① 与老人沟通的技巧
老年人因其生理和心理上的因素,对其周围的事物都会异常敏感,与老年人沟通,需要有技巧,如主动营造沟通的语境,顺应老年人的沟通能力,尽量让他们感到地位平等。那么与老人沟通的技巧有哪些?下面我整理了与老人沟通的技巧,供你阅读参考。
与老人沟通的技巧一、营造沟通机会,启发交流兴致
1.主动与老人接触,可从打招呼、握手、日常问候开始。注意因人而异的礼貌称谓,必要时向老年人询问希望别人怎么称呼。初次见面要 自我介绍 ,先开放自己,谈些自己的事,待取得老人信任后再展开其他的话题。
2.营造与晚辈人接触的机会。每个人都是一部鲜活的历史,经历中孕育着 经验 ,经验中蕴藏着智慧。每个老人都有着独特的人生经历及相对丰富的经验。有时“听君一席话,胜读十年书”。晚辈人与老年人接触时要注意“多请教,少指教”,这也是提供发挥老有所为的重要途径。
3.营造与同年龄交流的机会。同年龄间更易于相互理解。社区内应设置必要的交流空间,如露天休息亭、健身活动处、老年人俱乐部等,供老年人们聚在一起聊天。
与老人沟通的技巧二、知已知彼,适当调整自己和环境
1。自我准备:包括自己目前对老年人所持的态度、自身状态及沟通能力。
(1)照顾者要换位思考,体谅对方的处境,理解对方的苦衷,看对方长处,至少不要嫌弃老年人。老年人一点事可以说很久,显得唠叨啰嗦我们要有足够耐心去接受。要顺应其心状态及社会处境,避免带来不快。老年人 记忆力 减退,往事虽历历在目,近景却模糊不清。但也不愿被别人说自己记性差,所以,再次见到老年人时,应避免问“您还记得我吗?”而改为“我又来看您啦!”这样会让对方觉得自己被重视了,会高兴许多。铭记与老年人沟通的原则:多听少说、多了解少判断、多启发少代劳。
(2)可恰当运用微笑、赞美、幽默等润滑剂。但是当老年人倍受疾病折磨或极度痛苦时,应收敛笑容,给予关注的目光。对老年人的赞美要真诚得体,尽量具体,如衣着服饰、特色专长等,此外,幽默绝非油腔滑调,而是闪炼着智慧的光芒,风趣而不失尊重在诙谐中化解紧张,消除抵触情绪,拉近距离。通过自问自答的方式觉察自己的沟通能力。
2。了解对方:了解老年人的身心状态和生活习惯,特别是作息时间、兴趣及忌讳。
由于退休后生活圈子改变,生活目标转移,我们宜选择老有所乐、老有所为的话题,如:追忆往事,唠家常,谈保健等。且把握好时机。当我们心情愉快时,会不由自主地开放自己;而情绪低落时,就会情不自禁地封闭自己。
3。环境准备:保证充足的时间,提供安静舒适的环境,轻松活跃的氛围,通风良好,光线充足,双方都能清楚看到对方的脸,保持适当位置,距离以1米内为宜。通常未经老年人允许,不要随便挪动或摆弄其居室的摆设及物品。
与老人沟通的技巧三、顺应老年人的沟通能力,努力达到沟通目的
1。需了解老年人常见的沟通障碍
(1)生理因素:视力、听力衰退、反应速度减慢,储蓄力下降而致说话气力不足,影响沟通效果。记忆力差而反复唠叨,容易导致对方厌烦,若表现出这种情绪,会使老年人有所顾虑而不敢畅所欲言。
(2)心理因素:缺乏自信或对别人缺乏信任感,不敢与人沟通。自视过高、轻视别人,不屑与人沟通。
(3)媒介因素:因方言或与年代相关的特色词汇而难以理解。
(4)疾病因素:脑血管病、老年痴呆等会影响理解力及表达力,忧郁症会影响沟通意愿。环境因素:不合时机、场所嘈杂狭窄、光线过强或过暗、周围气味难闻、空气污浊等。
2。应知道与老年人的沟通大致分两种情形:解决问题和闲暇聊天。
(1)解决问题主要表现在发现老年人衣食住行等日常生活不能正常进行,会影响到身心健康时,如:老年人不吃饭、不睡觉、不吃药……就要及时沟通以了解情况,查明原因,尽快改善,关键是找原因、找对策,解决老年人的实际问题。原因可涉及个人身心状态和环境等,需通过沟通技巧全面询问,弄清真相。如老年人不吃饭,可能会因为胃口不好(不能吃)?饭菜不合口味(不喜欢吃)?有心事(不想吃)?进餐时间与老人习惯不一致(吃不下)……
(2)闲暇聊天可以根据老年人的日常习惯及身心状态,选择适宜的时机进行,关键是找话题、找机会,让老年人感到舒适和愉快。
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② 现在的年轻人为什么跟父母沟通不来了
年轻人和父母观念不同;不愿意听父母的“唠叨”;有自己独特的想法等,在很多问题上和父母的意见不一致,加上年轻人缺乏耐心,因此导致跟父母沟通不来。
回想起以前的自己,年轻的时候确实会出现跟父母现沟通不来的状况。仔细想一想,大致有以下原因。
1、和父母观念不同
当我年轻的时候和父母在观念上有很大的差异。就拿听歌这件事来说,在我心目中周董绝对无可挑剔,但是父母就不愿意听。为此就能和父母争执一番。年轻人和父母在观念上这些差异会导致年轻人不愿意跟父母沟通。
2、不愿听父母“唠叨”
小的时候父母一直追问成绩,大学毕业之后父母催着找工作,催着找对象。这些好心的“唠叨”对于年轻人来说就像噩梦一样。不可否认父母是为孩子好,但是年轻人不愿意听这些话。
3、有自己的想法
在成长的过程中,年轻人自己的想法会越来越独特。也会越来越独立。很多事情不想受父母干涉。想按照自己的想法生活。但是很多时候父母出于现实的考虑会对年轻人进行引导。但是对于年轻人来说,父母的引导是一种“阻碍”,因此很多事情,不愿与父母沟通。
随着年龄的不断增长,想想年轻时的想法确实很幼稚,也会逐渐认同父母的意见、观念等。作为年轻人,可以有自己的想法,但是也要耐心听父母的意见,和父母之间形成一个良性的沟通。
③ 我们该怎样和老人相处和老人相处是否该多些耐心和包容
和老人相处需要爱心,还需要更多技巧。我觉得和老人相处的时候需要更多一些耐心和包容。
每个家庭都有老人,我们自己也会变老。赡养老人是身为子女的义务和责任,同时,也是回报父母长辈的反哺。父母养我们长大,给予我们疼爱和教育,培育我们成才,成家立业,那么当他们老了,该轮到我们陪他们终老。另外,善待老人,也是我国自古以来的文化传统。
另外,和老人相处之时,要耐心一些,因为老人年纪大了,学习能力下降,当你教他们学习新事物的时候,一定要耐心地教授。你的不耐烦会挫败老年人学习新事物的热情,会伤害到他们。
我觉得对于老人来说,被需要感是很重要的。他觉得被孩子需要,就会有价值感。和老人相处也可以跟他们讲一讲自己生活中工作上的事情,不要总觉得他们脱节了,什么都不懂。有些事情,即便是你自己心里已经有了主意,也可以和老人们围坐下来聊聊,听听他们的想法和观点。对待老人和小孩有类似之处,所以,不妨试着把他们当作小朋友一样耐心和充满爱心地去对待。