老年人拐杖如何用

㈠ 怎样使用拐杖

现在常见的四脚拐杖都分左右，拐杖4个脚中，朝向其中一侧的两个较长，朝向另一侧的两个较短。

拐杖弯头向前时（拄拐时习惯让弯头向前，更好使劲），有的拐杖长脚在左，短脚在右；有的长脚在右，短脚在左。长脚在左、短脚在右的是左手用的；长脚在右、短脚在左的是右手用的。

让长脚远离身体，短脚靠近身体，既可防止被长脚绊倒，也能防止把拐杖踢倒。不过很多四脚拐杖的方向可调，把左手款调节杆旋转180 度就变成了右手款。

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帮助老人使用四角拐杖行走的注意事项：

1、无长指甲；

2、检查活动的环境是否安全，看看地面是不是平整，是不是湿滑；

3、检查老人腰部安全带和拐杖是否完好以及合适，拐杖高度调整到老人的腰部位置，看手柄处海绵是否牢固，拐杖四个橡胶垫是否完好；

4、让老人穿上适合活动的衣服，防滑的鞋子。

如果老年人之前没有使用过拐杖，要给老年人做好使用示范，使用拐杖有两点、三点式走法。在行走时，由协助者扶着老年人，有安全腰带的扶安全腰带，老人的拐杖放在健康腿一侧斜前方15厘米距离，然后开始行走。

㈡ 老年人拐杖助行器作用有哪些 如何使用的呢

助行器，就是可以让通过器械的支撑，让腿脚不方便的老人病人等腿脚不灵活甚至失去行走能力的人能够自理，能够和正常人一样外出散步。
使用方法：
一、调整助行器（手臂自如高度适合）：
1、检查肘关节弯曲处，将手放在把手上，肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服（大约30度左右）。
2、检查手腕的高度，两只手臂放松，助行器的顶部必须与手腕向里的结合处齐平。
二、试行：
1、如果有一只腿受伤或者残疾，首先需要将助行器向前推一步，同时必须保持身体挺直。
2、然后要把一只脚踏助行器中，当走的时候要保持助行器不动。
3、最后，将另外一只脚迈进助行器里，助行器仍然保持不动。不断移动助行器向前，重复以上过程。当连续使用的时候，这三个步骤就会变得更加顺畅。
三、说明：
1、如果没有受伤或者残疾，只需要助行器来取平衡的话，可以简单地向平时行走那样，只是将其放在前面。当助行器在前面之后，要站到助行器的里面，不要站在后面。
2、不要向助行器倾斜，使用的常见错误之一就是将助行器放得太前。保持走进助行器里面，而不是走在它的后面，所以在行走的时候必须保持身体挺直。
3、另一种常见的错误就是将助行器调得过高，行走起来不舒服，而且更有可能摔倒。