㈠ 晚上睡觉鼻腔会感觉非常干燥,口干,怎么办啊
口干症在临床上并不少见,尤其是老年人发病率更高。 由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少,对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小,使口腔自洁作用变差。因而,口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响,不能有效地刺激食欲,而且会影响整个消化系统的功能。 那么,哪些因素可以导致口干症呢? ①在口腔方面,常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降,对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少,引起唾液分泌减少;另一方面,可因为唾液腺发生退行性变,使唾液分泌的量和质发生变化,这种情况多见于老年人。此外,慢性诞腺炎的病人唾液分泌也可以减少,导致口干症。 ②在全身因素方面,患有干燥综合症或维生素缺乏、内分泌紊乱等,特别是性激素分泌紊乱,也是引起口干症的重要原因。 此外,当患者高热、服用利尿药及进行大手术,尤其是腹部大手术后也可引起一时性口干症。患有风湿、类风湿等免疫疾病的患者,或肾病综合征的患者,因为长期服用激素而导致唾液分泌减少而口干。 现在天气正值春夏交接之际,空气干燥,早上中午睡觉起来一直有口干上火之感,上课很多时特别是严重,大家若有同感,推荐您多喝“银耳羹”。 老婆几乎天天给我煮,由于上课多引起的咽部不适喝之即消,效果不错啊! 现将秘方告诉大家,不防一试,味道也好极了! 银耳羹: 原料:银耳10克,鸡蛋一个,冰糖60克,猪油适量(用花生油也可) 做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟。至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋加少许水搅匀后入锅,再以文火煮沸,出锅前加入熟猪油少许即成。(根据口味加入香油,花生油也可) 用法:早晨或睡前服食。 作用:润肺补气,滋阴补肾。适用于肺虚咳嗽,午后潮热,盗汗烦躁,心悸失眠者服用的。 按:银耳所含多糖类物质可提高免疫功能;蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁,色味诱人,食之甘甜滑软,入口即化,是一道传统的药膳。 老年人怎样应对口干症 转帖: 春暖花开的季节里,许多老年人常常感到口干,有些老年人甚至在夜间因口干难忍需要起床饮水。据统计,约有30%~50%的老年人患有不同程度的口干症。到底哪些因素可引起老年人的口干症呢?北京中医药大学医务处的赵惠大夫介绍说,老年人患口干症有以下几种原因: 1.生理性口干。多见于饮水过少,进食过咸食物及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,植物神经功能紊乱,更年期紧张、焦虑等引起的口干。健康老年人也可因口腔粘膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而出现不同程度的口干。 2.病理性口干。多见于各种疾病所致,比如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良,张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干;哮喘患者因呼吸加快加深,从呼吸道蒸发水分过多而口干;睡眠呼吸障碍患者,因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干;糖尿病患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。某些垂体瘤也可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者,因为免疫反应破坏了腮腺、口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,严重时转舌及闭眼都很困难。 那么,日常生活中老年人怎样防治口干症呢?赵大夫说道,患了口干症,除了到医院做全面检查针对病因进行治疗外,平时应注意生活调理,有效的措施为: 1.日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳,每次应须少量。每日漱口数次,可选用中药麦冬30克,桔梗20克,甘草6克,开水浸泡后当茶饮或漱口。 2.平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分,还含有丰富的粗纤维,需经充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜,如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。 3.饮食干和稀要结合食用,并且尽量多喝一些汤类,同时注意不宜过咸。 另外,有几则验方,对防治口干症也有很好的效果。 1.喝莲子心水:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等,同时还可治疗咳嗽。 2.吃枸杞子:每晚吃枸杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,可将枸杞子洗净备用,在夜间需要时,取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴。 3.蜂蜜加米醋:每天早晚各1次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。 临床上常遇到一些人长期口干、眼干,不能流泪,进食发噎,却不认为是病。等到病情发展,出现全身多系统损害时,才来就医,方知道原来自己患了干燥综合征。 干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体的慢性系统性自身免疫性疾病,尤其是以侵犯唾液腺、泪腺为主,中年女性多见,不少患者出门必须要带上水杯。此病确切病因及发病机制目前尚不明确。一般认为与遗传、免疫、病毒感染都有关。 除了原发性的干燥综合征以外,它还可继发于多种结缔组织病,如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病和皮肌炎等。这种病临床主要表现为口干、唾液减少,甚至不能吃干食,多发龋齿,牙齿块状脱落;眼干,有异物摩擦感,泪液减少,甚至无泪;腮腺肿大;关节疼痛肿胀;进一步会有多系统损害,包括肺间质病变、萎缩性胃炎、慢性肝炎、肾小管酸中毒、血液系统损害、神经系统损害、淋巴瘤等。目前干燥综合征还不能根治,也没有特效药物,主要以替代和对症治疗为主,中医治疗有其独特疗效。 祖国医学认为干燥综合征属于“痹证”,也有医生将之称为“燥痹”。它的发病与先天不足、后天损伤、外邪侵袭有关,发病机理为津液之化生、运行、敷布失常。临床常分为以下几个证候:燥邪犯肺,肺肾阴虚,肝肾阴虚,脾胃阴虚,气血淤阻。临床治疗方法各异,疗效亦有不同。 根据证候的寒热虚实不同,采用不同的治疗方法,干燥综合征才能获得良好效果。尤其应用健脾益气生津法、健脾益气通阳法治疗干燥综合征,可以使众多干燥综合征患者解除病痛,流出了久违的喜悦之泪。 经过临床试验,通过健脾益气,可以化生津液,通达阳气。津液随阳气敷布、上承,濡润肌肤及口、眼等清窍,荣养周身脏腑。此时,再配以活血化淤、通络止痛的方剂,不仅明显改善口干、眼干、关节疼痛等症状,还可调节免疫功能。如健脾益气通阳汤,在服用12周左右可明显见效。 但是,对由于其他疾病,而出现的眼干、口干症状,需要与干燥综合征区别,如眼科疾病、内分泌疾病等。 总之,干燥综合征不是小病,但并不可怕,中西医结合治疗是目前很好的选择。 在日常生活中,也许有许多人都有口干的感觉和经历,但有的人口干的程度比较严重,持续的时间也很长,饮水也解不了渴,还是照样口干,这是为什么呢?医学专家告诫大家,这就意味着你的体内隐藏着某种疾病。因为糖尿病患者在病情进展时,口干是最常见的症状。尿崩症由于大量排尿,晚期癌症由于体内消耗过多,都会有口干的感觉。对于妇女来说,特别是更年期的妇女,当出现持续而严重的口干情况时,应高度警惕是否得了干燥综合症。 什么是干燥综合症呢? 干燥综合症也叫口眼干燥关节炎综合症,其中女性占百分之九十以上。这种病的主要临床表现是口眼干燥和游走性关节炎疼痛。患者以口干最为明显,同时舌头萎缩,舌质干红,舌苔消失。反复发生结膜炎是干燥综合症的常见症状。严重眼干者可能无泪,可能出现角膜溃疡、穿孔、甚至会造成失明。干燥综合症患者还多伴有游走性关节疼痛,活动受限,与类风湿关节炎相似,只不过是较少发生关节畸形。如果患了干燥综合症,病人就会白带消失,外阴及阴道粘膜萎缩、干燥。总之,干燥综合症的基本特征是身体所有的分泌液,如唾液、泪液、汗液、胃肠道的消化液、鼻腔分泌物、阴道分泌物等都明显减少。 专家认为,发生干燥综合症病变,是因为体内的T淋巴细胞存在缺陷,生成抗体的B淋巴细胞活动亢进,而B淋巴细胞生成的抗体能损害自身组织,所以称之为自身抗体。它主要破坏人体的腺体,因而使各种外分泌液的分泌量锐减。因此,有明显口干感觉的妇女应尽早检查,不可掉以轻心,否则,将会失去最佳医治良机。 如何治疗干燥综合症呢?专家认为,主要方法是增强细胞的免疫功能。适当补充雌激素,定期就医用药,就能康复。如果配合中医益气养阴等方法进行医治,其效果会更好。 对女性朋友来说,尤其是更年期前后的女性,如果出现长时间严重的口干,并且补充水分后仍无效时,应考虑是否患上了干燥综合征。 干燥综合征又叫舍格林综合征或口眼干燥关节炎综合征。后一种命名道出了该综合征的体征,即此病主要表现是口干、眼干和游走性关节痛,尤以口干症状多见,常发生于50岁左右的女性。 据统计,女性患者占患者总数的90%以上。干燥综合征的显著特征是“干燥”,即身体内一切外分泌腺体均可萎缩,所有的分泌液包括唾液、泪液、汗液、胃肠道内的消化液、鼻腔分泌物以及女性阴道分泌液都会大量减少,因而出现一系列的“干燥”症状,如唾液分泌锐减引起口干、舌乳头萎缩等;又如泪液减少可出现眼干无泪甚至失明。此类患者多伴有游走性关节痛,晨起关节僵直,活动受限,类风湿因子阳性,只是很少发生关节畸形。 该病的发生主要是因为体内免疫系统出现了“识别”错误,患者体内的某种细胞出现缺陷,致使其它细胞活动亢进,生成大量的异常抗体,将自体组织“识别”为异物进行吞噬,破坏了自身一切外分泌的腺体,因而造成各种外分泌液的锐减,出现口干眼干关节炎症状。所以,长期有口干症状的女性要多加注意,万不可掉以轻心!
㈡ 中老年人早上起床喝水特别多是怎么回事
秋季锻炼“十大法宝” 秋季天高气爽,户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋回骨的想法。的答确,抓住秋天好好锻炼一下身体,对迎接严冬的考验是非常有必要的,不过要是没有掌握正确的锻炼原则,在锻炼中伤了自己,恐怕是事倍功半,因此特别提醒你,锻炼也要讲方法。 法宝一注意衣着防止感冒 秋季和夏季不同,清晨的气温已经开始有些低了,锻炼时一般出汗较多,稍不注意就有受凉感冒的危险。所以,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动,而要给身体一个适应的时间。尤其是老人,在早晨醒来后不要马上起床,因为老年人椎间盘松弛,突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象,有高血压、心血管病的老人起床更要小心,可以在床上伸伸懒腰,舒展一下关节,稍休息一会儿再下床。 秋季锻炼时切忌“耍单儿”,不热身就背心短裤上阵,穿汗湿的衣服在冷风中逗留也容易伤风感冒,应该尽量避免。 法宝二及时补水防止秋燥 从潮湿闷热 应该是这样的!
㈢ 心脏病发作时有什么症状
心脏病诊断:
生活中出现下列现象时
,建议做一次心脏检查
,以便早期发现心脏病
,从而采取有效的防治措施
:
◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适
,或产生呼吸困难感
;
◆劳累或紧张时
,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感
;
◆左胸部疼痛伴有出汗
,或疼痛放射到肩、手臂及颈部
;
◆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则
;
◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒
,感到心悸、胸闷、呼吸不畅
,需要坐起来一会儿才好转
;
◆性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛
;
◆饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时
,感到心悸、胸闷或胸痛
;
◆在公共场所中
,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够
;
◆上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急
;
◆突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑
,有要跌倒的感觉
;
◆儿童的活动能力比同龄差
,活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫
;
◆感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏
,或走路稍快就觉气急
;
◆突然胸部不适而昏倒在地上
,或有马上要“死去”的感觉
;
◆晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难
,需要高枕而睡
;◆出现下肢浮肿
;
◆手指或足趾末端出现肥大、变形
;
◆脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色
;
◆静息时自觉心跳有异常声音
,或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感
;
◆妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿
;
◆左肩痛长期不愈。
察颜观色早发现
俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。
那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察颜观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。
这些体表征兆包括:
◆呼吸作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
◆鼻子如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外,红鼻子也常预示心脏有病。
◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。
◆耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。
◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。
◆肩膀天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。
◆手脚手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
◆下肢中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。
高发人群:
1.年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。
2.吸烟者。
3.高血压患者。
4.糖尿病患者。
5.高胆固醇血症患者。
6.有家族遗传病史者。
7.肥胖者。
㈣ 什么是冠心病冠心病的症状有哪些
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高,死亡率高,严重危害着人类的身体健康,从而被称作是“人类的第一杀手”。冠心病是医疗临床上最为常见的心脏病,而且所有心脏病患者死亡率上看,冠心病占有53%,也是医学上最为严峻的医疗问题。
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冠心病症状初期不是很明显,心慌心悸、呼吸不畅,无故变懒,这些症状容易被患者忽略掉,或者是和其他病症混淆。病情持续发展患者会有较大的情绪波动,情绪过于激动时,会诱发心前区疼痛,症状较轻时是闷痛,严重时是绞痛或者压榨性疼痛。疼痛会有变化,有时可能会放射到其他部分,可能是左肩、手臂、下颌,此时患者舌下含服硝酸甘油会有明显缓解。所有心脏病发展到后期,都会走向一个极端“心力衰竭”,是由于冠状动脉血管里的斑块出现破裂,形成血栓,血栓堵塞到心血管,导致心脏出现严重缺血缺氧,心脏功能严重受损,一旦发生心力衰竭,就非常危险了,5年内50%的死亡率。
冠心病患者一旦确诊,一定要做好相应措施,需要及时治疗,控制,防止悲剧的发生。