⑴ 每天服用多少毫克辅酶q10起作用
对于中老年及亚健康人群来说，根据科学的测试得出结果是保健用的辅酶q10摄入量每天为40mg左右就足够了，量少了达不到效果，量多了就是药用了而不是保健了。对于有糖尿病、高血压、高血脂等有慢性疾病的中老年人来说 ，辅酶q10摄入量每天为80--100mg左右。
⑵ 老年人吃辅酶Q10日常有什么禁忌
没有特别的禁忌。只是建议年龄超过50随后，单日补充辅酶上限建议不超过300mg不低于200mg。再有就是辅酶属于脂溶性，服用时随油脂最丰富的一餐同服，吸收效果更好些。
⑶ 安美奇辅酶Q10辅酶Q10补充剂量
在关于辅酶Q10的研究中，专家普遍认为，尤其对于老年人和经常进行剧烈运动的人群，体内可能缺乏这种重要的营养素，通过补充可以带来诸多益处。辅酶Q10作为体内唯一脂溶性抗氧化剂，其在抗衰老、抵抗疲劳、保持机体活力方面的功效显著。对于一般健康维护，每日推荐剂量为30毫克。然而，在治疗相关疾病时，可能需要更高的剂量，有些报告指出每日剂量可达300毫克。为了确保最佳吸收，建议与含有脂肪的食物一起服用，如豆油或植物油，这能提升辅酶Q10的全面吸收效果。
安美奇的养心宝产品，具有多方面的作用，如保护心脏、提升精力、增强免疫力和延缓衰老。特别对于十二指肠溃疡、胃溃疡患者，以及心绞痛的缓解，它具有显著效果。对于心脏病、牙周炎、老年痴呆症和糖尿病患者来说，它更是必不可少的辅助品。
安美奇辅酶Q10软胶囊的规格为每粒含有30毫克的辅酶Q10，辅料包括食用明胶、甘油和纯净水。这款产品适合所有成人，每日建议服用3次，每次1粒，最好在进餐时服用。为了保持其功效，应将产品密封存放在阴凉干燥处，并确保儿童无法触及。产品保质期为三年，原产自美国。
适宜人群包括运动员、脑力劳动者和免疫力较低者；患有心脏病、牙周炎、肠胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病的人群；以及牙龈出血严重者，除了补充维生素C，辅酶Q10也是他们的理想选择。
辅酶（coenzyme）是一类可以将化学基团从一个酶转移到另一个酶上的有机小分子，与酶较为松散地结合，对于特定酶的活性发挥是必要的。有许多维他命及其衍生物，如核黄素、硫胺素和叶酸，都属于辅酶。这些化合物无法由人体合成，必须通过饮食补充。不同的辅酶能够携带的化学基团也不同：NAD或NADP+携带氢离子，辅酶A携带乙酰基，叶酸携带甲酰基，S-腺苷基蛋氨酸也可携带甲酰基。
⑷ 养心宝辅酶Q10补充剂量
辅酶 Q10，一种在人体内合成的脂溶性抗氧化剂，对于抗衰老、抗疲劳、维持机体的青春及活力具有卓越作用。尤其是对于老年人和从事激烈运动的人群，他们可能会因辅酶 Q10缺乏而受益于补充剂。每日推荐的健康维持剂量为30mg，而针对治疗特定疾病，可能需要更高剂量，最高报告值达到300mg。
值得注意的是，为了提高辅酶 Q10的吸收效果，应将其与含有脂肪的膳食一同服用，或是与豆油或植物油结合。这是因为脂肪有助于脂溶性维生素和辅酶 Q10的吸收，从而提升其效能。科学研究显示，人体能迅速吸收辅酶 Q10补充剂，这表明了其在营养补充领域的重要地位。
辅酶 Q10的补充在多个方面展现出益处，从维持基本健康到对抗特定疾病，其重要性不容忽视。然而，选择合适的剂量和补充方式对于最大化其效果至关重要。在寻求通过辅酶 Q10补充剂改善健康状况之前，建议咨询医疗专业人员，以确保补充计划符合个人健康状况和营养需求。
养心宝是安美奇（中国）有限公司旗下的一款以保护心脏为只要功效的保健食品。进口标签名称：辅酶Q10软胶囊
⑸ 请问老人心脏衰竭，用辅酶Q10胶囊有效么
辅酶Q10可以服用的，一般是一次1片（粒），一日3次，饭后服用。就是一种类似营养的东西，没有明显的药理作用的。
90岁的人了，有点糊涂也是难免的了。