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老年人得了脂肪肝如何治疗

发布时间:2025-03-29 08:41:31

Ⅰ 体检有脂肪肝如何治疗

脂肪肝主要是由于长期肝内脂肪沉积,主要是脂肪酸和甘油三酯,尤其以甘油三酯居多。主要原因是:
1、从肝细胞外来的脂类或肝内合成的脂类增多,而在肝脏不能将这些脂类全部氧化。
2、营养不良等原因造成体内脂肪分解后不能装配极低密度脂蛋白造成。
平时生活中可以注意以下几点:
1、调整饮食结构,主食宜以糖类(碳水化合物)为主,尽量减少精米,精面,多搭配一些杂粮。或者选择 德浦的竿维槺嗏8、轻度脂肪肝患者每日食盐饮食量应该控制在5g以下,因为盐能增加胃液分泌,促进食欲。
2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右,无论是由于什么原因引起的脂肪肝,都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围。
3、坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐,同时应该尽量避免过量的摄食,吃零食,夜食以及过分追求高品味高热量的调味浓的食物。
4、戒酒,因长期大量引起可引起轻度脂肪肝,应坚决戒酒。
5、烹饪方法应该选择健康的蒸煮烩炖熬焖,忌油炸,煎炒等方法。
6、选择肉类食物应该以鱼肉,家禽,兔肉为主,避免过量使用肥腻的猪肉,尤其对猪内脏要限量。
7、应注意补充合理饮水,一般的,成人每日需饮水2000毫升,老年人1500毫升,肥胖者因体内水分较正常人少,因此每日饮水应该保持在2200-2700毫升,平均每3小时摄入300-500毫升,最佳的饮用水是白开水,矿泉水,净化水以及清淡的茶水。

Ⅱ 对于中老年人来说,查出脂肪肝后要注意什么

中老年人随着年龄的增长,身体经常会出现一些毛病,在平时当时就应该非常注意保养,定期检查身体,否则的话疾病到来的时候你都不知道怎么办。

目前对于老年人来说,很容易引起的疾病是脂肪肝,这个问题说大不大,说小也不小,因为病情严重之后会非常难治疗,会对身体产生很大的伤害。

等你年龄再大一点的时候,也不用每天为自己的健康操心,可以做更多有意思的事情,这样的人生才是最完美的。

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