『壹』 中国年龄最大的老人多少岁
谁是中国最长寿的老人?最长寿的老人到底有多大年龄?百岁寿星的养生秘诀是什么? 10月6日,由中国老年学会主办的首届中国十大寿星排行榜将谜底一一揭晓。 此次首届中国十大寿星排行榜评选活动是从各地推荐的272名百岁老人中,根据户籍簿确认的出生时间,按年龄排序产生了截至到9月15日仍健在的2008年中国十大寿星。活动评选出男女寿星各10名,平均年龄117.5岁,主要集中在新疆、甘肃、河南、湖南、海南。 在10月6日公布的榜单中,新疆有6位百岁老人榜上有名。其中,121岁的喀什地区泽普县的维吾尔族老人萨迪克·萨伍提 (生于1887年8月9日,现住喀什市),118岁的维吾尔族老人买合甫·孜汗(生于1890年6月15日,现住乌市头屯河区火车西站机务段路西社区)分获男女寿星冠军。 评选工作于6月30日启动,由各省、自治区、直辖市老年学会或老龄委在8月31日前选出当地各前5名男女寿星,申报中国老年学会。中国老年学会汇总各地材料进行初选,并委托专业中介机构进行核查,排出名次。据了解,我国百岁及百岁以上人口已由1990年的6681人上升到2000年的17877人。目前,新疆百岁以上的老人有1413位。 调查显示,十大寿星长寿秘诀有五条:一是心态平和,顺其自然,不苛求,不攀比,不埋怨;二是生活规律,喜欢劳动,定时作息,粗茶淡饭;三是心地善良,待人宽厚,乐于助人;四是家庭和睦,子女孝顺;五是远离喧嚣,环幽室简。大多数寿星居住农村砖瓦或土木平房。 “中国十大寿星排行活动是展示各地长寿水平和寿星风范的重要窗口,是总结传播长寿经验,引导社会关爱百岁老人的重要活动载体。”此次寿星评选活动的负责人中国老年学会顾问宋玉华说。 【新闻链接】 第一女寿星爱吃肉爱聊天 10月6日下午,当记者将排行情况告诉老寿星买合甫·孜汗老人时,正在家吃肉包子的老人高兴地直拍手。买合甫·孜汗老人目前正在喀什老家探亲。当她知道自己是全国女性长寿第一人时,连向孙子核实,当看到孙子连连点头后,老人伸出一根指头,得意地晃来晃去。 买合甫·孜汗老人一直生活在喀什岳普湖县农村,以种田为生,育有3个儿子。 1974年,她随招工到乌市铁路系统工作的小儿子吐尔地来到乌市 ,一直操持家务,照顾8个孙子孙女。 “老太太特别爱聊天。 ”每次孙女婿买尔丹陪老人散步时,她总会和邻居说个没完。在家里也是如此,只要有人在她身边,她就要说话,连1岁半的重孙女也不放过。 “老人每天要吃四顿饭,一顿都不能少。 ”老人的小儿子吐尔地说,老太太近20多年来,又喜欢上吃肉。老人爱吃羊肉牛肉,却从不吃鸡肉、鱼肉。 老人虽然已经118岁了,但经大夫检查发现,除右眼视力不好、耳朵有点背、上颌牙齿掉了外,并没什么大毛病。
『贰』 甘肃省适合养老的小城,物价低,不堵车,被称为“塞上江南”
随着人们生活水平的提高核耐友,旅居养老成为新热门。
旅居养老就是除了原来的常住地之外,再找一个合适的地方居住。
最近到甘肃 旅游 ,非常喜欢张掖,感觉这座小城符合旅居养老的条件。
张掖位于甘肃省的中部,过去称甘州,民间和官方向来有“金张掖,银武威”之说。
张掖是个非常有意思亩模的地方,周边的阿拉善、酒泉遍布沙漠,这里却生机勃勃,出城很远仍然可以看到绿色,公路两边的可耕种面积一望无际,和人们固化的甘肃印象完全不同。
张掖的 旅游 资源非常丰富,不过物价比隔壁酒泉的敦煌市低一些,城市生活节奏休闲,上下班高峰期也没有堵车现象。
据当地朋友讲,张掖现在的发展方向是 旅游 业和农业,城市没有污染,一年四季晴天较多,除了少数时间会受到周边沙尘暴的影响,大多数时间能见度很高,天空蓝得干净纯粹,看起来特别养眼。
张掖的 美食 很有特色,烤肉做得比较地道,两个人四五十块钱可以吃到很饱,早餐店的牛肉小饭一份只要七元钱,份量很大,吃不饱还可以再添加。
张掖的交通虽然比不上大城市,但总体上还是方便的,有机场,也有改槐高铁站,到兰州、西宁等省会级城市都很方便,唯一不足的地方是老年人关心的医疗配套比一二线城市逊色,不过小住问题不大。
张掖“塞上江南”之名不是随便叫的,到城市外围的张掖国家湿地公园转一圈就明白什么叫“生态环境极好”。
这座公园水系发达,景色优美,既有清新的一面,某些角度还有水墨画的意境,除了冬天,其他季节可以看到不同的花卉。这里还是水鸟的天堂,一年四季有不同的动物在此栖息。
除了湿地公园,张掖城内还有大佛寺、木塔寺、甘泉公园等 旅游 胜地,郊外有七彩丹霞景区、冰沟丹霞景区、外星谷景区、平山湖大峡谷等,可以换着地方玩。
张掖品尝 美食 的地方很多,甘州市场的品类和门店较为密集,如果想吃烧烤的话,南大街靠近大佛寺的位置有好多知名的烧烤档,口味地道,价格公道。
总的来说,到张掖这样的城市生活一段时间很有幸福感。