Ⅰ 老年人失眠怎样治疗
老年人出现失眠的症状，建议服用六味地黄丸、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果是属于严重的失眠，还可以临时使用一段时间安眠药，而安眠药不能够长时间频繁的使用，否则有上瘾的可能性，必要时做头部CT检查、脑电图检查，详细了解头部的情况，根据检查结果选择药物。在药物治疗的基础上，可以到康复科做一段时间头部针灸、推拿等传统治疗，也可以同时口服中药调理，综合治疗、系统治疗这样治疗失眠才有效果。在日常生活中，要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶，睡前泡个热水脚，白天可以稍微忙碌一点，这样晚上就比较入睡。相对而言，老人家的睡觉时间要比年轻人少些，所以只要第二天早上起来精神状态比较好，说明睡眠质量就好。