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老人骨裂吃什么营养品

发布时间:2025-01-13 07:28:22

1. 老人骨裂吃什么好

骨裂在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。那么,老人骨裂吃什么好呢?下面就让小编来介绍吧!
老人骨裂吃什么好
1、含钙质高的营养品
老年人骨折就是因为骨头中的钙含量较少。所以,骨折的老年人应该补充含钙量高的营养品。但并不是钙含量越高越好,更重要的是能被人体吸收。市面上常见的补钙产品主要有钙片和液体钙,一般液体钙比较容易被人体吸收,更适合老年人选用。骨折的老年人还可以用骨头熬清汤,放少许盐,也有很好的补钙效果。
2、含微量元素和维生素的营养品
维生素和微量元素是人体骨骼的重要组成部分。人体缺乏某种微量元素或维生素后,就会产生各种疾病。骨折的老年人更是需要补充维生素以及微量元素,可以多食用新鲜的瓜果蔬菜。必要的时候还可以吃复合性的维生素片,增强骨头的韧性,促进骨折骨头愈合。
3、含丰富蛋白质的营养品
蛋白质是人体主要成分之一。骨折的老年人更需要补充蛋白质,他们应该多吃含有蛋白质含量高的食物,比如牛奶以及豆制品。蛋白质可以促进人体对钙的吸收。骨折的老年人在必要的时候还可以用蛋白粉补充蛋白质,提高免疫力,促进伤口愈合。
以上便是小编为大家介绍的关于老人骨裂吃什么好的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于老人安全的知识。请您多多关注倍领安全网吧!

2. 骨裂吃什么药有助恢复

如果出现骨裂,服用钙剂以及维生素D等营养物质有助于有助康复。
骨裂指骨折较轻的状态,出现裂纹但没有完全断开,可以服用以下药物进行治疗:
1、钙剂、维生素D:服用钙质或钙加维生素D,可能对骨头愈合具有促进作用。常见的药物包括钙尔奇D、葡萄糖酸钙等补钙药物,还包括钙三醇、阿尔法D3等维生素D3补充剂,两种药物合用有利于骨头愈合;
2、其它营养物质:这时患者可以补蛋白质、胶原、微量元素等保健药品或药品,可以促进骨折愈合。
如果出现骨裂,患者不宜摄入过多热量,避免增加体重。这时补充钙质,可以使用钙尔奇D、葡萄糖酸钙,还可以补充活性维生素D3,如阿尔法D3、钙三醇等即可。

3. 老人骨头裂缝怎样饮食

老人骨头裂缝一般情况下骨裂需要一个月左右的时间,但老年人,可能需要再长点时间。如果是股骨颈骨折,可以考虑手法复位空心钉固定,或进行置换,另外如果是转子间骨折则需要治疗-起重机架固定,或髓内固定,下面来看看老人骨头裂缝怎样饮食吧?
一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。
受伤有2至4个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。
骨折超过5个星期以后,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。
老人骨头裂缝吃什么好
骨裂适宜吃高蛋白及,如排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。
多吃蔬果,如苋菜、番茄、芹菜、柑橘、、核桃、苹果等,补充了,有利于促进骨原纤维生成。
骨裂后期宜多吃补肾强筋的食物,如核桃、栗子、虾、枸杞子、牛肉等。
骨裂者可多吃益肝养血的食物,如猪肝、红枣、鸡肉、、葡萄等。
宜多食含维生素A、D的食物,促进钙的吸收,如、奶类、、蛋黄、等。
小编为大家整理的关于老人骨头裂缝怎样饮食的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿

4. 老年人骨裂吃什么好

问题一:老年人骨裂吃什么好的快? 1、多吃新鲜的蔬菜很水果;
2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、铅念蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,适合多吃。
骨裂患者部位愈合是关键,可以通过中医黑.膏外.敷( 正骨活血膏)和饮食辅助恢复护理和治疗。
提醒一点,钙片不是长骨头的,吃钙片多会让骨头里的钙流失更快,这对骨头的生长及骨头是不好的。

问题二:老人骨裂吃什么好,吃一些容易吸收的可以吗 1、 补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;
2、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等;
3、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;
4、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等;
5、另外尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程。外用中药是必须的,能够促进骨裂的恢复,正骨活血膏,减轻痛苦,缩短愈合时间。

问题三:老年人骨折,应多补充哪些营养?多吃什么食品? 老年人易患骨质疏松,骨折就是缺钙造成,建议多不钙.
说起钙,很多人就会想到白色的钙片或是碳酸钙粉末,就连富含钙质的食物,常被人们提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐。可实际上,在含钙量较高的食物中,除了虾皮,其他大多数看起来都很黑。
每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,有的钙含量甚至高达上千毫克,而牛奶的钙含量仅处在中等水平,每100克含钙1 00毫克左右。
*** 305医院消化内科主任医师王志津说,这些黑色食物的含钙量的确很高,但因口感、口味都比牛奶逊色一些,有的人尤其是青少年不太爱吃。而且补钙不能单看钙的含量,最重要的是人体的吸收问题,在这一点上,牛奶的优势非常明显。
每一种食物的营养成分都不单一,牛奶在补充钙质的野激尘同时,还可提供大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素,而海带含有丰富的碘,黑木耳现在也已经成为有效预防心脑血管疾病的食物之一。但是每一种食物也有一些缺点,比如有不少人会对牛奶产生乳糖不耐受,海产品的含盐量则普遍较高,过食不利于人体健康。王志津主任认为,不论什么食物,均衡膳食最为重要。当然,不同的人可以根据自身的具体情况有针对性地选择一些食物,既补了钙,又满足了身体的其他需求,比如青少年可以坚持每天喝牛奶,中老年妇女多吃豆制品,老年人多食黑木耳等。
有些人为了促进钙的吸收额外补充维生素D,王主任说没有必要。因为人体自身含有的维生素D是足够的,但要经过日晒才能转化为利于钙合成的活化维生素D,沐浴一天阳光所合成的活化维生素D,足以满足身体数日的需求。所以只要每天抽出一小段时间进行户外运动,既保证了日晒,又有了体育锻炼,而且运动本身也能够增加钙元素的活动,加速其代谢,促进吸收。

问题四:骨裂病人吃什么好?骨裂吃什么 10分 战争场面各种血溅各种骨裂,也算一个悲壮!最近的电影肿么口味都这么重 仔仔芦苇地与敌人剑射那段蛮出彩滴~整场下来,我觉着吧,在感情戏方面差点火候…那个辽国将军这么man,至少也给他配个什么姬的,最后为将军流下两行清泪什么的,也让将军显得有点人埂,而不是只有复仇…是吧。

问题五:80岁的老人摔倒了,有点骨裂要吃什么补品比较好 1、 补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;
2、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔颂禅枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等;
3、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;
4、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等;
5、另外尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程。外用中药是必须的,能够促进骨裂的恢复,正骨活血膏,减轻痛苦,缩短愈合时间。

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