西洋参老年人怎么用

⑴ 老年人如何服用西洋参 要注意什么

老年人都喜欢用西洋来参自泡水喝，西洋参是一种“清凉”参，其味苦、微甘、性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的作用。一般来说，西洋参切片效果更佳，比如昌弘西洋参片，其皂甙等有效成分更利于析出，更便于吸收。
服用西洋参最简单的方法是每日取西洋参片3克泡水喝，也可搭配清肝明目的菊花及润肠通便的蜂蜜一起泡水喝，待西洋参泡至无味时，可将其嚼服，避免营养成分的损失。
需要注意的是，如果胃寒者应该少吃或者不吃。

⑵ 花旗叁老年人适合泡水喝还是煲汤喝

西洋叁
别名:
花旗叁
产地:
西洋叁为五加科年生草本植物西洋叁的根。西洋叁主产於版美国、加拿大权及法国，又名花旗叁，中国亦有栽培。中国人叁----吉林叁，和韩国人叁----高丽叁，俱属五加科。
西洋叁於秋季采挖生长 3-6 年的根。除去分枝、须尾，晒乾，喷水湿润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晒乾後称「光西洋叁」；挖起後即连皮晒乾或烘乾者，称「原西洋叁」。切片入药。
花旗叁中医书最早见於 1765 年 (乾隆三十年) 清代赵学敏着的《本草纲目拾遗》，此书并记载当时传入的西洋医药资料。
叁考 "草药库" 中之 "补虚药" 之 "补气药"， 人叁。
有利有弊。利就是温补滋润,弊就是胆固醇太高了。

⑶ 西洋参也不能随意食用，老年人应该怎么吃西洋参呢

西洋参又叫花旗参，在日常生活中是常见的补气药材，大家都晓得很多老年人都是十分注重养生的，所以会买一些西洋参服用，但其实西洋参也不能随意食用，那么西洋参老年人长期吃能够吗？另外，老年人应该怎样吃西洋参呢？

老年人是可以吃西洋参的，因为西洋参的滋补保健功效对于缓解老年人身体的一些疾病以及虚弱状态都有很好的作用，但是也应该注意正确的食用方法，这样我们就能够利用它，帮助我们保健康，有效的远离和解决一些疾病了。

⑷ 西洋参是每个年龄段的人都适合吗

西洋参茶适合于年龄较大，久病体虚的老年人以及容易受风寒，着凉感冒的虚性体质人群。年轻体壮和容易动气发脾气的人，都是因为气血过旺所导致的，就不适宜饮用。

吃西洋参的方法：可以用西洋参饮片泡水代茶饮，一次可放1~3片，以温开水冲泡饮用，喝完后再将饮片吃掉，夏日常在高温下工作的人，口中含片西洋参，可以起到防中暑的作用。

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西洋参功效作用

1、增强中枢神经系统

西洋参里面含有的皂甙能够增强中枢神经系统，具有消除疲劳以及静心宁神的功效，同时也增强了记忆力，特别适合于记忆衰退、失眠烦躁以及老年痴呆症的人群。

西洋参补气的功效是众所周知的，能够促进血清蛋白的合成，同时也加快了器官以及骨髓蛋白合成，提高了身体免疫力，有效抑制癌细胞的生长，具有抗癌和防癌的功效。

2、保护心血管系统

经常服用西洋参能够抗心律失常以及心肌氧化，同时也能够抗心肌缺血，强化心肌的收缩能力。对于心慌气短的冠心病患者来说，只要长时间服用西洋参就会有明显的效果，同时也可以调节血压，帮助心率失常、脑血栓、冠心病以及高血压患者的恢复。

3、能促进血液的活力

长时间服用西洋参能够降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚，具有抗动脉硬化的功效，除此之外也促进了红细胞的生长，增加了血色素。西洋参归肾经、心经和肺经，具有养胃生津以及补肺降火的效果。

4、能调节内分泌系统

西洋参能够促进骨髓蛋白的合成，促进了身体对脂肪的代谢，增强了肝脏解毒的功能，适合于贫血、癌症以及老年人。西洋参也能够抑制癌细胞的生长，抑制了单纯性的疱疹病毒，同时促进了新陈代谢的速度，增强体力。

5、提神醒脑以及促进消化的功效

西洋参能够提神醒脑，缓解春困所引起的疲倦。同时也能够缓解胃肠道紊乱以及慢性胃病，让胃肠道处于正常运转状态，帮助消化系统的运行。

⑸ 老年人可以吃西洋参吗

老人本身就阳气不足了，，如果服用药性比较寒冷的 西洋参没有什么好处啊。。