㈠ 如何照顾好独自在家的老年人
如何照顾好独自在家的老年人?
1. 控制室内温度:为避免老年人因阴虚内热而感到烦躁,应保持室内温度适宜,大约在20°-24°C。如需通风,可先让老年人暂离房间,待温度恢复后再返回,以保护他们的健康。
2. 重视饮食健康:老年人脾胃功能减弱,需要通过均衡饮食来提供足够的能量。每餐应合理搭配食物,确保营养均衡,食物种类多样化。同时,注意食物的软烂程度,以便于消化吸收。应保证每餐有蔬菜,每天有水果,适量增加蛋白质摄入,减少盐、油和糖的摄入,以培养健康的生活习惯,增强免疫力。
3. 关注心理健康:在当前疫情形势下,独自居家的老年人可能感到孤独和焦虑。子女应多与老年人沟通,关心他们的情绪变化,帮助他们缓解心理压力。可以通过培养老年人的兴趣爱好来转移注意力,减轻心理负担。
4. 实施有效防护:随着社会面阳性患者的增多,保护老年人免受病毒侵害变得尤为重要。应尽量减少老年人接触病毒的机会,家庭成员在外出回家后应立即洗手消毒,特别是在照顾老年人时,要勤洗手、戴口罩,做好公共空间的清洁消毒工作,防止病毒传播。
㈡ 老人居家照护需要什么要点
1.照顾无法自理的老人首先要先调整好心态,拿出照顾小孩子的心态来对待老人。人老了真的会变成小朋友那样哦,以前能做的事情渐渐变得不能做,渐渐依赖别人,有的老人会因为这样而自责,所以身为儿女的我们要能体会老人的心情与处境,以减轻老人的心理负担,减轻自责心理,不要不耐烦或者敷衍了事。
2.压疮:卧床老人需要经常更换体位,一般为2小时一次,必要时半小时一次,以预防压疮的产生。平时可以用温水帮老人擦洗,按摩易受压处的皮肤,如:骶尾部、肩胛部、足跟处等。如果皮肤因受压太久出现红、肿、硬的状态,说明已进入压疮初期,这是切记不要按摩,要勤给予更换体位,可以使用翻身垫或气囊垫、水囊垫等,使硬结部位腾空,不受压。
对于已形成压疮的部位处理原则为:尽量减少受压
①红、有硬结、未破溃:压疮处勿受压,勤翻身。
②有水泡、未破溃:压疮处勿受压,勤翻身;小水泡不用理会,可自行吸收,大水泡可用无菌注射器将水泡内水吸出来,之后保持创面清洁,勿压,等待自行愈合。
③已破溃的创面或已形成溃疡、坏死的创面:前者可自行上药护理,注意清洁;后者需去医院进行专业处理。
3.坠积性肺炎:长期卧床,引起肺底部长期处于充血、瘀血、水肿而发炎。老人咳痰无力,痰液排出困难,进食或饮水呛咳至肺部可加重病情。多帮助病人翻身,扣击后背有助于防止坠积性肺炎的发生。扣击的手法是轻握拳(注意手掌中空),有节奏地自下而上,由外向内轻轻扣打,边扣边鼓励病人咳嗽。进食或饮水时应慢,进食后应保持坐位或立位20-30分钟,避免食物反流,注意口腔卫生,保持清洁。
4.泌尿系感染:长期卧床,大小便不方面,有的家属会选择给老人穿尿不湿,使用尿不湿期间勤更换,注意卫生及皮肤情况,保持皮肤清洁干燥。不注意卫生可引起泌尿系感染,所以一定注意清洁,鼓励老人多饮水,多排尿,有助于预防泌尿系感染。
以上就是失能老人的基础护理要点,心理问题及三大并发症,用心护理老人,希望老人都能够安享晚年。
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㈣ 居家护理怎么样来吸引老年人注意
1. 处理老年人的自我照顾能力:了解他们的实际能力,简化日常活动以适应他们的生活习惯,鼓励他们尝试并使用适当的辅助用具,以保持生活独立性。
2. 进行有效的沟通交流:避免与老年人发生争执,关注他们的感受,使用简洁明了的语言,保持眼神接触,适时赞美并肯定他们的过去成就。
3. 布置适宜的居住环境:确保室内空气流通和充足的光线,使用明显的标志来指示房间,培养良好的卫生习惯,预防重要物品被忽视或遗失,合理摆放物品以避免误会。
4. 确保家居安全:保持家中通道畅通无阻,采取措施防止烫伤和家居陷阱,以及预防老年人跌倒。
5. 使用照护性辅助用具:合理使用辅助用具来管理药物,帮助老年人管理时间观念,保持与外界的联系,预防他们独自外出,随身携带联络资料,并耐心重复指导。
6. 建立稳定的日常生活规律:为老年人安排规律的生活日程,鼓励他们参与休闲活动,定时进行运动,减少午睡习惯,参与家务以恢复自信,回忆过去以创造温馨回忆,以及参与感官刺激活动。
㈤ 老年人的日常看护需要注意事项
生老病死这是人的这一生都要经历的事情,老了之后,行动不便,请看护照顾是非常重要的。你家中的老人是自己照顾呢,还是请保姆照顾呢?下面加油老小的我就围绕怎么看护老人给大家总结了几点希望能够帮助到大家。
一、老年护理注意事项
1.指导老年人自我保健:敬老院社区中有些老年人身体健康状况良好或虽然有慢性病但无明显的残障,对这些老人,社区护士的工作重点应当是指导老年人自我保健,增强其自我照顾能力,提高健康水平,预防疾病和损伤。
2.创造良好的居家环境 :指导老年人创造舒适的生活环境:居室采光要充分,每日定时通风2~3次,每次20~30min,室温夏季保持在26~28℃,冬季20~22℃,湿度50%左右。
同时,要保障居室地面平坦,防滑,室内按需要设保护设备等。
3.合理膳食:社区护士推荐给老年人的膳食原则应当是:①食物要粗细搭配,易于消化。②积极参加适度体力活动,保持能量平衡。另外,由于老年人渴觉不敏感,常常是感到口渴时已处于轻度脱水状态。
因此,一般状况下应督促老年人每日饮水不少于2000ml.
4.良好的睡眠:老年人由于新陈代谢减慢及体力活动减少,因此睡眠时间减少,每天6h左右。对于睡眠质量下降的老年人。
二、老年人日常护理
1.不要随意改变老人住处的物品
老人家中的摆设,若没必要,千万不要移动。因物件移动,老人不察,应变迟缓,一些习惯性的动作就有可能照成跌倒。老年人大多患有慢性病,故而跌倒后的总病死率比无跌倒损伤的老人高约5倍。
而且跌倒容易导致骨折、肢体受伤等,往往需要卧床休息,而一旦卧床过久又有可能引发褥疮;再者,长时间卧床,使得呼吸道分泌物难于咳出,淤积于中小气管,成为细菌的良好培养“基地”。
极易诱发肺部感染,即坠积性肺炎,严重的会危及生命。
2.注意心理及药品也会引起跌倒
在引起老人跌倒的各类因素中,除了基本的生理原因,比如反应迟缓、下肢肌力减弱等,心理和药品因素,仍未引起大家的足够重视。如使用降压药、镇静安眠药、抗组织胺药、抗抑郁症药等。
有服用此类药品的老人,都须提防跌倒意外的发生。老人用热水袋,冲的时候,水温一定不要太热。尽量给热水袋穿上一层隔热衣,毛巾就很好,放置时,尽量保持一点距离。
3.饮食要特别注意
老人吃汤圆、果冻容易被噎,这样的进食意外经媒体报道后,众人皆知。但有一点,大家可能还不知道,老人喝水,喝不好,也会被呛,甚至丢了性命。
从生理上讲,吞咽动作是在咽喉部多块肌肉协调运动下完成的。老人生理机能退化,吞咽协调性和软腭运动功能性差,喝水时,水误入气管,而非食道,此时即会呛着。呛得剧烈时,气管还会痉挛,那时更加危险。
4.老人记忆力减退
老人记忆力减退,会经常忘记有没有吃药,导致漏吃、多吃。总结经验是,准备几个小药盒,分早、中、晚,将药品一一备好,并在药盒外注明。
5.注意力分散法
老人总是怀疑自己身体有问题,在天津市静海区汇中养老服务中心对老人有多年护理经验的阿姨表示,首先要分散老人注意力,其次要慢慢安抚老人,不能和他对着干;要顺着老人来,寻找机会劝慰。
老年人护理是细致而又琐碎的事情,不仅要细心,更要有耐心。还需要一些专业的技巧,以上就是我整理的有关怎么护理老年人的注意事项,希望对你有所帮助。