老人说心慌是什么原因

❶ 奶奶最近总是出现心悸心慌、胸闷气短，这是怎么回事呢该如何缓解

患者的症状高发，并不是有时候一次，如果是一名身心健康的成人，尽管也很有可能发生这种症状，但通常都存有诱因，这一诱因并不一定病症，反而是别的看起来正常的的诱因，例如运动过量，心脏氧耗伤血提升，心脏不能满足便会发生心慌气短，心率失常等症状，也有长期性髙压经常熬夜、情绪波动比较大。

这也是焦虑障碍患者的认知能力个人行为心理疗法在全力以赴的方位，但心理疗法的接受度是区别挺大的，并且即使合理也需要努力医治至少2-3周才可以见到功效。因此针对急性焦虑患者或是适用抗焦虑药物医治协同协助心理疗法。心理状态上假如碰到一些不便、繁杂的事儿，造成心态不稳，不理智爱生气等状况，非常容易引发血压升高、心跳很快、呼吸困难等问题，引起焦虑心慌、心慌气短。

❷ 老人睡前心悸心慌，一般怎么回事呢

老人如果出现心悸、心慌、失眠的情况，首先要考虑器质性疾病，包括心脑血管、血压的问题。

需要排除是否血压控制的不好、是否有高血压、是否有血压波动比较大，是不是有心脏的问题，有没有冠心病或者心律不齐。

如果排除躯体疾病之后出现的心悸、心慌、失眠，考虑功能性的失眠症，也要注意是不是伴有抑郁情绪、焦虑情绪，失眠是不是继发症状。
其实老人多半是继发在焦虑、抑郁情绪之上出现的失眠

❸ 老年人头晕心慌怎么回事

说起头晕心慌相信很多朋友都曾经发生过这种情况，头晕引起的原因有很多，比如晕车、感冒发烧或者是贫血等等都可能引起头晕心慌的，这些情况只需要稍加治疗就可以了，但是老人经常头晕心慌是怎么回事呢，老人头晕应该怎么办呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：

一、老人头晕心慌是怎么回事

1、心脏病：冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。

2、贫血：如果老人出现头晕并且伴有乏力以及面色苍白的话，应该到医院检查一下是否是因为贫血所引起的。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

3、脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

4、血粘度高：如果老人患上高血脂或者是血小板增多症的话，则是会导致血粘度增高，从而导致血流缓慢，造成脑部供血不足的情况出现，最终导致老人出现头晕、乏力等症状。

5、颈椎病：颈部发紧、灵活度受限，偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是头晕的主要原因。

二、老人头晕怎么办

1、经常性头晕要及时就医：经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。老人家经常头晕最好及时前往专业的医院就医，以免耽误病情。

2、注意饮食习惯：老人家头晕可能是由于一些疾病比如高血压的影响而引起，一般不是很严重的情况下可以多加注意平时的饮食习惯。饮食清淡一点，吃一些容易消化的东西比如清淡的面条，或者小米粥配一点小咸菜。不要吃一些高油脂高盐高糖的食物，以免加重病情。

3、戒烟酒：长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。饮酒对身体的利弊就存在争议，但大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。因此老人家更要远离烟酒。戒烟酒不仅有助缓解老人头晕的症状，还有益于老人的身体健康。

4、坚持适量的体育运动：经常适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步慢跑、体操等方式，改善血液循环。另外，还可以选择打太极拳，太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用，可祛病强身，还有助于保持愉快平和的心态。老人家运动要适量并且要持之以恒才能起到强身健体的作用。

❹ 老人半夜心慌是怎么回事

老人半夜心慌是怎么回事？老年人很容易在晚间睡梦中突然醒来,出现半夜心慌的现象。老人半夜心慌怎么回事呢?以下是我为您整理的老人半夜心慌是怎么回事相关资料，欢迎阅读！

老人半夜心慌是怎么回事

一、老人半夜心慌怎么回事

有些老年人睡到半夜突然“憋醒”,感到从未有过的心慌、气短、胸闷和咳嗽,憋得受不了,仿佛大祸临头,不得不坐起来或站起来,在房间内走动,严重者可以象哮喘发作一样。但奇怪的是,他们做几次深呼吸,或坐到窗前呼吸新鲜空气,不用多大一会儿,便恢复如常,又可安然入睡了,而且这种熟睡中憋醒的情况可能反复发生。这种短暂的不适也许并不引起人们太多的注意,也不曾想到去看医生,甚至有些病人即使到医院就诊,因为白天没有明显症状和体征而被医生漏诊。

其实,这种发作的心悸、气短、胸闷和咳嗽的现象,就是医学上所谓的夜间阵发性呼吸困难,而夜间阵发性呼吸困难是左心衰时较常见的症状,这种情况同样可以发生在中青年心脏病患者。在左心衰的早期,常出现夜间阵发性呼吸困难,并可伴有咳嗽、咳泡沫样痰、咯血,大多可自行缓解。夜间阵发性呼吸困难若伴有阵咳、咳泡沫痰和哮喘者,称为心原性哮喘,重者甚至可发展急性肺水肿,表现为突然出现的严重呼吸困难、端坐呼吸频速、咳嗽、咳泡沫痰、伴烦躁不安、濒死感、面色灰白、口唇青紫、大汗淋漓。如不及时抢救,可急转直下,死亡率甚高。夜间阵发性呼吸困难是由于肺瘀血和肺顺应性降低致肺活量减少的结果。呼吸困难夜间发作的原因,一般认为是与睡眠时迷走神经张力增高,平卧时静脉血回流至肺部增多引起急性肺瘀血,膈肌上升限制了肺部的活动,肺活量减少等因素有关。

多种心脏病可导致左心衰,常见的有冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、老年退行性心脏病等。由于心脏具有强大的代偿能力,在这些疾病的早期并不出现心衰的表现,但随着病情的逐渐进展,迟早会发生心衰。然而也有部分患者,既往没有明确的心脏病病史,自认为身体“健康”,而出现夜间憋醒的症状时易被忽略。这类患者潜在的危险性更大。由此可见,夜间阵发性呼吸困难是心脏病致左心衰的标志,且具有致命的危险性。因此,对夜间憋醒万不可掉以轻心,应及时到医院请医生诊治。

二、老人怎样防治心脏疾病

1、按时服药

按时服用医生开的药,不可以因为有一点好转的现象就开松懈,降低剂量或是停止服药。在治疗的过程中,如果感到病情好转,应该到医院复诊,在医生的专业指导下服药,不可擅自做主。

2、戒烟戒酒

美国科学家的.一项实验证实,乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,使30-49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、适量的运动

一项最新研究发现,每天跑步7分钟,不论快慢,就能降低心脏病死亡风险。“运动是保持身体健康的重要途径,长期坚持跑步可以增强体质,同时对于预防心脏病具有重要的作用。”

运动可促使人体心血管系统的形态、机能和调节能力产生良好的适应。造成人体输血量的变化,各器官血液量的变化,动脉血压的变化。坚持运动会促进血液循环,增强抵抗力,提高脏器机能,防止血栓形成,提高人体的心脏功能,打造一个健康有力的心脏。但是,运动要适量,还要避免剧烈的运动,以不引起症状为宜。散步、慢跑和太极拳都是心脏病患者不错的运动选择。

4、饮食保健

忌食刺激性食物和兴奋性药物,如辣椒、生姜、浓茶、咖啡和苯X胺等兴奋药等。食盐摄入要适量,和饮料要缓慢,不可以一次大量进食,否则会增加心脏负担。少食多餐,摄入易消化、清淡的食物。补充维生素B1及维生素C,以保护心肌,供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。多吃五色食物(西红柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜)对心脏病人身体有好处,可以减轻病情和防止病情恶化等。

5、降低环境对患者的影响

噪音和污染等都可能会诱发心脏病,所以应该选择一些清净、干净、舒适的生活环境,选择绿化面积较大的住宅区。同时,心脏病患者应该避免到拥挤的地方,尤其是在感冒流行的季节。

6、规律的生活习惯

养成规律的生活习惯,在生活中不要大喜大悲,防止情绪波动太大导致心脏负担增加,引发心脏病病情加重。避免过度劳累,早睡早起。另外,要注意体重的控制。

三、老人怎样保护心脏

1、脚部锻炼,养护心脏

人在站立时,脚部的血液要从地面的位置返回到心脏。靠什么力量返回去呢?一靠动脉的压力,二靠平时的运动。在我们的足底有个“泵”,医学上把它叫做静脉泵。行走时,通过肌肉的收缩和挤压将血液泵回心脏。所以,老人经常走路,对促进下肢的血液循环非常有益。

2、起床宜慢,平稳血压

有研究发现,清晨心脏病发作危险增加40%。原因是,人体清醒时,体内就会分泌肾上腺素等应激激素,血压随之升高,耗氧量也会增加。一觉醒来,身体处于脱水状态,血液浓度更大,流动更困难。所有这些都会加大心脏负担。

清晨起床宜慢不宜快,一定要留足“缓冲时间”。起床后要注意保暖,如果爱晨练,切记充分热身再运动,以防增加心脏负担。如果正服用β阻断剂,最好在晚上上床前服用,这样清晨药效才能达到最佳状态。

3、释放压力,放松身心

心脏健康和心理、精神状态联系密切。工作压力大、心情紧张时,神经系统受到干扰,便会影响心脏的工作状态。比如,一个健康人在精神紧张时,会出现脸红、心跳加速、血压升高等现象;换成心脏功能不好的人,就可能出现胸口难受、突发心脏病等问题。

专家指出,人们应该学会释放压力,及时把烦恼、怨气等不良因素发泄出来。心情紧张时,自然站立,闭上双眼,做深呼吸,有助放松身心。

4、做手指操,养护心脏

所谓“十指连心”就是说人的十个手指与心的关系十分密切。因此,经常活动手指,无疑会增强心脏功能。同时由于每一根手指都有经络,经过四肢直接通到头面及脑的深部,所以运动手指时,就可刺激到大脑里不同的中枢。透过各个经络,对大脑不同区域产生不同功能的运动效果。

5、饮食有常,保护血管

如果这顿饭有大鱼大肉,或者自己觉得吃得有点撑,那么饭后就是心脏病人的高危时刻。多项研究表明,高脂肪和高碳水化合物饮食会导致血管收缩,血栓危险加大。人们用餐后流向胃肠的血液增加,心脏得到的血流相对减少;若暴饮暴食或饮食过饱,流经心脏的血液会骤然减少,引发心肌缺血或诱发心脏病的发生和加重。

6、注意保暖,保养心脏

研究表明,当气温低于12℃时,人身周围血管收缩,心脏负荷增大,血液流速减慢、血流受阻,血瘀机会增多,引发心脏病的风险大大增加。所以老年人要注意保暖,冬季减少户外活动,忌食生冷。

7、补钾排钠,保护血管

钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩,多数成人每天需补充4.7克。钾在西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等中含量都很丰富,山芋和番茄酱中含钾量最高。

钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压,还能防止胆固醇在动脉沉积,保护血管。

❺ 老人胸闷心慌的原因及症状

少老人发现自己最近总是胸闷心慌又不知道什么原因，有时还会莫名的烦躁，那么老人胸闷心慌怎么回事?以下是我收集整理的关于老人胸闷心慌的原因，希望对你有帮助。

老人胸闷心慌的原因

1、不良环境因素

如果人体长时间处于密闭的、空气不流通的、不透气的环境中，往往会引发胸闷气短;如果人精神高度紧张，心情过于郁闷、心理压力过大往往会引发胸闷气短;如果置身于气压过低的区域、过度劳累、平常活动过少、神经衰弱患者、植物神经功能紊乱等都可能引发患者出现功能性胸闷气短，导致患者出现呼吸不畅、浑身乏力、失眠多梦、头晕目眩、情绪激动等异常反应。对于此类患者要注意自身适当的调节，尽量避免情绪过于激动，保持乐观心态，不要长时间在密闭的空间逗留，避免过度劳累，经常开窗通风等，一般会有所改善。

2、疾病

病理性胸闷气短是因为身体出现了器质性病变而发生的胸闷气短症状。一般引发患者出现病理性胸闷的疾病包括肺气肿、支气管炎、哮喘等肺部疾病;冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病等心脏疾病;气管狭窄、气管支气管内肿瘤等呼吸道受阻疾病;膈肌麻痹症等膈肌病变等都可能导致病理性胸闷气短的发生。

3、心悸

这些症状最大的可能就是心悸，当出现这样的症状时，心脏的跳动更加有力和快速，同时会有不规则的搏动。这时因心脏跳动过速，会造成血液中的含氧量异常，人会觉得惊慌，呼吸有力和乏力感。这时最好到医院做一个心电图，看是否有冠心病和心律失常的问题，然后再对症进行治疗，通过心脏彩超和动态心电图能够较为直观的判断心脏是否健康。

老人胸闷心慌的症状

1、心悸伴乏力、面色苍白:心脏神经官能症是全身神经官能症的一种(即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现)，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、面色苍白和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

2、心悸伴心率异常:心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。

3、饭后心悸:饭后心悸是气血两虚的症状之一。气血两虚证指既有气虚之象又有血虚之症，证候多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所致。

4、劳累后心悸 :劳累后心悸指患者进行体力劳动，体力消耗后自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。

老人胸闷心慌怎么办

老人胸闷心慌，试试按摩以下三个穴位:

1、内关穴:手掌朝上，在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放，按下去持续半分钟，然后松开，再重复。每次最少3分钟，每天不拘次数。

2、神门穴:手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。心安万事安，心脏的元气充足，各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴，每次3分钟，每天3次。