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90岁老人夜尿太频繁怎么办

发布时间:2025-03-04 23:59:48

老年人前列腺吃什么药好用

前列腺炎吃什么药好 1:处方:益母草30克,蒲公英、土茯苓、车前子、玉米须各20克,瞿麦、赤芍、皂角刺、乌药各10克,甘草梢5克。 用法:水煎,日1剂,服2次,1个月为1疗程 疗效:服药2个疗程,有效率91% 2:处方:党参18克,穿心莲15克,黄芩、白芷、苍耳子、川芎各9克、生甘草3克 服法:水煎,日1剂,服2次,10天为1疗程 疗效:服药1-2疗程,有效率达90%

② 中老年人吃什么补品好

中老年补充营养一方面从日常饮食上来进行食补,另一方面需要通过保健食品来辅助补充。
一、饮食补充:
饮食要杂,才能补充体内各种元素
所谓“杂”,就是粗粮、细粮混着吃,荤菜、素菜搭配吃。
根据营养研究所调查资料显示,百岁寿星中有93%的人既吃大米、白面等细粮,又吃玉米、大麦等粗粮。
除主食之外,还搭配蔬菜、冰果、干果等,既有正餐,又有小吃、零食,营养相当丰富和多
元。
关于饮食的选择
早餐可以是:粥、包子、烧饼、脆饼、做子、玉米参儿粥、养麦饼、山芋饼、咸鸭蛋、香肠、
肉松、饼酱、咸菜、乳豆腐。
午餐可以是:米饭、面条、大麦面、养麦面汤、肉禽类、鱼、虾、蛋类、菌类、油菜、菠菜、
韭菜、丝瓜、黄瓜、西红柿、草莓。
晚餐可以是:除午餐中的品种之外,还有粥、馒头、香肠、茶干、豆腐乳、零食、炒米、脆
饼、做子、苹果、萝卜、花生、白果。

二、保健食品补充:
中老年多种营养素(营养),主要是由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、烟酸、碳酸钙、硫酸亚铁、乳酸锌等各种营养成分组成,每日一片,可以为中老年补充多种维生素和矿物质,增强营养的吸收力。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

③ 老年病药粥保健

药粥因其独特的汤剂、流质特性,不仅口感香甜,易于吸收,对慢性疾病的治疗尤为适宜。相比于丸散膏丹,药粥长期服用更为安全,且可根据需要调整药物,灵活性更高。然而,选择药粥需考虑个体的身体状况、生活习惯和病情,以及季节的变化。下面推荐几款适合老年人的药粥:


1. 山药粥:专为补肾固肠胃而设计,适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、夜尿频繁及老年性皮肤瘙痒、阴道炎等。制作方法是将100g干山药片或200g鲜山药切片,与100g粳米一起煮粥,四季皆宜,温热食用。


2. 扁豆粥:适合肠胃虚弱和消化不良的老年人,对慢性腹泻有显著效果。取60g炒扁豆或120g鲜白扁豆与100g粳米煮粥,煮至米熟豆烂,夏季和秋季食用最佳,以防中毒。


3. 大枣粥:补气血、健脾胃,适用于胃虚食少、脾虚便溏、气血不足的老年人。将15个大枣与100g粳米煮成粥,全年皆宜,但肥胖且痰湿重的老人应适量食用。


4. 莲子粉粥:针对脾虚腹泻和长期便溏,以及小便频多的老人,有良好的补养和固涩作用。将15-20g莲子粉与100g粳米煮粥,但感冒发热和习惯性便秘的老人不宜食用。




(3)90岁老人夜尿太频繁怎么办扩展阅读

老年病又称老年疾病,是指人在老年期所患的与衰老有关的,并且有自身特点的疾病。一般认为,人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期,60岁至89岁为老年期,90岁以上为长寿期。

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