为什么老年人胃不好怕吃肉粥呢

① 老人胃口不好怎么办有哪些妙招让老人胃口好起来

老人也能走动，每天可以陪老人到外面散步半个小时或者一个小时，早餐吃好营养搭配，午餐吃饱荤素搭配，晚餐吃合适，吃点青菜和粥加上一小块薯类。这样老人晚上也能正常吃饭。化器官也会衰老，饭量减少，有时出现腹胀、嗳气，晚上不爱吃饭，遇到这种情况，要注意适当增加运动量，山楂具有开胃助消化的功效，可多吃点山楂或喝点山楂汁，都会有很好的效果。

注重软烂清淡为宜。另外，没有忌口的老人，适当配菜搭一点软烂的白萝卜，软烂的白菜，助消食助肠道蠕动。当然什么办法都不是万能的，结合自已调节生活饮食才是万全之道。，老人消化系统没有年轻人好，运动量少，晚上如果不是因为别的原因而只是单纯不饿吃不下，所以不用担心的，只要早餐和午餐能正常饮食，保证所需营养，晚上不吃对老人家更好.。

② 时常听到有些老年人诉说自己胃口不好吃饭不香，这是为什么呢

时常听到有些老年人诉说自己胃口不好吃饭不香，这是为什么呢？老年人胃口不好，不想吃饭，是随着年龄性变化经常出现的问题。因为随着年龄的增长，老年人群的胃肠功能减弱，胃肠道消化液分泌相应减少，蠕动降低。胃胀可能是由胃炎引起的。最好做胃镜检查清楚。建议口服藿香正气颗粒试试效果不好。这时要注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，吃得慢一些，老年人的消化系统就会变得迟钝，经常出现没有胃口吃东西的情况。

老年人食道内壁的弹性减弱。如果进食速度过快，食道内壁不能适应突然的挤压，严重时将造成食道损伤。而吃得慢可以减轻胃肠道负担，加速食物的排出。合理的理由是：因为衰老导致全身身体机能退化，变得食不果腹，身体虚弱。当80岁的老人没有食欲时，可以给老人吃一些胃小安片，吃一些消化类的食物，这可能是由于吃得太多而引起的消化不良。

③ 老年人消化能力不好，吃肉对他的身体有什么影响

老年人的身体机能退化，肠胃的蠕动消化也变得比较弱。如果经常吃肉很容易引起消化不良，反胃恶心，胸口发闷，而且还会带来高血脂高血压等严重问题。

所以老年人吃肉可以，但也要适量适度。并且要搭配一些粗粮和水果蔬菜这类易于消化的食物来做补充，做的营养均衡摄入，只有这样老人才能健康长寿哦。

④ 我家老人胃不好，特别消瘦，该怎么调理

老人胃口不好一般是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，这样可选择山楂、陈皮等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃，干山楂泡水喝，或煮成汤喝；陈皮晒干后，可切成丝，当饮料喝；如果老人能在饭前半小时左右，喝一杯山楂汁或陈皮茶，效果会更好。
消化系统的吸收主要靠脾胃，故而调节脾胃功能会直接影响到老人的味觉和食欲。可煎服肉桂、干姜、山药、甘草、青皮、白术，每味约9克，一天两次服用，连续服用半个月至一个月，就能在一定程度上起到作用，刺激味蕾反应，从而提高老人的食欲。

⑤ 很多老年人不能吃猪肉或者一系列的肉类，为什么呢

不利于老年人体重的控制，容易诱发身体肥胖，不利于患有高血压病情的老年人的健康。肥肉中含有大量的饱和脂肪酸，它可以与胆固醇结合沉淀于血管壁，诱发动脉硬化等心脑血管疾病。

⑥ 80岁的老人一日三餐都吃肉，这样对肠胃有负担吗

人上了年纪，胃肠功能减退，尤其是肠道变得越来越细，如果一日三餐都吃肉，那么就会对肠胃有负担，容易形成便秘。上了年纪就应该吃的清淡一些，素食一点，荤素搭配才能够对肠胃有好处，如果喜欢一日三餐都吃肉，那么就多喝一些茶，这样才能够清理我们的肠道。
1、老年人的胃肠功能减退，肠子变细了
老年人经常出现一些胃肠功能的疾病，胃炎胃痛，胃抽筋，12指肠溃疡，肠炎等等。所以老年人的饮食上一定要特别的仔细，不能吃硬的，也不能吃凉的，尽量多吃一些软的东西。老人家的生活应该追求简单，清淡朴素，清心寡欲是最利于身体健康的。在饮食上已经过了80岁，一定要多吃一些素食，尽量少吃肉，不然发生肠梗阻，有可能就会要了我们的命。