就是儿女的陪伴，需要别人和自己聊聊天，很多老人都不喜欢玩手机，希望能有人陪自己聊天，所以我觉得关爱老人最好的方法就是经常去探望他们，陪他们说话，聊聊天。常回家看看，多花一些时间陪陪自己的父母，不要等他们不在的时候就后悔自己没有做到作为儿女的责任，有句话是这样说的“子欲养而亲不在”，所以我们就应该多花一点时间陪陪家中的父母。平常你会参加公益活动去看望老人吗，你都是以怎样的方式去关爱老人。

❸ 为什么很多老人熬不过冬天

民间有句俗语叫“老人难过冬”，意思是很多老人会在寒冷的冬季去世，尤其是高龄老人。而老人若能扛过冬天，熬到春天，又可以平安过一年。

老人难过冬的原因，首先与气候因素有关。冬季天气寒冷、空气干燥，为了御寒，机体调节功能也在同步发生变化，比如汗液分泌减少、毛细血管收缩、皮下脂肪增多、组织代谢加强等，而由于年龄增大，老年人主要脏器逐步老化且功能减退，皮下脂肪减少，机体代谢功能低下，适应性及抵抗力都比较弱，抗寒和抗病能力都不如青年人。

其次，很多疾病会在冬季高发：

·呼吸系统疾病。由于气温下降，抵抗力差的老年人若没有及时添衣，便很容易受凉，引起支气管动脉血循环障碍，纤毛运动减弱，呼吸道分泌物难以排出，气道平滑肌痉挛和机体抵抗力下降，便易诱发呼吸道病毒感染。

·心脑血管疾病。气温低的环境常会引起心跳加快，血管收缩等变化，从而导致血压上升、心脏负荷加大，当这些变化叠加，老年人出现心肌缺血缺氧、心肌梗死的几率会显著上升。比起健康人，老年人在冬季更易出现心血管意外。·骨折。由于冬季气候寒冷，日照时间短，老人户外活动减少，紫外线照射不足、维生素D合成不足，骨骼缺乏血循环，骨骼的钙易析出，加上很多老年人本身骨骼强度和刚度比较低，稍有碰摔就可能骨折。

最后不得不提的是心理因素。

首先，寒冷会影响情绪，广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会常委马健文表示，冬季日照时间短，褪黑激素（负责控制睡眠和清醒节奏）分泌紊乱，会导致产生“愉悦感”的血清素含量也出现变化，此时人容易出现抑郁心理。

加上春节前后，空巢老人多要面临儿女子孙的分别，心理失衡，情绪波动大，如果本身体弱多病，也担心给子女添麻烦，心理负担也会随之加重。