老年人腰椎盘突出疼痛怎么办

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⑵ 腰间盘突出怎么办

腰椎间盘突出是骨科疾病里常见的一种，多发于中老年人群。腰椎间盘突出的康复离不开科学合理的日常调理。

腰间盘突出的调理方法

1、揉腰，将双手紧握，指关节压在拇指上，按摩腰部，三十到五十次，知道腰部出现酸胀为止。

2、擦腰，两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。

3、五点式，仰卧，下肢伸直，两脚后跟、两肘后部着地，尽力挺胸3~5秒，重复10次。

4、半桥式，仰卧，两腿弯曲九十度，上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起五到十秒，重复十次。

5、飞燕式，俯卧，两下肢及上肢伸直与头部一同抬起3~5秒，重复5次。

⑶ 老年人腰椎疾病如何治疗腰间盘突出

你好，从你说的情况看，得的是腰椎退行性变，腰椎管狭窄，如果症状不严重，可以保守回治疗，如果症状重，已经影答响到正常生活和睡眠，社交范围明显缩小，不能旅行，且保守治疗效果不明显，则建议早期手术治疗，可以彻底根治腰腿痛，提高晚年生活质量（60-80岁）。60岁是手术的较好年龄，等年龄再大些，比如到70岁，因骨质越来越疏松，植入的螺丝钉可能会松动，且心肺功能不如60岁时好，麻醉、手术的风险都会明显加大。

（谭荣大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

306医院谭荣 http://tr306h.haodf.com/

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⑸ 78岁的老年人腰间盘突出怎么治疗

"对于老年人腰椎间盘突出的治疗建议以保守疗法为主。首先来讲，在急性疼痛期需要严格的卧床休息，其次再采取综合治疗措施，如脱水、牵引、针灸、推拿、理疗、中药内服外敷等等的治疗。如果经过这些保守疗法系统的治疗以后，在三个月内疗效不佳的时候，或者腰椎间盘突出症疼痛比较厉害，甚至严重影响到生活或者大小便失禁等等一些现象，可以考虑用手术治疗。"

⑹ 老年人得了腰椎间盘突出，怎么治疗好呢

病情分析： 你好， 目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。意见建议：建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。