㈠ 老年人目光无神怎么回事
老年人身体机能日渐减退,所以各个器官的状态都是在不断衰弱的过程中。版
如果一个人的目光无神,权说明精神状态不太好,比较疲劳,缺少睡眠。
注意多和老人沟通,陪伴老人到室外活动,可以参加跳广场舞或者和其她人闲聊,让老人多和其他人交流。
㈡ “老人,活得太久,未必是福”你怎么看
我老家有一位快100多岁的老人,去年我回老家烧纸的时候正好看到这位老人坐在自家门口。老人佝偻着身子,坐在门前的一把竹椅上,空洞的双眼无神地看着前方,显得无比寂寞和萧索。当看到这位老人的时候我都有点惊讶,我很小的时候她就很老了,我现在都人到中年了,没有想到她还在世。
所以我觉得“老人,活得太久,未必是福”这句话是有道理的,如果是我的话,我想我活到85岁左右就可以了,这个年纪送走了老人,孩子年纪也大了,再不走就真成负担了……
㈢ 为什么年纪大了眼睛会不好
我们大家一定听说过一个名词——人老珠黄,那这个成语到底是什么意思呢?中医又是如何看待这个现象的。今天我就和大家一起学习一下。
现代汉语词典:人老珠黄(one getting old as the pearl becoming yellow)是指,人衰老而不被重视,就像年代久了变黄的珠子一样不值钱。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。
出处:明兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二回:“娘子正在青年,翻身的日子很有呢,不像俺是人老珠黄不值钱呢。
为什么说眼睛是心灵的窗户
现代汉语词典里的“人老珠黄”,这是它的本意。其实从养生学来说,人到老了,一定是珠黄。这里的“珠”可不是指本意里的珍珠,而是指眼珠。
为什么人到老了,眼珠就黄了呢?我们都知道,眼睛是心灵的窗户。从一个人的眼睛中,可以看出这个人五脏六腑的整体状况变化来。从中医的角度讲,人的瞳孔代表着肾;外面一圈黑眼珠,代表着肝;白眼珠,代表着肺;内外眼眦代表心;眼皮代表脾。OK,一个眼睛,就把人体的五脏全看到了,你说眼睛是不是心灵的窗户?
现代医学认为:人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层,叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后,就产生色素沉着的不良反应。色素在结膜层集聚成块状黄斑,从表面上看,白眼球出现微微凸起的暗黄色物质,黑眼球变得更加混浊。人类受到外界环境刺激是日积月累的,老年人更容易产生结膜色素沉着现象,因而,也就有了“人老珠黄”一说。
人的眼球就好比一部照相机。眼球内的视网膜就如同相机的底片一般,而眼球的角膜和水晶体就和相机的透镜一样,有聚焦的作用。正常的水晶体大约有一公分的直径,如同一颗小花生米,只是它是呈扁平状,而且是透明的。一旦年龄增加,水晶体透明度便降低,慢慢变得混浊,呈现乳白色,再严重一点便因水晶体中间核质部份老化而变成黄色,也就是俗称的“人老珠黄”。
说到眼睛,大家仔细观察一下身边的人,先看小孩子。你会发现小孩的眼睛,大都是清澈透明的,为什么呢?因为小孩子大都先天的肾气很足,身体里没有那么多的垃圾,所以才会看着那么可爱,那么纯真,甚至让你想上去亲吻两下。
我们再来看看身边的老人,人老为什么珠黄了?其实,人老了,身体里的垃圾就会多了,就像我们住的老房子一样,垃圾一定会比新房子里的多。这些垃圾虽然储存在血液里,但最后,无一例外,要体现在眼睛上,因为眼睛的毛细血管最为丰富,眼睛周围的皮肤最薄,因此,血液中的垃圾也最能透过眼睛向外传达,它最能代表人体最末端的健康变化。所以,人老了,那些珠黄的东西,就是血液里的垃圾。
很多女人都爱化妆,做一些整容手术,但那改善的只是皮肤或者脸部的外型,它无法改善眼睛本身,也就是眼球。因此,无论你怎么化妆,我从你的眼睛里,就能看到你的精气神。
说到精气神,我这里再多说几句。老百姓,都爱说这人很精神。这话怎么理解呢?精神,一定是从他的眼睛里看出来的。如果双目发光,那这个人一定是很精神。
现在很多年轻人,长期用电脑,晚上不睡觉,如果他和你交谈,你会感觉他的目光很迷离,也就是没神。为什么会没有神呢?
神只是我们外在感受的东西,它存在的物质基础是精,这个精,就是来自于我们先天的肾气和后天的脾胃之气。精神精神,只有精足了,神才会体现出来。如果这个人,先天肾气不足,后来的脾胃功能又很差,再熬夜,你就会看到它的眼睛一定是有眼而无神。而那些气功师,那些经常运动的人,血液循环良好,营养充分,睡眠充足,那双眼就一定是有神的。
我们也可以看到,眼神主要体现在黑眼球上。如果你肝肾功能好,黑眼珠就会很黑;如果你早睡早起不熬夜,多运动,饮食多以植物为主,那你的白眼球就会很干净,没有那么多的血丝。黑白分明,你说你的眼睛能看着没神吗?
再说说眼皮。很多上了点岁数的人,都有眼袋。其实在中医里,上下眼睑,都是代表脾,脾主肌内,脾虚了,运化不好,肉就缺少弹性,眼皮自然就搭拉了。当然也有一些人,先天就有眼袋,这个就另当别论了。
总结一下:由于人的眼睛,代表了人体五脏六腑的机能状况,因此,人老以后,血液中的垃圾增多,再加上我们运化能力变差,无法及时将这些垃圾代谢掉,眼珠自然就会发黄,这里的黄就是血液中的垃圾。当人老珠黄的时候,人就很难看着有精神了。如果我们想要人老珠不黄,就要从年青的时候做起,学会养生之道。
㈣ 鑰佷汉瑕佽蛋鐨10澶у緛鍏
鍛垫皵鍙樺噳
姝e父浜哄懙姘旈兘鏄鐑鐨勶紝鑰屽揩瑕佸幓涓栫殑鑰佷汉鍛垫皵鏄鍑夌殑銆
鎶澶寸汗鑲胯儉
鑰佷汉鎶澶寸汗鑲胯儉锛屼笂涓嬬溂鐫戦毦浠ョ潄寮锛岃繖鏄琛屽皢姝讳骸鐨勫緛鍏嗐
涓圭敯鍑虹幇绾㈢枡鐦
涓嬩腹鐢扮殑浣嶇疆浼氬彂鐜版湁涓涓绾㈢枡鐦┿
澶у皬渚垮け绂
鑰佷汉浼氬ぇ灏忎究澶辩侊紝鏍规湰鎺у埗涓嶄簡鑷宸辩殑韬浣撱
棰戠箒鍚愭皵
鑰佷汉浼氶戠箒鍚愭皵锛岃屼笖鐢ㄥ槾宸村懠鍚革紝杩欒〃鏄庤佷汉宸茬粡闅句互椤虹晠鍛煎惛浜嗐
鐫$湢鏃堕棿鍙橀暱
姣忓ぉ涓澶氬崐鐨勬椂闂撮兘鏄鍦ㄧ潯瑙夛紝骞朵笖涓嶆庝箞鍚冮キ銆
鐪肩炵┖娲
鐪肩炵┖娲烇紝鍙岀溂鏃犵烇紝寰堝氭椂鍊欓兘鍠滄㈣嚜宸变竴涓浜哄彂鍛嗐
鐗欓娇鍙橀粦
鐗欓娇宸茬粡鍙橀粦浜嗗緢澶氥
姘斿懗鍙樹簡
蹇瑕佸幓涓栫殑鑰佷汉韬涓婃皵鍛充篃浼氬彂鐢熷彉鍖栵紝浼氭暎鍙戝嚭浠や汉闅句互蹇嶅彈鐨勫紓鍛炽
涓寸粓鍓嶄細璺熼殢鐫涓浜涘0闊
杩欎簺澹伴煶涓鑸涓嶆槸鑰佷汉缁忓父鑳藉惉鍒扮殑澹伴煶锛屼緥濡傚惉鍒版诲幓鐨勪翰浜虹殑澹伴煶锛岀湅鍒版诲幓浜蹭汉鐨勫够璞°