老年人爬不上去怎么办

A. 在不换房的前提下，没有电梯的老旧小区里，老年人如何轻松爬楼

可以使用“楼道智能代步器”的产品。

这个产品其实已经在丰台槐房德鑫嘉园小区的一个单元内安装试用，未来，公司将在北京的六个城区分设免费试点，收集到的数据与反馈意见将为后续的改进和研发提供重要依据。

以六层楼高的住宅为例，整个楼道一次性安装费用约20万元，每月产生的电费约480元，居民可选择平摊。

目前，表达合作意向的代理商有10余家，多数来自于国内，也有部分来自台湾与东南亚地区。谈及未来，安道利佳CEO陈长柱显得低调而务实，“公司维持正常的运转就可以了，我们只想为中老年人做点事儿。”

B. 老年人爬山有什么诀窍

想通过爬山锻炼又想不伤膝盖是吗？就要学会上下楼，不是开玩笑，央视曾经介绍过这方面的问题，推荐给你，膝盖疼是因为你上下楼姿势不对，由于姿势不对而伤膝盖是很多事例的，因为上下楼姿势正确了，上山和下山姿势就正确了，就不伤膝盖了，这里的视频讲解很清楚。

C. 老年人在床上爬不起来怎么回事

突然出现这种情况怀疑是不是脑出血了，别太着急让他起来，不然可能更严重，赶紧找专业医生询问一下。

D. 跌倒后老年人如何自己起身

跌倒后老人不能急于起来，慢慢的感觉身体没有不舒服的地方在尝试起来，在伸伸胳膊踢踢腿，如果没有反应就没大问题。

E. 老人怎样登泰山

老年人爬泰山，注意以下几点。

1
要有人陪护，老年人体力较弱，腿脚也不太灵便，如果一个人去爬泰山，半途中出了什么意外情况，那是很危险的事情，最好约几个亲朋好友同行，大家一路谈笑风生岂不更妙？

2
不要用力过猛，泰山很高，并非是一口气能够爬上去的，所以在爬泰山的时候，讲究不急不缓，累了就休息一会儿，不要着急，更不要把自己累的气喘吁吁，老年人太累了也是伤身体的。

3
在爬泰山的过程中，要不断的补充体力，因为爬泰山体力消耗很大，如果只是攀爬而不吃东西，不喝水，是维持不了多久的，会感觉很疲惫。

4
去爬泰山之前，要看看天气预报，选择晴天进行，如果天气阴，有大雾或者是下雨了，就不要再爬了，尤其是雨天路滑，老年人不小心会摔跤，是很危险的。

5
爬泰山要注意添加衣物，随着高度的增加，温度会越来越低，老年人从刚开始就不要穿太单薄，虽然刚开始可能会出点汗，可是不至于越往上爬越觉得太冷。

6
老年人体格再好，也是不能和年轻人比的，所以爬泰山时千万不要逞能，而是要量力而行，最好买个拐杖，这样可以轻松一些。

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