㈠ 老年人腰痛怎么办
老年人腰部疼痛可以先做对症治疗,导致老年人腰部疼痛的常见病因是腰肌劳损、腰椎骨质的退行性变、韧带的钙化,甚至可能存在腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症。当腰部疼痛较为明显的时候一定要卧床休息,避免重力对腰部的过大压力从而引发疼痛加重,需要配合微波理疗和活血化瘀的药物治疗。如果症状逐渐缓解,可以按照治疗方案继续治疗,如果症状没有明显缓解,应该到医院做进一步检查来确定诊断。
㈡ 老年人腰痛是什么原因有什么办法可以缓解
腰部软组织病变主要是腰部周围肌肉的扭伤与腰肌劳损等情况。老年人腰肌相对有一定的萎缩,肌肉力量减低,在体力劳动或一些简单运动时,可造成腰部周围软组织的一些损伤,而腰此类疾病是因为软组织劳损,产生水肿压迫神经引起的。还考虑腰椎骨质结构病变,最常见的包括腰椎间盘突出,腰椎管狭窄。此类疾病是因为腰椎间盘突出到腰椎管内,引泌尿系结石。其实以腰疼作为主要症状的疾病有很多,但具体要根据疼痛部位、疼痛的时间、疼痛的性质以及有无其它伴随症状来明确诊断。
老年人,去拍CT多数会发现腰椎间盘突出和骨质增生,但是一定要清楚的判定是不是腰椎间盘突出症,骨质增生造成症状的极少,一般不先考虑这个因素,如果咳嗽打喷嚏腰痛,下腰部有艾灸这几个穴位为什么能治疗腰疼?原理分析首先肾腧穴,以及大肠腧穴是可以促进腰部气血循环,缓解腰部肌肉酸痛,肾俞穴它具有温肾固阳治疗肾虚腰疼。
㈢ 鑰佷汉鑵拌吙鐥涙庝箞鍔烇紵
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㈣ 老人腰疼怎么缓解
对于老年人群来说,腰疼应该是很常见的现象,对于肌肉劳损之类引起的腰疼可以采取一些方法来缓解疼痛。那么呢?下面是我带你一一了解,希望对你有帮助!
老人腰疼的原因
1、泌尿系疾患
急性肾盂炎或慢性肾盂炎是常见的腰痛原因,表现为腰部酸痛或钝痛,重者表现剧痛,沿输尿管放射,以至会 *** 疼痛。泌尿系结石、结核、肿瘤等,也可引起腰痛。
2、可能核好山为盆腔疾病
如果在中老年人的腰部无法检查出疼痛的原因,还应考虑盆腔炎的可能。其中女性的盆腔炎可引起腰背痛,主要表现在腹部以下的部位有重坠感和区域性压痛;而男性的前列腺肥大或前列腺肿瘤等疾病所引起的腰痛,通常表现在腰骶部。
3、某些癌症可引起中老年人腰痛
中老年人腰痛不可轻视,有时这种状况还可以与癌症相连。如乳腺癌、胃癌以及肺癌等恶性肿瘤疾病都容易由脊柱转移而引起腰痛。
4、胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰痛通常是由上腹部延伸而下的。一旦胰腺发生病变,特别是胰腺的炎症或肿瘤容易波及周围的组织与器官。如急性胰腺炎的急腹症通常向左侧腰部及背部放射延伸;而患有胰腺癌的患者,通常会忍受顽固难忍的腰痛。
5、腰痛可能为腰椎骨质增生
中老年人在早晨起床后,出现腰部甚至背部疼痛以及腰痛加剧的感觉,而在稍微活动后痛感则会有明显的缓解,但连续工作或劳动一段时间以后,又会出现全身无力和腰部酸痛的感觉。
老人腰疼的缓解方法
1、呢
1.1、吃药
包括止痛药、肌肉松弛剂、神经营养药、关节软骨修复和营养类药物、骨质疏松治疗药等。前两类属于治标不治本,如果疼痛很严重或久治不愈时,才建议患者服用。后几种一般副作用较小,但需长期服用,很少立竿见影,要遵医嘱使用。
1.2、理疗
对腰痛不严重或偶尔腰背不舒服的老人,理疗方便、快捷。但严重腰部扭伤的老人,在伤后48小时做一些可扩张血管的理疗,反而会加重炎症。此时,较安全的做法是卧床或请医生进行“无热量的超短波”治疗。慢性腰背疼痛的患者,多个疗程的理疗无效后应该停止。
1.3、围腰
围腰缓解腰痛是一把双刃剑。一方面,急性腰扭伤或严重的腰椎间盘突出的老人,围腰可保护腰部、缓解病情。另一方面,长期佩戴围腰,腰部肌肉在用进废退的原则下会逐渐萎缩,反而加重病情。佩戴围腰的时间最好不要超过两周,需长期佩戴的老人一定要咨询医生意见。
2、老人腰疼的治疗方法
2.1、逆行治腰疼法
患者在平整的地上倒退行走,尽量做到膝盖不弯曲,腰部放松,双手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前后自由摆动,亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月后腰痛可明显减轻。
2.2、热水瓶塞治腰痛法
用手按压患者腰部,压到痛点时,用另-只手取下热水瓶塞瓶内热水的温度在90°C左右垫上2层纱布,触及压痛点2~3秒钟,然后取开,防烫伤,连续换用3~5次,每日1次,连续使用1周,即可使腰疼减轻。
2.3、按穴治腰痛法
用拇指或食指依次点按坐骨结节和股骨大转子联线的中点,大腿后方中央,窝中央偏外处,小腿肚中央,内踝的后方等5个穴位,每穴点按1分钟,有酸、胀、麻的感觉为佳,每日3次,可减轻腰部疼痛。
2.4、抖腿治腰疼法
取站立位,用健侧腿持重,患侧腿放松,手掌按袜罩在大腿后方,左右抖动肌肉1~2分钟,每日数次,可使腰痛减轻。
3、 老人腰疼的治疗偏方
3.1、甜瓜子白酒治腰痛法
取100克甜瓜子,用白酒浸泡半月后取出,焙干研成改中细末,每次5克,每日2次,用黄酒送服,可治腰痛。
3.2、公鸡治腰痛法
刚啼叫的公鸡宰杀后加油炒,放500克米醋,不加水,焖至剩小半杯醋时起锅,加少许红糖。1只鸡在1日内分3次服,连服6只,可治腰痛。胃酸过多型胃溃疡患者忌用此治疗腰痛的偏方。
3.3、刀豆猪腰汤
猪腰切开洗净,剔除白色筋膜,以去除异味,加刀豆,水适量,煮汤。加食盐调味,饮汤吃猪腰。祛痛,温中。适用于肾虚腰痛,也治疗遗精。刀豆猪腰汤是民间验方。
老人预防腰疼的方法
锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒菸控酒。
避寒保暖。腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
㈤ 老年人腰腿疼的原因
你好,对于老年人来说引起腰腿痛和麻木的原因较多,如腰椎间盘突出,或坐骨神经病变,或腰椎骨质增生压迫神经,或其它病变如动脉硬化等。
㈥ 腰部总是出现酸痛的症状,什么原因造成的
腰痛患者尤其是中老年人,经常会在少量活动后接触到腰痛的症状,有时剧烈疼痛会影响睡眠。其实导致腰痛的因素很多,常见的腰椎病腰肌劳损强直性脊柱炎等等。所以腰疼的时候要及时去医院检查,看是什么原因引起的,对症下药争取早日康复。
腰痛真的很苦恼。对于疲劳引起的腰痛,要找出原因,及时改善。但如果腰痛是某些疾病引起的,就要及时接受医生的诊断和治疗。治疗腰痛的方法有很多,要积极改善腰痛的情况。
㈦ 老年人腰腿痛如何缓解
家里面的老人可能因为以前的生活不是很好,所以都落下了很多大大小小的病,其中腰痛是最为明显也是最为难受的,你们知道该如何让老人缓解这类疼痛吗,快来跟我学习学习吧。
这些方法可以使老年人平时多加注意,这对他们的腰痛会有很大的帮助。