老人不爱吃饭怎么办吃些什么好

① 老人不爱吃饭吃点什么好

老人不爱吃饭，可以吃以下食物：
1、面食；
2、素菜；
3、鸡蛋羹；
4、火锅；
5、涮羊肉。

② 老人不爱吃饭怎么办

老人不爱吃饭怎么办？许多人并不是很清楚了解，以下是我整理的相关信息，欢迎阅读。

老人不爱吃饭怎么办

1、老人不爱吃饭的注意事项

少吃油腻,少吃辛辣。每日喝点酸牛奶,调节肠道菌群平衡。少吃多餐,不暴饮暴食。多做户外运动。多吃馒头。睡前尽量不吃东西。每天清晨起来喝一杯温开水。

2、老人不爱吃饭怎么办

老人胃口不好一般是由于消化系统功能下降,导致吸收不好、消化不良,这样可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃,干山楂泡水喝,或煮成汤喝;陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝;神曲则既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯山楂汁或陈皮茶,效果会更好。

消化系统的吸收主要靠脾胃,故而调节脾胃功能会直接影响到老人的味觉和食欲。可煎服肉桂、干姜、山药、甘草、青皮、白术,每味约9克,一天两次服用,连续服用半个月至一个月,就能在一定程度上起到作用,刺激味蕾反应,从而提高老人的食欲。另外提高肠胃蠕动能力,保护肠道是老人的根本保健之道。

3、老人胃口不好吃参芪猴头炖鸡

猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。

老年人如何健康饮食

一要少。俗话说:饭吃八分饱,少病无烦恼。意思就是说呢,每餐不要吃的太饱,要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现,如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%~30%。

二要暖。中医讲,脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒,所以要避免冰的凉的食物刺激,要暖食。但是要注意,暖食不等于烫食,经常吃过烫的'食物会损伤食管,是食管癌的诱因之一。

三要早。所谓的“早”呢,就是到吃饭的那个点才吃饭,一般来说,上午7点~9点是胃经当令的时候,所以早饭最好安排在这个时间。

四要暖。这个“暖”呢,跟第二个暖不同。这个“暖”是说要细嚼慢咽,这样可以充分吸收营养、保护肠胃、促进消化等。还有就是想强调要把吃饭当成一件惬意的事情,别吃得太累。

五要软。老年人的牙齿常常会松动或者脱落,肠胃的消化能力也大不如从前,所以应该吃软的不应该吃过硬的食物,想比较硬的果实类食物等,当然像煎炸的油腻类不好消化的食物也不要吃。

老年人不宜多吃的食物

豆腐的营养价值很高,但老年人也不宜多吃。豆腐中含有极为丰富的蛋白质,同时也含有植酸和胀气因子,若一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收,还容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

鱼籽是一种营养丰富的食品,其中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂,但要注意老年人尽可能少吃,因鱼籽富含胆固醇,老人多吃无益。

葵花籽虽营养丰富,但并不适合老年人。首先,葵花籽含油量高,且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸,进食过多不但会消耗体内的胆碱,使体内脂肪代谢失调,脂肪沉积于肝脏,将会影响肝细胞的正常功能,造成肝功能障碍,还容易引起结缔组织增生,甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。

银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。

③ 老人不吃饭没有食欲怎么办吃什么好

如果老年人出现不想吃饭、没有胃口的情况，有可能是由于最近食欲不振、消化不良造成的。可以吃促进食欲的食物，也可以多吃粗粮、蔬菜、水果，比如山楂、梨都具有开胃消食的功能，千万不能吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时要注意一日三餐要规律，要少吃多餐。

多喝热水，在饭后进行适当锻炼有助于肠胃的蠕动加快食物消化。同时还要讲究口腔的卫生，坚持在饭后要漱口，睡觉前要刷牙以防止细菌的滋生，这样能够保持清新口气，有效地缓解没有胃口这种情况。如果依旧有不想吃饭、没有胃口的情况就要去医院进行检查，查明病因后再对症治疗，根据医生的指导服药缓解病情。老人胃口不好、不想吃饭可以使用健胃消食片、复方胰酶散、复方阿嗪米特等药物改善。随着年龄的增长，不少老年人都会出现脾胃虚弱现象，不仅会导致消化功能比较差，甚至还会造成食欲不佳。脾胃虚弱的老年人可以使用健胃消食片进行改善，健胃消食片是一种中成药，主要采用药食两用的食材制作成，健胃消食片不仅可以提高脾胃功能，还可以促进胃内食物消化，改善食欲不振的症状。部分老人胃口不好是消化液分泌不足导致，可以使用助消化类的药物进行治疗。复方胰酶散属于复方制剂，其中含有淀粉酶、胰酶、乳酶等，主要的作用就是帮助淀粉、蛋白质、脂肪类食物的消化，改善消化不良现象。部分老人胃口不好与肝胆功能下降有一定关系，可以使用复方阿嗪米特进行治疗，对于胆汁分泌不足引起的消化不良、食欲不振具有不错的调节作用。

④ 老人不爱吃饭，有哪些菜可口又开胃适合老人吃

一般来说，老年人脾胃虚弱，食欲差，口齿无味，也是器官自然老化造成的。有时候也不用强求，但是要想胃口好，有开胃的菜。

第三，酸甜沙拉。比如冷黄瓜条，冷木耳，冷银耳等。即使老年人没有糖尿病，醋糖比例也要调整到刚刚好，两种调料的比例要中性，即不要太酸也不要太甜。特别适合老年人夏天吃。

第四，白灼菜。对于吃不惯油腻食物的老人，可以做一些炒青菜，比如炒白菜。实际上只加了糖和香醋，非常好吃。白灼菜突出了它的原味，很新鲜，也是增进食欲的一道好菜。

但是不管老人年龄大小，菜里都是色香味俱全，这还是一个不变的规律。但前提应该是易于消化，而不是积累食物。老年人一旦积累食物，就会变得更加没有胃口。

⑤ 老人不吃饭怎么治疗

问题一：老年人不想吃饭怎么办 答：
建议：你好：
老人随着年龄的增长，味蕾会逐渐失唤念桥去作用，对饭菜的香味不敏感，你可以用一下方法改善：
首先，要增加微量元素锌的摄取，锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢，参与味觉素的合成，并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物，例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等，增加体内锌的含量，使味觉灵敏。
其次，要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止细菌孳生。
再者，有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持口嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。
第四，情绪开朗，精神愉快，讲究用餐的心理卫生，吃饭时不想不谈不快之事，戒烟少酒，起居正常，这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动，促进胃的排空，使饭前饥饿感增强，食欲就可增加。
另外，味蕾对汤类食物比固体食物敏感，所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是，饭菜温度要适宜，这对老年人也很重要。实验证明，味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。

问题二：老年人不爱吃饭怎么办。 人病后，体内各种机能减退，得需要个恢复阶段，当然就显现出胃纳差，这时可给老人做一点稀的、他平时爱吃的、易消化的饮食，可把水果蒸一下再吃，劝其走走，慢慢活动一下，以促使功能运动，增加食欲感，多和老人聊天，让他心情开朗，这样有助于身体恢复~~~

问题三：求助，老人生病了不吃饭该怎么办?? 整些开胃的菜给他们吧，也许是没味口了

问题四：老人想不吃饭，整天没胃口，怎么办？ 从症状来看应该是来看应该是胃肠道消化不良；建议注意休息，注意保暖，三餐规律，不要吃生冷油腻食物，药物方面可以；用乳酸菌素片、鸡内金片口服治疗

问题五：老人厌食总是不想吃饭怎么办 味觉退化老化、嗅觉退化老化
人们常说食物讲究色香味俱全，这样的食物才有吸引力。但是如果由于年龄的增长老年人的味觉和嗅觉都老化下降了，食物的口感他们也感受的不是很强烈。这种情况就会导致食欲下降。
*** 味觉多重方法着手
老年人的味觉退化甚至丧失很可能是人体机能老化导致的，也可能是由于味觉嗅觉紊乱造成的，可以给老人采用味觉 *** 剂来之类，也可以通过食物的口味 *** ，但是要注意辛辣、多盐的食物不要给老年人吃，不要顾此失彼。
“老年病”导致的食欲下降
这里说的老年病指的是老年人常见的心脑血管疾病、慢性肠胃病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病，这些疾病都会导致老年人正常进食的身体反应得不得正常的传达反馈，导致基础疾病性厌食。
对阵下药，治疗好疾病，自然恢复食欲
不管哪种老年病都要比厌食来的凶猛一些，更加影响老年人的身体健康，针对这种问题一无所知的小鸟还是建议患者先将基础性疾病治疗之后，待身体恢复较为健康的状态，人自然就想吃饭了。
精神问题导致的食欲下降
老年人独自生活孤独寂寞，甚至很多独居老人自己在家做饭都不想去做，只要当子女回家的时候才会去做一顿像样的饭菜，自己也才会吃一顿饱饭。很多出现精神问题的老年人，不仅仅是厌食这样简单了，有的会产生老年性抑郁症，有的还是成为老年痴呆，就更不知道自主进食了。
做子女的要关系老人饮食问题，老年人自己也要学会排遣寂寞
人口老龄化不是一个家庭的问题，而是整个社会的问题。作为子女应该常回家看看，多给老人做做饭陪他们一起吃饭。平时忙回不了家的也应当多通通电话。当老年人情绪低落，甚至出现了老年痴呆的前兆时子女更应该和父母一道努力消除老年人的孤独感。

问题六：老人难受不吃饭怎么办 你最好带他去医院看一下，听医生的最好，我们只是提建议做不到问诊。

问题七：老人不吃饭怎么办？ 如果老人生活在一个子女都孝顺，能经常得到关爱的而且家庭关系融洽的家庭中，一般是不会有自杀倾向'的，而且我觉得一般上了年纪的老人都害怕死亡的，这点是真的，很多老高扒人都是这样想的，任何人面对死亡肯定会有恐惧之感。原本身体健康老人的生活有了反常，个人认为一方面可能身体有了不舒服，难以表达；另外一方面要看你对奶奶生活的了解了（比如心里一直有不开心的伤心事，在心理又有了反和猛复，或者最近有做的不好的地方惹她生气了），简单的关怀，哄，可能已经难以与她进行好的沟通和交流，可以设法改变一下自己的言，行，与她进行交心的交流，作出好的开导，家庭关系和家庭生活有的时候是复杂的，找出原因应该还是容易的

⑥ 老人吃不下饭吃什么开胃

胃口不好可以吃下面这些食物来开胃：
1、可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲
2、在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲
3、调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正，最好能多吃一些含锌的食物，如麸皮、地衣、蘑菇、葵花子、山核桃、松子、豆类，动物性食物，如肉、鱼、禽、蛋、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富，而且较易被人体吸收利用。锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用。

提醒一下：
吃药虽然是见效看但是总有副作用的，所以最好不是不要吃药，平时要注意有规律进食，不要吃那些辛辣上火的食品，平时要注意休息，多喝水。