老年人做多少家务合适

Ⅰ 为空巢老人可以做哪些实事

多和老人接触，不要让他们感觉寂寞。多关心，多交流。做些让他们高兴的事。

Ⅱ 为什么老人们喜欢一天打扫好几遍卫生

老人基本都是退休了，在家没事干，就只能做做家务了，我觉得这是一种孤独的表现。这可能是我们现在感受不到的，我们在家的时候，看电视，玩手机，打游戏，这些都能够充实我们的生活，但是你想想那些老人在家能干什么呢，他们大多数的人都是文化程度低，我们现在接触的东西，他们又不是懂，那就只能打扫打扫卫生、做做饭来打发时间了。

老人们喜欢一天打扫好几遍的卫生，也可能是以前就养成的习惯呢，爱干净，以前工作上班太忙，顾不上家，只是现在更在家没事干，就害怕家里脏了，人家不愿意来找他们聊天玩了。我奶奶就是有事没事就会在家擦擦桌子，扫扫地，感觉她家就是不能有一点灰尘的，我前几年就是很好奇，为什么她就这么乐此不疲的干这些家务呢，她就笑道：人老了，还能干什么，也就在家收拾收拾了，过好眼前的日子。原来，人老了，对未来的幻想就少了，看看眼前，才真正的懂得了怎么生活。老人们喜欢一天打扫好几遍的卫生有的并不是他们多么的喜欢干这些无聊，只是他们觉得年纪大了，觉得只要不让孩子们操心，还能显得自己还有事做。我们现在还年轻，未来还有很多挑战等着我们，而那些老人们早已经经历了，对生活就会更珍惜过程了，在打扫卫生中找到自己存在的价值。我现在都觉得老人们的生活真的是很规律，他们都是晚上很早睡，早上就又很早起，那他们白天如果是没有别的事，一般都是会在家，那在家打扫好几遍的卫生也是不足为奇了。

作为老人的孩子，就应该歇班的时候多回家看看他们，他们才不会整天面对着一样的东西，转来转去，回家说说自己遇到的趣事之类的，弥补一下他们在家的寂寞。

Ⅲ 为什么老人做家务对身体健康有好处

做一点家务对老年人的身体健康大有好处。家务劳动—般地说，比较琐碎，但一般不是重活，也没有多少时间观念上的硬性要求，比较符合老人实际的体力状况。同时，适当做一点家务，也可以改变老人喜静不喜动的习惯，实际上是另一种意义上的体育锻炼。再说，通过自己的劳动，把屋子整理得条理井然，一尘不染，可以改善老人的生活环境，有利于身体健康。

Ⅳ 老年人经常做一些家务，真的能够让他们长寿吗

虽然说我们应该尊老爱幼，让老人安享晚年，对他们事事周到，但是有研究表明老人适当的做家务有利于减少心脏病和中风的风险。

老人年龄大，除了可以做一些力所能及的家务外，也可以进行一些慢走、广场舞之类的运动。当然，在运动时一定不能过于剧烈，以免受伤，可以多参加一些有氧运动。也可以多做一些等手指运动，甚至打麻将，这样也可以使大脑反应更加灵敏。多读书多看报，多学习新事物，培养一些业余爱好，有助于活跃大脑思维，延缓记忆衰退。