❶ 冬季传染病预防知识
【在南方】预防冬季传染病的方法措施:
注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。
尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等场所,要保持空气流通,但每次通风时间不宜过长,以15分钟至30分钟为宜,保证空气新鲜,提高室内空气的相对湿度。
加强锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。
同时,保持正常的生活规律,注意劳逸结合,避免过度劳累,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。