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老年人什么病会越来越瘦

发布时间:2024-07-21 22:22:33

❶ 造成老年人消瘦的原因有哪些

老年人消瘦的原因

生理变化

①老年人牙齿部分或全部脱落,咀嚼功能减弱;

②老年人味蕾数目明显减少,味觉减退,对食物刺激的敏感性降低,食欲下降;

③老年人食管、胃、肠黏膜变薄,肌纤维萎缩,易发生反流性食管炎、胃下垂、便秘、消化不良等一系列疾病,进一步影响了老年人营养物质的摄取;

④老年人消化液分泌减少,消化功能降低。约40%的老年人由于唾液分泌减少而出现口干,这不仅影响了口腔的自洁作用和对淀粉的消化作用,还增加了口腔感染或溃疡的风险;

⑤老年人小肠黏膜上皮细胞数目减少,绒毛活动减弱,肠壁血管硬化,小肠供血减少,主要表现对钙、铁、维生素B1、维生素B12、维生素A、胡萝卜素、叶酸以及脂肪的吸收减少,营养物质缺乏的危险性增加。

精神因素

老年人常因退休产生失落感,或因丧偶、孤独或儿女不孝等不称心事件情绪低落,导致食欲不振和消化功能紊乱。

慢性病

患慢性病的老年人应限制某些营养物质的摄入。在患有慢性病的情况下,机体的代谢产物会加重疾病的进展,需要限制某些营养物质的摄入,如普通慢性肾病患者需要限制蛋白质的摄入,肝病患者需要限制脂肪的摄入等。

长期使用药物

长期使用药物影响营养物质的吸收。老年人常因多病共存而服用多种药物,长期服药会影响食欲及多种营养物质的吸收。

过瘦的老人的饮食安排

过瘦老人有两条饮食原则:一是摄入的能量一定要够,每顿饭饭量不能太少,只有摄入的能量大于消耗,体重才会增加;二是所含的蛋白质要够,肌肉的合成依赖于蛋白,特别是优质蛋白,平时应多吃富含优质蛋白的食物。

一般来讲,老年人过瘦往往与家庭饮食习惯有关,自己往往很难纠正,想要治疗少肌症,必须让营养科医生进行指导,因为并不是吃什么蛋白都能长肌肉,食用的量、时机、种类也是有讲究的,这些都需要专家的科学配比。一日三餐应做到均衡饮食,碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养素必不可少,还要包含维生素、各种微量元素等。

老年人养生误区

一:吃的菜煮太烂

生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤,白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了,吃到最后就是吃了点纤维,没有什么营养价值。所以,老人们最好别用“烂菜汤”式做法。“先洗后切,急火快炒,多吃凉拌,品种多样,颜色选深。”是老人做蔬菜的20字要诀。

二:长期吃粥

老年人患牙病多,牙齿缺损者常见,有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥,也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差,如果吃粥的量过多,难 以很快排空,会感到胃部不适;以同样体积的粥和米饭相比,粥所含的米粒少得多,如果长期吃粥,得到的总热量和营养物质不够人体的生理需要,难免入不敷出。

所以,吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。老年人患牙病应积极治疗,应镶牙补牙。饭不妨烧得烂些,也可吃面条,长期吃粥并不适宜。

三:钙补得越多越好

许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。

钙是这样被人吸收的:钙经胃肠吸收,进入血液,形成血钙(即血液中钙的含量),再通过骨代谢,把血钙进行钙盐沉积,形成骨骼。不是说钙吃得越多,形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平,过多或过少都不行。过量补钙,血液中血钙含量过高,可导致高钙血症,并会引起并发症,比如肾结石、血管钙化 等。

四:经常吃不加热、或热不透的剩饭剩菜

饭菜里的各种营养素都会随着存放时间延长而逐渐损失,时间越长,损失越多。相对维生素和矿物质等微量营养素而言,蛋白质和碳水化合物损失相对少些,但长时间存放的饭菜,还是要防止蛋白质发生变质,脂肪发生酸败,碳水化合物发生霉变。

另外,剩饭菜产生亚硝胺几率也会随着存放时间的延长而增加,如果吃时再不热透,还容易滋生细菌等微生物,引发胃肠疾病。柳鹏提醒,老年人肠胃功能比较脆弱,尽量不吃剩饭菜。

五:吃饭越清淡越好

随着生活水平的提高,很多人也患上了富贵病,因此也越来越多的人倾向于饮食清淡,这样的想法虽然没有错,但是也不能太过极端,吃素也不能一点荤菜都不吃,也是需要适当的吃一些荤菜的,营养专家提醒老年朋友,饮食应荤素搭配,不偏重于荤也不偏向于素。样样都吃一点,这才是人体收支平衡的最佳状态。

老年人的护理用品

1、翻身床

长期卧床的人,我们首先想到的是老人的清洁工作,怎么活动,怎么给老人按摩擦洗身体,特别是老人伺候另一个老人的情况,把卧床老人扶起来都是很困难的事情,这时就会想到买一个护理床,基本都有翻身功能。方便护理。预防褥疮的产生。市场上价格一千到一万不等,根据功能和材质不同,价位不同,家庭可根据自身情况选购。

2、老人轮椅

轮椅或是排便轮椅适合的老年人就是头脑还清醒,没有完全失能,或者是自己能吃饭,但其他的做不了,比如下地,洗澡,上厕所。人嘛都是想呼吸新鲜空气,享受阳光的,老年轮椅重要性就在此了,护理人员或是儿女可以把老人推出来晒晒太阳或是公园走一圈,轮椅此时很有必要的。

3、大小便护理仪

有一些老年人可能是意识不太清晰,或是大小便失禁,或是儿女工作重,不能时刻守护身边,这时候全自动的大小便护理仪就显的很重要了,他代替了人工护理最脏最累最不愿意做的活,自动感应大小便,然后冲洗烘干。屋里也无异味。同时也避免了异性护理的尴尬!目前国内有五六家做此类产品的,价格从几千到2万多不等,材质和舒适度、设计的人性化是这类产品的卖点。家庭可以根据自身需求选购。

4、拐杖

许多人习惯性的将拐杖称之为人的 “第三条腿”,拐杖在我们的日常生活中起到了很高的作用,它现在几乎就是老年人生活中必不可少的生活工具,它不仅可以帮助老年人起到辅助的作用,还可以帮助老年人起到强身健体的作用。现在的老年人离不开拐杖,现在拐杖还有一个非常好用的地方,就是帮助那些腿脚不方便的人进行恢复,在使用的时候可以渐渐地从困难到简单,到最后的不需要拐杖,自己正常行走。

5、防褥疮气床垫

❷ 55岁的人身体突然消瘦的原因是什么怎么办

如果人突然消瘦的话会让很多人感到非常的奇怪,那么人突然消瘦的原因是什么呢?下面是我精心为你整理的55岁的人身体突然消瘦的原因,一起来看看。

55岁的人身体突然消瘦的原因
1.甲亢

甲亢指的是甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢患者胃口不受影响,进食量依然,但是体重却明显下降,并伴有脖子粗大或心慌、失眠等症状。

2.糖尿病

“三多一少”是糖尿病的主要症状,具体指多饮、多食、多尿、体重减少。患糖尿病也会令人 明显消瘦。这主要是因为患者体内没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖转而消耗身体的脂肪和蛋白质供能所致。

3.肝硬化

肝硬化患者出现消瘦主要因为肝脏疾病造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升,脂肪消耗多因而变瘦。另外,肝硬化患者会出现食欲减退、腹胀、胃肠功能紊乱甚至吸收不良综合征,吃得少并且不吸收,人自然会变瘦。

4.慢性胃肠疾病

患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠球炎,慢性非特异性肠炎等,使消化吸收功能下降从而引起人体消瘦。

患有以上几种疾病一般会出现突然消瘦的症状,如果你本身体重超重,并且有进行运动和节食,体重一周瘦1斤~3斤都是健康的。节食过度或采取其他极端减肥 方法 让自己在一周快速变瘦的方法并不可取。如果你发现自己并没有特意节食,运动也照常,但是体重却突然迅速下降就要及时亏桐隐到医院去进行检查,看看是否患有以上疾病。
55岁的人身体突然消瘦怎么办
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。

其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。

第三,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。
老人身体突然消瘦的症状
糖尿病:能引起老人轮散体重锐减的疾病,比较常见的就是糖尿病,因为糖尿病的典型特征中就身体消瘦这一项,即“三多一少”。老人如果突然变瘦应及早到医院进行检查,以防止错过最佳治疗时机。

结核:许多人都认识肺结核,其实除了肺结核外,结核可以发生在全身多个器官,包括盆腔结核、骨结核、淋巴结核等。不少老年人都有结核,但是容易被忽略。如果老人出现低热、半咳、消瘦等症状,最好到结核科查查。

甲亢:甲亢销厅的典型表现是消瘦、怕热、心慌,进食多、脾气差。但是,部分老年患者的症状并不十分突出,可能没有进食过多、“脖子大”、突眼等表现,仅仅是体重下降,人越来越瘦,这种情况也要及时到内分泌科就诊。

❸ 老年人的体重突然下降,为什么可能是生病的信号

如果一个人平时看起来很强壮,但是突然过了一段时间,发现自己瘦了很多,平时体重、饮食、运动都没有瘦下来。不过,不要太开心,天上掉馅饼也没什么。这种异常减肥,据相关医生介绍,如果平时不减肥、节食或剧烈运动,体重却突然持续下降,可能是这些疾病的征兆。

现在很多朋友因为学习、工作和生活,需要面对越来越大的压力。身心长期处于过度紧张和过载的状态,身体就不能得到充分的休息。另外,如果有吸烟喝酒的坏习惯,容易引起肝硬化疾病,此时患者疲劳无力。体内出现肝硬化鸟问题,体内营养物质不能很好地吸收,容易浪费很多营养物质,身体瘦弱,体重下降。

还有甲亢也就是甲状腺亢进问题,它很容易在中老年群体中出现。这是因为体内甲状腺肿大而引起的亢奋导致。它的出现很容易导致患者出现食欲下降;虽然日常饮食没有出现任何改变,但是体重却会出现不明原因的下降和身体消瘦。并且这类患者还经常会出现心慌、心烦、失眠、疲劳乏力等问题。

日常生活中,如果你近期没有任何的减肥计划,也没有进行节食,也没有进行剧烈的运动,但是体重却突然短时间内下降,身体变得过于消瘦,那么这个时候就需要提高警惕了,为了保险起见,还请及时去医院就诊检查。

❹ 中老年人突然消瘦是什么原因有何解决方法

突然消瘦可能预示的几种疾病:
甲亢
如果你的食量没下降,但体重却一再减轻,同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等,就可能患上了甲亢。专家表示,老年人患甲亢不如年轻人容易识别,约1/3的病人无甲状腺肿大,其主要表现就是越来越瘦。
“我见过这样一个患者:体重在一两个月内下降了10公斤左右,发现裤腰越来越松,这才觉得不对劲。到医院一查,是I型糖尿病汪埋。”专家讲,这类糖尿病早期表现便是多尿、多饮、多食,同时伴有消瘦症。专家指出,这是由于患者体内没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖所导致的。“身体总是需要能量的,不能用葡萄糖就只有消耗脂肪,当然会消瘦。”专家讲。
癌症
如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显,但消瘦绝对算其中之一。胃肠外科专家指出,拿大肠癌来说,还可能伴有无痛性便血等,50岁以上的人要警惕。
一般来说,肿瘤一旦被蚂链确诊就可能是晚期了。因此,如果生活中发现自己体重不明原因地下降,或周围有人这样说,就要提高困物蚂警惕了。“肿瘤生长需要营养,它会和身体其他器官争夺营养,这样一来就易消瘦。”
肝硬化、肝腹水
突然消瘦很容易让人联想到是肝的毛病,但不少患者却碍于面子或工作太忙没有及时就医。“我在门诊见过一个这样的患者,”肝病专家讲,“他两个月内瘦了10多公斤,眼睛明显凹陷了,还总失眠,一检查,果然是肝硬化。”
专家指出,患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升,人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时,伴有乏力、腹泻等。
此外,慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦。

❺ 老人身体变瘦,皮肤越来越黑是怎么回事

要到医院检查才知道,以下情况会出现身体变瘦的情况

恶性肿瘤
大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。
甲状腺机能亢进
老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。
慢性传染病老年结核病、慢性肝病等
许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。
肾上腺皮质功能减退
有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。
胃肠道系统疾病
如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。
药源性消瘦
这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。
如果老人突然有明显的消瘦,并且有嗳气、反酸、烧心等不适,那可得留意了,这常常是老年人多种疾病的早期信号。

❻ 老人突然变瘦可不是好事

老人突然变瘦不是好事,常见有以下三点,①营养摄入不足:常见于食管肿瘤、急慢性感染、神经性厌食、尿毒症等;②食物消化、吸收及利用障碍:常见于消化道系统疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、肠结核、肝炎、腹腔内脏器感染、胃肠道肿瘤、肝胆胰肿瘤、炎症性肠病以及糖尿病等;③营养消耗过多或需要增加:常见于感染性疾病、恶性肿瘤、甲亢、创伤及大手术等情况。

❼ 老年人吃饭正常,为什么还会瘦

人的体脂瘦往往反映了自己的健康状况,一些超重老人的三高病和心脏病都会找上门来。相反,生活中也有一些瘦弱的老人,面对一些瘦弱的老人会心疼。慢性病类型:主要表现为患某种慢性病后长期或间歇性消瘦,如慢性肝炎、慢性胃肠疾病、糖尿病等。手术性消瘦:主要表现为胃切除术、胆囊切除术、消化系统手术、器官移植等一定手术后的长期或间歇性消瘦。既属于病理性消瘦又属于脾胃虚弱消瘦的患者,两种因素都有,同时出现两种以上症状的患者统称为综合消瘦。

太瘦的老人一定要注意饮食的补充,尽量把身体调整到正常水平,不要误以为瘦是健康的表现。老年人本身就有遗传性和家族性消瘦体质,这些老年人从青年开始就总能减肥。由于一些老年人经济状况不佳,不良的饮食习惯容易造成体重下降。最重要的是老年人患有一定的疾病,容易导致消瘦。如甲亢、肺结核、消化道肿瘤、糖尿病、肝硬化、肝腹水等。,都容易浪费。有些老年人会因为精神压力大或者长期孤独而减肥。一些老年人由于牙齿松动或脱落而咀嚼困难,一些食物不能咀嚼和吞咽,容易造成浪费。

❽ 老年人消瘦是病吗

你好,老人消瘦要引起重视。长期消瘦要考虑是否营养不良导致,内分泌疾病、消化系统疾病以及肿瘤非常容易导致老人消瘦,应当立即去医院做全面检查,日常注意休息和营养,戒烟戒酒,尽快找到病因然后对症治疗,不要乱服保健品,否则可能会带来反效果。
老年人的脾胃虚弱,脾胃后天之本当脾胃虚弱后就自然的会瘦下来的,如果消瘦的很快的话可能是糖尿病,甲亢、肿瘤、结核、还有心衰恶病质等,需就诊。多吃甘润生津之品如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料。
引起消瘦的原因:
1、甲状腺机能亢进
老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。
2、胃肠道系统疾病
如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。
3、慢性传染病:如结核病、慢性肝病等
许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。
4、肾上腺皮质功能减退
有些患病老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。
5、恶性肿瘤
大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。
6、药源性消瘦
这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。

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