1. 老年人骨质疏松疼痛
疼痛不一定是由骨质疏松引起的,高龄一般腰部的肌肉和韧带都已经老化,也可以引起疼痛,口服
芬必得
之类的非甾类药物是加一些选择性的肌松剂如
乙哌立松
等,局部可以贴一些止痛膏,做一做热敷等。
治疗骨质疏松补钙是关键。
但是人体吸收钙是有限的。
补再多的钙,不吸收,都浪费了。
不妨试试
钙片
配合仙灵骨葆
试试。
2. 老年小腿胫骨疼痛
你好!首先祝你家老人早日恢复健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你谈谈关于“小腿骨痛”的问题。
小腿的两条骨头,一个叫胫骨,就是小腿前面突出的那根;另一条叫腓骨,在小腿外侧可以摸到。我们小腿运动的曲伸肌肉都附着在这些骨头上。因此运动不当、肌肉收缩过猛,或肌肉的慢性牵拉,就可造成骨膜的损伤,形成骨膜炎症,就是骨膜炎。
……
2)治疗方法
1. 适当控制下肢运动量:主要是控制用足尖跑或跳的动作,但不应停止练习,使下肢在不加重症状的情况下,逐步适应过来。同时,运动前要做好准备活动,起码每次运动前要有20分钟的热身;运动后加强局部按摩,并逐渐冷身。
2. 温热敷:早期可于训练后用温热水(约50度)浸浴小腿,每次约半小时,对减轻炎症反应有良好效果。亦可局部用红花油涂抹。
3. 疼痛较重,且局部摸到有小结节或肿块者,可用桂黄散敷患处。
4. 穴位按摩:取坐位姿势,由下至上、由轻至重两腿交替进行。每天20分钟。选取承山、昆仑、足三里、阳陵泉、丰隆、太溪等穴位。重点在小腿部承山、阳陵泉、足三里穴进行揉捏、按压、点穴。
用温水浸浴配合按摩治疗,疼痛剧烈者在休息时要抬高患肢,缓解症状。
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爱心提示:经过调治,如果不见好转,建议及时去医院进行相关检查,以便对症下药。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
3. 老年人骨头疼什么原因
你好,这种情况考虑是骨质疏松引起的,建议拍ct进行检查,可以看一下关节科医生。平时要多吃营养丰富的食物来增强体质。可以通过适当的锻炼进行保持身心健康。
4. 年纪大了,骨头疏松,每天有疼怎么办
骨质疏松常见于中老年人,常常会出现肢体疼痛、继发骨质增生等,同时增加外伤后骨折的发病几率,如椎体压缩骨折、股骨颈骨折等。可以按照以下方法进行治疗。
1、增强运动,多种类型的运动有助于骨量的维持,运动还能提高灵敏度以及平衡能力。2、良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,可以多吃蔬菜水果、钙、维生素D、维生素C和蛋白质等营养物质。3、坚持科学的生活方式,如多去户外晒太阳,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料可以有效预防。4、药物治疗,有效的药物治疗能预防和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐等药物。
预防骨质疏松,除饮食补充外,可适当补充钙剂,但要注意钙的结合形式。如碳酸钙,吸收较差,乳酸钙的含量很低。
5. 老年人骨头疼什么原因
你好,老年人骨头痛很有可能是由于骨质增生,长期的缺钙所导致的,版一定要在医生的指导下服权用一些药物,年龄太大了,千万不要去做运动,最好是多休息,在饮食上吃一些容易消化的,同时要注意自身的保暖,要根据天气的变化适当的加点衣服,晚上睡觉的时候也要盖稍微厚一点。