⑴ 韬楂164浣撻噸60鍗冨厠鏍囧噯涓夊洿鏄澶氬皯
韬楂榗m锛80锛壝70锛咃紳鏍囧噯浣撻噸
浣犵畻涓涓嬪氨鐭ラ亾浜嗗晩 58.8鍗冨厠灏辨槸鏍囧噯浣撻噸
⑵ 韬楂158浣撻噸93鍏鏂よ噣鍥村氬皯锛
鑻ヤ负鐢锋э紝韬楂158cm锛鏍囧噯浣撻噸涓53.8kg锛屾爣鍑嗕笁鍥翠负鑳稿洿81.78cm锛岃叞鍥67.61cm锛鑷鍥82.27cm锛涜嫢涓哄コ鎬э紝鏍囧噯浣撻噸涓51.85kg锛屼笁鍥存爣鍑嗭細鑳稿洿涓87.71锛岃叞鍥翠负65.32cm锛岃噣鍥存爣鍑91.29cm銆
韬楂樹綋閲嶆瘮渚嬶細
BMI鎸囨暟=浣撻噸(kg)/[韬楂(m)]²锛氫簹娲茬敺鎬у钩鍧囦负21.55锛屼簹娲插コ鎬у钩鍧囦负20.77銆
鑻ヤ负鐢锋э紝鏍囧噯浣撻噸涓21.55脳1.58脳1.58=53.8kg锛涜嫢涓哄コ鎬э紝鏍囧噯浣撻噸涓51.85kg銆
涓夊洿鏍囧噯锛
韬楂樿兏鍥存寚鏁=(鑳稿洿/韬楂)脳100锛氫簹娲茬敺鎬у钩鍧囦负51.76锛屼簹娲插コ鎬у钩鍧囦负52.35銆
韬楂樿叞鍥存寚鏁=(鑵板洿/韬楂)脳100锛氫簹娲茬敺鎬у钩鍧囦负42.79锛屼簹娲插コ鎬у钩鍧囦负41.34銆
韬楂樿噣鍥存寚鏁=(鑷鍥/韬楂)脳100锛氫簹娲茬敺鎬у钩鍧囦负52.07锛屼簹娲插コ鎬у钩鍧囦负57.78銆
鑻ヤ负鐢锋э紝鑳稿洿涓158脳0.5176=81.78cm锛岃叞鍥翠负158脳0.4279=67.61cm锛岃噣鍥翠负158脳0.5207=82.27cm锛涜嫢涓哄コ鎬э紝鑳稿洿=158脳0.5235=87.71锛岃叞鍥=158脳0.4134=65.32cm锛岃噣鍥翠负158脳0.5778=91.29cm銆
鎵╁睍璧勬枡锛
鐢辫韩楂樻眰鏍囧噯浣撻噸锛
鏂规硶涓锛
鏍囧噯浣撻噸=韬楂(m)脳韬楂(m)脳鏍囧噯绯绘暟锛堝コ鎬20锛岀敺鎬22锛
鏂规硶浜岋細
鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛=韬楂橈紙cm锛-105
渚嬪傦紝涓涓韬楂170鍘樼背鐨勭敺瀛愶紝浠栫殑鏍囧噯浣撻噸搴旇ユ槸锛170锛堝帢绫筹級锛105=65锛堝崈鍏嬶級銆傚嚒鏄瓒呰繃鏍囧噯浣撻噸10%鑰呬负鍋忛噸锛岃秴杩20%浠ヤ笂鑰呬负鑲ヨ儢锛涗綆浜庢爣鍑嗕綋閲10%鑰呬负鍋忕槮锛屼綆浜20%浠ヤ笂鑰呬负娑堢槮銆
娉ㄦ剰锛氫笂杩拌$畻鏂规硶鍙閫傜敤浜庢垚骞翠汉銆 瀵瑰効绔ワ紝鑰佸勾浜猴紝鎴栬呰韩楂樿繃浜庣煯灏忕殑浜哄+骞朵笉閫傜敤銆
鏂规硶涓夛細
韬楂樺湪165鍘樼背浠ヤ笅鑰咃細鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛=韬楂橈紙cm锛-100
韬楂樺湪165鍘樼背浠ヤ笂鑰咃細鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛=韬楂橈紙cm锛-110
鏂规硶鍥涳細
鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛=[韬楂橈紙cm锛-100]脳0.9
娉ㄦ剰锛氳繖涓鍏寮忕殑璁$畻缁撴灉閫傚悎浜庝簹娲蹭汉鐨勫叿浣撴儏鍐点