A. 老年人尿酸多少算正常和年轻人标准一样吗
老年人尿酸160umol/L～420umol/L算正常范围。如果老年人的尿酸高于420umol/L就可能是高尿酸血症，一般正常男性尿酸值小于420umol/L，女性在更年期前尿酸值要小于350umol/L，但是女性更年期后随着雌激素以及孕激素的水平出现下降，血尿酸的水平会出现升高，但是通常都不能超过420umol/L，所以老年人如果超过这个数值就属于是比较高的。
如果老年人的尿酸出现了升高的现象，要及时到正规的医院进行检查，之后在医生的诊断下进行治疗，通常会使用药物治疗来缓解病情，比如秋水仙碱片、别嘌醇片等，具体用药剂量老年人要遵医嘱。
建议老年人在生活中要注意限制饮酒，还要注意适当进行体育锻炼，这样可以增强自身的抵抗力，避免出现肥胖，还要注意保持良好的饮食习惯，避免高热量或是高嘌呤的食物摄入过多。
B. 70岁尿酸多高正常
众所周知，尿酸升高以后是会引发痛风的，不仅如此，尿酸升高以后，还会增加很多疾病的风险，比如高血压，糖尿病，肾脏疾病，呼吸系统疾病，冠心病，心力衰竭，肥胖等等疾病。所以控制尿酸与控制血糖、血压等等一样的重要。那么对于尿酸的正常的标准，一般成年男性：149 417vmol／L，女性标准为：89 357vmol／L，但是随着年龄的增长，男性和女性的尿酸标准也有一定的变化。大于60岁的男性的尿酸标准为：250 476vmol／L，女性的尿酸标准：190 434vmol／L。
那么如果超过这个值就应该引起注意了，稍高的影响虽然不大，但如果超过这个值较多，就应该及时的调整饮食了，因为不同人的体质不同，那么诱发出痛风的标准也不同，但是问题最重要的是，长期的高尿酸是会增加各类疾病的风险的，这才是最危险的，所以建议尿酸还是应该控制在合理的范围中，如果非常高，可以考虑就医检查，是否需要药物进行干预，那么平时也应该从饮食和生活习惯上做调整。
尿酸升高与饮食有关系，但是更重要的是尿酸的升高是因为人体的代谢出了问题，可能是由肥胖或者某种因素导致的。那么对于这种情况来说，尿酸排出的量就会减少，如果饮食上和生活习惯上使尿酸增加，则尿酸升高的就会更快，所以饮食上才需要控制，比如：
1.少吃海产品尤其是贝壳类的产品。
2.少吃动物性的食物，尤其是畜类的肉，如果吃建议煮后弃汤食用。
3.少吃刺激性的食物，比如辛辣的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、芥末等。另外还有些寒凉、甜腻的食物也要适量。
4.避免吃蜂蜜，因为果糖过高，代谢后会让尿酸升高。
5.避免熬夜，早睡早起。
6.戒烟酒。
7.避免剧烈的运动，运动国语剧烈，加速身体的代谢，产生的废物增多也会增加尿酸。
8.保持愉悦的心情，因为压力过大，也会使身体代谢加速，产生废物增多，对于控制尿酸就会不利。
70岁尿酸多高正常？
随着人们生活水平提高， 社会 老龄化，血尿酸升高的患者日益增多。流行病学研究提示，血尿酸水平的升高是动脉粥样硬化及冠心病的独立危险因素。
人到老年，核酸代谢会有所变化，突出变化为嘌呤核苷酸代谢异常。尿酸是嘌呤核苷酸的代谢终产物，因而当嘌呤核苷酸代谢异常时血尿酸便会增高。所以，人到老年应将血尿酸检测列入体检项目中，尤其是65岁以上的老年人。 高尿酸的标准为男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升，与年龄大小没有关系。不管年龄多大，都应尽量将血尿酸降到这个水平以下，老年人更应该控制血尿酸水平。
血尿酸增高多无疾病征兆，也无临床表现。但血尿酸增高绝非好兆头，它可对心血管系统构成潜在危害，并且是尿酸代谢异常性疾病，如痛风关节炎，尿酸结石的主要风险指标。因此，老年人一旦检出血尿酸增高，无论有无疾病征兆或临床表现，都要提高警惕并积极采取干预措施。
高尿酸血症患者常合并血脂、血糖、血压异常，与代谢综合症密切相关。在高尿酸血症中只有10% 20%发生痛风，而绝大数患者为无症状性高尿酸血症。因此对高尿酸血症的治疗尤为重要。高尿酸血症是一种可以控制的疾病，有效的治疗可以减轻患者及 社会 负担。合理的饮食治疗对高尿酸血症的干预，可降低心脑血管疾病的发生，改善老年患者预后。
凡是有血尿酸增高，但无疾病征兆和临床表现的老年人，干预方式以生活方式调理为主，以控制高嘌呤食物摄入为重点，目的在于减少尿酸的生成。 其内容主要包括两个方面：一是少吃动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、鸡汤、肉汤等高嘌呤食物；二是注意多喝水，每日饮水应在2000毫升左右，以促进尿酸排泄。专家指出，血尿酸增高的老年人清晨起床后要饮用足够的水分。
另外，研究发现， 健康 人群增加奶制品，特别是低脂奶和低脂奶酪可以降低尿酸水平。每天至少喝2杯牛奶，痛风发病率降低50%。牛奶营养丰富全面，且容易被人体吸收，对于普遍缺钙的中国人，每天1~2杯（220毫升/杯）的牛奶是很必要的，喝低脂奶尤为适宜。
研究表明，积极的生活方式干预可稳定降低血尿酸水平，长期坚持既可降低痛风、尿酸结石的发病率，又可降低心血管系统的潜在风险。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为 健康 中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高尿酸血症的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
我们知道尿酸高不仅会引起痛风，它还会引起其他疾病，比如说肾脏疾病，糖尿病，血脂异常，以及脑卒中等。高尿酸血症它是一种代谢性疾病，由于尿酸盐在肾脏，关节腔，软组织的沉积，从而引起炎症。
那么什么是高尿酸血症呢？临床上的诊断标准是通常在正常饮食状态下采集两次非同日的空腹血，测定血尿酸值，如果说男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升，就可以定为高尿酸血症。所以说高尿酸的诊断与年龄无关，不管是多大年龄，都建议控制在正常指标以下。
如何去控制尿酸水平呢？首先应该是进行膳食调理，如果通过饮食调整尿酸水平还是降不下来，那就应该使用降尿酸的药物。
饮食调整的原则是减少外源性嘌呤的摄入，减轻血尿酸负荷。建立合理的饮食习惯以及良好的生活方式，限制高嘌呤动物性食物的摄入，控制能量及营养素功能的比例。
哪些食物应该避免呢，主要是一些动物的肝脏，肾脏，还有一些贝类，龙虾等带甲壳的海产品，以及一些浓肉汤肉汁等。
像一些牛肉，羊肉，猪肉以及一些鱼类，还有一些含糖较多的食物，以及酒精性饮料，都建议限制性摄入，也就是说可以适当摄入，但一定要控制量。
鼓励摄入哪些食物呢？主要是一些低脂乳制品以及一些蛋类，还有一些新鲜的蔬菜，每天应该尽量多的摄入水分，包括茶水，咖啡都可以至少2000毫升以上。
70岁尿酸多高正常？
70岁尿酸 420umol/L是正常的。血尿酸水平的正常值并没有年龄特异性，各个年龄组诊断标准一致。
根据《2019中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》，非同日，两次空腹血尿酸>420umol/L，无论男性或女性，即可诊断高尿酸血症。
高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的综合征，与痛风的发生密切相关。尿酸沉积于关节，引起反复发作的急性关节和软组织炎症；沉积于肾脏，引起慢性间质性肾炎和尿酸盐结石形成。
高尿酸血症是与生活方式密切相关的疾病。高尿酸血症患者应注意生活方式的改变，如控制体重，规律运动；限制酒精、高嘌呤、高果糖饮食的摄入；适当多摄入奶制品和新鲜蔬菜；适当多饮水；少吃或不吃豆制品。
除此之外，高尿酸血症患者还应注意定期体检，监测尿酸水平，在医生指导下使用降尿酸药物。
本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 宁志伟审核
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208-428是最好的，不过这个年纪高一点也没有多大关系，很难会发展成痛风的
C. 老人痛风要怎么解决
1、老人得了痛风怎么办
1.1、要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。
1.2、控制摄入含嘌呤的食品,患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
1.3、尽量多饮水,必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。
1.4、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。
1.5、禁酒,尤其是啤酒,有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。
1.6、控制饮食,避免超重或肥胖,流行病学和临床研究发现肥胖是高尿酸血症和痛风的重要原因,故应限制总能量,减轻体重使达到或稍低于理想体重。
2、什么是痛风
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。
3、痛风的`检查
血尿酸测定:血尿酸升高是痛风患者重要的临床生化特点。通常采用尿酸酶法进行测定,男性正常值上限为416μmol/L左右,绝经期前女性较男性低约59.4μmol/L。
尿酸测定:与饮食的结掏有密切关系,正常人低嘌呤饮食5日后,24小时尿尿酸排泻量小于3.57mmol(600mg)。
痛风的症状表现
1、急性发作期的痛风病症状:发作时间通常是下半夜。该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。使用显微镜观察,会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉淀。就是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。请注意,发病期的血尿酸由于已经生成沉淀,所以尿酸值比平时最高值低。
2、间歇期的痛风病症状:该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期,一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的方法,发作会频繁,痛感加重,病程延长。
3、慢性期的痛风病症状:该阶段的痛风症状主要表现是存在痛风石,慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。此时痛风频繁发作,身体部位开始出现痛风石,随着时间的延长痛风石逐步变大。
痛风的原因
1、遗传因素引起痛风
痛风发病与遗传有关,但明确属于遗传性疾病者罕见,仅占1%——2%。例如自毁容貌综合征和糖原积累病I型等。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等,其中极大多数属多基因遗传。
2、肥胖引起痛风
肥胖也是痛风最常见的致病因素。痛风常被称为“富贵病严,好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。且常并发高血脂(高甘油三酯)、高血压病等。因此就痛风的发病来说,肥胖的人高于瘦人,营养过剩高于营养一般的人,中老年人高于年轻人。
3、生活无规律引起痛风
有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象。
痛风患者除需注意饮食,平时还可以多喝御哝降酸搽,有助于体内尿酸的排出,控制和降低体内尿酸水平,对减少痛风发作有很好的帮助。