老人膝盖抽筋吃什么药

❶ 老年人夜间腿抽筋怎么急救

抽筋是我们每一个人都会遇到的情况，而上了年纪的人则更容易遇到这样的情况。那么老人夜间腿抽筋了要怎么处理?下面就随我来学习一下吧。
老人小腿夜间容易抽搐的原因
老年人夜间小腿抽筋，特别是体弱与 营养 不好的老年人，极易发生。目前研究认为其中一个主要原因是血清钙离子浓度降低，又称为低血钙，致使 神经 、肌肉兴奋性增强所致。其他还有如寒冷刺激、衣服穿得少、被窝不暖、夜间长时间打 麻将 等引起;走路过多下肢疲劳、睡眠时下肢弯曲时间长等多种因素，也可引起小腿抽筋。防治老年人小腿抽筋，如确是低血钙引起，主要是补钙，可内服葡萄糖酸钙片、乳酸钙等药物，同时要吃含钙量高而富营养的食品，如奶类、豆类、虾皮、海带等。要多到室外活动，多晒太阳，避免寒冷刺激和过分疲劳，小腿抽筋会好转的。
老人夜间腿抽筋怎么办
1、用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至 穴位 有酸胀感。

2、立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。

3、用拇指和食指按压脚后跟两侧，并用力上下搓动。

4、发生抽筋后马上下床走动，忍痛用患足前掌向下蹬地。
老年人腿抽筋急救方法
(1)立即离床下地走动，并忍痛用患腿前掌下蹬地面，可迅速解除小腿肌肉的痉挛，使疼痛消失。

(2)立即坐起，把患腿伸直，然后用双手用力将脚掌往背屈方向后掰，可迅速解除小腿痉挛。

(3)用拇指或食指的指腹用力 按摩 、按压鼻尖下的人中穴，使穴位有酸胀感，可解除小腿抽筋。
运动中抽筋要如何急救
一、 登山

登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。

紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。

二、骑自行车

急速骑行很容易引起抽筋，感觉有征兆时，应尽快减速下车。

手指：抽筋的手先握拳，然后用力伸张打开，反复此动作，直到复原。

手掌：两掌相合，未抽筋的手掌用力压抽筋的手掌向后弯，再放开，重复动作，至复原为止。

手臂：抽筋的手先握拳，再将小臂屈肩，然后伸臂伸掌， 医学 教|育网搜集整理重复动作，至复原为止。

足趾：用手握住抽筋的脚趾，向后拉，重复动作，至复原为止。

小腿：用手握住抽筋一侧的脚趾，用力向后拉，另一手向下压住膝盖，使腿伸直，重复动作，至复原为止。

大腿：将大腿和膝盖弯曲至腹部前，双手环抱，再放开并将腿伸直，重复动作，至复原为止。

骑车当中发生抽筋时，除了紧急处理外，回家后至少要有数日的热敷及涂药按摩，否则抽筋将易再次发生。

三、 游泳

在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成 溺水 事故。此时应立即收起抽筋的腿，另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。如会浮水，可平浮于水上，弯曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸气沉入水中，用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲往上扳折，同时用力伸直膝关节，在憋不住气时，浮出水面 呼吸 ;然后再沉入水中，重复上述动作;反复几次后，抽筋可缓解，然后急速游上岸休息;在游向岸边时，切忌抽筋一侧的腿用力过度，以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋，应立即原地休息。

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❷ 老年人走路的时候经常抽筋，吃什么可以改善这种情况

将中指指尖放在患肢中点，拇指放在髌骨上方，适当用力按摩~ 1分钟。这样有活血消肿，通络止痛的功效。将拇指肚放在同侧患肢的阳陵泉穴上，其余四指贴在腿肚上，适当用力按压揉捏~ 1分钟。这种按摩可以疏肝利胆，解痉止痛。食指与中指重叠，中指指尖放在患肢足三里穴上，适当用力按压~ 1分钟。这样做可以补益脾胃，调和气血。将患肢平放在健肢的膝盖上，健手指尖放在条口穴上，以适当的力度按压揉捏~ 1分钟。这有疏通经络、解痉止痛等功效。将拇指尖放在承山穴同侧，适当用力按压1分钟，可疏通经络，柔筋解痉。

❸ 下肢膝盖后方及下边的腿肚子总是抽筋，疼的没法走路是怎么回事怎么治疗

膝盖后抽筋有可能是由于身体内缺钙的原因，膝盖部位受寒或者是受凉也导致出现抽筋，睡觉的时候姿势不正确，压迫到了局部的神经引起血液循环不通畅，也会出现抽筋。口服一些活血化瘀的药物或者是消炎止痛类的药物来进行治疗。要多注意休息注意保暖不要着凉。

腿肚子抽筋的原因有以下几点：1、周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋。2、运动量过大，导致体内产生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下没法正常收缩和放松，无法进行协调而出现抽筋。3、体内盐分大量丢失，特别是钠、钙等，引起抽筋。4、血管渗弊硬化，比如动脉的闭塞、硬化、斑块过多，引起供血不足出现抽筋。5、腰间盘疾病，腰间盘突出或膨出导致神经根受压迫而出现抽筋。以上都是腿肚子抽筋的原因，在临床上还有其他原因，最好能在医生的诊断下进行对症治疗。

针对中老年或者绝经期的妇女,钙质流失比较严重,也会导致频繁的抽筋,可以先行做微量元素的检查,适当的补充钙质,多吃含钙质比较丰富的食物,也可以有效的预防抽筋。临床中也可见于神经根压迫导致的抽筋,如椎间盘突出,骨刺刺激神经根,也可能会导致抽筋,可以口服营养神经类的药物如甲钴胺胶囊,也滚旅可以口服地奥司明来缓解神经丛备族根的水肿。

❹ 前天膝盖摔了一下,昨天晚上和今天整条腿好像抽筋一样的疼怎么办

问题分析：
根据您所说的情况，膝盖部位摔伤后出现局部发青，以及有腿部呈抽筋样疼痛的现象，考虑还是由于软组织损伤引起的可能性大。

意见建议：
建议患者首先要注意好休息，暂时避免患肢过度活动，同时及时去医院就诊，遵医嘱积极使用活血止痛胶囊以及氯唑沙宗片等药物口服，必要时可以联合使用扶他林软膏或者活络油局部涂抹按揉辅助治疗，缓解局部发青以及腿部疼痛等症状。