老年人冬天沐浴后用什么好

❶ 老人冬季洗澡要注意什么

到了寒冷的冬季，人们回到家以后都习惯洗一个热水澡，不仅能够缓解一天的疲劳还能驱走身体的寒冷，但是你真的会洗澡么？洗澡还是有很多讲究的，如果洗澡的方式不对，不仅会让你生病还会影响你的寿命！今天小编就带你来了解一下冬天洗澡的误区有哪些?一起来看看吧！

冬天室内适宜的温度，一般建议是在18度左右。这样，人在冬天的时候，睡觉才会更舒服。而如果是温度过高，则会燥，手脚会放置在外，导致感冒。而如果过冷，则会因为气温低而导致感冒。

❷ 秋冬季几天洗一次澡比较好

3-5天。
冬天洗澡的时间并没有严格规定，可以根据自己的实际情况制定，一般推荐3-5天洗一次澡即可。间隔时间过长，可能会导致皮肤清洁不当；间隔时间过短，可能会损伤皮肤，造成正常的角质细胞大量脱落、皮脂膜保护能力下降，进而间接破坏皮肤保护层，引起瘙痒、干燥等不适症状。但是因为每个人身处的环境、年龄、肤质等均有所差异，所以可以根据个人需要适当延长或缩短洗澡的间隔时间。
此外，建议冬天洗澡时选择温和的洗护用品，洗澡前后注意保暖，避免感冒。洗澡后可以适当涂抹身体乳、保湿霜等进行补水保湿，以在一定程度上缓解皮肤干燥的问题。同时要注意洗澡时间不能过长、水温不宜过高，以避免增加心脏负担，发生心脏缺氧缺血现象，而且在洗完澡后可以提前在浴室中更换好衣服，避免冷热交替让血管收缩，影响身体健康。

❸ 洗澡，为什么成为老年人冬日“杀手”

随着年龄的增长，老年人的皮肤脂肪减少、弹力纤维变性，皮肤变薄，皮肤触觉、痛觉、温觉功能减弱，加之免疫系统功能的退化，皮肤抵抗力下降，易受物理，化学等刺激而损伤。

而老年人在秋冬季易受到气候特点与身体因素的影响，从而引发疾病；

如老年慢性支气管炎、高血压、心脑血管等等意外的发生。所以我们应提倡老年人秋冬季在日常生活起居、饮食营养健康方面及早的做好防范，防止以外的发生。

洗澡是每个人经常做的很舒适，愉悦的事情，而老年人在秋冬季洗澡却需要注意这一些问题，以防意外危险的发生。