『壹』 有的上了年纪的人不自主的晃头是什么病的前兆
你所说的情况也可能是震颤麻痹症，建议到医院找有经验的神经科医师检查确诊。以下是震颤麻痹症临床表现及治疗，希望有所帮助。
震颤麻痹又称帕金森氏病。是中枢神经系统疾病，主要病变在黑质和纹状体。震颤是指头及四肢颤动、振摇，麻痹是指肢体某一部分或全部肢体不能自主运动。肌强直、震颤和运动减少是本病的主要特征。原发性的震颤麻痹至今仍病因不明，而由脑血管病、脑炎等已知原因所引起者，则称为震颤麻痹综合征。此病多发于中老年人，男多于女。据其临床特征，本病可归属于中医学"颤证"、"痉证"等病证范围。
诊断要点： 中年以上，缓慢起病，呈进行性发展。有节律性地震颤，肌张力增强及运动迟缓的临床表现，即可做出临床诊断。疑难病例可做肌电图以进一步确诊。
>治疗： 口服安坦，每日1～2毫克，以后每3～5日增加2毫克，至疗效最好而又不出现严重的副作用为止，一般每日不超过10毫克，分3～4次服，须长期服用，药物诱发的锥体外系反应，第1日1毫克，以后视需要及耐受力逐渐增加至5～10毫克。老年人对本药可更敏感，应酌情减量。也可用心宁美(卡比多巴-左旋多巴)口服，初剂量为1片，1日3次，直到剂量递增至每日8片。
中药治疗：
1.肝肾不足
表现：震颤较重，日久不愈，伴头晕，目眩，耳鸣，失眠多梦，腰酸腿软，肢体麻木，或筋脉拘急，动作笨拙等症。舌体偏瘦，舌暗红、少苔，脉细弦或沉弦。
中成药： ①知柏地黄丸，每次9克，每日2次。 ②天麻蜜环菌片，每次3片，每日2次，2方合用，均用温开水送服。
食疗： 天麻15克，钩藤15克。2味煎汤去渣，入杞子30克，粳米120煮粥，后入冰糖20克
2.气血两虚
表现：肢体颤振日久，程度较重，伴面色无华，精神倦怠，四肢乏力，头
晕眼花。舌体胖，边有齿痕，舌质淡暗，或挟有瘀点，脉细弱。
中成药： ①养血荣筋丸，每次9克，每日2～3次，温开水送服。 ②妙济丸，每次6～9克，每日2次，温开水送服。
食疗： 黄芪60克，当归15克，无毒蛇肉200克，生姜3片。先煎黄芪、当归，去渣，以药液炖蛇、姜，后入油、盐，饮汤吃肉。
3.痰热动风
表现：颤振或轻或重，尚可自制。常兼胸脘痞闷，头晕，烦热口干，咯痰色黄，或多汗。舌苔黄腻，脉弦滑数。
中成药： ①化痰透脑丸，每服6克，每日2次，白开水送下。 ②千金化痰丸，每服6克，每日2～3次，温开水送服。
食疗： 痰竹沥、粟米各半，先将粟米煮粥，粥成下竹沥，搅匀食，每次服用30克，每日2～3次。
家庭自疗：
1.按摩：患者取坐位，施术者用两手拇指指腹自印堂穴开始沿两侧眉毛到太阳穴往返摩擦，同时把分推的起始部位沿额的正中线逐渐向上移至发际。然后，用拇指指腹分推头部两侧，从前上方到后下方往返操作10余次。然后再将五指分开，拇指放至太阳穴，小指放至风府，其余手指等宽分开，按揉2～3分钟。其后用手掌根沿锁骨下横擦前胸部，并逐渐向下移至第十二肋，往返操作，以透热为度。紧接着横擦肩背部，并逐渐向下移至腰部，均以透热为度。病人仍保持坐位，身体略向前倾，并用两肘支撑在大腿上，施术者面对面站立，用手掌根部从大椎直擦到腰骶部，以透热为度。紧接上法，自腕关节直擦至肩腋部(内外侧均擦)，以微热为佳。然后，拿揉上肢内外侧，从上到下重复3～5次。最后大幅度摇动肩关节。总共治疗时间约15分钟，每日1次，连续按摩10～15次。
2.保健功法①坚持早晨散步，散步前，先稍微休息一下，两眼平
视正面远方的目标，凝视片刻，保持心情愉快，精神舒畅。大口吐气3次后，用鼻深长吸气。吸第1口气时，象咽食物一样咽到胸前；吸第2口气时，用意念送到腹部丹田处；深吸第3口气，用意念送到脚部 ，沉下去，然后静一下。②散步前先站立好，颈部要正直，下颏内收，松肩，先连续吸3口气，每吸一口气时腹向内收缩一下，同时提肛，提睾丸。然后用口猛力呼出。全身放松后，开始向前迈步行进。走时逍遥自在。每走一步，用鼻吸气一次，同时默念1个数字。向前走8步，连续吸气8次。吸气时用鼻猛力吸。要短而粗，铮铮有声。第9步时停止不动，用鼻吸气，稍做休息，然后再做。如此反复练习，坚持如一。老年体弱者，以自然呼吸为主，可增强意念呼吸。
生活提示： 本病病程较长，要坚持综合治疗，更要注意调护。即患者要保持心情愉快，避免忧悲郁怒等不良精神刺激，食宜清淡，不宜肥甘厚味及辛辣助火之品。适当参加一些力所能及的体育活动，如气功、太极掌、体操等，这对本病的康复相当重要。
『贰』 老人头晕的原因如何预防
头晕是老年人常见的疾病之一，老人头晕对身体危害大，那么老人头晕是怎么回事?以下是小编收集整理的关于老人头晕的原因，希望对你有帮助。
老人头晕的原因1、贫血
老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。
2、血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
3、脑血管硬化
脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，头晕、头痛是脑血管硬化的早期症状。专家解释，脑血管硬化之所以会引起头晕是因为动脉血中所携带的氧及营养物质无法“透过”硬化了的血管交换到大脑细胞中去，导致大脑长期慢性缺氧而出现头晕。而脑血管硬化引起头痛多在前额部和后脑勺，性质多为钝痛，在体位变化时最易出现或原有症状加重。
4、颈椎病
在老年人中，颈椎病也是常见病。颈椎病也会导致头晕，叫做“颈性眩晕”。颈性眩晕占50岁以上人群头晕的50%，专家解释，颈椎病导致头晕有两个作用机制。颈部椎动脉是大脑血液供应的“生命线”，颈椎病可能导致颈部椎动脉受到压迫变窄，造成大脑供血不足而缺氧。
5、心脏病
一般情况下，得了冠心病，出现的典型症状主要是胸闷、憋气、心绞痛等，但也有一部分人会头晕，主要是因为冠心病是供应心脏血液的冠状动脉出现动脉硬化，变狭窄，造成心脏供血减少。心脏长期供血不足，心功能减退，其向全身输送血液的动力就不足。大脑又是在我们身体最高的部位，而大脑随时随刻需要大量新鲜的血液，所以对缺血缺氧的反应最为敏感。当心脏缺血时，引起大脑供血减少就会头晕。
6、高血压和低血压
高血压和低血压都可能导致头晕。头晕为高血压最多见的症状。高血压患者出现头晕有多种原因：如高血压会增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕;有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应而产生头晕。低血压患者也会由于血压过低，全身输送血液的动力不足，导致大脑缺血、缺氧而出现头晕。
预防老人头晕的方法1、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。
2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向冠心病患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病。
3、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用，可祛病强身。
4、适当按摩。手用力按头皮和眉心，能促进血液循环，刺激穴位，头也会感到很舒服。
5、保持良好情绪，切忌大喜大悲。
老人头晕吃什么好1、鸡蛋红糖
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。
2、菊花枕头
因为菊花有降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长的功效。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。
3、鸭蛋赤豆
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。
4、气血亏虚头晕
可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤:当归10克,川芎9克,白芍12克,熟地15克,党参20克,白术10克,茯苓15克,炙甘草6克。
5、阴虚阳亢头晕
可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细,可用杞菊地黄丸。杞子12克,菊花12克,淮山15克,山萸肉6克,泽泻12克,熟地15克,茯苓15克,丹皮12克。
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8.老年人起床头晕是什么回事
『叁』 老人夜里醒来心慌睡不着觉，怎样让老人整夜酣睡
对于老人可用食疗调理：
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。